學到賺到!「眼睛瑜珈Eye Yoga」5個動作實作篇_快速達到明眼、活腦、鬆身妙效_生命魔法師-謙柔老師
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- 自我成長｜希塔療癒｜臼井靈氣｜豐盛顯化｜活出自我｜宇宙能量
眼睛是我們的靈魂之窗，眼睛會呈現出你的內在生命狀態，從心靈的角度來解讀、當你有眼睛問題的時候，有可能代表著你的生活發生一些事情、或是出現一些人、是你不想看見的、你看不慣或是看不下去的、或是你抗拒去接納的、因此眼睛問題會是你身心靈狀態對你的一個提醒、不可忽視這些訊號喔。
因為現在3C產品的高使用頻率，衍生出很多的眼睛問題、好消息是這些眼睛問題可以透過自然療法「眼睛瑜珈」的運動，可以幫助你改善眼睛問題，讓你重新有更好的視力去看這個美麗世界，當你的眼光視角改變了，心情也會為之改變喔，心情改變了、人生就變彩色的了。
今天的節目帶領你來實際操作「眼睛瑜珈Eye Yoga」，透過Marx老師帶領你落地實操簡單、實用的眼睛自然療法。
若對Marx老師的眼睛瑜珈工作坊有興趣,可到臉書搜尋"靈魂之窗眼睛瑜珈 Amar Eye Yoga",就可知道最新的北中南開課日程囉~~
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感恩老師的分享❤做完淚流滿面，身體都熱起來了
表示你眼球濕潤、而且全身充滿能量喔、只要每天持續做，眼睛會越來越明亮喔，你再把這個影片分享給周圍需要的人喔，謝謝你的愛
🎉
哇噻 小撇步 謝謝老師們的分享 按完好酸痛但之後有感❤❤❤
妳好有行動力、痠痛代表有堵塞、做到不會痠痛之後就通了、眼睛就會越來越好、身體也會越來越放鬆喔
太棒了
非常受用
感謝老師們的分享～
真的、這幾個動作隨時做、馬上就感受到眼睛明亮、肩頸放鬆、謙柔老師也超級愛的、很開心妳覺得受用、再幫忙分享給周圍的朋友喔、謝謝妳的❤
感謝 老師！
要天天 多次練習 放鬆 按摩
做完之後視力有變好看的到黑板的字了，只是字有點暗對焦要2-3秒請問要如何改善？
可以多在早晨日出時閉眼曬目5-15分鐘，可以提昇虹膜敏銳度以及感光細胞的活性就能改善明度了。