vlog | キラキラしたSNS見るのしんどい、「頑張る」ことへの強迫観念

[@ya_ma_ko]

サムネ間に合わなかったので後ほど変更する、かも
今回チャプターも設定してるので使ってください！
コメント沢山してね🫶

[@nnnnnnnnnyanko]

今のラフな感じがすごく好き！！

[@おぷた-x2x]

おばちゃんから一言言わせてほしい‼️
「頑張る」より、「夢中になる」方が圧倒的に大事！人生を豊かにしてくれます。
人は夢中になったら、勝手に頑張るようになります。気づいたら頑張れたりするんです。
夢中になれることに出会えた時、その時に頑張る力を残しておくために、普段は頑張っちゃダメなんです。頑張れない自分はダメだ…なんて落ち込まなくていい。普段はできるだけ頑張らず、力を抜いて、楽に生きましょ🫰頑張りの温存‼️
そうして肩の力を抜いた方が、案外色んなことがうまく回り始めますよ😉
やまこちゃんの動画いつも楽しみにしてます🩵ほんとうにお忙しそうだけど無理しないでね☕️🍫

[@akane8344]

働くために生きてるんじゃなくて、生きるために働きたかったのに
頑張ってるうちに大事な事なのに忘れちゃって、気づいたら心は空っぽだし体は壊れていくし。
頑張り方を間違えてた時は本当に苦しくて、転職しようと決心するのにすごく時間がかかっちゃったけど
この動画を過去の私が見てたら、あの時の苦しさからもっと早く抜け出す勇気が出たのかなって思いました。
やまこちゃんもどうかご自愛忘れずにね…

[@irdhamkikirosi]

ヤマコさん、シェアしてくれてありがとう、いつも幸せでいてね！

[@ya_ma_ko]

海外ニキー！いつもありがとう😍
super thanks！！！

[@hamiruton831]

「働きたくないでござる」のvlogに救われし民です…動画アップありがとうございます…！

[@オレンジジュース-q2f]

頑張れなかった学生時代と頑張っている今でどちらも経験したことがあるやまこさんだからこそ「頑張ってない＝悪じゃない」の話に説得力がありますね。
やまこさんはフリーランスで活動して、RUclipsrもして、一人暮らしして、猫ちゃんに囲まれてなどキラキラした生活もあり、ほんとは働きたくないとか洗濯物溜まっちゃうとか人間らしさもあってそのどちらの面もあるからこそ、ほんとに素敵なんだと思います！！✨

[@面喰い改名]

「キラキラしたSNSを見続けるのが精神にあんまり良くない影響を及ぼす」って大学の講義でなんかあったわ。

[@ya_ma_ko]

たまにグサッっと来る時あるよね…

[@sayu_TMR]

「がんばれない」って気付けた時点で頑張っている証拠！人間だもの毎日完璧なコンディションじゃ無いから「休ませる事を頑張る」のも大丈夫✧˖休んでる間にやりたい事と予定を組めるだけ組めば明日の自分に投資出来る！今日もおつかれさまやまこちゃん♪

[@ya_ma_ko]

ありがとねん🥹💕

[@tomokootsuka5791]

人それぞれのペースがありますよね☺️生きてるだけで頑張ってる👍🏻

[@とわもわ]

キラキラしてるSNSを見て､一見満たされてる気持ちになってるけど､ふと我に返ると､すごくしんどくなってる...というのが最近よくあるので､今回yamakoさんが言葉で伝えてくれて､｢あ､同じ気持ちの人いるんだ｣と少し救われました😢
仕事に対して必死になりすぎて､適応障害になっちゃいましたが､それでも尚｢休んだら迷惑かかるから頑張らないと...｣となってる自分がいます｡力を抜くことがとても苦手というか...きっと親や職場の人に迷惑かけちゃいけないっていう自己犠牲が先頭に立ってしまって､どかすことが出来なくなってるんだなぁ...と😢
今回､たくさん言葉にして伝えてくれたことが私としてはとても嬉しかったです🤲長文でコメント残してしまいましたが､いつもyamakoさんの動画に癒されています✨ありがとうございます😊

[@yuka-thv]

いつも楽しく見てますෆ
やまこさんがお勧めしてくれたハンドクリーム真似して、柿チョコもハオウーロンもリピしてます⸝⸝⸝♡
わたしはやまこさんと同年代で、
この動画だけじゃなくていつも共感してます❤︎
美味しい紅茶を飲んで今日も一日頑張ります！！
なんて一生言えませんよぉ 笑♡

[@hamu5070]

私はうつ病を経験しているのですが、病前はいわゆるキラキラ頑張る系でした（たぶん笑）。でも、そういう生き方は「私にとっては」背伸びした生き方だったと、療養しながら反省しました。それ以来、「無理をしない」をモットーに生きています。
頑張れる閾値みたいなのは人それぞれなんですよね。
SNSにはいろんな頑張り屋さんがいるし、色々言う人もいるかもしれないけど、やまこちゃんはやまこちゃんの生き方を貫くのがいちばんです♡

[@user-yv3nt4ch3d]

適度にサボるの大事ですよね
身体壊さないよう気をつけてください😉

[@haru-c3e]

２日連続動画投稿めっちゃうれしいです！！　頑張ってください！

[@わんコロ-d2v]

キラキラした人もいいとは思いますが、本音混じりなやまこさんを見てると元気出ます！お仕事お疲れ様です。

[@かるあすのう]

異常気象とかどうにもならない色んなことが起こる中、生きてるだけでみんなえらいよ！ほんとに！

[@nekoze4870]

私はどちらかというと自分の為により誰か（大切な人、家族）のために頑張らないと努力が出来ないタイプです🥺
でもその誰かのために頑張った結果は結局自分の為になっていますし自分が想像していた結果とは違った結果になっても後悔しない性格であれば学びとしてまた結局自分の為になるので私はこの生き方考え方も悪くないなと思って生きています！
ただ自分の為にだとなかなか頑張れないので自分の為に頑張るぞ！が原動力になる方は凄く尊敬します…！

[@arisa3795]

「頑張ることへの強迫観念」
いまの私にほんとにしっくりきました
働きすぎて
心も身体も壊してしまった私も
頑張らないを頑張れる人になりたいです
いつも動画楽しみにしています
今回も素敵な動画ありがとうございました
（今はお忙しいかもしれませんが､､､､）
やまこさんの心が穏やかな日々が
続きますように､､､､！

[@ゆゆ-m1q2c]

キラキラしたSNS見るのしんどいのめちゃ分かります😅でも結局自分の人生を充実させてあげられるのは自分しかいない🔥

[@ya_ma_ko]

結局そうなの🔥
自分を満足させるのも自分なの

[@user-feveryuw]

yamakoさんが本音を隠さずだら〜とお話ししてくれるので、こっちもぷす〜と気が抜けるのですよ。ありがとう。
私もとにかくしんどいことが嫌いなので、苦しくなった時は「人生なるようにしかならん」という祖母の言葉を思い出して脱力してます。
頑張ろうと思うことは、頑張れることを探している最中だと思うので、それが見つかれば頑張ればいいんじゃないかな。そしたらなんとかなる。

[@user-gw5hz8fy3l]

働きたくないけど生きてくために頑張らなくちゃいけないから、頑張ろーーーね😭二徹頑張ってて、やまこちゃん偉すぎだよ〜👏！！美味しいものたくさん食べてね☺️vlog更新ありがとー！

[@rimaritube]

わかりすぎます。本当にわかりすぎるなにもかも。もう共感しかない！友達のキラキラしたSNS見るの辛いし、あたしだけ取り残されていってて、がんばらなきゃいけないのにがんばれなくて、そんな自分が嫌になって。でもやまこさんの動画見てあたしだけじゃないんだ！って思えた。ありがとう。

[@あき-g2u]

2日連続ありがとうございます！！！！！！！！

[@neko4855]

動画更新嬉しいです、、！
私もきらきらしたSNSも流行りも好きなものだけど追うのに疲れたので(おすすめにたくさん流れてくる)SNSデトックスもいいのかなと思いました。

[@67.008]

やまこちゃんの声と話し方が落ち着くので眠れないときにラジオ感覚で何度も聞いています😌

[@テル-b5n]

2日連続ありがとうございます！私も働きたくなーい！😂

[@ya_ma_ko]

テルさん！Thanksありがとう❣️
働きたくないと声に出してガス抜きする😂

[@nozomi1379]

動画ありがとうございます！風邪ひかないようにしてくださいね。🫶

[@sakura-dm9hb]

やまこちゃんがお仕事頑張ってる姿見て、私も頑張れてる、、！だから忙しい中更新ありがとうございます💞

[@no.00zzz]

疲れてる時こそ癒やしって大事だとわかります…体調に気をつけて下さい！っ💦

[@yuutan_kemo]

2日連続投稿嬉しいです！ありがとうございます💗

[@sawau6592]

私がやまこちゃんのRUclipsが好きな理由が詰まったVlogでした😊
皆んなが自分の心に自由に生きていけたらいいですよね。♡
色んな考え方を持ってる人それぞれを肯定して自分の考えを伝えてくれるやまこちゃん、だいすきです🥳
美味しいものいっぱい食べて、にゃんずに癒されて健康で、やまこちゃんのしあわせを大事にしてくださいね🌿
私も私の幸せを大事に生きていきます☺️
いつもRUclips投稿ありがとうございます🥰

[@福島沙織-h1s]

やまこさんの動画大好きです！
めっちゃ元気もらってます！
やまこさん、ありがとうございます😊

[@うさち-n7z]

やまこさんの癒しボイスに加え時折聞こえるにゃーに溶けました

[@久-m7u]

2日連続ありがとう〜！！！
やまこさんの動画見てる人はきっと、やまこさんと似た性質の人が多いからこの動画見て、あ〜自分も〜って思ってる人も多いと思う！
忙しい合間に動画上げてくれて本当にありがとう！！

[@ラムネ-m3l]

今まさに「他の人はこんなに頑張ってるのに私は…」という感情に落ち込んでいたので、タイムリーにこの動画が投稿されて救われました😭
頑張りたい！と思っている自分もいるから完全に諦めるのもまた違うと思うので、自分で自分を褒められるペースで人と比べずにやっていきたいと思います✊🏻🩵
yamakoさんの動画、本当にどれも全部大好き！いつも楽しみにしてます♪

[@JinJK12491]

テレワークだからなんとかなってるけど、これからも体調崩しやすい時期なのに毎日出社してる社会人マジえらい
夏に電車でパニック発作起こして2回救急搬送されて出社できなくなって、出社してる方に書類確認してもらうの申し訳なさすぎる…
仕事してる人、学生さん、子育てしてるパパママ、マジでみんなほんと毎日えらい

[@juri-i8z]

「頑張れないということに対してそんなに焦らなくていいんじゃない？」の一言に救われたよ！ありがとう🫶

[@shia6368]

何かに追われて過ごしたくないってめっっっちゃわかります！！！思わず初コメしてしまいました…。私も忙しいのめちゃくちゃ嫌いです！！やまこさんの過ごし方は今の私の憧れです！これからも頑張らないを応援してます！

[@2iyun]

大学受験が終わってから学校行くモチベとか勉強する力とかなくかっちゃって、キラキラ生活送るためにバイトも頑張ってるけど、働きたくない何もしたくないすぎてSNSもストレスになってたのでyamakoさんのこの動画でがんばろーってなりました😭😭

[@ya_ma_ko]

受験お疲れ様だよ〜😭
働きたくないよね〜でも働いた分だけお金が手に入るし、自分の為ではあるんだよね
でも働きたくない…人間は矛盾だらけなのさ…😢

[@HM-xc6ze]

なんかもう言葉に出来ないんですけど、思ってたことを言語化してくれたというかほんとにこの動画でここ数ヶ月ずっとあったモヤモヤが晴れた気がします。
周りが頑張ってるのに自分は何も変わってなくて、勝手に比べてBAD入ってっていう動画の内容と同じことがここ数ヶ月ずっとありました。
動画見た後に、自分も「頑張れること探し」してみようかなって思った瞬間少し前向きになれた気がしてほんとに救われました。
やまこさんに出会えて良かった😌

[@Noa_midopurin]

やまこさんのお話を聞いて、昔の自分を思い出していました🫠💭
高校生の時に、周りから「頑張ってるよね」と言われて嬉しい反面それが自分の縛りになって真面目すぎた私は「頑張らないと」となっていました。その時割とボロボロになったので、今は「頑張りたい時に頑張る、頑張りたくない時は頑張らない方がいい」と思って毎日過ごしています🫶🏻
頑張れない時に頑張っても効率が悪いので、美味しいもの食べていっぱい寝るのが1番だと思っています！試験などの付近は頑張れるように試験前のちょっと前には頑張らないようにすると結構生きやすいと思います…！昔の私みたいに苦しんでいる方が少しでも減るといいな…。やまこさんの語り動画好きなのでまた待ってます🤍

[@バンバン-c3z]

頑張らないことを頑張るってすごく大事だと思う
自分でセーブできないといつかパンクしちゃうからね😢

[@marny3359]

最近何のためにこんな頑張ってんだろって思うことが多くて
ハッとさせられました。素敵なお話ありがとうございます！

[@ikeda_pretz]

前まで毎日予定いっぱいあった方が充実してる実感出来て好きだったけど、最近は休みがちだし頑張りきれないな〜って思うから、頑張ることへの強迫観念って言葉すごく共感しました。

[@二宮なな-c7v]

最初から癒しだったやまこさんの動画が猫ちゃんが加わったことでさらに癒し動画になりました😂
あたしは、仕事は楽しいんですが、休み明けはやっぱり行きたくない、働きたくないを繰り返してます笑
動画UPして下さりありがとうございます！

[@ya_ma_ko]

本当にそう！😂
休み明けの仕事ほど嫌な気持ちになるものは無い笑

[@たつやたなか-h4g]

やまこさんの考え素敵です🎉🎉
「頑張る」の基準は人それぞれだから、周りと比較しないで自分の無理のない範囲でお願いしますね！
それにしてもやまこさんの「頑張る」の基準が高い。業務委託で動画編集してるのにさらに自分のRUclipsをやってるなんて😢😢
偉いぞよ👏👏👏👏👏👏👏

[@user-sk6tf5vx5m]

やまこさんの考え方がとっても素敵です💓心に響きました😊

[@bigbigbigeye]

久しぶりのコメントです。やまこさんの等身大のvlog本当に癒しで、今回の動画も元気でました。いつもありがとうーー！！！！！！🌷

[@wawachan-r4q]

初コメです！お仕事お疲れ様です
当方躁鬱病を患っているのですが、やまこさんの動画は躁・鬱関係なくいつ見ても心を穏やかにしてくれるので、日々とても助かっています🩵
頑張らないことを頑張る、自分の心を守るためにとても大事ですよね

[@あす-h8t]

お忙しいのに動画あげてくれてありがとうございます🥺自然体なやまこさん、親近感でしかないです✨
自分のための頑張りはいいけど‥という考え方、ほんとにそうだよなぁと改めて考えさせられました！日頃の生活でも意識したいきたいです😊

[@airi1622]

頑張れない自分が嫌いで本当に病んでたのでお喋りすごく刺さりました…

[@Shizushizu-satomi]

最近テスト期間でストレス溜まって体調悪くなったりしてるのでやまこさんが2日連続で動画投稿してくれてすごく癒しなってます🥲お忙しい中動画投稿ありがとうございます！最近風邪も流行ってるのでお身体にお気をつけてください😢

[@みちゃぴん]

自分が努力しなきゃいけない時にしなかった事で周りに遅れをとっていた学生時代だけど、その時後悔したはずなのにいまだに頑張れないから努力をしないことを繰り返しています、、
ただ次の国家試験を通らないと本当に自分が嫌いになると思うので、今は努力をしないといけない時だからしんどい時は休みながら、将来の自分のために、将来楽をするために頑張ります😭

[@ya_ma_ko]

しんどくても頑張らないといけない時は人生で必ずあるよね😭
それは絶対に自分に返ってくる努力だとおもう！！

[@hakodes7562]

共感しました！！
yamakoさんはちゃんといろいろ考えて頑張ってると思います！😊

[@user-KermittheFrog]

2日連続！！？？？嬉しいけど無理しないでくださいね🥲

[@okd_ir15]

やまこさんの動画いつもモチベにさせてもらってます…🥲︎‪🫶🏻

[@hina-w6z]

様々な考え方や生き方があると思います。
私は学生の頃は、「頑張らなきゃ」の気持ちで自分を苦しめていくタイプでしたが
社会人になって「楽をすること」の大切さ
「適度にサボること」（やらないといけないことはやるけれど）の大事さに気付かされました
本当に頑張らないことを頑張るってそれもまた難しいなと思ってますが😅
悪い癖出てるなーと思ったら私はやまこさんの動画をよく見てます❤
いつもメンタルケアさせてもらってます❤

[@てちてち-f7q]

頑張ってないことが悪でない凄い救われる…家のこととか勉強とかやらなきゃいけない事あるのに全然疲れて動けなくていつも自分を責めてしまうから…嬉しかった。

[@なっちゃん-s5u6n]

やまこちゃんの動画はほんとにいつも見てるこっちもいい毒抜きになるし、コメ欄とか見ても同じこと思ってる人たくさん居るんだ〜っ安心して頑張りすぎず頑張れる時に頑張ろう！ってなるからほんとにありがたい😢🫶

[@minori-nb1]

タイムリー...キツすぎて動画を見る気力もなくてやっと回復してやまこさんみたらコレ
個人的に年末って出力落ちるんですよね...
会社の事業の状況とか、やりたいことと求められてることが全く違うとか、悩み多すぎて、だめだめだった
社会人4年目、働きたくないでござる
ほどほどに踏ん張ろうね😢

[@luca77mk]

連日投稿お疲れ様です！
忙しいのに投稿してくださってありがとうございます！
「嫌でもやるんです それが大人なんです」
めちゃくちゃ刺さりました😂
どんなに忙しくても、少しでも睡眠
とってほしいのが本音ですが、できない時もあるのが実情ですよね
心配だ…お体大事にしてください😢
LUPICIAの紅茶、香りもよくておいしいですよね✨
自分もSNSのことや仕事のことでいろいろ悩むので、やまこさんのお話聞いて頷くことだらけです。
自分らしくいたい、は本当に思います。
働きたくない…
私は予定が少ない方が自分らしく生きられる気がします。
好きなことできる日が多いほどいい派です。

[@user-gu8vk8vt6m]

涙が出てきました。
思い返してみれば、自分の気持ちを置き去りにしてることが多かったです。いつも人の顔色を伺うスイッチが勝手に入って、本当の自分を出せないことが苦しかった。
やまこさん、言語化してくれてありがとう💕
私も働きたくなーい（笑）

[@emot65_d]

投稿お疲れ様です〜🌟
昔は一生懸命頑張ってる人がいるから私も頑張らなきゃ！って思いがちだったけど、やっぱり無理してるから頑張れないときもあって、そうすると「頑張れない自分が嫌」になっちゃうんですよね😭
人によってキャパも違うし、熱量や考え方も違うから自分のペースで生きていきたいですね🥲

[@tomomi7414]

20代の時は頑張らないといけない強迫観念が強くて、妥協できずに完璧でない自分に🙅🏻をつけて、理想と現実に思い悩みとても苦しかったです😵‍💫ただ、30代に入ってから、自分に優しくできるようになってきた気がします。ダメな自分もいいじゃんって🙆‍♀️
やっぱり他人と比べても自分が実際できることには限界があるので😂

[@ざき-h2p]

共感しかなくて泣いた😂😂

[@おまめ-d1q]

4:13 生霊は笑いました😂
13:41 その通りです！🙂‍↕️
私も働きたくないでござります！！！(大共感)
やまこさんの良い意味で人間性溢れるVlogが親近感湧いて大好きです〜❤
年末お忙しいとは思いますが体調最優先でまた動画上げてくだされば嬉しいです✨

[@ya_ma_ko]

12月まで乗り切ります〜💪

[@min-dr3uj]

やまこちゃんのこういう動画の雰囲気が好き〜

[@チワ-t7m]

なんだか焦ってた自分の心にほっこりとした許しをもらえた気がします🥹ありがとうございます！

[@のん-p5x9l]

私もやまこさんのことキラキラ?だと思っていたので、ちょっと親近感湧きました！私は夢中になれるものがないまま30過ぎてしまいましたが…😂
やまこさんの動画見てると、自分の好きなものとか好きなことをちゃんと理解できていて素敵だなと思います。これからも応援してます☺️

[@shishhizz]

やまこさんの気持ちすごくわかる。。
私も周りの可愛い子とかsnsで見る子と勝手に比較して、私以外の人類いみんなキラキラしてるなぁって勝手に苦しんでます。😔特に生理前だと酷い！！
だからこそやまこさんの言葉が滲みました😢やまこさんも無理せず、お互いゆっくり生きていきましょ‼️🥲

[@harumi.471]

いつも癒し時間としてやまこさんの動画を見ています🫶
最近締め切りが近い仕事が続いていっぱいいっぱいになって仕事が中途半端と上司に怒られてしまいました…😢そこからどうすれば良かったのか、何が間違ってたのかと巡らせていたのですが、やまこさんの動画をみて共感することが多くてとても心が軽くなりました☺️
ありがとうございます！
これからも応援しています🍀

[@Kazzzukn_7]

自分が満足ならいいや精神で生きてます。他人なんてどーでもいい

[@suuuka333]

生きてるだけで毎日偉い👏

[@アバジン]

どこかでできる人ほどサボり好きできない人ほどサボれないという言葉を聞いたことがあります
色々なことに対してちょっとずるい方が実はちょうどいいかもしれません🍀テスト週間とかガチで地獄でしょうがないです😭
ですがテスト終わったら楽しいことが沢山あるだとかゲームし放題だとか考えると何故か頑張れる気がします！！
やまこさんは沢山私に好きを与えてくれました😢私も沢山やまこさんの支えになりたいです！！私も頑張ります！

[@yukitsuki_desu]

動画の雰囲気や使ってるものが好みで今までこっそり見てた者です🌸
今回の頑張りたくないが共感すぎてコメントしちゃいました🙌
ほんとに自分のペースでゆったり生きたいですよね〜🥲
頑張りたくないけどやる事やってない訳じゃないというか...

[@chalbon]

yamakoさんの考え方めちゃくちゃ共感する！
自分も過去学生のときや新社会人のとき、努力・頑張りすぎたことがあって、その中で「完璧にしないと」っていうプライドもあって当時はすごく辛かったです。自分の中では頑張った努力したと思ってもそれが結果が出なかったときの絶望感は本当にメンタルやられました…😔
その時に100%全力で頑張らなくてもいい、70〜80%でいいやと思い始めたらすごい気が楽になったり、少し自分自身に余裕を持つことが出来たし、それで仮に失敗したとしてもメンタルまでやられることはなくなりました！🥲
何事もさじ加減が大事ですよね🙏🏻

[@Ellie_Ichinose]

キラキラしたSNS見るのしんどい、めっちゃわかります(:3_ヽ)_

[@あれ]

頑張ったって頑張らなくたっていい
力を入れることも力入れないこともあるし、気張る日もぼーっとする日もあるし
一歩だけやってみてもいいし没頭しちゃってもいい

[@あろえ-p1n]

うぽつです🥹
やまこさんの癒しボイスと猫ちゃん達...頑張れない自分に病んじゃってたけど、あと少しだけ頑張ってみます!!

[@ゆきみ-n2d]

体や心を薬や睡眠で騙し騙しなんとかやってきたけど、ある日無理が効かなくなってしまって、アルバイトを一時的にお休みさせてもらいました。来週から復帰する予定なので、休む判断が出来た環境と休む決断をした自分に感謝しながら、復帰に向けて頑張りすぎないことを頑張ろうと思います🥲

[@FT-zb7ti]

耳→首筋→デコルテ→肩周りの順でリンパを流すようにマッサージしたら肩凝り改善したよ〜〜！このマッサージを1週間くらいサボるとまた肩凝りしてくるから効果あるんだと思う🙆‍♀️試してみて〜っ✨️

[@その日暮らし食堂]

頑張らない事を頑張る！
全部さばけるようにやりがちですけど、やらない事をきめるの大事ですよね

[@rinpip]

やまこさんの声可愛くて好きなのでお喋り多め動画嬉しいです❕

[@ぷりん-w9p6y]

いつも動画楽しく観てます☺
頑張るって難しいですよね💦
私も前までは誰かのためにって頑張ってたけど結局自分自身疲れてしまって頑張らないことを頑張らなきゃって思うようにしてます💪
自分を守れるのは自分だけですからね☺
これからも動画無理なく更新楽しみにしてます✨

[@laru_xx]

インスタ見てて比べちゃって頑張れないコンプレックスに陥ってたので助かります動画ありがとうございます🥲🥲🥲

[@shiro_shiro_marumaru]

やまこちゃん動画アップ2日連続ありがとうー🩵
最近別界隈を推し始めて、今まで映えとかと関係ない所にいたけど祭壇とか痛バとか作ってる子をSNSで見かける機会が増えまして…
私はもう仕事してるし大人だからすごいなーぐらいにしか思わないけど学生だったら周りと自分とのギャップにやられそうとか思った……
好きな事でもメンタルやられそうになる世の中だから自分の機嫌のとり方が上手くなりたいね！！！
後、本当か分からないけど女性は11月になるとセロトニンが半分になるって聞いたことがあって、メンタルが沈むのはこの時期しゃあないかなって思って好きな物好きな事して生きてる🍎
やまこちゃんも年末にかけて忙しいみたいだから、好きなことしてにゃんこ達に囲まれて生きてねー！何度でも言うけど動画アップありがとうー💕

[@ya_ma_ko]

こちらこそ動画観てくれてありがとう~😍💕💕

[@ri3855]

私は、やまこさんと同じで追われるよりも自分でコントロールする方が自分らしくいられるタイプです。

[@えびてん-i6g]

私も頑張ってキラキラしてる人と比較を続けていったらうつ病になったことがあります。やまこさんのvlogでいつも肩の力を抜いて気持ちを切り替えられているので、今回のような話を聞けてすごく前向きになれました！
これからもまったり動画投稿楽しみにしてます！

[@もち-r4l]

私はキラキラしてる友達と比べちゃう自分が嫌で、リア垢のインスタやめたら気持ちが軽くなりました。友達付き合いも問題なくて、SNSでは良い所を見せてるから実際はそんなに皆キラキラしてる訳でもなかったり…むしろ前より純粋に楽しめてる気がします😌休み休みたまに頑張るくらいの気持ちでいけたらいいですよね💓人間味のある、やまこちゃんが好きですらぶ！！

[@福田竜太郎-b3l]

キラキラしてるSNS観るとキツくなる気持ちすっごく分かります。自分と凄くかけ離れてるような気持ちがするし、落ち込んでる時に見ると悪循環で逆効果になるのでなるべく観ないようにする、偉そうですけどフォロワーさんもあまりキラキラしてる投稿が多い人はストーリー観るの控えたりフォロー外したりします。

[@taolket]

いつか頑張りたいって思える事に出会った時のために少し頑張り貯金しておくのも大切だと思う。
学校は卒業しておく、車の免許はとっておく、目標額まで貯金する、とか。
頑張れない、やりたい事が見つからないのは無駄な時間じゃないよ。
今じゃない、ってだけ。
今の自分でも出来ることを少しでもやっておくと「あの時の自分ありがとう😭」ってなるから。

[@KansaiCool]

Always glad for a new video. I hope you all had a wondeful weekend.😄

[@ああ-w5t3c]

やまこちゃん初めまして！
ペットボトルを沢山片付ける動画からずっと観てます。
やまこちゃんが美味しいご飯をいっぱい食べて、ゆったり、まったり猫ﾁｬｧﾝ達と幸せに過ごせるよう願っております。いつも素敵な動画をありがとう、大好きです。

[@mio.ka1013]

連続投稿ありがとうございます(^^)私も学生の頃頑張った記憶がないです。短大中退したし…ただ、社会人になり好きな仕事に就いてから頑張ってるから後悔してないかなぁ。

[@ya_ma_ko]

私も今が楽しいから、過去のことも無駄では無かったのかなと思います👍

[@ターニャ-g2r]

他人のために頑張って、褒め言葉や感謝、見返りをモチベにするのはツラい気がする。自分のためにでいいんだよ。それが何かにつながっていく気がする

[@user-fj8vy5ix9w]

頑張らなきゃいけない、細くなきゃ可愛くなきゃ、高収入じゃなきゃ、
パートナーがいなきゃ、世の中がそういう刷り込みをしてくるから
ほんと生きづらいなって思う😢
誰にどう思われるかとか気にせずにyamakoちゃんみたいに自分軸で生きたいよ〜〜〜

[@risa.s2356]

いつもお疲れ様です😊

[@user-rt5gd8oc8q]

今高一です。受験生になった頃からみんなに「頑張ってね」って言われ続けて、頑張らなきゃ！って思ってずーっと自分なりに頑張り続けてきました。休憩することも大事って言われるけど、頑張らなきゃいけないのにどうして休むんだろうって思ってて、でも頑張らないも重要なことなんだなってやまこちゃんの言葉でやっと気付けました。頑張らない=悪じゃないって教えてくれてありがとう💓
やまこちゃんの語り大好きなので次回も待ってます⌒♡｡

[@uyunienko-x8c]

私は極度の完璧主義者で、自分が納得する結果になるまで頑張ってしまうタイプです。常に頑張ろうの精神でいつも何かに追われながら生活してました。今日のやまこさんの動画を見て、頑張らないことを頑張ってみるという考えが魔法の言葉に感じました！今すぐにはできませんが、この精神で完璧主義を少しでも変えてみようと思いました！気持ちが楽になりました！やまこさんありがとう🤍

[@ya_ma_ko]

私も昔完璧主義で勝手に自分自身を追い込んで辛くなっていましたが、徐々に徐々に手の抜き方を覚えていきました！
まずは頑張らなくても良い事を認めてあげるのも大事ですね🙂‍↕️

[@みみ-g9f2q]

私も働きたくないでござるって言いながら、今飼ってる可愛い猫たんのご飯代、来年もう1匹飼いたいからその子の貯金のために頑張って働いてる
やまこちゃんの声好きだからお喋り多め嬉しい🫶