모두에게 좋은 것 아닙니다! 이런 분들은 맨발걷기 하지 마세요

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  • Опубликовано: 7 апр 2024
  • 맨발 걷기 열풍? 무턱대고 하지 마세요!
    “맨발 걷기는 시니어에게 인기 많은 운동이지만 사실 시니어에게 특히 안 좋은 운동이기도 합니다.”
    #맨발걷기 #어싱 #맨발걷기부작용 #시니어운동
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Комментарии • 150

  • @user-eh5ce3fr2e
    @user-eh5ce3fr2e 3 месяца назад +49

    의사 말 들어면 살해됩니다. 시니어면 맨발로 걸으세요.

  • @21lmnss
    @21lmnss 2 месяца назад +14

    이 분께서는 양심있는 의사 분이시네요. 대부분 의사샘들은 자연치유를 제일 싫어하십니다. 겉으로는 안 그런척하지만 이런 저런 조잡한 핑게로 못하게 하십니다. 의사가 고쳐야 되는데 다른 방면으로 고쳤으니 권위가 떨어진다 생각하고, 두 번째 밥그릇 때문입니다. 두 번째가 아주 민감하기 때문에, 요즘 의사증원 늘린다고 야단인 병원에서 자연치유로 나았다는 말은 삼가하는 것이 좋을 듯요

  • @user-pu6qh6cv1y
    @user-pu6qh6cv1y 3 месяца назад +52

    70십이 넘었는데도 맨발걷기 했는데 기적이라할정도로 좋아졌어요

  • @user-mg6qp7qt5e
    @user-mg6qp7qt5e 3 месяца назад +28

    요즘 동네마다 황토길잘되어 있어요
    순차적으로 적응하시면서 하시면 될듯요
    구더기 무서워 장못담그나요
    나이들면 등산도 하지마라
    이것도 하지마라 하지말라는것이 많아요
    제경험으로는 맨발걷기만큼 안전한 운동이 없어요

    • @21lmnss
      @21lmnss 19 часов назад

      @@user-mg6qp7qt5e 운동 안 해야 탈이 나서 병원에 오기 때문입니다.

  • @user-vg1mr9nu5e
    @user-vg1mr9nu5e 2 месяца назад +7

    시니어들은 맨발 걷기운동을 하되 처음부터 무리하지 말고 조금씩 자기몸 상태에 맞게 안전하게 하라는 말씀 감사드림니다

  • @user-si8yf8vh3x
    @user-si8yf8vh3x 3 месяца назад +64

    맨발 걷기 하는날부터 허리협착아파는데 통정 싹 사라 졌습니다 피곤이 사라 집니다 맨발 넘 좋아요 아무리 의사라도 경험 안해보면 잘 모릅니다 황토길 만들어 났는데 안전 합니다 조금씩 널리면 됩니다

    • @user-im9xt4sh9w
      @user-im9xt4sh9w 3 месяца назад

      와 빠르네라

    • @user-pi3zq6ee5u
      @user-pi3zq6ee5u Месяц назад +3

      이 의사분은 어싱의 효과를 잘 알지도 못하면서 비과학적이 아닌가 생각하는 분들과는 정말 다르시군요 맨발걷기 자체는 좋으나 조심해야되는 분들에 대한 주의점들을 상세하게 설명해주고 계시네요 인상처럼 참 좋은 의사이십니다

    • @user-mn9xq4xz4l
      @user-mn9xq4xz4l 14 дней назад

      게르마늄팔찌 자석요 어씽은매트 이불등 다 똑같은 유사과학입니다 맨발걷기도 마찬가지
      신발신고 운동해도 똑같은 효과나니 과학적 근거도 없는 짜맞추기식 치유효과 맹신하지 마세요
      몇십 몇백주고 어씽용품 사기당하지 말고 제대로 신발신고 적절한 걷기운동을 하세요

    • @user-mn9xq4xz4l
      @user-mn9xq4xz4l День назад

      맨발로 흙밟는다고 병이 치유된다는 논리자체가
      검증되지 않은 유사과학입니다
      세계각국 밀림,해변에서 맨발로 사는 원주민들은 의료시스템 부재로 질병에 취약해 사망위험이 높고 평균수명이 20년 이상도 짧습니다
      어싱,맨발이 만병통치가 맞다면 원주민,야생동물은 잡아먹히지 않는다면 무병장수 해야죠
      맹신하지 마세요 파상풍 세균감염도 못막는데
      암은 어떻게 고친답니까?
      기생충,바이러스,살인진드기는요?
      딱딱한 흙바닥 걷다가 족저근막염,관절염 생기는 노인네들 수두룩 합니다

  • @user-hy2bh4gv2y
    @user-hy2bh4gv2y 2 месяца назад +15

    겨울 맨발 걷기가 훨씬 효과가 높다는 걸 책을 좀 보시고 논문도 찾아보세요

  • @user-sn7zg9dd6m
    @user-sn7zg9dd6m 2 месяца назад +9

    이 선생님은 균형 있게 잘 말씀해 주시는데 댓글들이 좀 그러네요. 다른 영상들은 무작정 겁 주는 게 많은데 이 분은 권장하면서도 조심할 것은 조심하라는 데 왜들 이러시는지? 제목 때문에 그럴 수 있다는 건 이해합니다. 제목은 좀 더 신경썼으면 좋았을 것 같습니다.

  • @user-uh8qi9ux1p
    @user-uh8qi9ux1p 20 дней назад +4

    경험치가 최고의 명의십니다~

  • @shotgun6028
    @shotgun6028 2 месяца назад +3

    맨발 걷기의 장점과 단점을 명확하게 알고 걸어야겠어요!!
    좋은 영상 감사합니다!

  • @user-eh5ce3fr2e
    @user-eh5ce3fr2e 3 месяца назад +16

    맨발걷기 해보고 강의하세요. 시니어는 맨발걷기가 필요합니다.

  • @aerankim6428
    @aerankim6428 2 месяца назад +21

    이왕 동영상을 만드실거면 < 이런분들은 하지 마세요> ... 보다는 이런분들은 이런저런 부작용이 있을수 있으니 그 걸 참고해서 조심해서 걸으세요.....라고 하셨으면 좋았을걸 하는 생각이 드네요.
    선생님 말씀은 마치 자동차는 사고가 날 경우 몸숨을 앗아갈수 있느니 자동차는 타지 말고 걸어다니세요..... 처럼 들리거든요.

  • @user-wz5pk9uh1i
    @user-wz5pk9uh1i 2 месяца назад +20

    맨발걷기 꾸준히 7개월째인데 병원에 갈일 없네요..

  • @user-sp5zn6jn2u
    @user-sp5zn6jn2u 3 месяца назад +49

    오히려 나이드신 분들이 해야되는거 아닌가요 ?

    • @user-eh5ce3fr2e
      @user-eh5ce3fr2e 3 месяца назад +9

      시니어들이 맨발걷기 해야합니다.

    • @user-de2zs7ul9k
      @user-de2zs7ul9k 3 месяца назад +9

      이분 본인부터 해봐야하네요

    • @user-go7yb6bt6g
      @user-go7yb6bt6g 20 дней назад +1

      남녀노소 불문하고 전부 신발 벗어야 합니다

  • @user-pz6qc6vo7d
    @user-pz6qc6vo7d 3 месяца назад +25

    걸을때마다 다리가 아파서
    아는분이 맨발로 어싱을 해보라고 해서
    산에 가서 맨발로 걸어보니 신기하게도 다리가 하나도 안아팠음
    맨발로 걸을때만 통증이 없어서 놀랐네요

  • @gukang3321
    @gukang3321 3 месяца назад +33

    시니어 층에서 치유 사례가 쏟아집니다~ 모니터링 좀 하시면 좋겠군요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

  • @lifentour
    @lifentour Месяц назад

    감사합니다
    좋은 정보입니다

  • @user-dh8qu6xr5y
    @user-dh8qu6xr5y 3 месяца назад +40

    맨발걷기하고
    불면증 싹 고쳤어요
    효과 좋습니다

    • @user-sj9ir1ng6n
      @user-sj9ir1ng6n 2 месяца назад +3

      불면증 치유되셨다니다행입니다 축하드립니다 열심히 하셔서 늘건강하세요 힘내세요

    • @grace-dg7xi
      @grace-dg7xi 2 месяца назад +1

      전 악성불면증으로 작년에 약 3개월 했고 올해 4월부터 15일 정도 어싱을 했는데 개인의 차가 있겟지먀
      아직 아무런 효과가 없는데
      얼마나 더 해야 효과가 있을 지 궁금합니다

  • @user-sj9ir1ng6n
    @user-sj9ir1ng6n 2 месяца назад +2

    좋은 정보 감사합니다 선생님 늘건강하세요 선생님 복받을겁니다

  • @user-jp5fp1df9o
    @user-jp5fp1df9o 3 месяца назад +14

    저는 음식먹을때 콧물이 줄줄 ,아주 휴지를 대고있어야,
    맨발걷기 할때만 안나와요,신기함요😂

  • @user-cf6nh7on9t
    @user-cf6nh7on9t 3 месяца назад +15

    제목에 60대 시니어 하지 말라고요????

  • @donghyunkim9596
    @donghyunkim9596 2 месяца назад +8

    의사 : 맨발걷기 하지마세요 환자분들 나으면 저희 어떻게 돈 벌어요 ㅜㅜ

  • @youn081069
    @youn081069 Месяц назад +1

    70십이 넘었는데도 맨발 걷기 했는데 병원에 가는 흿수가 많이 줄었습니다. 맨발 걷기 너무 좋아요 잠도 잘 자고 밤에 소변도 거의 시간마다 봤는데 이제는 두 번 정도 맨발 걷기 적극 추천 의사들 병원에 자주 오라고

  • @user-zv6fy1wm7j
    @user-zv6fy1wm7j 3 месяца назад +5

    맨발걷기. 자신에게 맞는 방법을 선택해야겠네요

  • @jonglanlee8917
    @jonglanlee8917 3 месяца назад +10

    주의할 점 차근 차근 알려 주셔서 감사합니다.
    초보 맨발 걷기 하시는 분들은 유념하시기 바랍니다.

    • @user-eh5ce3fr2e
      @user-eh5ce3fr2e 3 месяца назад +9

      당뇨, 암환자, 고혈압 환자, 고령자들이 맨발걷기해야합니다. 의사 말 들으면 의사에게 살해당합니다. 의사 말 듣지 말고 지금 당장 맨발걷기하세요.

  • @user-ft6ec4ku7q
    @user-ft6ec4ku7q Месяц назад +1

    70세 초반 입니다
    헬스를 1시간씩 일주일 3번 근육은동 만하고 런닝 은 안합니다.
    그나머지 시간은 맨발걷기 20분 하고 걷기하고 있습니다 .
    첫째 잠이 잘와서 넘좋습니다.
    나이많은 사람도 헬스하면 건강에 참좋습니다.

  • @user-hl4no2ek3w
    @user-hl4no2ek3w 3 месяца назад +21

    직접 해보세요
    길바닥 상태에 주의하면서
    걷다보면 차츰 차츰 익숙해 질겁니다ㅡ
    익숙해지기 이전에 이미 그효과를 경험하실겝니다

    • @user-oj9vu9vt2r
      @user-oj9vu9vt2r 23 дня назад

      아요, 직접 해보세요! 길바닥 상태에 주의하면서 걷다 보면 차츰 익숙해질 거예요. 익숙해지기 전에 이미 그 효과를 경험하게 될 거예요. 저도 맨발 걷기와 함께 흡착 마사지볼로 발 마사지를 해주면서 많은 효과를 보고 있어요.

  • @user-vn3hp9cu1u
    @user-vn3hp9cu1u 3 месяца назад +6

    맨발걷기 좋습니다 상처나지않게주의 파상품 예방 했읍니다

  • @aplan7494
    @aplan7494 3 месяца назад +5

    좋은 정보네요~~^^주변분들에게 알려줘야겠네요.

  • @-tv3724
    @-tv3724 3 месяца назад +9

    초인으로불리우는 세계최강 맨발의사나이 조승환이 진심으로 응원합니다 🎉❤🎉❤

  • @keekee6841
    @keekee6841 3 дня назад +1

    근력운동과 단백질 섭취 잘하면서 천천히 적응하란 말씀이시죠?. 뭐든 외길일 수는 없죠. 감사합니다.

  • @user-gl2ge6cl4f
    @user-gl2ge6cl4f Месяц назад +1

    제발 건강정보는 맨발을 해 보고 영상올렸으면 좋겠어요 선생님 직접 한달간이라도 두세시간씩 꼭 해보고 대처법도 알아보시고 올려주세요

  • @user-tf1nv6em4y
    @user-tf1nv6em4y 3 месяца назад +7

    우리지역은 없어요
    국회의원이 부안 매창공원에는 해줘서 우리김제도 해주세요
    내 오후에 김제서 부안까지 가요
    한번 했는데 효과나서 또 갑니다
    이원택의원 우리 김제도 기억해 주세요 87%나 찍어줬는데 황토길 부탁이오

    • @user-bs7jk6nc6t
      @user-bs7jk6nc6t Месяц назад

      수도꼭지용 어싱케이블이 있던데 어싱 효과가 있는것일까요?

  • @user-zm6ue6ie5q
    @user-zm6ue6ie5q Месяц назад +2

    의사선생님 맨발 안해보시고 입으로만 말씀하시는것 같습니다
    범무서워서 산에 어찌가나요
    구더기 무서워 장을 못담그지요
    밥을 많이 먹으면 살찌니까 밥을 안먹어야 하나요
    안전한 맨발
    사람이면 누구나 걸을수 있는 운동
    너무 조심 안하셔도 되십니다
    당뇨발이신 경우도 직접 땅에 상처가 닿지않게 아프지않게 동여매고 맨발을 걸어야 완화됩니다
    왜냐면 염증에 탁월한 맨발이기 때문입니다

  • @user-wm9oh8em4b
    @user-wm9oh8em4b 14 дней назад +1

    맨발걷기는 어느 누구나 좋습니다. 10개월 내내 1시간정도 걸어본 50대 사람이 추천합니다.

  • @dreammong8892
    @dreammong8892 2 месяца назад +1

    맨발걷기를 하면서 단백질 보충하면 되겠네요....
    오전 오후로 하루2번씩 5천~6천보씩 하면 좋습니다.
    좋아요 때문에 올린 대충의 글이
    아니길 바랍니다...

  • @user-tv3td7ex2g
    @user-tv3td7ex2g 3 месяца назад +4

    맨발걷기도 주의할점이 있네요. 정보 감사합니다~~^^

    • @gukang3321
      @gukang3321 2 месяца назад

      맨발걷기 주의가 목적이 아니라 불신이 목적인듯 합니다. 썸네일부터…..

  • @beta04835
    @beta04835 Месяц назад +3

    퇴행성관절염인데 관리잘해서 일주일에 한두번씩 뒷산탔는데 등산화벗고 맨발걷기 50회후 발톱무좀이 좋아졌지만 관절염이 악화되서 못걷고있습니다. 하산때 신발쿠션이 없으니까 하중이 무릎에 쏠려 충격이 누적된걸로 짐작합니다

    • @user-kd1qk9pv5w
      @user-kd1qk9pv5w Месяц назад +1

      조금씩 하시지
      긴 시간을 걸으셨나봐요
      평지를 걸으세요

  • @user-bs7jk6nc6t
    @user-bs7jk6nc6t Месяц назад

    수도꼭지용 어싱케이블이 있던데 어싱 효과가 있는것일까요?

  • @user-qb1bp4jg8u
    @user-qb1bp4jg8u 2 месяца назад +17

    의사들은 대체로 맨발걷기 싫어합니다.

    • @user-yc9zs7gz7s
      @user-yc9zs7gz7s 23 часа назад

      맞습니다 맞고요 수입이 줄어들어야.

  • @sigal-a
    @sigal-a Месяц назад +2

    맨발걷기 효과 있으니까 걷습니다

  • @tvthemorningsunshinestv9217
    @tvthemorningsunshinestv9217 3 месяца назад +10

    환자 줄어들까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당뇨 같은 질환이 있는 사람은 맨발걷기 를 조성해서 좋은곳에서 천천히 해야합니다

  • @richardlee3954
    @richardlee3954 12 дней назад +1

    걷지말고 작은의자 하나 들고가서 앉아만 계세요, 효과는 오히려 2-3배에요......걷는것이 핵심이 아니에요....땅바닥에 맨발을 붙이는게 핵심이에요, 그 어떤 분도 반드시 하세요.

  • @user-qq9zm8kw2g
    @user-qq9zm8kw2g 18 дней назад +2

    맨발걷기 신봉이라는 표현 부터가 ㅋ 의사들은 왜이렇게 맨발걷기를 우려하는지 ,,,, 전문가가 아닌 분들이 전국에서 체험을 하고 있어요 면역저하가 모든 병의근원인데 면역세포가 활성화 된다하니 당연히 해야지요 약이 급한불 끄는것 말고는 해줄 수 없습니다 병이 다른곳으로 옮아갈뿐

  • @vitas9990
    @vitas9990 27 дней назад +3

    의사들이 참 신뢰를 많이 잃었네. 바른 말을 해줘도 욕먹네 ㅎ

  • @user-eh3sc8te8n
    @user-eh3sc8te8n 8 дней назад

    맞습니다 저는 맨발걷기가 별로인것같습니다 갑자기 신우신염이 생겨서 고생중이고 코레스톨도 높아졌습니다 나쁜코레스톨이 특히 많이 증가했고 몸도 저하되고 체중도 많이 빠졌습니다 좋아진것은 이명이 사라졌는데 무슨조화인지 모르겠습니다 또 왼쪽귀가 안들렸는데 지금은 전화도받습니다 어떤부분은 안좋고 어떤부분에는좋고 이런건지 알수도 없고 아이러니 합니다

  • @user-je3lu7mu9m
    @user-je3lu7mu9m 8 дней назад

    맨말걷기 좋다해서 하려는데 허리디스크 협착인데 걸었더만 통증 엉뎅이 다리까지 통증이 와서 걷지못했는데 저 같은겨우 어찌해야하나요? 너무골반 통증 에다 다리까지 절여오는데 ㅠㅠ

  • @dsedjwjs8411
    @dsedjwjs8411 Месяц назад

    조심해서 하면 되지요

  • @user-es3oc6ls5r
    @user-es3oc6ls5r 2 месяца назад +3

    맨발걷기 최고.

    • @user-bs7jk6nc6t
      @user-bs7jk6nc6t Месяц назад

      수도꼭지용 어싱케이블이 있던데 어싱 효과가 있는것일까요?

  • @user-pr5po3nt4g
    @user-pr5po3nt4g Месяц назад

    세명기독병원 다 이유가 있구나~ 한심

  • @user-ts5tj6ns4t
    @user-ts5tj6ns4t День назад

    맨발걷기가 다른 운동에 비하여 생각보다 위험이 크지 않습니다. 길바닥에 못이나 유리조각이 널려있지도 않습니다. 그래도 당뇨환자분들은 일반 흙길이 아닌 맨발걷기에 좋도록 잘 정비해놓은 길에서 하시기 바랍니다.

  • @user-re5ec2vr4c
    @user-re5ec2vr4c 3 месяца назад +9

    맨발걷기 열심히 하세요.병원 갈일이 없어진답니다.
    첨부터 무리하시지 마시고 차츰 걸음수 늘리시면서 하세요.

    • @user-bs7jk6nc6t
      @user-bs7jk6nc6t Месяц назад

      수도꼭지용 어싱케이블이 있던데 어싱 효과가 있는것일까요?

  • @hwlee9582
    @hwlee9582 2 месяца назад +6

    나이들수록 더 걸으십시요!!

  • @user-ih3xn8ov7t
    @user-ih3xn8ov7t 3 месяца назад +3

    누구나 다 아는 상식 요래말할필요 있을까요

  • @user-kn7ts6kc3w
    @user-kn7ts6kc3w 2 месяца назад +4

    한번도 맨발걷기 안해본 인간이네

  • @user-kw1uj1me2q
    @user-kw1uj1me2q 2 месяца назад +2

    시니어층이 안좋다하시니? 누구말이 맞는건지 다,자기말은 맞다고 하시니 정보가 무분별 하게 헷갈리다가 짜증이나요.

  • @user-cb1ip1sd6v
    @user-cb1ip1sd6v 2 месяца назад +6

    맨발걷기를 의사들이나 제약회사에서 싫어합니다.
    환자들이 건강해지면 매출이 줄어드니깐요...
    양식적인 의사들도 있지만 대부분이
    비과학적이다 근가없는 내용이다는 식으로 비판하는데...
    직접 좋아진 경험을 한 사람들은 뭔가요?

  • @K_beauty_maker
    @K_beauty_maker 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @a646894
    @a646894 3 месяца назад +16

    거동이 불편 하거나
    걸을수 없는 분들은
    맨발로 의자놓고 앉아서 있으면
    됩니다
    접지효과만 보면 됩니다
    지압효과를 포기하고 하는것

  • @asadals
    @asadals 2 месяца назад +2

    의사 랍시고 꼭 이렇게 삐딱한 것들이 잇습니다

  • @Hi-kg6lb
    @Hi-kg6lb 3 месяца назад +3

    맨밝겁기,7 개월째
    저는발가락한개가
    통증생겨낮지많고수술
    해야한다는데고민주
    중인되 좋은방법있나요

    • @user-rk1xo1gp1o
      @user-rk1xo1gp1o 2 месяца назад +2

      저도 발바닥 앞꿈치라해야되겠죠
      굳은살이 생겨서 너무아파서 맨발걷기
      하시는분들께 얘기했더니 계속하면
      괜찮다고해서 아픈거 참고했더니
      너무아파 신발신고도 아프네요
      병원갔더니 절대하지말라고 얘기하길래
      지금은 안하고 있어요
      맨발걷기도 맞는사람이 있나봐요

    • @user-mn9xq4xz4l
      @user-mn9xq4xz4l 14 дней назад

      @@user-rk1xo1gp1o신발신고 하세요
      맨발걷기가 무슨 모든 병의 만병통치인줄 착각
      맹신하는 사람들이 많은데 아프리카나 남아메리카 원주민들 맨발로 사는 부족들이 장수할까요?
      다른 요인들이 훨씬 중요하겠죠 깨끗한물,음식
      좋은 환경,의료서비스로 인한 치료 예방,적절한 운동 등등

  • @user-go7yb6bt6g
    @user-go7yb6bt6g 20 дней назад +1

    당뇨를 없앨려면 무조건 신발 벗어야 합니다

  • @watching5501
    @watching5501 16 дней назад

    따봉 ㅋㅋㅋ

  • @user-ew8sl3my7w
    @user-ew8sl3my7w 3 месяца назад +23

    40년. 아픈 방광염이 사라졌어요 두달만에 보름동안 소변에서 엄청난 혈뇨가 나오더니 나중엔 핏덩어리가 두개 나오고 나서는 완치 대었어요.
    너무 신기합니다.

    • @blackhole6970
      @blackhole6970 2 месяца назад +2

      그런일도 다 있내요..축하드리고요..건강 하십시요..

    • @user-kd1qk9pv5w
      @user-kd1qk9pv5w Месяц назад +1

      방광암으로 핏덩어리가 될뻔했네요
      축하드립니다

  • @user-bs5wd6dm2e
    @user-bs5wd6dm2e 3 месяца назад +1

    좋은영상 잘보았습니다.

  • @user-fy1zf7vb6n
    @user-fy1zf7vb6n 3 месяца назад +5

    불면증 클리닉 망하겠군요

    • @parkjung-it2pz
      @parkjung-it2pz 2 месяца назад +4

      맞아요 불면증클리닉은 망할거같애요 저도이제 맨발걷기 1년됐는데 처음에 한3일정도걸었는데 어느날 잘려고 누었는데 어느새 잠들었는지 눈떠보니 아침이였어요 너무신기해서 생각해보니 맨발걷기가 효과본건가? 하면서 그날부터체크 하면서 매일걷다보니 잠이 완전 꿀잠이드라구요. 지금은 너무좋아요 밤에 다리저림도 완전사라지고 소변자주보든것도 어느새부턴가 완전괜찮아지고 머리도맑아지고요 암튼 다~~ 좋습니다 👍👍👍

  • @user-hj5uy6ir5p
    @user-hj5uy6ir5p Месяц назад +1

    이런 튀는말좀하지마라.. 잘걷고있음. 불편하면 하라고해도 못함.

  • @user-hy2bh4gv2y
    @user-hy2bh4gv2y 2 месяца назад +5

    선생님 제발 걸어 보고 이야기 좀 하세요 안타깝습니다

  • @WJH-hk5cx
    @WJH-hk5cx Месяц назад

    걸어보고
    얘기하는건지

  • @user-tl3rm1lc9y
    @user-tl3rm1lc9y Месяц назад +2

    맨발걷기나 하고 말씀하시길

  • @user-df1xn6qc8t
    @user-df1xn6qc8t Месяц назад

    의사들은
    환자를
    환자로 볼까요?
    돈으로 볼까요?

  • @user-om4uu3yw1x
    @user-om4uu3yw1x Месяц назад +2

    의사말 다들어면 병생겨요 본인몸 본인이안담니다

  • @jaru640
    @jaru640 Месяц назад

    세계적으로 과학적 의학적 검전된 맨발걷기 년령관계없이 누구나 걸으세요

  • @user-ur8ed1eq6s
    @user-ur8ed1eq6s 3 месяца назад +7

    의사말 듣지 맙시다

  • @user-yk4hn3pn5d
    @user-yk4hn3pn5d Месяц назад

    의사필요없네요
    병원안가도
    되것다

  • @musictopia6409
    @musictopia6409 14 дней назад

    좋은 얘기네요 우리나라 사람들은 뭐가 좋다하면 맹목적으로 미친듯이 하는분이 많은게 문제죠
    본인의 몸 상태에 맞게 운동하는게 좋은데 말이죠 운동을 하면서도 그날의 컨디션을 체크 해 가면서
    힘들다 싶으면 줄이고 괜찮다 싶으면 조금씩 늘려 나가는게 좋죠
    만보 걷기가 좋다니까 본인 몸 상태도 보지 않고 무조건 만보를 걸을려하는데 그게 문제가 될수 있는거죠

  • @user-pd6gw8wt1v
    @user-pd6gw8wt1v 3 месяца назад +5

    멋모르고 좋다하니 맨발로 걷다가 오른쪽 엄지발가락에 가시가 박혀서 오래 고생을 했습니다 요즘은 신발을 신고하는데 너무걸으니 발목과 무릎이 아파오는데 선생님의 설명너무 감사합니다 좋아요 구독 감사합니다

    • @blackhole6970
      @blackhole6970 2 месяца назад

      멘발걷기 신발이 따로 있으니 구메 하여 하십시요..70~80%의 효과가 있으니 발바닥에 가시에 찔릴 정도면 환경이 좋지 않는것 같습니다..저는 겨울철엔 멘발걷기 신발과 양말을 따로 구메 하여 하고 있읍니다..

    • @user-kd1qk9pv5w
      @user-kd1qk9pv5w Месяц назад

      파상풍주사를
      맞아야합니다

    • @user-ns3zg3pl2h
      @user-ns3zg3pl2h Месяц назад

      적당히해야지 뭐가좋다하면 죽기살기로하는스타일이 많은듯20분에서30분. 내가아는사람도처음부터1시간씩맨발로산타다가 며칠동안 몸살나서. 후에30분하니 좋다하네요~~

  • @Rider-Hero1600B
    @Rider-Hero1600B 3 месяца назад +1

    그야말로 맨발 열풍인데 그에 따른 부작용도 많이 발생하는데 정보 고맙습니다.

  • @user-mn9xq4xz4l
    @user-mn9xq4xz4l 14 дней назад +2

    한강에 노인네들 맨발로 땡볕에 걸어다니는거 보면 진짜 위험해 보임
    발에 상처나면 염증,패혈증 위험하고 진드기 벌레 많은데 잔디밭,풀밭에서 맨발로 서있고
    살인진드기 물리면 치료도 못하고 골로 갈수 있다는걸 모르고 유사과학 어씽,맨발걷기가 모든병,심지어 암까지 치료 된다고 맹신함

    • @user-mn9xq4xz4l
      @user-mn9xq4xz4l 14 дней назад +1

      게르마늄팔찌 자석요 어씽은매트 이불등 다 똑같은 유사과학입니다 맨발걷기도 마찬가지
      신발신고 운동해도 똑같은 효과나니 과학적 근거도 없는 짜맞추기식 치유효과 맹신하지 마세요
      몇십 몇백주고 어씽용품 사기당하지 말고 제대로 신발신고 적절한 걷기운동을 하세요

  • @user-op1fy8dh6l
    @user-op1fy8dh6l 2 дня назад

    의새들은 부정적인데 한의사들은 열심히 하라하네~

  • @user-ih4fl3iw4w
    @user-ih4fl3iw4w Месяц назад

    말이 안됨 오히려 권장

  • @adinako9346
    @adinako9346 2 месяца назад +2

    맨발걷기하기전에 본인의 몸을 잘 파악하고 하길 바래요,, 맨발걷기 좋다고 했다가 3일 엄청 아파 누었다가 절대 안해요,,

    • @user-pq3nn2ur2e
      @user-pq3nn2ur2e 2 месяца назад +2

      그시기를 넘겨야합니다
      제주변에도 그런분이 많아요
      맨발걷기후 몸살기등 여러증상이 있어 중도에 그만두는분들이 있는데 역으로 맨발걷기가 내몸에 영향을 주고있다고 생각하시면 됩니다
      일종의 명현반응인데 이시기를 넘기시면 분명 좋은 효과를 보시게 될것입니다

    • @user-qu4vh4ut9p
      @user-qu4vh4ut9p 2 месяца назад +1

      그 고비 넘겨야 쉬워요

    • @user-ns3zg3pl2h
      @user-ns3zg3pl2h Месяц назад +1

      무리하지말고20씩하세요~천천히

  • @user-cl1zm8qz9x
    @user-cl1zm8qz9x 2 месяца назад +5

    아이고 선생님 공부 더 하셔야겠어요ㅜㅜ

  • @user-zm6ue6ie5q
    @user-zm6ue6ie5q 7 дней назад

    어떤운동이던 어떤활동이던 걷거나 운전을 하거나 등산을 할때도 다칠수는 있습니다. 그렇다고 그런활동을 하지말라고 하지 않지요
    언제나 발로 다리로 움직이는 인간은 눈으로 앞을 잘보고 조심히 이동해야 합니다
    근력운동이 중요한것도 사실입니다
    우리모두 건강한 운동을 통해 타인의 신세를 지지 않는 노후를 준비합시다.

  • @user-ff9lo9df8f
    @user-ff9lo9df8f 17 дней назад +2

    이런방송 하지 마세요

  • @gounducgii
    @gounducgii Месяц назад

    ㅁㅁㅁ

  • @Lee-ie5dt
    @Lee-ie5dt Месяц назад +1

    동물은 맨발,
    인간은 신발.

    • @watching5501
      @watching5501 16 дней назад +1

      인간도 動 物 임
      맨발이면 더욱좋음

  • @user-nc5zt9ig8g
    @user-nc5zt9ig8g День назад

    관상 봐라

  • @user-be6lf7sg6t
    @user-be6lf7sg6t Месяц назад

    오늘도. 사기쳐서 밤낮으로 돈. 끌어모으느라 정신없어시죠

  • @keehuh9787
    @keehuh9787 3 месяца назад +1

    맨발걷기 열풍
    한때유행했던
    유행은다시돌아온다?
    맨발로걷던신발신고걷던 야외나가서걷는것은 육체적정신적건가에좋을것입니다 더우기 맨발로걸으면 지압이되어더욱좋겠지요
    그런데 어싱에 의해 음이온이들어와서 활성산소를 중화시킨다는 이론은 아직 공식적으로 인정된바없습니다
    과학계에서 공식적 으로 확인했으면좋겠습니다
    맨발걷기가 나쁘다는것이아니라 말기암을 치료했네 무슨암을치로했네 불치병이 완치됐네 하는것은 혹세 무민하는것으로보여집니다
    어싱이그렇게 탁월한효과가있다면 왜병원에서 치료로 선택하지않나요
    또한어싱이그렇게나 특출한효과가있다면 걸을필요없이 맨발록 땅위에가만서있으면 더욱효과가 있겠지요 뭐어렵게 맨발로 산에오르나요
    열풍이너무세게부니 의사나 학계에서 선뜻나서지못하는것같네요
    진짜 어싱의효과에 대서 알고싶네요

    • @a646894
      @a646894 3 месяца назад +14

      병원은
      돈이 되는 사업만 합니다

    • @user-wt7vh6qj6g
      @user-wt7vh6qj6g 3 месяца назад +11

      의사들은 맨발걷기 싫어함

    • @keehuh9787
      @keehuh9787 3 месяца назад

      무조건 의사가 싫어한다
      병원이실어한다로 말할게 아니라
      과연 어싱이활성산소를 중화혹은제거하는지를 학계에서밝허주면될것입니다
      무슨암이치유됐네
      무슨병이나았네
      하는 카더라방송으로는 인정될수없습니다
      다만 지압의효과는 인정합니다
      활성산소를없애준다면 흙길을 한두시간걷기보다는 집에서 하루종일 어스선을 잡고있는것이 훨씬 효과적일테까요
      맨발로 산길을걷는것보다 훨씬쉽고 하루종일도할수있어요
      티비보며 식탁에앉아식사하며 책상에앉아 책을보며 화장실에앉아
      집안에서는 하루종일 어싱할수있어요
      학계에서 어싱의진실에대해서 밝혀주길바랍니다

    • @sniper-642
      @sniper-642 3 месяца назад +6

      의사들은 왜 맨발 걷기를 싫어 할까요?

    • @user-bd5yh3re4h
      @user-bd5yh3re4h 3 месяца назад +6

      맨발 걷는 사람 많을수록
      병원은 줄어든다

  • @user-hs4yf2et9j
    @user-hs4yf2et9j 3 месяца назад +10

    나이드신분들은 처음에는 맨발로 의자에 앉아있는 연습을 하다가 발가락운동도 하면서 첫날10분 두번째날 20분 순차적으로늘리 면서 시작하세요 근력은동과 단백질섭취를 하면서 접지위주로 하세요

  • @user-mn9xq4xz4l
    @user-mn9xq4xz4l 9 дней назад

    세계 각국의 원주민들은 일반시민들보다 수명이
    많게는 20년이상 짧습니다
    이중엔 열대우림이나 해변가에서 맨발로 하루 종일 살아가는 부족들도 있을텐데 맨발로 피톤치드 받으며 살아도 무병장수와는 연관이 없다는 겁니다
    세계 각국 장수국가들은 거의 선진국이나 중진국 이상의 유전적요인을 타고난 좋은환경,영양공급 ,질좋은 의료서비스, 삶의 질 등이 높은 수준의 복합적 요인등이 있는 나라들이죠
    일부 의학적,과학적 사실을 짜맞춰 과장하고 지식도 부족한 자칭 전문가라는 맨발협회 회장,맨발학교 교장 맨발뛰기 전문가 등등 이런 인간들이 얼마나 위험한 잘못된 정보를 무분별하게 전달 선동 하는지 아주 위험 합니다
    한 예로 땅에 동물 배설물,오염물 세균 바이러스 등이 햇빛에 사멸되고 땅의 기운인지 나발인지로 중화되고 썩어서 괜찮다고 깨끗하다는데
    면역력 약하거나 당뇨분들 발에 상처나거나 세균 감염으로 봉와직염 파상풍 걸리고 실제 사례도 많습니다 무좀도 걸리고요 땅이 깨끗한게 아닙니다 기생충,바이러스 ,세균, 오물 ,벌레사체
    온갖 위험한게 존재하는데 너무 우습게 보더군요
    또 맨발협회 회장이라는 사람은 유튜브 영상에
    72세 할머니가 생리를 했다고 좋은 효과인것처럼 헛소리를 해놨는데 너무 무지하고 위험합니다
    여러 사람들이 자궁내 부정출혈로 암이나 질환이 있을 수 있다고 지적을 했죠
    맹신자들은 이런 질병의 신호를 의학지식도 없는 맨발전문가라는 인간들 말 믿고 잘못 이해하게 되고 그걸 또 옹호하기 까지 합니다
    아주 심각합니다 공영방송들까지 사이비 자칭맨발전문가들을 불러 유사과학 홍보를 하는 사태까지 일어나고 국민세금으로 황토길 만들고
    난리네요
    과학적 의학적 근거도 빈약하고 인정된 논문
    대규모로 장기간 연구로 밝혀진것도 없다는걸
    명심하세요
    자유전자가 활성산소,정전기등을 제거해 치유,예방을 한다는 전제자체가 검증,증명도 안된 헛소리중 헛소리 입니다

  • @user-km2ud5it9z
    @user-km2ud5it9z 3 месяца назад +13

    니가 해봤나?
    니가 직접 1년이라도 해보고 양심적으로 말해라
    시니어 일수록 맨발걷기를 해야 된다
    이런 넘들 이야기 들으면 안된다
    맨발걷기를 하지말라고 하는 놈들은 그 저의가
    심히 의심스럽다
    의사놈들이 병원 망할것
    같아서 이러나?