@@NghiaHoOfficial tính ra mấy con xe của ông ít nhất tầm 3-40 nhỉ, tui tính gia nhập môn, nhưng chỉ chạy loanh quanh tp, ko đi địa hình, thấy mấy con mtb giá rẽ tầm 6tr ko biết như nào
chạy loanh quanh thành phố thì mua touring chạy cho nhẹ.đi mtb 5-6t đạp ko nhanh lắm.nếu thích dáng mtb thì bạn mua sườn nhôm phụ tùng shi ma no thắng dầu là ngon.cỡ 6 dến 9t đều có.xe nhẹ nhạy ổn nghiên cứu hãng xds@@remyKhuong
@@remyKhuongchạy vòng vòng tp thì xe nào cũng dc bác, mình đang chạy con xe giá 6tr mua được 2 tháng, trước đó thì chạy con xe mua lại ở vựa ve chai có 1tr mà vẫn đi được 5 năm 😂😊
Cảm ơn em c chia sẻ đạp xe cho hiệu quả nhất hôm này là buổi đầu tiên theo giáo trình của em đã chia sẻ.buổii đầu tiên.any đạp 20 km với líp to nhất.sau buổi tập có sự khác biệt rõ diệt .xin cảm ơn em
Mình mới tập chơi nên chưa rõ.. Bạn giải thích thêm cho mình với nhé! Mình chưa hiểu vì sao mà cao hơn thì lại dùng pô tăng ngắn hơn! Có mẹo gì phải không bạn! Giải thích kỹ cho mình với nhé! Ths
@@lepntm5749 dạ chạy nhanh lắm a-mọi người hay nói e đứng bụt được là nhờ chiếc xe này-k có nó e về bét ngay 😘😘- a cứ mua xe giống e là chạy nhanh liền à
em cho a xin Zalo kết bạn anh chạy xe địa hình mà anh chạy đường trường cùng hội trung niên mà anh chạy không theo kịp làm sao chạy cho kịp cho anh biết
A ơi e cao 1m8, đi mtb size L, e bị tình trạng nếu chỉnh yên phù hợp với chiều cao thì yên ngồi bị chúi lên trước, chạy tầm 10-15km là bị tê hết cả tay, mình có cách nào khắc phục đc không a! Xin a tư vấn, e cám ơn a 😢
Chào bạn Nếu vòng tua chân đi được 90-100v/phút = 32km/h vậy mình chạy bao nhiêu mét hoặc bao nhiêu phút mới ngừng chân. Để đạt hiệu quả tốt nhất. Trông bạn tư vấn giúp. Cám ơn bạn nhiều
Chào con , chú năm nay 60 tuổi rồi có bị mắc bệnh về xương khớp chú đạp xe để cho xương khớp đỡ đau và cảm thấy hiệu quả. Nghe con chia sẽ chú cũng muốn mua 2 loại thực phẩm chức năng mà con giới thiệu để uống nhưng liệu có ảnh hưởng gì về xương khớp không con, cho chú một lời khuyên xin cảm ơn con trước
2 loại thực phẩm chức năng này bắc buột người chơi thể thao phải dùng bác ạ…nếu bác k dùng thời gian xương khớp nó sẽ ảnh hưởng vì do tác động khi chơi thể thao tư vấn trực tiếp 0888777077 nghĩa bp
Vãi phuộc 10tr xài được r😂 thế thì mấy bộ phuộc của mấy con xe 6-7tr chắc vứt quá
Tuỳ theo túi tiền của mổi người mà a…đối với e tầm này êm rồi 🥰🥰🥰
@@NghiaHoOfficial tính ra mấy con xe của ông ít nhất tầm 3-40 nhỉ, tui tính gia nhập môn, nhưng chỉ chạy loanh quanh tp, ko đi địa hình, thấy mấy con mtb giá rẽ tầm 6tr ko biết như nào
chạy loanh quanh thành phố thì mua touring chạy cho nhẹ.đi mtb 5-6t đạp ko nhanh lắm.nếu thích dáng mtb thì bạn mua sườn nhôm phụ tùng shi ma no thắng dầu là ngon.cỡ 6 dến 9t đều có.xe nhẹ nhạy ổn nghiên cứu hãng xds@@remyKhuong
@@vuledoan ok cảm ơn bro đã gợi ý, để tui xe hãng xe đó.
@@remyKhuongchạy vòng vòng tp thì xe nào cũng dc bác, mình đang chạy con xe giá 6tr mua được 2 tháng, trước đó thì chạy con xe mua lại ở vựa ve chai có 1tr mà vẫn đi được 5 năm 😂😊
Cảm ơn em c chia sẻ đạp xe cho hiệu quả nhất hôm này là buổi đầu tiên theo giáo trình của em đã chia sẻ.buổii đầu tiên.any đạp 20 km với líp to nhất.sau buổi tập có sự khác biệt rõ diệt .xin cảm ơn em
Dạ chúc a sớm thành công khi đến với -kiến thức 🚴♀️🚴♀️🚴♀️của e
em ơi anh nhờ em mua giúp anh 2 loại thuốc uống được không em cho a xin số điện thoại tiện trao đổi học hỏi
Dạ zalo e 0978994833
em cao 1m77, đang mê con Campro, vậy chọn size nào cho chuẩn đây anh, đo cây ngang cây đứng thế nào cho chuẩn ạ
@@kairiphong tư vấn zalo 0888777077
Anh ơi cho em hỏi em đang thích con Colodado TRS bánh 29 có đáp ứng băng rừng lội suối ko ạ.
@@liltfoodtv2479 dạ tất cả đều được a
Cho mình hỏi lại: Theo bạn nói cao 1,7m thì dùng pô tăng ngắn và 1,6m dùng pô tăng dài có đúng không vậy ? Cám ơn
@@nguyenphihai7553 dạ
Mình mới tập chơi nên chưa rõ..
Bạn giải thích thêm cho mình với nhé!
Mình chưa hiểu vì sao mà cao hơn thì lại dùng pô tăng ngắn hơn! Có mẹo gì phải không bạn! Giải thích kỹ cho mình với nhé! Ths
sườn con trong video gióng ngang bao nhiêu v a? e cũng cao cỡ a muốn tham khảo size sườn
chiếc Trinx đẹp quá bác ơi
@@lepntm5749 dạ chạy nhanh lắm a-mọi người hay nói e đứng bụt được là nhờ chiếc xe này-k có nó e về bét ngay 😘😘- a cứ mua xe giống e là chạy nhanh liền à
Em đạp tầm 60 70 cây hoặc leo đèo nhiều là hay bị đau lưng dưới chỉnh cái gì a ơi. E chạy mtb
Chỉnh cái lưng lại a-vì khả năng lưng a k khoẻ
@@NghiaHoOfficial cảm ơn a
quan trọng cơm nhiều hay ít nữa a, xe là 1 thôi :D
xe thường mà vành xe anh dt swiss
Dạ vành này chạy mới nhanh được a-❤️❤️❤️
Muốn tập dễ hơn nx thì ae nên dùng stem ngắn thôi nha stem dài quá tập sẽ hơi khó
Dạ cảm ơn a
cặp măm DT swiss cơ bản dữ chưa a :D
NGHĨA cho anh xin thương hiệu và thông số cặp lốp gắn trên chiếc mtb trink với . cảm ơn em nhiều
Cặp này mua việt nam k có a -e mua cặp bánh dư dùng nước ngoài về nó đi theo vỏ này hiệu sw
em cho a xin Zalo kết bạn anh chạy xe địa hình mà anh chạy đường trường cùng hội trung niên mà anh chạy không theo kịp làm sao chạy cho kịp cho anh biết
E chạy mtb thấy khoẻ hơn road trên tỉnh e chưa ai chạy road bỏ e được
Mình cũng đang tìm hiểu MTB. Cho mình hỏi nên mua Giant hay Trinx?
Tuỳ theo sỡ thích của mổi người a-riêng e thì e chọn trinx
giá 1 chiếc màu đen nhôm như vậy bao nhiêu 1 chiếc vậy a?
Nhắn tin zalo giúp e nha a 0978994833
nên mua bánh 27.5 hay 29 ạ
Dạ 29 nha a
nhiều xe z mà hình như ko chơi dòng touring
Dạ
mình cao1,75 m . nên chạy bánh 27.5 hay bánh 29 vậy bạn
Giờ ai cũng đi 29 a
A ơi e cao 1m8, đi mtb size L, e bị tình trạng nếu chỉnh yên phù hợp với chiều cao thì yên ngồi bị chúi lên trước, chạy tầm 10-15km là bị tê hết cả tay, mình có cách nào khắc phục đc không a! Xin a tư vấn, e cám ơn a 😢
Nâng cổ yên lên tý a
Là chỉnh cho đầu mũi nhọn của yên xe hơi cao lên hả a?
Cổ ghi đông a
Chào bạn
Nếu vòng tua chân đi được 90-100v/phút = 32km/h vậy mình chạy bao nhiêu mét hoặc bao nhiêu phút mới ngừng chân. Để đạt hiệu quả tốt nhất.
Trông bạn tư vấn giúp. Cám ơn bạn nhiều
10km tua chân trên 130-150 vòng avg trên 30km là thành công a
@@NghiaHoOfficial này mình chạy dĩa và líp mấy vậy a
Chào con , chú năm nay 60 tuổi rồi có bị mắc bệnh về xương khớp chú đạp xe để cho xương khớp đỡ đau và cảm thấy hiệu quả. Nghe con chia sẽ chú cũng muốn mua 2 loại thực phẩm chức năng mà con giới thiệu để uống nhưng liệu có ảnh hưởng gì về xương khớp không con, cho chú một lời khuyên xin cảm ơn con trước
2 loại thực phẩm chức năng này bắc buột người chơi thể thao phải dùng bác ạ…nếu bác k dùng thời gian xương khớp nó sẽ ảnh hưởng vì do tác động khi chơi thể thao tư vấn trực tiếp 0888777077 nghĩa bp
@@NghiaHoOfficial cảm ơn con
Xe thường của a xịn gấp mấy lần xe của e nữa 😂
Dạ xe càng xịn càng chạy nhanh đó a-a nên mua xe xịn mà chạy nhanh lên gấp mấy lần ngay thôi
@@NghiaHoOfficial sườn chiếc đua của a là sườn Trinx thiệt hả a? Hay a custom?
Vừa rồi e có chạy Hccn đúng ko e
Dạ đúng a
@@NghiaHoOfficial a có coi Việt phát Trực tiếp lúc lên đèo e chạy rất tuyệt, nghiệp dư chạy vậy là quá ok, chúc mừng e
kênh anh hay quá mong a ptrien, làm vừa nhưng duy trì nhe anh
Cảm ơn a
Giá bao nhiêu 1 con a
Tuỳ theo a tư vấn zalo 0978994833
Hay quá, cám ơn anh đã chia xẻ kinh nghiệm bổ ích.
Cảm ơn a..!
Cam on nhung chia se cua ban Nghia.
Cảm ơn a