BOLO DE BANANA com CACAU 70% SEM Farinha SEM Lactose de Liquidificador
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- Опубликовано: 5 окт 2024
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Se você procura um delicioso bolo de chocolate saudável sem adição de farinha ou sem glúten, sem lactose, nenhuma adição de leite, você encontrou! Bolo de banana de cacau 70% muito gostoso e muito fácil de fazer e só bater tudo no liquidificador, melhor ainda, não suja quase nada.
Bolo sem farinha e sem lactose mais saboroso que experimentei!
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INDICAÇÕES DE LIVROS《《《
O Peso das Dietas- amzn.to/3QESmvP
Os 7 Pilares da Saúde Alimentar- amzn.to/3OVsoTH
Comer Intuitivo- amzn.to/3sgCIg0
Nutrição para Estresse Ansiedade e Depressão- amzn.to/47uE86R
Intestino onde Tudo Começa e onde Tudo Termina- amzn.to/3YGuB8U
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✎ Lista de ingredientes
3 bananas nanicas
3 ovos
2 colheres de açúcar mascavo
1/2x de chocolate em pó 70%
1 colher de sopa de fermento
Ganache
Chocolate 70% (pode ser sem lactose)
2 colheres de sopa de iogurte (pode ser sem lactose)
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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》Para Cineastas:bit.ly/2XwwPtk
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Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
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Хобби
Segredos de fazer o Melhor Doce de Leite de Castanha de Caju que Rende Muito
ruclips.net/video/5wtv7FiDW7Y/видео.html
Uma dica prá quem for fazer: bata no liquidificador somente os ovos com as bananas e o açucar. Passe para uma tigela e acrescente o cacau ou chocolate em pó e misture bem com um fuê. E por fim acrescente o fermento. Isso vai evitar que a massa fique muito pesada na hora de bater e que não fique muita massa grudada no copo do liquidificador dificultando a sua retirada. A 1s vez segui a receita à risca e na 2a vez fiz conforme descrevi acima. Muito mais fácil de retirar do liquidificador e não desperdiça massa.
Deus me e livre de açúcar nunca fiz com a banana já é doce e apenas amasso as bananas
Obrigado! Recife
Fiz duvidando achando que não daria certo pois ficou super fofo uma delícia comi quase tudo de uma só vez parabéns pela receita
Feliz aniversário minha querida Q Deus te abençoe grandemente com muita saúde paz amor 👏👏👏🎂🎉🥳💋❤️
Fiz esse bolo e coloquei castanha, ficou divino, obrigada Itaciara por por dividir conosco suas receitas ❤
Genteeeeeee.. Comi que minha amiga fez, uma delíciaaaaaaa
Ficou divino né kkkkk❤
Fiz ficou muito bom super fofo
Amei e quero fazer muito em breve obg
Que delícia Itaciaria!
Vou fazer essa receita também!
Suas receitas são maravilhosas.❤
Aqui no RS chama-se banana caturra.
Que legal Janete🧡🤗
Obrigada por comentar, um abraço🤗
Qual o tamanho da sua forma para essa massa?
Estou assistindo todos seu videoas
Que legal Cris, espero que esteja gostando!
Qual o tamanho a forma que vc usou? Eu fiz mas ele murchou depois de sair do forno e ficou bem pequeno.
Amei vou faser
Vou fazer adoro banana e chocolate.
Então vai amar esse bolo!! Bjs🧡🥰
Pode fazer com cacau 100% do Padre?
Sim
gostei vou fazer
Espero que goste Veralucia!
Vou fazer gostei sou d Arcoverde Pe.
Eu amei vou fazer viu
Ola😊 sou nova por aqui, as suas receitas sao otimas adorei !!!
Que bolo delicioso
Essa qntd dá pra quantas fatias generosas, pra quantas pessoas?
8 fatias
Obrigada por vê minha pergunta e responder. Por dar atenção aos seus inscritos. @@itacordeiro Qual teu Instagram amiga, pra mim seguir e ver tuas receitas
O meu ficou igual um mousse, será que solou?
Não, essa é a textura. Pq n contém farinha. Abraço 🫂
Não leva farinha????
Fiz esse bolo ele muchou todo não sei o motivo eu estou acostumada a fazer bolos .
O meu não deu certo
Não leva farinha de aveia???
Deve ser surda e cega.
Ouviu não o que leva no bolo?
Oiiiii
Q delícia
Nossa uma layf tão maravilhosa mas me desculpe vc usou um vocabulário nada legal pedindo pras pessoas não desenformar o bolo ainda quente 🤷♀️
Delícia!!
QUE GENTE CHATA DESENFORMAR MESMO AFF
Isso não é bolo
É o q?
Arroz cozido??
Aff
2:59 3:29
@@giovanaferreira63673:5 kkkkk gostei amiga,o povo faz cada comentário desnecessário que merece mesmo uma resposta assim😂.😂😂
Que receita maravilhosa ❤