【炊飯器】グルテンフリーの超栄養カレー！【スパイス】

[@tntnmrds]

マイクロビキニですかが意味不明すぎて好き

[@さびムシ]

ちなみにピーマンとトマトはカロテンの含量を満たしてないけど、摂取頻度が高いということで緑黄色野菜らしいです。

[@TV-bs2qh]

インセクター羽蛾って今思うとボディビルダーの名前みたいですね

[@technovols]

今日はシャイニーカレーを動画観て作って、さっき食べたんですが、これ観てたらまたカレー食べたくなりました。

[@あいうえおかきくけ子-p7y]

最近、沼を作り始めてみたら、
楽すぎだし腹持ち良すぎて、沼以外のもの作る気も食べる気もなくなって減量順調です。

[@粉雪-t7u]

カレーの回、ほんと楽しそうに料理するなぁ

[@やまだひろし-s2r]

ハーブ重心のカレー作ってみて下さい。シソとかミントとかカレーに合いませんかね？

[@tskb_lv]

久しぶりに出たクラミツさん
いつか登場する日を楽しみにしてます

[@deakyq.4034]

もうレシピ本が待ちきれない✨

[@若いしいたけ]

カレーシリーズはテンション上がる！

[@Pbull-lf5ic]

JBBFは遺伝子大会www

[@184-k4y]

今回の脊髄トークマジでやべえwww
ずーと適当なこと言いすぎて面白すぎる🤣🤣

[@HETAKUSO-BEER]

インセクター羽蛾
ダイナソー竜崎
ゴースト骨塚
エスパー絽場
初代の遊戯王のキャラ、二つ名のおかげでビルダー感ある

[@timtim5783]

緑黄色社会

[@ニホンアマガエル-k1i]

分量の記載ぜんぶ「おもむろ」でいいので、材料一覧を概要欄に載せてもらえるととても助かります。

[@kuronekonovivi]

2:09
よく見えなかったので一時停止してじっくりと観察してしまいました

[@清銘]

5:40
シャイニーの緑黄色カレーは遺伝子大会
良いセンスだ…👈👈

[@陸奥運三]

恐るべき沼計画ｗ

[@gymmusicjp5597]

私は指示に従いました、そしてそれは働きました

[@syou2527]

レシピ本の全ての料理で
分量:おもむろ
期待してます笑

[@666kigan]

埼玉県人です。正直大喜びです。

[@サッカーばかぞう]

フライパン振ってる時うっすら笑顔なのが、本当に料理好きなんだなぁと感じました。

[@ソシエダ-x3c]

概要欄の埼玉さんwww

[@kumaf8910]

13:32
インセクター羽蛾はサッカー選手

[@pharaoh3943]

なんか薊さん、顔はシャープになってきてるのに体は更に大きくなっている！！！

[@クロスボウアネコ-g1k]

腕の血管気になりすぎて、料理が頭に入ってこない

[@アロガラ]

マイクロビキニで吹き出したwww

[@ykone]

部類部位で予期せずに吹きましたww

[@はな-o4j1n]

ビストロシャイニー観始めてから
10合炊き炊飯器への憧れは
募るばかりデス(我が家は5合炊き)

[@mohkey3411]

僕は買っちゃいました…

[@はな-o4j1n]

@@mohkey3411 羨ましい…(?)😂

[@technovols]

僕も10号買いました。
5号と3号あるのに、です。

[@Vermouth_syk]

スパイスの分量教えてほしいです

[@シャ量]

3:33 　またしてもフライパンのデカさを自慢するシャイニー

[@96chan.waiwai]

ヴァンダレイのくだりめちゃくちゃ笑った。
スマイルさんと格闘技の話したいなぁ

[@nendonorinsu]

グルテンアレルギーなのでありがたいです

[@user-wo7sl9zp8q]

ほうれん草がめっちゃ綺麗

[@nojihana]

栄養の温床(笑)

[@大和谷翼]

マイクロビキニの女性誰か教えて欲しいです

[@k.kenichi]

叶美香さんですね

[@ヒマなおっさん]

スマイルの料理も見てみたい

[@ケンタロスぎゅうた]

インターセプター羽蛾つよそう

[@ムキムキひのえうま]

カレーと言えばキレンジャー！

[@にわか如来]

収入あるはずなのにー
引っ越さない
収入あるはずなのにー
ジャー買わない
そこが好きなんだよね

[@デラックス松子-c4b]

7:57停滞すんのかい！

[@まこまな]

登録者100万人いってもこの感じでお願いします

[@misakiinu94]

大好きです

[@ルンルン-r9i]

14:14 PRIDEの判定前の高田延彦の真似笑

[@裏p]

まーたスマイルが性癖晒してるよ

[@mush0928]

ほうれん草の赤いところも甘くて美味しいので食べてみて下さい〜
最近まで捨ててたの後悔しました🤤🍃

[@frogkingdam]

栄養も一番そこにあるって言われて育ちました！

[@skirtofwaltz]

概要欄にFBIあるのか

[@純銀-g5x]

真剣な食育(アウトロー)

[@こう-n2t]

武尊選手が喜びそうなカレー

[@けいちゃそ-d1x]

遊戯王ネタありがとうございます！

[@牛丼より鶏胸肉]

いつかセントチヒロチッチとカレーコラボお願いします

[@shingoito4221]

ハシヤスメ見る時の目でシャイニー見てそう

[@うどんこ-y5z]

13:42
インターセプター羽蛾

[@abc-wx2jx]

オクラ入れないんだ・・・

[@野生化した魔裟斗捕獲隊]

ピーマンの種は食べるのにほうれん草の根は捨てるんですね
あそこ栄養あるんでよく洗って食べちゃってください

[@Veronica2009jp]

高田延彦ウケたwwww

[@kench4953]

11:20 炊飯器も馬に進化しようとしてる？

[@坪井克己-i1y]

野菜にプチモスはついてませんでしたか？ w w

[@shotiku9077]

ケールは青汁のCMでしか見ない

[@yr2851]

いつも思うのですが、野菜を茹でたりアク抜きしないで使っていて結石が怖いですw

[@lina.yamamoto]

Spicebox 🐔🐓🍛

[@たこさん-n2k]

通知で［炊飯器］［スパイス］って見ただけでテンション爆上がり。

[@ノリ-l3c]

ゴーヤーも種美味しいよ😃

[@raruturara]

薊さんパーマかけました？

[@MaoJimbo]

今更気づいたけど薊さんちのキッチンの黒い水切りカゴのところ全く一緒だわ、、
めっちゃ悪くはないんだけど、微妙に小さいしなんか微妙に使いにくくて全体的に微妙なんだよな笑
調味料おこうと思っても、胡椒の瓶は入ってもアジシオとか醤油は入んなかったりする

[@DJDJ-hm3rd]

シュウ酸抜くためにも、ほうれん草は下茹でした方がいいのでは？

[@shosuke76]

ほうれん草のシュウ酸…

[@basasix]

シャイニーがたまに小橋 健太に見える。

[@マサミ-w8b]

お肌ピチピチになる野菜カレーいいですね😃
ケールってどんな味なんでしょう？苦いのかな。
じゃがいも好きなので🎵じゃがいもでとろみつけるのとっても良いと思います。
最近お肌がかさっとする感じがちょっと気になるので、緑黄色野菜を意識して摂ろうと思いました😌

[@surarin01]

ナスとか入ってても美味そうだな(・▽・)+
中々贅沢カレーであるな！

[@ああ-e1v7r]

肩デカい

[@umaitomato]

唐突なマイクロビキニに大草原ww

[@MN-kp3rc]

レシピ本10号炊きでいいのになあ。5合とか3合とか小さい炊飯器はこっちの都合なんで自分で計算するし

[@ああ-e1v7r]

なんか薊さんでかい

[@shotiku9077]

川口はインストラクター時代かな

[@MATECHA0141]

JBBF遺伝子大会笑笑
んじゃNPCJは？笑

[@藤原航平-d5f]

インセクター羽蛾サッカー選手w

[@ごうひく]

サムネもはや花瓶やんw

[@pretresse514]

♫
アボカド。。期待しています。

[@tomo-in3su]

1:46 誰も見てないかもしれないけど蓋の役割を果たしてなさすぎる

[@shingoito4221]

あれ蓋じゃなくて油跳ね防ぐやつ
100均とかで売ってるよ

[@masayuki6995]

μグラムだと百万分の1グラムってことなんで、すげー少ないですね。

[@奇しくもマッチョ]

ヘルシア！

[@darius22222]

VITAMIXで手羽先を骨ごとミンチにできるか試してほしい

[@はせしょー-i6v]

マイクロビキニ…！

[@bairer]

2:23 やめてくださいｗ

[@61hitoriyogari41]

塩はめちゃめちゃ少ないですね、１０合だから２０～３０ｇくらい入れる必要はあるでしょう。

[@miyuki561]

グルテンフリー！他のメニューも出して欲しいです( ˇωˇ )小麦が食べれなくなってしまったのでルー使えないので助かります！

[@オオサンショウウオ-b9d]

ユーザーがナチュラル見下すような発言しちゃダメでしょ