SEGREDOS DOS CENTENÁRIOS DE OKINAWA
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- "O que precisamos fazer para vivermos bem por muitos anos?". É com essa pergunta que iniciamos esse vídeo que fala sobre os segredos de Okinawa, um arquipélago no Japão conhecido pelo grande número de idosos que chegam aos 100 anos de vida. Confiram!
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Olá! Eu sou Daniel Gomes, médico geriatra. Vamos esclarecer algumas dúvidas sobre como envelhecer de forma saudável, dando dicas importantes e prestando serviço não só ao idoso, mas aos seus familiares e acompanhantes. Toda semana estaremos com um novo vídeo aqui no canal. Nos acompanhe e lembre-se: envelhecer com saúde é uma questão de escolha.
___________ Produção Asfora Filmes ___________
Direção: Taís Cintra
Captação e Edição: Rodrigo Asfora
Finalização: Rafaela Tabosa
www.asforafilme...
De tudo o que foi falado, coloco no topo da lista o CONTATO COM A NATUREZA e VIVER O PPRESENTE.
Direto e preciso ❤
Okinawa também é uma ilha linda, para todos os lados vc vê o mar com cores lindíssimas, um paraíso que tb faz vc querer viver mais para continuar vendo o sol ir e vir todos os dias com os seus raios refletidos nas mais belas águas do pacífico.
És um(a) poeta!
Excelente matéria!👏👏👏👏👏👏👏👏😀
Parabéns amigo!👏👏👏👏👏🤗
A cultura japonesa é um grande exemplo para o mundo.🇯🇵
🇧🇷♥️🇯🇵
Sou Laura nissei nasci no Brasil pais Okinawanos tenho78 anos fui para Japão trabalhei 1 ano e nas folgas 1semana fui pra Okinawa conhecer meus tios e primose também a parte do meu esposo foi muito bom não esquecerei Okinawa pois são minhas Raízes Obrigada Deus meu sonho realizado foi no ano 2004 e voltei 2005 essa e minha história kkkkobrigada pela postagem gratidão tiau❤❤❤❤❤❤
Gratidão senhor por tudo gratidão
Muito bom,vale a pena ter um estilo de vida saudável!
Oss e amém 🛐
Parabéns pela sua materia, você foi preciso e eficiente em sua comunicao!
Em qualquer lugar, independente de natureza ou não comida ou não a escolha é importantíssimo. Você fez um bom vídeo. E os conselhos e práticas do ikigai são perfeitos. A pessoa pode e deve fazer a melhor escolha possível, dentro de suas possibilidades ainda que não tenha todos os elementos necessários. 👍🎯
Parabéns pela matéria! Sensacional, dicas preciosas!
Que matéria linda! Você é sensacional! Eu já estou seguindo o meu Ikigai.
Evitar o estresse é o item mais difícil de seguir dessas dicas. Se alguém ai souber fazer isso me diga como por favor!
Procure por "meditação SHINSOKAN". É garantido!
Antisocial é tiro e queda Man
@@lillexll7215 vou procurar. Valeu pela dica!
@@goldenboy29 isso eu já sou! Kkk
@@goldenboy29 isso eu sou e muito
DOUTOR DANIEL, EU PRATICO ARTES MARCIAIS, E EM OKINAWA ELES PRATICAM KARATE, LÁ FOI ONDE NASCEU O KARATE.
Sensacional!
Excelente! 👏🏻👏🏻👏🏻
👏👏👏Gostei
Parabéns! Um vídeo simples, bonito e objetivo. Seria bom também, se fosse abordado a parte espiritual.
Alimentação boa - hábitos saudáveis.
o Japão é tão lindo ....
PARABENS PELO VIDEO
Ok
Que tipo de sal eles consomem?
Maravilhoso!!! Parabéns!!!!
Quais os chás medicinais que as pessoas em Okinawa tomam, e quais os seus benefícios.
Camomila é calmante
✨💎🌄
Mas hoje aqui no Brasil há inúmeros idosos com vida saudável ais 80 ou 90 anos
Parabens pela qualidads de vida 😢
O povo de Okinawa é sensacional. Porém nao concordo em chamar os principios okinawanos de japoneses. Os dois nao sao sinonimos visto que o Japao nao considera Okinawa como “Japao de verdade”. Okinawa era o reino de Kyushuu e foi invadido e dominado pelo Japao.
okinawa e japao sim, idependente do que voce acha ou nao.
Koda 26
Mas é diferente do resto do Japão
Priscila mMoro cerca de Tokyo,você tem razão, sempre me jogam indiretas dizendo que okinawa não era parte do Japão.....
Oficialmente são japoneses e nesse ponto está correto. Mas culturalmente e etnicamente falando são outro povo com linguagem e costumes próprios. Os mais jovens não falam mais o Uchinaguchi.
É bastante carne de porco SIM
japoneses no geral comem muita carne de porco, principalmente no lamen
Kkk... Coitado do porco. Que Deus proteja eles. 😂
Falou o que todo mundo sabe e não pratica.
Alimentação então nem se fala
2:54 seria melhor ficar sorrindo o dia inteiro não? Mostrar os dentes sorridentes aumenta algumas horas de vida hein👁️ mas otimismo demais faz mal
Natto fermentado, comida que é o segredo desse povo