ตั้งโซนหัวใจ แบบไหนดี HRR กับ Max HR

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 фев 2025
  • สามารถติดตามได้ที่ www.facebook.c...

Комментарии • 3

Следующие
Автовоспроизведение
รู้จัก Heart Rate Zone (อัตราการเต้นของหัวใจ) มีประโยชน์กับนักวิ่งอย่างไร8:42รู้จัก Heart Rate Zone (อัตราการเต้นของหัวใจ) มีประโยชน์กับนักวิ่งอย่างไร
รู้จัก Heart Rate Zone (อัตราการเต้นของหัวใจ) มีประโยชน์กับนักวิ่งอย่างไรPor VRR
Просмотров 17 тыс.
คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max1:16:18คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max
คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 maxrunner's journey
Просмотров 88 тыс.
แข็งแรงแค่ไหน ดู 2 ค่านี้ในนาฬิกา HRV และ VO2Max10:52แข็งแรงแค่ไหน ดู 2 ค่านี้ในนาฬิกา HRV และ VO2Max
แข็งแรงแค่ไหน ดู 2 ค่านี้ในนาฬิกา HRV และ VO2Maxหมอแอร์ เรื่องหัวใจและกีฬา
Просмотров 41 тыс.
Chiefs quarterback Patrick Mahomes talks after Super Bowl loss to Eagles03:23Chiefs quarterback Patrick Mahomes talks after Super Bowl loss to Eagles
Chiefs quarterback Patrick Mahomes talks after Super Bowl loss to EaglesKMBC 9
Просмотров 514 тыс.
Yailin La Más Viral - Ahí Vienen (Video Oficial)01:56Yailin La Más Viral - Ahí Vienen (Video Oficial)
Yailin La Más Viral - Ahí Vienen (Video Oficial)Yailin La Mas Viral
Просмотров 1,2 млн
Sneaking Into A Grocery Store Overnight!24:25Sneaking Into A Grocery Store Overnight!
Sneaking Into A Grocery Store Overnight!Unspeakable
Просмотров 1,4 млн
Manchester United v Leicester City | Key Moments | Fourth Round | Emirates FA Cup 2024-2502:30Manchester United v Leicester City | Key Moments | Fourth Round | Emirates FA Cup 2024-25
Manchester United v Leicester City | Key Moments | Fourth Round | Emirates FA Cup 2024-25The Emirates FA Cup
Просмотров 3,6 млн
เจาะใจ : คอลัมนิสต์ นิ้วกลม | วิ่งสู่เป้าหมาย [29 เม.ย. 60] Full HD10:56เจาะใจ : คอลัมนิสต์ นิ้วกลม | วิ่งสู่เป้าหมาย [29 เม.ย. 60] Full HD
เจาะใจ : คอลัมนิสต์ นิ้วกลม | วิ่งสู่เป้าหมาย [29 เม.ย. 60] Full HDJSL Global Media
Просмотров 138 тыс.
หัวใจขณะพัก ของนักวิ่ง : Why do athletes have low resting heart rate? [Club 041]20:51หัวใจขณะพัก ของนักวิ่ง : Why do athletes have low resting heart rate? [Club 041]
หัวใจขณะพัก ของนักวิ่ง : Why do athletes have low resting heart rate? [Club 041]Run With Xa
Просмотров 20 тыс.
รู้จัก “VO2 Max” สูงวัยแล้วก็ยังฟิตได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.1027:58รู้จัก “VO2 Max” สูงวัยแล้วก็ยังฟิตได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.10
รู้จัก “VO2 Max” สูงวัยแล้วก็ยังฟิตได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.10Manoottangwai
Просмотров 81 тыс.
เทคนิควิ่งและการหาโซนหัวใจกับโค้ชบอย1:18:43เทคนิควิ่งและการหาโซนหัวใจกับโค้ชบอย
เทคนิควิ่งและการหาโซนหัวใจกับโค้ชบอยrunner's journey
Просмотров 19 тыс.
โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based protein20:20โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based protein
โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based proteinDoctor Tany
Просмотров 374 тыс.
เจาะใจ : วิ่งเปลี่ยนชีวิต | ชุมพล ครุฑแก้ว [18 ก.พ. 60] Full HD29:04เจาะใจ : วิ่งเปลี่ยนชีวิต | ชุมพล ครุฑแก้ว [18 ก.พ. 60] Full HD
เจาะใจ : วิ่งเปลี่ยนชีวิต | ชุมพล ครุฑแก้ว [18 ก.พ. 60] Full HDJSL Global Media
Просмотров 133 тыс.
วิ่ง HR สูงปรี๊ดดดด ลดอย่างไร ? ให้เหลือไม่ถึง 140 ที่เพซ 4 กว่าๆ ได้10:05วิ่ง HR สูงปรี๊ดดดด ลดอย่างไร ? ให้เหลือไม่ถึง 140 ที่เพซ 4 กว่าๆ ได้
วิ่ง HR สูงปรี๊ดดดด ลดอย่างไร ? ให้เหลือไม่ถึง 140 ที่เพซ 4 กว่าๆ ได้iStyle Sports
Просмотров 95 тыс.
podcast ep 299 การหาค่าหัวใจขณะพัก RHR บอกอะไรเรา10:52podcast ep 299 การหาค่าหัวใจขณะพัก RHR บอกอะไรเรา
podcast ep 299 การหาค่าหัวใจขณะพัก RHR บอกอะไรเราrunner's journey
Просмотров 8 тыс.
นาฬิกาแห่งชีวิต: เมื่อทุกอวัยวะมีนาฬิกาเป็นของตัวเอง -- Circadian Rhythm32:15นาฬิกาแห่งชีวิต: เมื่อทุกอวัยวะมีนาฬิกาเป็นของตัวเอง -- Circadian Rhythm
นาฬิกาแห่งชีวิต: เมื่อทุกอวัยวะมีนาฬิกาเป็นของตัวเอง -- Circadian RhythmDoctor Tany
Просмотров 134 тыс.
Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxll00:16Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxll
Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxllWian
Просмотров 3,8 млн
САШКА СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Фил не рад этому… @kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка01:03САШКА СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Фил не рад этому… @kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка
САШКА СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Фил не рад этому… @kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 877 тыс.
Elmurod Haqnazarov - Yengilmen nomli konsert dasturi 20242:49:22Elmurod Haqnazarov - Yengilmen nomli konsert dasturi 2024
Elmurod Haqnazarov - Yengilmen nomli konsert dasturi 2024Elmurod Haqnazarov
Просмотров 1,4 млн
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь3:08:53Потап – война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудьвДудь
Просмотров 2,2 млн
ПОЛУФИНАЛ! NaVi vs Spirit - IEM Katowice 2025 - ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ CS2 | КРИВОЙ ЭФИР45:23ПОЛУФИНАЛ! NaVi vs Spirit - IEM Katowice 2025 - ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ CS2 | КРИВОЙ ЭФИР
ПОЛУФИНАЛ! NaVi vs Spirit - IEM Katowice 2025 - ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ CS2 | КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 168 тыс.
БИТВА БЛОГЕРОВ - В 20:30 СТАРТ РИСКОВАННОЙ АТАКИ! [БЫТЬ ВСЕМ]11:54:58БИТВА БЛОГЕРОВ - В 20:30 СТАРТ РИСКОВАННОЙ АТАКИ! [БЫТЬ ВСЕМ]
БИТВА БЛОГЕРОВ - В 20:30 СТАРТ РИСКОВАННОЙ АТАКИ! [БЫТЬ ВСЕМ]Near_You
Просмотров 126 тыс.
Lp. Точка Невозврата #16 ПОСЛЕДНИЙ СКИНТ [Остаток Веры] • Майнкрафт33:26Lp. Точка Невозврата #16 ПОСЛЕДНИЙ СКИНТ [Остаток Веры] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #16 ПОСЛЕДНИЙ СКИНТ [Остаток Веры] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 842 тыс.
Неожиданная находка 😮00:20Неожиданная находка 😮
Неожиданная находка 😮WORLD TOP
Просмотров 640 тыс.