कम खाना गम खाना , कभी भी भर पेट खाना नहीं खाएं l खाने के फोरन बाद सोएं नहीं l खाने और सोने में दो घंटे का अंतर होना चाहिए l खाने के 15 से 20 के बाद एक मीठा फल जरूर खाएं l
समाचार की दुनिया में अन्तर्राष्ट्रीय समाचार एजेंसी की जितनी भी सराहना की जाए कम ही है। मेरा ऐसा कहना किसी वाद की प्रेरणा नहीं है अपितु मेरे अन्तःकरण की स्वाभाविक स्वर है।🙏🙏🙏🙏
गीता में भगवान ने सतोगुण रजोगुण और तमोगुण के विषय मे वर्णन किए है, जहां पर अलग अलग आहार का हमारी सोच पर, मस्तिष्क पर प्रभाव के विस्तार से बताये है . हमारे सयाने भी कहते हैं की जैसा खाए अन्न वैसा होए मन, किन्तु यूरोप इसे नयी खोज बताकर क्रेडिट लेने में जुटा हुआ है.
Ayurveda and indian system had all along believed that great majority of human problems are generated through stomach. Europeans never agreed with this and propounded that each system is independent on it's own. You are the first I noticed who are indicating a relationship. My personal experience is that whenever I had headache, it is always related to stomach ie overeating, eating heavy diet etc. All I did was to skip a meal and was fine after overnight sleep. When I was in usa, I contacted covid. Contrary to my son's advice, I refused to go hospital. All I did was relaxed, slept, no food for 4 days. Fifth day I was fine and took a cup of tea after bath. I was 79 years then and in good shape for my age. My usual diet 1/2 or 1/3 of what others eat. No non veg.
That's why in Ayurveda intake of TAKARA a mixture of curd of cows milk , a pinch of peeper powder, one tea spoon ground ajwain and zeera empty stomach. Don't take curd at night.
Thanks bbc that brings a lot information to us not only real news but also medical related information . Bbc is the real and authentic news . Thanks . Assam.
.....bahut khoob Sarika ji : IN RESPECT OF STOMACH : "mukhiyaa mukh so chaahiye, khaana-paan ko ek...!! PAALE-POSE sakal ang... TULSEE....sahit vivek..!!..!!" 🎉🎉❤🎉🎉
I Like BBC Hindi 🎉Meri Umar 70 Saal Hai Im Unani Hakeem Hun 6 Saal Ke Pahile Mera By Pass Sargari Heart Huvi Hai, 6 Saal Se My Kisi Bhi Heart, Dr, Ya Sargen Ko Nahi Mila Hun, My Liver & Billery Frof, Dr, Mandeer Kumar (sir Ganga Ram Hospital) Me Treatment Karata Hun My Bilkul Theek Hun Im God Praying 🙏🌹
भोजन आपको दो रूप से काम करता है वह हमारे लिए जरूरी भी और नुकसानदायक भी । खान-पान के पूर्व आप उसकी पौशकता का मानक तय कर ही भोजन करे । भोजन ही आप करें। नहीं कहीं भोजन आपको नहीं खा ले । सावधानीपूर्वक भोजन करें। सन्तुलित भोजन अमृत है शेष जहर । डाॅ अमिताभ शर्मा ।शुभ प्रभात नमस्कार 🙏
बीबीसी को उसके उसकी परम्परागत समाचार की टेक्नोलॉजी को बनाए रखने पर बधाई।🙏🙏🙏🙏
जैसा अन्न, वैसा मन हमारे ग्रंथों मैं हजारों सालों पहले रिसर्च कर रखा है, बस पढ़ने की जरूरत है
बहुत सही कहां आप ने
To hume kis prakar ka khana chahiye khana
@@rajeshprasad3904 Satvik,Jo Jaldi Digest Ho Simple
Very important matters...
Thank you for this knowledge feature @bbcsarika 🙏
परेशानी मै गुस्से में खाया खाना शरीर को फायदा नहीं नुकसान ज्यादा करता है इसलिए सकारात्मक सोच बना कर रखें
Aisa kuch nay hota
सही कहां आप ने...... आयुर्वेद में इसका वर्णन किया है कि मन के विचारों का और पेट का संबंध है,
एक पुरानी कहावत हे कि आंत भारी तो मात भारी। मतलब अगर पेट भारी रहेगा तो दिमाग भी भारी रहेगा।
News is not about politics it's about health..our sport's.. education.. social work.. motivation.. politics.. really I am impressed by bbc work ☺️🤗
Pop
That's right bro
Depression and anxiety have huge relationship with GI tract disorder and stomach pain as well as food digestion problem.
GI tract normalness and proper food digestion is one of symptom to understand that the patient is recovered from depression and anxiety.
@@menakaadhikari3431 I'm feeling anxiety and depression from 1 month..that started after I had acidity attacks.. is anxiety caused by acidity?
कम खाना गम खाना , कभी भी भर पेट खाना नहीं खाएं l खाने के फोरन बाद सोएं नहीं l खाने और सोने में दो घंटे का अंतर होना चाहिए l खाने के 15 से 20 के बाद एक मीठा फल जरूर खाएं l
समाचार की दुनिया में अन्तर्राष्ट्रीय समाचार एजेंसी की जितनी भी सराहना की जाए कम ही है। मेरा ऐसा कहना किसी वाद की प्रेरणा नहीं है अपितु मेरे अन्तःकरण की स्वाभाविक स्वर है।🙏🙏🙏🙏
अद्भुत ही हिंदी है आपकी भी...😊
गीता में भगवान ने सतोगुण रजोगुण और तमोगुण के विषय मे वर्णन किए है, जहां पर अलग अलग आहार का हमारी सोच पर, मस्तिष्क पर प्रभाव के विस्तार से बताये है . हमारे सयाने भी कहते हैं की जैसा खाए अन्न वैसा होए मन, किन्तु यूरोप इसे नयी खोज बताकर क्रेडिट लेने में जुटा हुआ है.
सही कहां आप ने..... आयुर्वेद में भी इसका वर्णन है
These types of programs are useful keep it ❤
Very well explained. I suffer from IBS so it is really great to watch such a holistic coverage of the subject.
Hi
@@dipakchaudhari1232pppppppppppppppppppppp
@@anuragchaturvedi963x
बेहतरीन वीडियो - मैं, एक क्लींजिंग् और नारीशमेंट थेराॅपिस्ट् होने के नाते पेट साफ़ होने, पाचन में सुधार... को ही प्राथमिकता देता हूँ
अच्छा विश्लेषण था दुनिया जहान का।👍🏻
Thanks bbc
Ayurveda and indian system had all along believed that great majority of human problems are generated through stomach. Europeans never agreed with this and propounded that each system is independent on it's own.
You are the first I noticed who are indicating a relationship.
My personal experience is that whenever I had headache, it is always related to stomach ie overeating, eating heavy diet etc. All I did was to skip a meal and was fine after overnight sleep.
When I was in usa, I contacted covid. Contrary to my son's advice, I refused to go hospital. All I did was relaxed, slept, no food for 4 days. Fifth day I was fine and took a cup of tea after bath.
I was 79 years then and in good shape for my age.
My usual diet 1/2 or 1/3 of what others eat. No non veg.
Very inspired lifestyle for today's generation .......👌👌👏👏
it's been 4 month's without consuming non-veg.. really it's very beneficial...wishing you a good health ahead
I completely agree with you ☺️
Love from Ayodhya 🪔💕
That's why in Ayurveda intake of TAKARA a mixture of curd of cows milk , a pinch of peeper powder, one tea spoon ground ajwain and zeera
empty stomach. Don't take curd at night.
Yess, very well known saying....
जैसा खाओ अन्न वैसा होए मन
धन्यवाद सारिका जी दुनिया जहान के लिए ❤❤❤❤❤ & थैंक्यू BBC हिन्दी News ❤❤❤❤❤
Thanks bbc that brings a lot information to us not only real news but also medical related information . Bbc is the real and authentic news . Thanks . Assam.
.....bahut khoob Sarika ji :
IN RESPECT OF STOMACH :
"mukhiyaa mukh so chaahiye,
khaana-paan ko ek...!!
PAALE-POSE sakal ang...
TULSEE....sahit vivek..!!..!!"
🎉🎉❤🎉🎉
Very informative
Radhe. ..Radhe
Radhe. ..Radhe
Thanks for information now this topic very helpful for me..
Thanks sarikaji v bbc News team🎉
❤good morning sarika singh ji thaku verry nice report.... *....
Good morning good message BBC log ke liye Aane Wala Din Aur Pratiksha kar raha ho bahut bahut Shukriya
Great video..BBC news is best news channel.🙏
Good analysis
बिश्वका नंबर १ प्रवक्ता शारीका सिंह
Sab se acchi awaaz, Sarika mam ji 🙏🙏🙏
Excellent reporting....Thanks !
Mahtvapurn jankari ke liye BBC ka shukriya
Very good Topic sarika ji
Thanks mam for the information Jai hind
BBC वालों से गुजारिश है कि वो ब्रर्हम्चर्य पर भी विडियो आदि बनाये ज
मैं ज्यादा चिंता करता हूँ. ....इसलिए मेरा पेट खराब रहता है
बहुत सुन्दर representation.
Useful Information thanku so much BBC
Thanks your information sharikajee
Very relevant information 👌
Explanation is very good... Full of knowledge...well done❤❤❤
Most of the happy hormones make i stomach that related our mood.Nice vedieo.👍
जय भोलेनाथ बहुत सुन्दर सम्पूर्ण सत्य
Ye baat 100% right hai, ki stomach problems actual mein, mental connection hai 😮😮😮
Mental problem actually me stomach problem se hoti hai
.
.
What you eat you becomes
- upanishads(not knows which one )
@@data_stats both are interrelated,
Stomach problems causes mental problems and
Mental problems are the cause of stomach problem.
sahi kaha apny
Useful information sir Tq
प्राचीन कहावत है जो हमारे पूर्वज भी कहते आए है जैसा खाओगे अन्न वैसा होगा मन
great news I love BBC
BBC bahut hi shandaar channel hai
Thank you so much BBC ❤
Thanks for give knoleg veri veri nice
Are mohan Lal Sharma kaha chale gaye🤔
Har hafte ek sawal aur uska jawab talasne ki koshish👌
I Like BBC Hindi 🎉Meri Umar 70 Saal Hai
Im Unani Hakeem Hun
6 Saal Ke Pahile Mera By Pass Sargari Heart Huvi Hai, 6 Saal Se My Kisi Bhi Heart, Dr, Ya Sargen Ko Nahi Mila Hun, My Liver & Billery
Frof, Dr, Mandeer Kumar (sir Ganga Ram Hospital) Me Treatment Karata Hun
My Bilkul Theek Hun
Im God Praying 🙏🌹
Good subject.. thanks
Great content great topic, thanks BBC DJ
Science ko aaj pta chala.. Bharatiya parampara me ye bht hi aam si jankari hai.. Kahte hain n.. "Jaisa khaoge ann, waisa hoga man"😊
सही कहां आप ने
Very good
Thank you BBC for useful informative video.
Very nice such type information, thanks BBC for this new type program
Thanks BBC❤
👍 I love BBC
This is BBC.
BBC proved it.
Usefull knowledge for every body thanks BBC teame❤
Very informative 🇮🇳
अति सुन्दर कार्यक्रम ❤
Thank you for this affective information
बहुत ही शानदार, महत्वपूर्ण 😮❤❤
Skin care routine exrsaig vedio
अंत मे आप वही पाएंगे जो आयुर्वेद ने हज़ारों साल पहले बता दिया है...nice video
Thank you for your good information for health 🌹 I like very much BBC
Nice information Thank you BBC
Good. Topic. Apun. Bimar. He. Pet. Se
Very good programme.
Important information.
यह अच्छा था👍 धन्यवाद!
भोजन आपको दो रूप से काम करता है वह हमारे लिए जरूरी भी और नुकसानदायक भी । खान-पान के पूर्व आप उसकी पौशकता का मानक तय कर ही भोजन करे । भोजन ही आप करें। नहीं कहीं भोजन आपको नहीं खा ले । सावधानीपूर्वक भोजन करें। सन्तुलित भोजन अमृत है शेष जहर । डाॅ अमिताभ शर्मा ।शुभ प्रभात नमस्कार 🙏
वर्तमान स्तिथी मै रहिये,,,
माईंडके 2 चीजे अमृत जैसी है
1) सात्विक भोजन 2) सात्विक विचार / या तो वर्तमान स्थिती मै रहिये
आपका पेट वज्र जैसा मजबूत होगा.
Thankyou bbc❤
बेहतरीन
Nice video 👍
Good knowledge BBC thank you🙏
Excellent
Good information
Very good morning #BBC_News_Hindi🌄 ❤ Very Informational Video 👌👍
Thanks for the show.
Yes, it's true🖼️🖼️🖼️ that my upsetting stomach upset mind while gut feeling good👍😊🙏 good minds ❤❤❤in lifestyle💕💕.
Thanks🌹🌹❤❤🙏🙏🙏.
Very Informative
Good job
Excellent mam
Very important news..
Thank you so much BBC.. 🙏
Thank you.madam
Vthanks namaste 🙏
Thank You
Excellent health information
Very beautiful and well explained.....
Thanks.. alot , I am suffering digestive issues 🙏
H. pylori hai kya?
@@satendrarana7133 ?
Derolac
Rt dom
Colospsa
Lelo
Very very nice information Hat's off
Fermented food is good for health. Good source of probiotics.
Thanks
🙏Thank You So much B.B.C News
Migraine par video banao
Qaalaqaala Rasulullahi sallahu alyhi wasallim Al meda ummul imraz