양다일의 속에 있는 이야기를 듣는게 처음인데.. 콘서트도 두번 가보고 했지만 겉으로는 정말 스스로 잘난 점을 잘 알고 활기차고 에너제틱하게 살아가는 사람인 것 같아서 든든한 형 같았는데 이런 우울한 과거도 있었구나 예전에 Us 앨범 별로 안 좋아 한다고 해서 왜 안좋아하 하냐고 SNS로 물어본 적이 있었는데 그 이유도 우울증과 연관된 것이었을까 앞으로도 화이팅하고 올해 여름에도 콘서트 또 열어줘 바로 갈게 형
지금껏 현생에 치이고 사는 바람에 여유가 너무 없어서 이제서야 몰아보고 있는 중인데, 이런 이유가 있었다니 몰랐네요ㅠ 저도 공황과 우울을 겪었어요. 물론 그렇다고해서 제가 다일님의 짐칸의 무게는 알 수 없지만, 그 무게를 견디고 짊어지며 살아가고 있는 것만으로도 대견한 일이라는 건 확신해요. 저는 여러 다일님 중 노래하는 양다일을 많이 아주 많이 좋아해요. 노래하는 목소리뿐만 아니라 섬세한 가사와 감정이 특히나 좋거든요. 내일 선공개 음원, 새로 나올 앨범이 나오는 순간에는 다일님과 다일님의 음악을 좋아해주는 사람들을 생각하면서 조금은 마음의 여유를 가질 수 있길 바라요! 언제나 응원해요:)
이미 이겨내시는 방법을 너무나도 잘 알고 계신게 아닐까요◡̈ 아무것도 시도하지 못하고 부정하며 욕하는 냉소적인 불쌍한 사람들에게는 동정을 주고 자신을 믿고 기다려주는 사람들에게는 희망을 줄 수 있다면 이미 충분히 대단하고 존경할만한 사람이 아닐까요 누군가가 자신을 보고 꿈과 희망을 품는 것이야말로 인류발전의 순기능이자 다음 세대의 빛과 소금이 되는 충분히 존경스럽고 명예로운 일이 아닐까 생각합니다◡̈ 좋은 운동 많이 알려주세요. 당신의 운동이 저를 포함한 많은 사람들이 꿈과 희망을 품습니다.
가수님이 불러주신 요즘 이라는 노래는 같은 우을증을 겪었던 저에게 한 걸음 나아갈 수 있는 노래였습니다. 누군가에게 해준 노래같지만 스스로에게 되뇌이는 말 같았거든요. 이 영상을 올리기까지 얼마나 많이 고민하고 아픈 시간을 보냈을지 너무 깊게 와닿습니다. 무언가에 열중하는 순간에 아픔을 잊는다라는게 너무 가슴아프지만 저에게도 힘이되었거든요. 저 또한 3년 째 가수님과 같은 이유로 운동을 하고있습니다. 그렇기에 더욱이 마음이 가네요. ‘사려하다‘ : 누군가를 마음 깊이 담아 애쓰다. 제가 가장 좋아하는 말입니다. 가수님을 사려합니다. 오늘도 고생 많으셨고 앞으로 지나갈 날들도 응원합니다
저는 첫사랑과 8년 연애하고 2년간 결혼해서 살았는데 이혼하게 되니 모든게 다 무너지더라구요 심리 상담도 받고 일을 해도 해결이 안되서 살도 너무나도 많이 빠지고 피폐해졌어요 그런데 예전에 했던 헬스를 다시 해볼까 싶어서 현재 3개월째 몰두중인데 육체적으로나 정신적으로 너무나도 많이 건강해졌습니다.. 우울증까지는 아니지만 공감합니다.. 같이 이겨내봐요 화이팅
정말 감동받았어요. 저는 양다일 가수님의 노래 정말 좋아하고 잘 듣고 위로받고 있습니다. 최근에는 착각이라는 노래를 다시금 들었는데 너무 위로받고 있습니다. 양다일 가수님이 꼭 더 건강해지시길 바라고 또 그렇게 되리라 믿어 의심치 않아요 ^^ 항상 좋은노래 들려주셔서 감사합니다.
진솔한 이야기 잘 들었습니다. 저도 대인기피증 때문에, 여행까지 가서 호텔방에서 덜덜덜 떨면서 컵라면만 3끼 먹던 시절이 있었어요. 그렇게 안좋은 생각이 꼬리를 물며 스스로를 괴롭힐 때, 운동은 저를 잡아 주고 현실세계에 발 붙이고 살게 해주었습니다. 그래서 그 고마운 운동을 지금까지도 계속 하고 있고, 앞으로도 계속 할겁니다. 다일님도 응원할게요 !!! 함께해요 !!!
이제껏 그런 깊은 이유가 있는지 몰랐네요… 솔직하게 오픈해줘서 감사합니다ㅎ 한편으로는 그런 깊은 사정에 마음이 아프지만 또 다른 한편으로는 이렇게 건강한 모습으로 성장해주셔서 감사합니다 늘 뒤에서 응원해주는 팬들이 있으니 오늘 하루도 힘내주세요ㅎ 저는 3년 전부터 팬이었지만 어떤 음원이든 또 어떤 장르든 다일오빠가 불러줘서 너무 좋았어요 가사 하나하나가 감탄스러웠고 목소리에 기분이 너무 좋았어요 오빠가 하는 어떤 음악이든 항상 뒤에서 응원하고 좋아하는 팬들이 있으니깐 더 좋아질거라 기대해봅니다ㅎ 어떤 음원이든 불러주셔서 앨범 발매해주셔서 감사해요ㅎ 오늘 영상도 참 많은 공감과 영감을 얻어가네요ㅎㅎ 보이진 않지만 응원하는 누군가가 있다는 것도 기억해주세요! 오늘 하루도 화이팅 입니다! 으쌰으쌰!!!
저도 같아요~다일님~전 운동 적극적인 치료 명상 할 수 있는 모든거 다 하고 진짜 많이 좋아졌어요~분명 완전히 좋아지실때가 올거예요~ 왜냐면 본질을 꿰뚫어 보셨고 지각했으니 반이상 아니 거의 다나았다고 봐요~ 오늘 알게 되었지만 응원해요~ 생각없는 사람들의 말들에 웃어줄수 있는때가 올거예요~화이팅!
저도 비슷한 이유로 운동에 빠져드는 것 같아요. 운동을 안간 날은 정신적으로 꽤 힘들더라고요. 정말 열심히 운동을 하게 되면 극한에 다다를 때면 정말 아무런 생각도 안나고 개운하더라고요. 그래서 바쁜와중에도 운동을 반드시 갑니다. 양다일님도 그러시군요. 헬스를 하는 많은 사람이 그런거 같아요. 마음에 아픔이 있는 사람들이 많네요. 노래 정말 잘 듣고 있습니다. 그때 그 순간 듣고 마는 노래가 아니라 몇년이 지나도 꾸준히 듣게 되는 노래들이 많아요. 유튜브에 댓글을 처음 달아보는데 너무 제 마음같아서 남깁니다. 같이 계속 극복해 나갑시다!!!😊😊
평소에 노래로만 듣다가 우연히 인스타 피드를 보고 몸이 너무 좋으셔서 저에게도 자극을 주고자 팔로우 했습니다. 그러다가 다일님이 운동을 하는 이유라는 유튜브 영상을 올렸다는 피드를 보고 어떤 말을 할까 궁금한 마음에 찾아서 봤는데 정말 마음고생이 심하셨겠네요. 영상에서 진솔함이 느껴졌어요. 저는 개인적으로 작은 키에 연애도 못해보고 집안사정은 어렵고 방황의 시기도 많이 겪었는데 헬스와 스트렝스 프로그램을 하면서 성취의 즐거움을 조금씩 맛보게 되었는데, 그게 작은 변화의 시작이 된 것 같아요. 서른의 나이까지 살면서 많은 실패와 좌절을 맛봤었네요. 현재는 계약직이지만 직장 다니면서 운동하고 전기기사 공부를 병행하고 있는데 공부는 다른 부분으로 헬스보다 어렵게 느껴지네요ㅎㅎ 다일님의 이런 진실된 사연이 같은 어려움을 겪고 있는 많은 다른 사람들에게 위안과 방향제시가 되기를 바라고 말씀하신 앞으로의 컨텐츠도 기대가 됩니다!! 응원하고 다음 영상들도 기다리고 있겠습니다! 양다일 화이팅 !!
다일님 속 얘기들으니 많이 공감되서 왜 그가 운동에 미쳤있었구나가 이해가 됬어요 저도 타지에서 직장생활하면서 많이 힘들고 우울했는데 그 때 딱 운동을 시작하면서 그 운동하는 시간동안엔 회사서 받은 스트레스,타지생활에서의 우울감이 잊혀지더라구요 예전보다 많이 나아지기도 했구요 다일님 개인적으로 롤모델로 삼고 운동하고 있습니다 다일님 응원합니다!
뇌졸중으로 어머니가 갑작스럽게 돌아가시고 나서 우울증이 심각하게 왔습니다. 옆에 친구들 사랑하는 여자친구가 해주는 위로 우울증 약물들은 소용이 없었습니다. 항상 해오던 운동이기에 운동 할때만큼은 아무 생각이 안나고 몰입이 되었기에 오전7시에 일어나서 1시간 운동하고 오후 9시에 2시간 운동하였습니다. 매일 그렇게 운동하니 3달 지나서 정신이 들더라구요. 20살때부터 15년 운동을 했지만 어머니 돌아가시고 나서 운동은 제 삶이 되었습니다. 아직도 일이 힘들거나 어머니가 생각이 나면 아무생각없이 집에서 풀업땡깁니다. 30분만 인터벌로 헐떡거리면 또란 잡생각이 사라지고 기분이 좋아지니까요. 같은 기분을 느껴서 댓글을 적네요 다일님 멀리서 항상 응원합니다.
누군가의 관심과 사랑을 급여로 사는 연예인들 참으로 안타깝고 어려운 삶을 사는 사람도 많겠지만 당신들을 유일하게 빛이라 생각하고 당신들만을 좋아하고 삶의 낙이라여기는 이들도 있으니까 조금 힘들때 조금 어려울때 그 한사람이 있다고 여기고 조금만 힘내시길 바랍니다 항상 화이팅하십쇼형님
저도 모델 활동 하고있어서 너무 공감가요 운동을 하면서 극한으로 살을 빼야 한다는 강박이 있고 그렇게 해도 일이 된다는 보장이 없고 안됐을때 그 좌절감은 말로 표현 못할정도로 힘들었는데 되돌아 보면서 내가 뭘 할때 정신이 건강해질까 되뇌였을때 운동이였던거 같아요 그래서 항상 바쁘던 안바쁘던 운동을 갑니다 정신이 건강해지고 오늘도 해냈구나 육체적 고통이 가해지면 아무것도 아니라는 말이 너무 공감가요 이렇게 정신이 건강 해지는걸 느끼고 버티면서 긍정적으로 생각하니깐 정말 좋은 일들이 일어나더라고요 정말 부정적인 생각으로 지내냐 긍정적인 생각으로 지내냐에 따라서 앞으로에 날들이 달라지는거 같아요 그리고 좋은 정신건강이 있다보니 저에게 맞는 시기도 딱 오더라고요 너무 공감가는 영상이에요
공감이 많이 갑니다 저도 새로운 직장 구하고 아버지 떠나 보내고 정말 힘들었는데 웨이트를 할때의 그 몰입감 딱 그 동작을 수행한다는 그거에 미쳐서 2년 넘게 매일 가는거 같아요 쉬는 것도 중요한데 그 빈 시간 동안 우울감을 못견디겠더라구요 일이 아무리 힘들어도 몸이 지쳐도 가게 되네요 정말 멋있어요 양다일님 항상 응원해요
저랑 같네요 저도 갑자기 우울증이린게 생겨버렸어요 운동은 원래 15년 넘게 꾸준히 해왔는데 무기력해져서 아무것도 하기 싫어졌고 뭘 해도 힘든 상황인데 운동만큼은 아직도 잘 하고있어요 저도 운동할때만큼은 다른 생각 안하게 된다는것 알거든요 다른 사람들한테도 말하고 다니고요 하루에 운동 두 번 세 번 하는건 나 힘들다고 다른 사람들한테 알리려는것 같아서 운동이 더 하고싶을때는 몰래 하고 있습니다 운동을 정말 좋아하는 사람들끼리는 알아보잖아요 영상을 보면서 같은편이라는 느낌이 들어서 너무 좋았습니다 오늘도 양다일 노래 들으면서 운동했습니다
종국이형이 활동한 90년도에도 정산 제대로 못 받는 가수 많았는데 지금도 많다는게 어이가 없네요. 힘든 얘기 솔직히 해 주셔서 감사합니다. 하체 운동 말고 호흡이 찰 정도로 뛰거나 스쿠버 다이빙이나 서핑 같은 운동도 마음 비우는데 효과가 있으니 연예인분들 뿐만 아니라 다른 분들도 꼭 운동하시면서 아니면 다른 취미로라도 정신건강 지키면서 사시몀 좋겠어요
정말 공감되는 진실된 이야기 리스펙입니다. 본업 간호사 정신병원8년차가 되는시점에 투잡으로 자영업을 시작하다 잘 되서 2호점을 내면서 정신 육체적으로 피폐해져가는 모습을보며 운동을 시작한지 어느덧 반년 PT70회차.. 바프 25일 남았네요 90kg에서 70g 인생 몸무게인데 모든면에서 대만족이고 특히 마인드셋을 통해 인식자체도 그렇고 내 몸을 통제해가면서 발전해가는게 보이니 뭐든 할 수 있을거 같은 도전정신+긍정의 에너지가 넘칩니다! 가게에서 바쁘게 매출찍다가 브레이크타임때 헬스장가서 웨이트 (특히 하체) 조지고나면 고통의 역치가 올라가서 바빠도 웃으면서 일하게 됩니다ㅎㅎㅎ
맞음.. 생각 할 시간이 많아지면 우울하고 괜히 남보다 못 하는 것 같고 남은 잘 사는 거 같은데 나는 뭐하나 싶고 저도 개인적으로 힘들었던 시절을 꽤 오래 보냈었는데 그저 피폐해지고 방 안에서 계속 부정적 안 좋은 생각에 쌓여있고.. 근데 방에만 있으니 극복이 안되고.. 저도 그러다 운동을 시작하고 운동으로 어느정도 극복해나갔었네요 운동을 하니 뭐라도 하게되고 보다 더 생산적으로 움직이게되고 정말 그때 시간을 그렇게 보냈던 것도 아까워요 되돌아보니 .. 그냥 남들 말 무시하고 자신이 생각하는대로 행하는 게 맞다고 봅니다!! 가끔 운동하고 영상보면 정신력이 대단하신 거 같아요 오늘도 파이팅!! 득근❤
저도 비슷한 상황으로 운동을 시작했고 조금씩 나아지고 있어요 ㅎㅎ 운동할 때마다 또는 힘들때 슬플때 기쁠때 양다일씨 노래들으면서 위로를 받고있어요 항상 감사해요~! 그리고 이 말이 도움이 될진 모르겠지만 누군가에겐 양다일씨가 힘이돼고 꼭 필요한 사람이에요 그러니까 자신을 더 가치있는 사람이라 여겨주시고 더 열심히 사는거 보여주세요!!
어릴때 학교다니면서, 아 하루종일 놀고 싶다 라고 생각을했는데, 20대가 되고 그런 시기가 1년정도 찾아왔죠. 아무것도 안하는시기. 근데 진짜 인생에서 가장 힘든 시간 이었습니다. 진짜 이 영상에서 말씀하신 내용 너무너무 공감합니다. 요즘도 하루하루 힘들때가 많은데 헬스하고 오면 기분도 좋고 살맛이 납니다!
유투브에 댓글 남긴적 없는데 양다일님 영상 보고 진짜 많이 공감하고 댓글을 남기게 되네요. 저도 몇년전에 우울증을 앓게 되었는데 운동을 통해서 극복한 케이스 입니다. 정말 그때는 하루하루가 불안하고 고통이었는데 그 운동하는 순간만큼은 불안감이 없어진다는걸 느끼고 지금은 직장다니며 새벽 5시에 일어나서 술약속 없으면 거의 주 6-7회정도 운동합니다. 그리고 항상 제가 사랑하는 주변사람들에게는 잔소리라고 생각될정도로 운동을 하라고 하는거 같아요😂. 항상 응원하겠습니다! 화이팅!
![[스페셜] ‘드디어 만났다!’ 김종국×김계란, 헬스人들의 행복한 만남♥ㅣ미운 우리 새끼(Woori)ㅣSBS ENTER.](http://i.ytimg.com/vi/pjDDpmDG7WI/mqdefault.jpg)
몇년을 팬활동 하면서도 전혀 눈치 못했다니...
괜히 미안해지네요
얼마나 힘들었을지 상상도 안 가요
못 알아줘서 미안하고, 앞으로도 오빠가 뭘 하든 응원할게요
니가 뭔데?
오빠 아니잖아 형이잖아
@@팩폭햄 너무해ㅠ
양다일의 속에 있는 이야기를 듣는게 처음인데.. 콘서트도 두번 가보고 했지만 겉으로는 정말 스스로 잘난 점을 잘 알고 활기차고 에너제틱하게 살아가는 사람인 것 같아서 든든한 형 같았는데 이런 우울한 과거도 있었구나 예전에 Us 앨범 별로 안 좋아 한다고 해서 왜 안좋아하 하냐고 SNS로 물어본 적이 있었는데 그 이유도 우울증과 연관된 것이었을까 앞으로도 화이팅하고 올해 여름에도 콘서트 또 열어줘 바로 갈게 형
지금껏 현생에 치이고 사는 바람에 여유가 너무 없어서 이제서야 몰아보고 있는 중인데, 이런 이유가 있었다니 몰랐네요ㅠ
저도 공황과 우울을 겪었어요. 물론 그렇다고해서 제가 다일님의 짐칸의 무게는 알 수 없지만, 그 무게를 견디고 짊어지며 살아가고 있는 것만으로도 대견한 일이라는 건 확신해요.
저는 여러 다일님 중 노래하는 양다일을 많이 아주 많이 좋아해요. 노래하는 목소리뿐만 아니라 섬세한 가사와 감정이 특히나 좋거든요.
내일 선공개 음원, 새로 나올 앨범이 나오는 순간에는 다일님과 다일님의 음악을 좋아해주는 사람들을 생각하면서 조금은 마음의 여유를 가질 수 있길 바라요! 언제나 응원해요:)
이미 이겨내시는 방법을 너무나도 잘 알고 계신게 아닐까요◡̈
아무것도 시도하지 못하고 부정하며 욕하는 냉소적인 불쌍한 사람들에게는 동정을 주고
자신을 믿고 기다려주는 사람들에게는 희망을 줄 수 있다면
이미 충분히 대단하고 존경할만한 사람이 아닐까요
누군가가 자신을 보고 꿈과 희망을 품는 것이야말로 인류발전의 순기능이자 다음 세대의 빛과 소금이 되는 충분히 존경스럽고 명예로운 일이 아닐까 생각합니다◡̈
좋은 운동 많이 알려주세요.
당신의 운동이 저를 포함한 많은 사람들이 꿈과 희망을 품습니다.
가수님이 불러주신 요즘 이라는 노래는 같은 우을증을 겪었던 저에게 한 걸음 나아갈 수 있는 노래였습니다. 누군가에게 해준 노래같지만 스스로에게 되뇌이는 말 같았거든요.
이 영상을 올리기까지 얼마나 많이 고민하고 아픈 시간을 보냈을지 너무 깊게 와닿습니다. 무언가에 열중하는 순간에 아픔을 잊는다라는게 너무 가슴아프지만 저에게도 힘이되었거든요.
저 또한 3년 째 가수님과 같은 이유로 운동을 하고있습니다. 그렇기에 더욱이 마음이 가네요.
‘사려하다‘ : 누군가를 마음 깊이 담아 애쓰다.
제가 가장 좋아하는 말입니다.
가수님을 사려합니다. 오늘도 고생 많으셨고 앞으로 지나갈 날들도 응원합니다
ㅈㄴ멋있네 경필이형.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 맞아요 ?아 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂
얼마나 정신적으로 힘들었으면 그런 생각으로 하체운동을 하신건지.. 정신적으로 힘들때 극복을 시도하는것도 대단한데 극복을 하고계신다는게 멋지고 대단하십니다 앞으로도 계속 보며 응원할게요!!
비슷한 직종이라 너무 공감되는 영상이에요.. 안정과 불안 사이.. 다일님 음악을 통해, 다일님이라는 아티스트로인해 정서적으로 많이 위로 받았는데 저에게 위로를 주는 다일님도 어딘가에 위로받고 건강했으면 좋겠어요
내 가수 몸과 마음 모두 건강하길🙏🏻❤️
굉장히 공감되네요. 안 좋은 생각들이 자꾸 자꾸 맴도는데 잠시 잊을 수 있고 끝나고 나면 기분이 나이지는 느낌 때문에 계속하게 되는 것 같아요. 수 많은 사람들이 응원하고 있으니 잘 극복하셔서 분명 행복하실겁니다
보면서 저도 모르게 눈물이 나오고 있었습니다😢
우울한 요즘 저에게 너무 힘이 되는 영상이네요.!
평소에 좋아하는 가수가 이런 고민을 얘기하고 들으니 저도 더 자극이 되고, 운동해야겠다는 해답을 얻은 것 같아요
이런 솔직한 얘기 너무 좋아요 🤍
양다일 건강만 해~~🩵🤍
제가 운동하는 이유랑 비슷하네요 저 스스로 깨닫지 못하는 부분을 말씀해주셔서 감사합니다
정신적 고통 없는 인간은 없습니다 다만 없는척..할 뿐. 무슨 이유이든간에 개인이 좋아서 운동 한다는데, 참 말이 많네요. 양가수님 좋아하시는거 많이 하세요 화이팅
저는 첫사랑과 8년 연애하고 2년간 결혼해서 살았는데 이혼하게 되니 모든게 다 무너지더라구요
심리 상담도 받고 일을 해도 해결이 안되서 살도 너무나도 많이 빠지고 피폐해졌어요
그런데 예전에 했던 헬스를 다시 해볼까 싶어서 현재 3개월째 몰두중인데
육체적으로나 정신적으로 너무나도 많이 건강해졌습니다..
우울증까지는 아니지만 공감합니다.. 같이 이겨내봐요 화이팅
정말 감동받았어요. 저는 양다일 가수님의 노래 정말 좋아하고 잘 듣고 위로받고 있습니다.
최근에는 착각이라는 노래를 다시금 들었는데 너무 위로받고 있습니다.
양다일 가수님이 꼭 더 건강해지시길 바라고 또 그렇게 되리라 믿어 의심치 않아요 ^^ 항상 좋은노래 들려주셔서 감사합니다.
양다일씨를 잘 알지못하고 간혹 영상으로 보는 모습으로만 저 사람은 가수가 왜 ... 이렇게 단순 판단했던 저를 반성하게 되네요
이렇게 말씀도 잘하고 생각도 멋있는분인줄 몰랐어요 오늘부터 팬할게요 나중에 콘서트하면 갈게요!
자신의 약점을 대중에게 솔직히 말하기까지 얼마나 많은 고뇌와 힘듦을 겪어오셨을까요
다일 형님 지금처럼 운동 즐겁게 하시면서 힐링하면서 살아가셨으면 좋겠습니다. 응원해 형!
진솔한 이야기 잘 들었습니다.
저도 대인기피증 때문에, 여행까지 가서 호텔방에서 덜덜덜 떨면서 컵라면만 3끼 먹던 시절이 있었어요.
그렇게 안좋은 생각이 꼬리를 물며 스스로를 괴롭힐 때, 운동은 저를 잡아 주고 현실세계에 발 붙이고 살게 해주었습니다.
그래서 그 고마운 운동을 지금까지도 계속 하고 있고, 앞으로도 계속 할겁니다.
다일님도 응원할게요 !!! 함께해요 !!!
이 운동 좋아하시는 분들 다들 공감 하시겠지만
무거운거 들면 그 순간 아무생각이 안나서 좋아요 아 ㅅㅂ 힘들다
헬스장에서 2시간은 아무 생각없이 땀내고 샤워하고 나오면 몸은 무기력하지만 정신은 또렷해지고 좋습니다
또 헬스자체가 결핍없는 사람이 하기엔 지루해요
몸과 마음이 건강해지는 운동을 어케 안하냐고~~ 저도 우울감에 빠져있을 때 운동으로 극복하려고 해요^_^
다일오빠 화이팅 개멋있어요
항상 응원합니다 좋은영향력입니다❤
우울증, 공황장애 등등을 겪어본 바. . 다일님 생각 공감합니다. 아직 극복중이시라는 말 들으니 드문드문 극복하기 힘든 시간이 찾아올텐데~ 슬기롭게 잘 이겨내는 방법을 아셨으니 오늘도 화이팅입니다.
그냥 좋아 너라서 좋아 하고싶은거 다해🫶🏻
힘내세요 다 잘되실거에요 이번년은 ifbb 프로 도전 화이팅!!
천퍼센트 공감합니다. 저도 그러고 있어요. 힘냅시다!!
양다일 화이팅 😇🔥
원래 좋아하지만 더 응원합니다 양다일 파이텡🔥
형은 내가 누군지도 모르지만 미안하다는 말을 하고 싶네. 눈물이 난다 형. 행복해져요.
예상했어요 운동을 열심히 했던이유
오늘 컨텐츠로 인해
진짜 친해지고 싶은 동네 형의 느낌이 들어서
공감이 더 잘됬습니다 맨날 지켜볼게요 ㅎ
다일님 마음을 충분히 공감합니다. 우울증 혼자만의 세상속으로 들어가다가.
한 문장으로 안 죽고싶어서 운동했습니다.
힘내요.
이제껏 그런 깊은 이유가 있는지 몰랐네요…
솔직하게 오픈해줘서 감사합니다ㅎ
한편으로는 그런 깊은 사정에 마음이 아프지만 또 다른 한편으로는 이렇게 건강한 모습으로 성장해주셔서 감사합니다
늘 뒤에서 응원해주는 팬들이 있으니
오늘 하루도 힘내주세요ㅎ
저는 3년 전부터 팬이었지만
어떤 음원이든 또 어떤 장르든 다일오빠가 불러줘서 너무 좋았어요
가사 하나하나가 감탄스러웠고 목소리에 기분이 너무 좋았어요
오빠가 하는 어떤 음악이든 항상 뒤에서 응원하고 좋아하는 팬들이 있으니깐
더 좋아질거라 기대해봅니다ㅎ
어떤 음원이든 불러주셔서 앨범 발매해주셔서 감사해요ㅎ
오늘 영상도 참 많은 공감과 영감을 얻어가네요ㅎㅎ
보이진 않지만 응원하는 누군가가 있다는 것도 기억해주세요!
오늘 하루도 화이팅 입니다! 으쌰으쌰!!!
저도 같아요~다일님~전 운동 적극적인 치료 명상 할 수 있는 모든거 다 하고 진짜 많이 좋아졌어요~분명 완전히 좋아지실때가 올거예요~ 왜냐면 본질을 꿰뚫어 보셨고 지각했으니 반이상 아니 거의 다나았다고 봐요~ 오늘 알게 되었지만 응원해요~ 생각없는 사람들의 말들에 웃어줄수 있는때가 올거예요~화이팅!
헉 이런 사연이.. 시간이 지나면 꼭 회복 될거에요!!✊
저도 비슷한 이유로 운동에 빠져드는 것 같아요. 운동을 안간 날은 정신적으로 꽤 힘들더라고요. 정말 열심히 운동을 하게 되면 극한에 다다를 때면 정말 아무런 생각도 안나고 개운하더라고요. 그래서 바쁜와중에도 운동을 반드시 갑니다. 양다일님도 그러시군요. 헬스를 하는 많은 사람이 그런거 같아요. 마음에 아픔이 있는 사람들이 많네요. 노래 정말 잘 듣고 있습니다. 그때 그 순간 듣고 마는 노래가 아니라 몇년이 지나도 꾸준히 듣게 되는 노래들이 많아요. 유튜브에 댓글을 처음 달아보는데 너무 제 마음같아서 남깁니다. 같이 계속 극복해 나갑시다!!!😊😊
평소에 노래로만 듣다가 우연히 인스타 피드를 보고 몸이 너무 좋으셔서 저에게도 자극을 주고자 팔로우 했습니다.
그러다가 다일님이 운동을 하는 이유라는 유튜브 영상을 올렸다는 피드를 보고 어떤 말을 할까 궁금한 마음에 찾아서 봤는데 정말 마음고생이 심하셨겠네요. 영상에서 진솔함이 느껴졌어요.
저는 개인적으로 작은 키에 연애도 못해보고 집안사정은 어렵고 방황의 시기도 많이 겪었는데 헬스와 스트렝스 프로그램을 하면서 성취의 즐거움을 조금씩 맛보게 되었는데, 그게 작은 변화의 시작이 된 것 같아요. 서른의 나이까지 살면서 많은 실패와 좌절을 맛봤었네요. 현재는 계약직이지만 직장 다니면서 운동하고 전기기사 공부를 병행하고 있는데 공부는 다른 부분으로 헬스보다 어렵게 느껴지네요ㅎㅎ
다일님의 이런 진실된 사연이 같은 어려움을 겪고 있는 많은 다른 사람들에게 위안과 방향제시가 되기를 바라고 말씀하신 앞으로의 컨텐츠도 기대가 됩니다!! 응원하고 다음 영상들도 기다리고 있겠습니다! 양다일 화이팅 !!
후진하지않고 앞으로 극복하는게 멋져요 힘내요 항상 노래도 운동도 응원합니다
다일님 속 얘기들으니 많이 공감되서 왜 그가 운동에 미쳤있었구나가 이해가 됬어요 저도 타지에서 직장생활하면서 많이 힘들고 우울했는데 그 때 딱 운동을 시작하면서 그 운동하는 시간동안엔 회사서 받은 스트레스,타지생활에서의 우울감이 잊혀지더라구요 예전보다 많이 나아지기도 했구요 다일님 개인적으로 롤모델로 삼고 운동하고 있습니다 다일님 응원합니다!
열심히 운동해서 성취감을 느끼고 좋아하는 맛있는 음식먹으면서 행복함을 느끼는 나의 최애
세상에서 제일 멋있다😊
뇌졸중으로 어머니가 갑작스럽게 돌아가시고 나서 우울증이 심각하게 왔습니다. 옆에 친구들 사랑하는 여자친구가 해주는 위로 우울증 약물들은 소용이 없었습니다. 항상 해오던 운동이기에 운동 할때만큼은 아무 생각이 안나고 몰입이 되었기에 오전7시에 일어나서 1시간 운동하고 오후 9시에 2시간 운동하였습니다. 매일 그렇게 운동하니 3달 지나서 정신이 들더라구요. 20살때부터 15년 운동을 했지만 어머니 돌아가시고 나서 운동은 제 삶이 되었습니다. 아직도 일이 힘들거나 어머니가 생각이 나면 아무생각없이 집에서 풀업땡깁니다. 30분만 인터벌로 헐떡거리면 또란 잡생각이 사라지고 기분이 좋아지니까요. 같은 기분을 느껴서 댓글을 적네요 다일님 멀리서 항상 응원합니다.
좋은 영상 감사합니다
저도 개인적으로 힘든 시간을 보내고 있는데, 요즘 이게다일 보면서 운동에 재미도 붙이고 웃으면서 미래를 보며 희망을 갖고 살아가고 있습니다 덕분에 요즘 안듣던 발라드도 듣고 진심 팬이 됐습니다!
응원합니다
용기내어 건내주신 속 이야기가 큰 위로가 되었습니다. 감사합니다
멋있다 이런 건 몰랐네요 정말 응원합니다.
누군가의 관심과 사랑을 급여로 사는 연예인들 참으로 안타깝고 어려운 삶을 사는 사람도 많겠지만 당신들을 유일하게 빛이라 생각하고 당신들만을 좋아하고 삶의 낙이라여기는 이들도 있으니까 조금 힘들때 조금 어려울때 그 한사람이 있다고 여기고 조금만 힘내시길 바랍니다 항상 화이팅하십쇼형님
저도 모델 활동 하고있어서 너무 공감가요 운동을 하면서 극한으로 살을 빼야 한다는 강박이 있고 그렇게 해도 일이 된다는 보장이 없고 안됐을때 그 좌절감은 말로 표현 못할정도로 힘들었는데 되돌아 보면서 내가 뭘 할때 정신이 건강해질까 되뇌였을때 운동이였던거 같아요 그래서 항상 바쁘던 안바쁘던 운동을 갑니다 정신이 건강해지고 오늘도 해냈구나 육체적 고통이 가해지면 아무것도 아니라는 말이 너무 공감가요 이렇게 정신이 건강 해지는걸 느끼고 버티면서 긍정적으로 생각하니깐 정말 좋은 일들이 일어나더라고요 정말 부정적인 생각으로 지내냐 긍정적인 생각으로 지내냐에 따라서 앞으로에 날들이 달라지는거 같아요 그리고 좋은 정신건강이 있다보니 저에게 맞는 시기도 딱 오더라고요 너무 공감가는 영상이에요
댓글 처음 답니다
저도 운동을 좋아하는 한 사람으로서
정신적으로 힘들 때 운동만큼 좋은 게 없더라고요
저보다 더 정신적으로 힘드실 연예인분들도 그런 방식으로 극복하는 것을 보고 많이 와닿았습니다
무슨 일이 있든 무엇을 하시든 응원해요 같이 화이팅입니다
나도 정신적으로 너무 힘들 때는 운동하러가서 중량치면 조금 괜찮아지고 운동다녀와서 힘없이 있을 때면 아무샹각도 안들어서 좋더라구요
역시 사람은 겉으로보이는게 다가아니었군요..!다일오빠 힘내여 전 식영이형이랑 오빠노래를 9년째듣는데 질리지가않아여 ..❤
공감이 많이 갑니다 저도 새로운 직장 구하고 아버지 떠나 보내고 정말 힘들었는데 웨이트를 할때의 그 몰입감 딱 그 동작을 수행한다는 그거에 미쳐서 2년 넘게 매일 가는거 같아요 쉬는 것도 중요한데 그 빈 시간 동안 우울감을 못견디겠더라구요 일이 아무리 힘들어도 몸이 지쳐도 가게 되네요 정말 멋있어요 양다일님 항상 응원해요
직장인도 똑같습니다. 그 짧은 자유시간에도 미래에대한 불안감과 여러가지 생각을 잊기위해서 운동을 다니는 사람들도 많습니다.
저랑 비슷하네요 공감 많이하며 들었습니다! 화이팅하십쇼!
이런 마인드를 가지고 계셨다니
귀감이 됩니다
저랑 같네요
저도 갑자기 우울증이린게 생겨버렸어요
운동은 원래 15년 넘게 꾸준히 해왔는데
무기력해져서 아무것도 하기 싫어졌고 뭘 해도 힘든 상황인데 운동만큼은 아직도 잘 하고있어요 저도 운동할때만큼은 다른 생각 안하게 된다는것 알거든요 다른 사람들한테도 말하고 다니고요
하루에 운동 두 번 세 번 하는건 나 힘들다고 다른 사람들한테 알리려는것 같아서 운동이 더 하고싶을때는 몰래 하고 있습니다
운동을 정말 좋아하는 사람들끼리는 알아보잖아요 영상을 보면서 같은편이라는 느낌이 들어서 너무 좋았습니다
오늘도 양다일 노래 들으면서 운동했습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ운동하는다일도 노래하는다일도 좋아하고 응원해요!!💙오빠가 항상 행복했으면 좋겠어요 정말로
이런부분은 전혀 몰랐네요. 가끔 살기위해서 운동 나가는 경우가 있는 사람으로서 너무 공감가네요. 양다일 가수님 화이팅이에요
종국이형이 활동한 90년도에도 정산 제대로 못 받는 가수 많았는데 지금도 많다는게 어이가 없네요. 힘든 얘기 솔직히 해 주셔서 감사합니다. 하체 운동 말고 호흡이 찰 정도로 뛰거나 스쿠버 다이빙이나 서핑 같은 운동도 마음 비우는데 효과가 있으니 연예인분들 뿐만 아니라 다른 분들도 꼭 운동하시면서 아니면 다른 취미로라도 정신건강 지키면서 사시몀 좋겠어요
진지하게 자신의 이야기를 들려주는 데 와닿았습니다..
개인적으로 다일이형 음악들 다 좋아합니다.
노래에 다 형님의 감성이 다 느껴지는 것 같아요.
너무 스트레스받지말고 행복하게 음악도 운동도 하셧으면 좋겟습니다!
마치 나의 이야기를 하는것같아 구독 박고 좋아요 누릅니다.. 화이팅합시다 다일님
좋아하는 가수를 좋아하는 컨텐츠로 볼 수 있어서 좋다!! 형 노래 들으면서 퇴근하고 운동 갔다와서 형 영상 보니까 세상 좋네요 힘들때 운동하다가 땀 닦는척 울었던 적 있는데 공감됩니다
편하게 행님하고 싶은거 유툽 올려주세요 다일형이라서 봅니당😊 믿는다일❤
똑같은 과정을 겪었던 사람으로서....백퍼 공감합니다...제 경험이 생각나면서 순간 울컥했습니다.
다일님 멋져요 모든 일 다 응원합니다!! ❤️
정말 공감되는 진실된 이야기 리스펙입니다.
본업 간호사 정신병원8년차가 되는시점에 투잡으로 자영업을 시작하다 잘 되서 2호점을 내면서 정신 육체적으로 피폐해져가는 모습을보며 운동을 시작한지 어느덧 반년
PT70회차.. 바프 25일 남았네요 90kg에서 70g 인생 몸무게인데 모든면에서 대만족이고 특히 마인드셋을 통해 인식자체도 그렇고 내 몸을 통제해가면서 발전해가는게 보이니 뭐든 할 수 있을거 같은
도전정신+긍정의 에너지가 넘칩니다!
가게에서 바쁘게 매출찍다가 브레이크타임때 헬스장가서 웨이트 (특히 하체) 조지고나면 고통의 역치가 올라가서
바빠도 웃으면서 일하게 됩니다ㅎㅎㅎ
저와 같은 이유로 헬스를 하시는군요.
비슷한분이 있다는 것 만으로도,
이런이야기를 해주신 것 만으로도,
많은 위로가 됩니다 :)
응원 합니다 형 🖤
발라더는 발라더다..
울컥울컥한다..
운동이 잡생각을 덜어주는역할이 있는게 맞나봐요💚응원합니다👍
솔직한 말씀 고맙습니다 엄청 공감하고 가요... 저도 극복중입니다❤ 힘내봅시다
형의 고통의 크기 였구나 그몸은
근데 내가 봤을땐 형은 그냥 빛나 오늘도 이겨낼게 형🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
오랜시간 팬을 하고있지만 같이 싸워주지 못해서 미안해요. 운동이 오빠에게 힘듦을 이겨내는 방식이란걸 알고는 있었지만 이렇게 깊은얘기가 있을줄 몰랐어요.. 고마워요..
저도 같은 고민을 하고있습니다. 하시는 말씀 전부 공감이 가서 시간 가는줄 모르고 봤네요!! 다같이 운동으로 극복해요!! 화이팅입니다!!
저는 양다일님처럼 이룬것은 없지만 대학교에서 전전하다가 제가의도한,그리고 의도하지않은 안좋은일들이 겹쳐서 도저히 힘들어 휴학을하고 운동과 자기계발에 매진하고있습니다..덕분에 내일도 힘내서 극복할수 있을것같습니다 감사합니다.
양다일님 무던하게 말씀하시지만 운동으로 극복하시려는 모습 너무 존경스러워요 살짝눈물 훔쳤습니다 응원합니다! 9:54 (ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
맞음.. 생각 할 시간이 많아지면 우울하고 괜히 남보다 못 하는 것 같고 남은 잘 사는 거 같은데 나는 뭐하나 싶고 저도 개인적으로 힘들었던 시절을 꽤 오래 보냈었는데 그저 피폐해지고 방 안에서 계속 부정적 안 좋은 생각에 쌓여있고.. 근데 방에만 있으니 극복이 안되고.. 저도 그러다 운동을 시작하고 운동으로 어느정도 극복해나갔었네요 운동을 하니 뭐라도 하게되고 보다 더 생산적으로 움직이게되고 정말 그때 시간을 그렇게 보냈던 것도 아까워요 되돌아보니 .. 그냥 남들 말 무시하고 자신이 생각하는대로 행하는 게 맞다고 봅니다!! 가끔 운동하고 영상보면 정신력이 대단하신 거 같아요 오늘도 파이팅!! 득근❤
멋집니다 현시대에 질병을 극복해나가고 인류가 한번더 발전하는 좋은영향력.
응원합니다!!!
본인도 대학자퇴후 수험생활이 길어지면서 강박이 엄청생겻는데 수험이끝나도 여파가 계속이어지면서 때마침 시작한 운동때문에 버티는거 같음 그나마 내 생활을 루틴화해주는게 운동이기도하고 마음의 감기걸린 사람들모두 행복하길
와.. 평소에 말로 표현하지 못하던 저랑 똑같은 생각을 하고 계시는데 대신 제 생각을 정리해주신 것 같아서 무언가 마음 한켠이 편안해지는 것 같네요 컨텐츠 정말 기대됩니다 득근하십쇼!
이런 얘기 꺼내는게 쉬운 결정이 아니였을텐데 대단하네요 팬으로써 항상 보면서 활기찬 모습만 봤는데 그런 일도 있었다는게 충격이네요 지금인 괜찬아보여서 다행입니다 항상 응원하고 훅온다일 꼭 챙겨먹겠습니다 ❤❤
좋은 음악 들려주셔서 감사합니다. 힘내세요
운동에 대한 건강한 마인드 너무 멋있어요~ 다일님
저도 비슷한 상황으로 운동을 시작했고 조금씩 나아지고 있어요 ㅎㅎ 운동할 때마다 또는 힘들때 슬플때 기쁠때 양다일씨 노래들으면서 위로를 받고있어요 항상 감사해요~!
그리고 이 말이 도움이 될진 모르겠지만 누군가에겐 양다일씨가 힘이돼고 꼭 필요한 사람이에요 그러니까 자신을 더 가치있는 사람이라 여겨주시고 더 열심히 사는거 보여주세요!!
함께 극복한다일. 워딩 미춋다
다일님이 헬창중에 제눈에는 제일 멋있습니다. 화이팅
어릴때 학교다니면서,
아 하루종일 놀고 싶다 라고 생각을했는데, 20대가 되고 그런 시기가 1년정도 찾아왔죠. 아무것도 안하는시기.
근데 진짜 인생에서 가장 힘든 시간 이었습니다. 진짜 이 영상에서 말씀하신 내용 너무너무 공감합니다.
요즘도 하루하루 힘들때가 많은데 헬스하고 오면 기분도 좋고 살맛이 납니다!
저도 힘든시간을 겪고 있는 사람으로서 다일님 말에 참 공감이 되면서 위로가 되네요. 화이팅입니다 항상!
멋있어요 진짜 노래할때 목소리도 운동하는 모습도 다일님은 그냥 멋짐
진짜 초창기부터 응원하는 팬입니다!! 여전히 응원하고 있으니 늘 힘내셨으면 좋겠어요!!!
가수님의 인생다큐를 본 것 같았습니다. 너무 멋진 마인드를 갖고 계시네요. 덕분에 자극받고 갑니다
오늘 출근하면서 요즘 이라는 노래 들으면서 했네요 역시 가사 너무 좋아요
화이팅이다일❤
아 그래서 결국 IFBB Pro를 도전하신다는 거군요,, 응원합니다 양다일 선수님 !
ifbb pro면 약 꼽겠다는거 아닌가요? ifbb 내추럴 대회가 있나보네
형 진짜 멋져요 응원해요
같이 이겨내봐요!😊😊😊
유투브에 댓글 남긴적 없는데 양다일님 영상 보고 진짜 많이 공감하고 댓글을 남기게 되네요. 저도 몇년전에 우울증을 앓게 되었는데 운동을 통해서 극복한 케이스 입니다. 정말 그때는 하루하루가 불안하고 고통이었는데 그 운동하는 순간만큼은 불안감이 없어진다는걸 느끼고 지금은 직장다니며 새벽 5시에 일어나서 술약속 없으면 거의 주 6-7회정도 운동합니다. 그리고 항상 제가 사랑하는 주변사람들에게는 잔소리라고 생각될정도로 운동을 하라고 하는거 같아요😂. 항상 응원하겠습니다! 화이팅!
와 솔직하다…. 형 너무 매력있어요
감동스럽다
다일이형 항상응원해 마음도 몸도 늘 건강하고 행복하자!!
멋지십니다. 우울증같은건 날려버리십시오
형님....제가 좋아하는 여자가 형을 조아한대서 구독하면서 보고잇엇는데 형 마음을 알게되니 난 한없이 부족해보이네
우리는 먼지안묻고 살수없는 사람들이야 화이팅해...건강하자 그뿐이다!💪
항상 응원합니다!
형 사랑해 아프지마