닭가슴살도 잘못 먹으면 살찌는 이유

닭가슴살의 명가 허닭과 네네치킨이 만났다!
허닭 네네치킨 X 이스타TV 최대 52% 할인 특별전!
grip.show/prod...
출연자 3인 최애 픽!
“네네치킨 네꼬닭 통통 닭가슴살볼 치즈맛” grip.show/prod...
추멘 Pick : 운동하다 짜장 꽂히면 먹는다.
“네네치킨 네꼬닭 짜장맛 닭가슴살”
grip.show/prod...
덕연 Pick : 운동할때 삼김보다 낫다!
“오빠닭 치즈품은 닭갈비 주먹밥“
grip.show/prod...
리스명섭 Pick : 하이에나가 될 것 같다.
“오빠닭 오븐 바베큐 통다리 마늘간장맛“
grip.show/prod...
#추배달 #닭가슴살 #허닭 #네네치킨

[@맷돌]

1:20 여기부터 추멘, 리스명섭, 덕연이, 편집한 피디까지 티키타카 돌아버렸넼ㅋㅋ

[@SHOHOKUno.4]

ㅋㅋㅋ 얄짤없이 편집 🤭

[@한국의퍼거슨]

2:10 리스명섭이 괜히 넘버원이아님을 알렷다

[@dhdbe]

근데 리스명섭 뜻이 섹스리스라서 리스명섭임??

[@seunghyolim5086]

​@@dhdbe리스 제임스에서 따온거 아님??

[@HolaChoi]

1:55 요즘따라 추멘이 급격히 늙은거 같아서 걱정이네요..
진짜 이가 튼튼해야 음식을 꼭꼭 잘 씹어먹고 침이 많이 나와서 소화가 잘되고 영양공급도 잘 할 수 있잖아요...😢

[@sagfdcasd1522]

당신 번개맨이지

[@paulkoh]

눈과 이가 모두 안좋아지고 코만 남으신 추멘 사랑하는 추뎅이들은 개추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@wayaway616]

1:10 국가마다 선호도가 달라서 그런거일수도 있는거같아요! 미국은 치킨텐더 선호도도 엄청 높으니 어떻게든 균형이 맞춰지는느낌

[@이스타tv김포지부장]

요즘 헬스 다시 시작해서 닭가슴살 살려고했는데 역시 이스타!! 저같은 멸치는 탄수화물 단백질 지방 엄청 먹어야하는데 탄수화물 지방에 비해 단백질은 챙기기 쉽지않은데 이걸로 단백질 더 챙겨야겠네요

[@이재혁-t5j]

8:01 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가뭄에 콩나듯 나오는 정자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@정래리]

왔다 내 반찬!! 셋 조합이 존나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ

[@권형준-오재]

02:08 존@나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 코주부 추멘

[@eke3406]

7:47 남자력 테스트에 씨게 긁혀버린 추우먼

[@바낸민]

2:08 아 진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@이병훈-u1n]

명섭형님을 보면서 사람은 얼굴보다는 매력인거같다는걸 느낍니다

[@LIVkeano]

오늘 컨텐츠 최근 영상중 고트급이네 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@흐크-o6i]

4:57 대화수준이 ㅈㄴ 중학생이네 ㅋㅋㅋ

[@hc7858]

중학생도 이렇진 않습니다...

[@lililll2-f3i]

딱마침 닭가슴살 다 떨어졌는데 이스타티비 밖에 없네

[@Rlaxogud-q6v]

8:03 물주고 ㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@사과몽-h1e]

주헌이형 요즘 영상 출연 많아서 기쁘네요 ㅋㅋ 열심히 일하시는 모습 너무 보기 좋은거 같아요 가능하시다면 컨디션 관리 꾸준히 잘하시면서 무리 안하시는선에서 계속 나오셨으면 하네요 제 개인적인 바램으로는! 자주 보고 싶습니다.진짜 추멘 폼 미쳤다! 역시 이스타의 본체 ㅎㅎ 명섭씨도 결혼 진심으로 축하드립니다! 행복한 가정 이루시길

[@dbfbbf]

리스명섭씨ㅋㅋㅋ 어떻게 당신이 90입니까ㅋㅋㅋㅋ 다들 비슷한 나이대 남자라 가늠이 되는데ㅋㅋ 님 몸에 90이려면 키가 거의 170밖에 안되야되는데ㅋㅋ 100은 족히 되실분이 90이라니

[@asrada08]

명섭이 오늘 미쳤네ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Js-rx7ky]

이명섭 미쳤다 나의 신랑❤

[@josebomb9104]

미국이 닭다리 닭날개가 크게 인기 없는 게 화이트미트 블랙미트로 여전히 분류하고 있고 닭다리를 땅에 붙은 발을 먹는 거라 꺼림칙하다고 해서 수요가 많지 않다고 하던데

[@jongm1756]

리스명섭 아내분 대체 얼마나 미녀인거야?

[@letony111]

저 통닭다리는 자취하는데 밥반찬으로 진짜 좋습니다

[@수영-r7t]

제목처럼
코끼리나 동물들도 풀먹는데 살찌는것처럼
닭가슴살만 먹어도 살찌는거 쌉가능함
닭가슴살 광고 많이 따와주세요 ㅜㅜ
혹시 이런 스포츠 영양코치들이나
피지컬 코치 현장직 분들 불러서
영상 뽑아봐도 참 괜찮을 것 같아요!
감독들이나 코치의 역량도 중요하지만
서브로 도와주시는 분들이 참 중요하다 생각합니다!

[@김겨란-x8b]

대체 어떻게 닭가슴살만 먹고 살 찔 수가 있어요? 닭가슴살 1키로 먹으면 거기 지방이 10그램밖에 안들어가있는데..?

[@수영-r7t]

@@김겨란-x8b ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
지방이 없어도 대사량보다 많이 먹으면 다 살찝니당!
물론 활동대사량이 낮은 전제하에도 크구요

[@BlackTulipa]

내 점심 밥도둑 도착

[@luckyseungchul9549]

다이어트 합시다 개추

[@daewonseo2895]

리스명섭 폼 미친놈급이네 ㅋㅋㅋㅋ

[@선수탐구팬채널]

9:34

[@Js-rx7ky]

이명섭 미쳤다 ❤ 잘생긴 우리 여보 ❤

[@i.s.t.h.i.s]

추멘 리스명섭 둘이 돌아가면서 디스 주고받는 거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@iufc6570]

이스타 사옥에 오물풍선 날라오는거 아니냐 조심해라 추멘 ㅠㅜㅜ

[@pain9135]

오퀸이 부른 경찰처럼 슬리퍼 신고 뛰어왔다

[@yangisgood]

광고주 : 광고인데 불알 정자 얘기로 범벅 하...

[@userddjdjdjdnne]

리스명섭말고 리즈명섭 보고싶다

[@mansoo86]

리스명섭 욕 안하니까 너무 좋당

[@걍남구민]

명섭이형 출연진으로 포변해야겠는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@IM_Jokerz]

미녀와 애나 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@legadema1045]

45초만에왔다 인서트보면 다본거죠?

[@hasabana]

치킨볼 존맛. 한박스 2틀만에 털고 두박스 더시킴

[@yankeesada]

닭다리살과 닭가슴살의 차이는 지방입니다

[@오명균-k3i]

왜 3이 비슷하게 생긴거 같지

[@성민재-z4k]

추번마 이후의 추명마 쓰리톱

[@yyy900727]

1분전 보는 내가 ㄹㅈㄷ

[@OD_Winter]

특가할인치곤 좀 많이 비싸네..

[@teriusjang7750]

리스명섭 인스타 같은거 아는사람있으면 댓굴 좀 달아줘.. 대체 와이프가 얼마나 이쁘길래 ㄷㄷ

[@sedag_kmg]

지방 차이지

[@짱구는목말라-x8s]

3g이면 엄청 차이나는거야...

[@s00hyuke]

꼬-추멘

[@이동욱-x1j]

95kg 예상

[@song_7757]

오징어 버거 안올라오네 ;;

[@웅이-m6n]

비시즌 남자력 검사는 강남 ㅍㄹㅇㄷ로 오십쇼

[@노다하지메-i8f]

나는 전생에 노비였습니다 조선시대 영조8년 한양 김진사댁 노비였던 먹쇠와 춘심이사이에서 막내로 태어난 칠복이라는 사내아이였습니다. 나이 15살이 되었을때 부모님과는 슬프게도 생이별을하게되었습니다. 몰락한 양반인 김진사는 노비들 팔기 시작했죠. 그래서 저도 경기도 이천땅 땅부자로 유명한 최영감댁에 팔려가게되었죠. 하지만 나쁘지는 않았습니다. 최영감은 상민출신으로 쌀을 팔아 경기도 이천땅 최고의 부자가되었고 그댁에는 노비들도 많았는데 모두 삼시세끼를 배불리 먹었습니다 저는 등치가 크고 힘이쎄서 최영감댁 장작을패는일을 도맡아했습니다 그렇게 세월이 흘러 20살의 건장한 사내가 되었고 나는 어린 여자 노비들인 복실이, 말자, 끝순이등과 물레방앗간에서 정을통하는 난봉꾼이되었고 이를 알게된 최영감은 나를 이집에 새로 오게된 21살된 여자노비 과부 삼순이랑 강제로 혼인시켰죠 나는 정말 싫었습니다 삼순이는 이천땅에서 유명한 추녀 오크녀였기 때문입니다 얼굴엔 꼼보자국이많았고 뻐드렁니에 입냄새와 겨드랑이 암내도 심했죠 하지만 참고 살았습니다 3년후 최영감 부인인 정씨부인이 만성소갈증으로 50의 나이로 세상을 떠나고 얼마후 최영감은 25살먹은 향이라는 기생년과 재혼하게 되었고 나는 향이라는 가시나를 새로운 마님으로 모시게되었죠 새마님은 나에게 꼬리를 치기 시작했고 나는 유혹에 넘어가 최영감 몰래 정을통하는 사이가되었죠 한달이 못가서 최영감은 이사실을 알게되었고 나는 그날밤 멍석말이당한채 25살의 젊은 나이로 죽게되었고 한많은 인생을 마무리하게된거죠

[@이수형-w7t]

리스명섭 김진규 닮아가는데?

[@blewondatrack]

이거 영상 개또라이같넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@클롭사랑해]

오 1분전

[@bigsleep6581]

회사직원한테 김정은 드립치는 사람 처음봄

[@zon813]

요즘 종윤이형 왜 안나오나요?

[@Tadpole_22]

신혼여행? 휴가? 중에 하나 일거같아요

[@황주박]

휴가

[@aztkloyd]

시작부터 개처웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@금백-p7e]

덕연이 왜 군대안감?

[@Tadpole_22]

어디 수술해서 5급 뜬걸로 아는데

[@hanurururu]

황덕연 인생그래프 ㄱㄱ

[@ddbbyoon]

잠깐놓고 1~2년동안 먹고놀면 20키로 가까이 찌는거 금방임
내가 그렇거든요 ㅋㅋㅋ ㅅㅂ

[@Isu1033]

ㅅㅂ 추천영상으로 김정은뜨는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@개금동이]

1등

[@박한준-r1f]

1

[@pain9135]

한준아 할 짓 어지간히 없나보다 ㅇㅇ