23 pasti con 10 euro, pronti in 3 ore. MEAL PREP come organizzare i pasti ! TUTORIAL COMPLETO
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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Semi di girasole: amzn.to/3QMGF3Z
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Grazie per questa tipologia di video che soprattutto di questi tempi aiutano a risparmiare sulla spesa, sul tempo e sulle risorse energetiche che paghiamo a caro prezzo. Se puoi farne altri, li gradirei tantissimo. Un super pollicione per te Stefy
Mille grazie, sicuramente ne faremo altri, ho già buttato giù idee.
Rimaniamo in ⏳️
Sii altri video così 😊
Quando cucini e pulisci in continuo, riordinando sempre i piani da cucina, mi sembra di vedere me ... Premetto che non ho partecipato a scuole di cucina, è innata!!! Pensavo di essere esagerata e invece esistono persone come me.
Oltre ad essere pulita e ordinata, hai fantasia in cucina che inoltre è economica e questo è una buona attitudine per risparmiare tempo e denaro.
Grazie Stefania!!!😍
Grazie a te Fiorella! Felice di avere questa cosa in comune, anche io mi sento un pò maniacale, ma mi trovo benissimo cosi e quindi non mollerò questa mia abitudine o tendenza perchè mi permette di avere sempre tutto pulito, in ordine e mi evita di farmi male, di sporcare cose e di perdere del tempo.
@@stefaniarossinis La penso allo stesso modo!!!!
Buoni !!!! Grazie ❤
Le patate novelle se cotte al vapore e poi passate in forno con sale olio e aromi e con tutta la buccia sono strepitose!
Ciao Stefania dopo tante ricerche ho trovato una risparmiatrice reale ,che considera tutto il percorso di spesa. Grazie mille Lorena
Bravissima, molto utile per chi ha una piccola pausa pranzo e non ha la mensa al lavoro! Domani metto in pratica 😅 Grazie bel video!
Ciao Stefania!🙂
È da un po' che ti seguo, ma non ho mai commentato.
Sei un'Anima speciale, ti stimo molto, per i tuoi video, per i post che metti e per il tuo stile di Vita Essenziale🥰
I miei più sinceri complimenti a te e Gratitudine per condividere il tuo Mondo🌟
Namastè 🙏🏼♥️
Ciao io utilizzo il boccaccio per mettere gli avanzi di cibo in frigo e dura molto di più che nei tupperware. Invece per la bottiglia ci metto i brodi o i passati anche da congelare. Bellissimo video
Apprezzo tantissimo i meal prep perché ho poco tempo da passare in cucina. Ma soprattutto, in questo caso, ho apprezzato (e condivido al cento per cento) quanto ci hai detto in apertura. A voler proprio essere pignoli, anche i contenitori di vetro di possono riutilizzare cambiando i tappi. E così i sacchettini di plastica, una volta o due, per mettere qualche avanzo di cucina in frigo. Se si vive in campagna, gli scarti di verdura vanno in compostiera o nel pollaio. Sei veramente in gamba, grazie che condividi le tue esperienze. E bravo anche al tuo compagno! I tuoi video sono veramente piacevoli.
Anch'io riutilizzo i vasetti di vetro per la conserva, la giardiniera la marmellata. Le capsule costano da € 0,13 a € 0,20 a seconda della grandezza ( almeno dalle mie parti).
E i coperchi, se si ha voglia tempo e soprattutto se piace, possono essere usati per decorazioni di Natale. L'ho detto così, per gli appassionati. Io, per me, immancabile il presepe, ma per il resto, poco poco.
Buona serata.
😎🤙
Sono rimasta incantata....ipnotizzata....ho guardato il video dall'inizio alla fine senza annoiarmi....sei fantastica... complimenti.
Grazie Rosalba, è merito di Luciano che riesce a cogliere ogni cosa dai pasticci che faccio io 😂 una collaborazione a quattro mani e due teste!
@@stefaniarossinis anche modesta.....bastaaaaaa. .. sono invidiosaaa!! Ahahahah
Ti seguo da poco ma devo dire che i tuoi video sono molto piacevoli e condivido in pieno il tuo modo di fare e di pensare. Grazie per i tuoi video!
Grazie di cuore
Ho visto tutto il video che ho trovato molto interessante visto il periodo che tutti stiamo affrontando con questi aumenti fare la spesa come insegni nei tuoi video e molto bella . La prossima volta che andrò a fare la spesa userò il tuo metodo anche x cucinare. Ottima anche l'idea dei contenitori di plastica riutilizzati per congelare gli alimenti.
Mille grazie Cinzia, per avere commentato, per noi è importante capire come meglio essere utili e la tua spiegazione mi rincuora. Grazie
Che belloooo c'è tanto da imparare grazie mille per tutto quello che fai e che condividi.
Buona giornata
Grazie Beatrice, ogni giorno c'è qualcosa da imparare, per me è fondamentale altrimenti la vita mi annoierebbe troppo!
Grazie questo video di meal prep è il più bello e interessante che io abbia mai visto 👌
😎🤟
Grazie Stefania!! Stupendo questo video, ne vedrei con piacere altri💜
Bravissima, a me piacciono molto questi video. Fanne ancora.
Ciao, mille grazie, ne faremo ancora molti, io e Luciano ci stiamo organizzando meglio, questo era un video di prova!
Ti ho scoperto da tre giorni e sono veramente rimasta esterefatta mi piace ascoltarti e vederti tantissimi complimenti sei molto brava mi hanno colpito questo amburgher e Arona di affumicato che prenderò assolutamente. Brava brava tante ricette latte soia mandorle crude VC tutto fantastico bracissimissimaaaaaaaaaa❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤un abbraccio. Da Mery Porto Cervo Sardegna Costa Smeralda ❤
Brava Stefania! Che ottimi spunti! Ti seguo,quando posso,con tanta simpatia! Mi piacciono questi video e fanne,quando puoi,!
Ciao Daniela, mille grazie, ne farò altri perchè anche a me piacciono un sacco!
Si e davvero grazie anche a Luciano che è dietro le quinte che ti coadiuva. Non meno importante : si sente che siete in sintonia!!
Stefania dei fotonica!!!! Spaziale!!!! Bravissima!!Grazie mille per il bellissimo video! 🤗 Buone feste. 🎄
Mille mille grazie a te !
Grazie per i tuoi insegnamenti, non so se riuscirò mai a preparare tutto questo ben di Stefy, ma sicuramente mi servirà per prenderne spunto per le varie ricette. 🌸
Bellissimi e complimenti.Comunque bisogna saper abbinare gli alimenti.Bravissimaaa
Ho scoperto oggi questo meraviglioso canale, in pausa pranzo col mio buonissimo farro con carote e patate fatte nel meal prep della domenica
Grazie davvero...un aiuto pazzesco! Sei fantastica!
Bellissimo video, di grande motivazione, grazie come sempre Stefania!! 🙏🏻✨💖
Grazie
Grazie mille Stefania, video super!!! ❤
Mille grazie 😘💕
Ho amato te e questo video! Fantastica! ❤
Siccome è soggettivo il modo di organizzare la propria vita, il suo metodo può andar bene per molti ma non per tutti. Comunque grazie perché nella vita si può aver bisogno di spaziare
Signora, nel mio canale condivido umilmente ciò che imparo e faccio, ma non ho main preteso di dire fosse la cosa giusta.. Se mi conoscesse avrebbe saputo che una, delle mie regole di vita è.. Vivi e lascia vivere è che ognuno è libero di fare ciò che vuole con un'unica, regola... Rispettare gli altri...
Ma sei sicura che quei contenitori siano adatti alla conservazione di alimenti cotti
Bellissimo video
Anche consigli di riciclo sempre utili
Grazie!!!
Bellissimo video, questo tipo di video mi interessa un sacco! Come tutto ciò che pubblicate!! Ciao mitici!!!
😎🤙
Grazie 😘💕
Che lavorone ma tante idee grazie interessanti questi video 🤩🤩
Fantastica😍!!!! Tanta amministrazione per te ☺️
Mille grazie
Mi piace, condivido l'idea. Sarei felice di vederne altri
Ciao, anche a me piace tantissimo fare queste cose, ne faremo altri di video cosi! Grazie mille
Ciao trovo questa tipologia di video molto utili però 7 minuti di premessa sono veramente troppi, non prenderla come una critica ma bensì come un consiglio... Per il resto grazie
Ciao, non mi offendo anzi, prendo l'occasione per spiegarti meglio il mio punto di vista in merito, che spesso chi non crea contenuti online non conosce oppue non ha mai pensato . Quando si ha un seguito di molte persone, ogni persona è diversa in tutto e per tutto dall'altra, altre esperienze, altre idee, altre quotidianità e chi come me cerca di essere di spunto si trova spesso a fare fronte a tante esigenze dal suo seguito, le più disparate e a volte quelle che per noi risultano noiose o strane per alte sono fondamentali, ognuno ha il poroprio percorso di vita e vibra su frequenze diverse- Per questo io preferisco fare premesse articolate per aiutare un pò tutti e per accontentare un pò tutti. Altra motivazione è quella di evitare di dare troppe spiegazioni nei commenti perchè occupano davvero motlissimo del mio tempo e preferisco , piuttosto di fare lunghi monologhi usare il io tempo a costruire altro materiale per il canale oppure stare con la mia famiglia . Quindi le premesse servono per aiutare più persone compresa me. Spesso le perosne che le saltano mi fanno poi domande la cui risposta è all'interno del video stesso.
Infatti troppo lungo..x spiegare...
Complimenti per l'organizzazione 👍
Grazie 😘💕
Grazie x i tuoi video❤
Ottime idee, mi piacciono i video di questo genere
Sei fantastica il mio mito grazie per tutto quello che fai è un aiuto fotonico
Grazie mille Sara, sono strafelice che ti sia di aiuto un video come questo, lo speravo tanto. Ne faremo altri!
Direi che sei FORMIDABILE!!!
Grazie
Mille grazie😘💕
Meraviglioso Grazie mille
Non so se vorrei essere tua figlia o tua sorella . Sarà perché sono cresciuta sola come donna nella Vita , ti dico che sei bellissima Stefania . È bellissimo quel che fai .Grazie .Ciao !
Grazie Luce, grazie davvero di cuore. Non sò cosa significhi avere una sorella, non l'hò mai avuta, ma di certo sò cosa significhi essere madre 🧡
Ciao mi sono iscritta al canale perché mi è piaciuto molto il tuo video 💝 ti faccio anche tanti auguri di buon anno 💖❗
Sei veramente super !!😋😍
Ciao Stefania, io i vasi di vetro li riutilizzo per fare la salsa di pomodoro, le marmellate e la giardiniera o le verdure sott’olio/ aceto. Difficilmente poi acquisto al supermercato quei prodotti e il vetro è eterno😊, i tappi purtroppo vanno cambiati almeno dopo 2 anni.
Brava stefy sei la migliore!!!!!😘😘😘
Mille , mille grazie. Bravissimo anche Luciano perchè hà impiegato un pomeriggio intero a rendere i m iei pasticci un video fluido ..
Molto interessante! Sarebbe utile la lista della spesa 😉, non ho travato nulla nell'infobox. Vorrei veramente provare. 😁
Si anche io e mi sarebbe piaciuto vedere le pietanze da vicino e anche se spiegato che fai tutto senza dosi mi sarebbe piaciuto saperle per evitare disastri🙈 bravissima comunque spero di riuscire a farlo è molto utile!
Ho proprio bisogno di queste dritte
Ne sono felice !
Scusa, una curiosità... i coperchi delle pentole sono particolari è un prodotto che fa risparmiare gas?
Ciao , ti posso rispondere io perché anch'io li uso da anni....quei coperchi sono della magik cooker, c'è un notevole risparmio di gas perché fanno un particolare lavoro utilizzando il riciclo di vapore al loro Interno, riducendo i tempi di cottura e mantenendo inalterati le vitamine degli alimenti . Sono veramente utili. Con quelli ci puoi fare tutto quello che dovresti fare in forno. Dalla pizza al pane, pollo pesce, verdure, frittate senza bisogno di girarle....proprio perché funziona come un forno
@@paolaaccordo1727 anche io ho il coperchio della Magick Cooker l ho usato solo poche volte xche poi ho comprato la pentola a pressione elettrica e mi trovo molto meglio ma non ho fatto mai il pane non sapevo che potevo farlo proverò 'vediamo se si cucina bene
interessante premessa. grazie per questo video (fanne altri!!!!)
Mille grazie di avere apprezzato anche la premessa.!
Bravissima mi hai dato.um consiglio provero anchio
Bellissimo 😊
Fantastico 👍👍
Brava!!!!👏👏👏👏👏
Sei una grande!
Mille grazie
Utilissimo video! Cominceró a fare un pó di spazio in congelatore😁 non ci sta niente
Ottimo video per “insegnare” il meal prep!! Io ancora non mi sono cimentata nella cosa…anche perché ho un freezer con solo 3 cassetti e non basterebbe. A proposito degli alimenti sani tu hai comprato tutto al Penny che credo sia un discount. Non ritieni importante la possibile presenza di concimi e pesticidi nei prodotti? Neanche nella farina integrale? Io sono tentata ovviamente dal risparmio che si ottiene nei discount ma credo che non sia il massimo per la nostra salute, alla fine compro anche lì solo quello che trovo di biologico e il risparmio non è granché. Vorrei sapere da te cosa ne pensi visto che hai molta più esperienza di me su tutto ciò che riguarda l’alimentazione vegana
Brava mi è piaciuto
Stefi, tutto perfetto e altro che se aspetto altri video come questo!!! Ma ti faccio un appunto: togli pure barattolo e bottiglia dall'elenco degli scarti, perchè quest'ultima ben lavata conterrà latte vegetale o altro pomodoro casalingo, e nel barattolo finiranno una marea di verdure conservate. Quindi di monnezza qua ce n'è proprio poca 😸😸😸
Hai perfettamente ragione 😊
Ciao Stefania, ho visto che hai usato le patate bollite. Mi chiedevo....le patate cotte e mescolati con altri ingredienti si possono congelare?
bravissima
Grazie 😘💕
Mi e piaciuto questo video ,potresti anche solo registrare altri pasti che prepari per la tua famiglia giornalmente e non da congelare per forza ,grazie
Questi sono pasti che puoi non congelare per esempio....
@@stefaniarossinis si sì ,io intendo anche altre cose diverse che prepari nella settimana grazie 😊
Tutta la mia ammirazione !
Brava mi è piaciuto molto questo video! Mi sono iscritta al tuo canale per seguirti
Grazie infinite, ne faremo certamente altri .
Ciao Steania sei bravissima
🙏
Vedo che hai i magic cooker ( coperchi ) sono eccezionali
Bravissima e grazie per condividere con noi il tuo sapere. Pollice in su. Un saluto
Sei bravissima
Grazie 🙏
Buonasera grazie .mille lei e meravoigliosaaaaa .grazie io provo si altri video si grazie 🤗🤗🤗🌟🤣💞💞🤗🤗🤗💞💞😏😏😏
Benissimo, li metteremo di sicuro! Grazie
@@stefaniarossinis 💞💞😃😃❤️
Siii a questa tipologia di video. Ti volevo chiedere le patate sono lesse? Grazie x questo video. Ottimi spunti anche se io non posso mangiare i legumi né le barbabietole adattero' le tue ricette al mio regime alimentare. Grazie mille. Al prossimo video.
Sei fantastica hai dimostrato un progetto che tutte possiamo fare .ma tu sei strepitosa
Ottimo complimenti
Mille grazie
Ciao Stefania.. volevo chiederti se i contenitori che usi per congelare si possono riutilizzare piu volte
Come si usano quei coperchi?
Mi è piaciuto molto
Mille grazie, ne faremo altri visto il successo 🏆💪
Bel video fanne altri
A me è piaciuto tantissimo se puoi spiegarmi il lievito con quanta acqua e deve stare tutta la notte? Grazieee
Grazie mille 🤍
Grazie a te 😘
Buona sera. Ho visto il suo video e mi è piaciuto. Vorrei anche io avvicinarmi al vegano ma trovo tanta confusione di ingredienti nelle ricette che ho trovato. Lei semplifica molto le cose.Gradirei vedere altri video del genere. Grazie
Grazie infinite , nel canale troverai tantissime semicircolare ricette, ne metteremo tante altre.
Brava..😀😀😀😘
Grazie 😘💕
Parlavo proprio poco fa con i colleghi riguardo la necessità di imparare a fare quello che tu insegni in questo video. Grazie. me lo guarderò a pezzetti per scrivermi le ricette
Mille mille grazie 😘💕 ne farò altri
Ciao bel video...molto interessante. Io utilizzi anche i sacchetti del cibo come quelli della pasta o dei ceci. Per esempio per mettere il pane, biscotti e la frutta che porto al lavoro. Li uso anche quando vado in ferie per mettere flaconi che potrebbero perdere del liquido tipo solvente per unghie.
Ho visto che usi i coperchi dell magic cooker...funzionano? Fanno davvero risparmiare energia nel senso che cibi impiegano meno tempo a cuocere?
Mille grazie
Come mai non raccogli l'acqua di cottura per riutilizzarla in altre prenotazioni?e l'acqua di lavaggio più pulita per le piante ?Sei molto molto brava e ammirevole
Perché stavo facendo un video di cucina..
Ciao, ti ho trovato coinvolgente e l'Amore che metti in ciò che fai è una cosa unica, complimenti! Visto che vai a esperienza e senza bilancia sarebbe bello avere delle videoricette delle preparazioni più particolari come i burger vegetali o la tua focaccia così da capirne bene i segreti. Grazie 😘
Ciao Federica, arriveranno presto vedrai.,,,
Grazie mille
Interessante.ma non trovo la lista della spesa
Che coperchi usi x le pentole??
❤
Grazie Stefi per la condivisione Tutto ma dico tutto da riprodurre con le ns manine sante È intuitivo che NON tutto sia da congelare ci regoleremo a seconda delle ns esigenze Grazie anche a Luciano per i video ben fatti Come al solito vi abbraccio tutti e quattro Smak smak
😎🤟
Ti ho trovato per caso e mi sono subito iscritta.. avrei una domanda: tutte queste preparazioni in quanto tempo vanno consumate e come vanno conservate?
Ciao, grazie per esserti iscritta, grazie davvero. Io congelo tutto, ma nel giro di un mese finiamo tutto
@@stefaniarossinis perfetto.. grazie mille per la risposta e per la tua bella energia ❤️
I sacchetti deli legumi e della pasta o altro si possono riciclare per conservare altri alimenti.
Brava... Vorrei chiefere la stufa pellet e' senza tubi grazie
Non potrebbe andare altrimenti, senza tubi
Ps:io l'acqua calda di cottura la uso per sgrassare le stoviglie sporche prima di lavarle col sapone
Che pentole usi ?
Anche a me piace riutilizzare tutto quello che si può ma non credo che questo tipo di contenitori sia adatto a conservare alimenti cotti ,io per conservarli uso sempre contenitori di vetro . Quel tipo di plastica rilascia microparticelle negli alimenti.
😂😂😂😂 sono contenitori per alimenti 😂😂😂😂😂😂
Ma non alimenti cotti
Si fai altri video per risparmiare . ottimo
Li farò sicuramente! Grazie
Ma la pasta cotta si surgela?
ammazza che brava!!! 😃😃😃
ma quanto ci hai messo?
io ci metterei minimo una giornata!
Gioia c'è scritto 3 ore e tre ore ho impiegato.. Nulla, di più..
Io ho una super grande domanda e spero tu possa rispondermi, dopo che ho congelato come faccio? tiro fuori dal freezer e lo riscaldo e basta? Lo riscaldo come al microonde? Al forno?
Ciao, a me supra a tutto interessa imparare ad essere pulita e ordinata in cucina, so benissimo come fare ma non mi entra nella scheda del cervello, a te come lo hanno fatto entrare a scuola? C e stata una frase particolare? Complimenti cmq per questo video
Interessante. Ma chi non può mangiare glutine e nessun cereale, per questione di intolleranza, diventa più difficile fare così tanti pasti a poco prezzo. L'unica nota dolente sono i contenitori in plastica usa e getta o comunque in plastica, varrebbe la pena un pochino alla volta comprarne in vetro. Non lo dico per una questione ambientale, ma poiché le plastiche, tutte nessuna esclusa, a contatto con cibi grassi o riscaldata rilascia scorie.
Hai proprio ragione... Ma io mi sto trasferendo a 4000 km da, qui è comprare ora cose è senza, senso.. Oltretutto i contenitori me li hanno regalati è li avevo in casa e li utilizzo più volte..
Hai il coperchio magico? Come ti trovi?
Se al posto del lievitino uso il lievito madre?
Certamente solo che poi cambiano dosi del lievito e tempi di lievitazione.
@@stefaniarossinis ok... Grazie