60 வயதிலும் இளமை.! இந்த உணவுகளை தவிர்த்தால் ரொம்ப ஆரோக்யமா இருக்கலாம்..! | Mala Manyan

#malamanyan #health #healthyfood #doctorvikatan
Video Producer: Vaidehi R, Jeni Freeda
Camera: Bharathwaj
Edit: Abhimanyu
Doctor vikatan is an initiative by VIKATAN. Our vision is to make everyone healthy. Watch all these videos about physical and mental health explained by doctors and other medical experts. Stay tuned. Stay healthy!
To Subscribe Vikatan Digital Magazine Subscription : bit.ly/3uEfyiY
Subscribe to Doctor Vikatan : bit.ly/3xB3PTa
Vikatan App - bit.ly/vikatanApp

[@mrpraha11]

கல்யாணம் இல்லாமல் இருந்தால் கவலை இல்லை.

[@TheSurya9397]

😂க்கும். கல்யானம் ஆகலை என்றே ஏஙகி சாகிரான்.

[@user-pw2th3rh5q]

Unmai

[@rx100z]

கவலை இல்லாமல் வாழ்க்கை இல்லை.

[@ramachandra9806]

🙏🏻🌹👣💐 அழகாக ஆணித்தரமாக
மனதையும் உடலையும் உள்ளத்தையும்
வென்று வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக
வாழ்ந்து வழிகாட்டிய தங்களுக்கு என்னுடைய நெஞ்சார்ந்த பாராட்டுகள்
வாழ்த்துக்கள் நன்றிகள் உரித்தாகுக 💐💐🌹🙏🏻

[@savvysshares]

Same youthful voice . Energetic self! Andha trademark smile. Inspiring!! 🙂

[@SG-CND]

Great 👍
You look very young, less than 40!!
Something for me;
No sugar, lots of vegetables dishes and vegan diet.
Exercise and hiking/ walking for 5-6 km every day.

[@bhavanap6637]

sweet speech ! today people are over eaters, less health liking less sacrificing want to eat everything and basically dump. body physically, mentally without caring around for us and our environment. if this attitude changes to taking care of people around d me and taking care if myself eating little less then all would be good.

[@pushpalathagurusamy5885]

Nice speech. Thank you very much madam.

[@bhavanap6637]

lovely smile ! Good humbleness ! Great voice and energy !

[@jayanarasimman6425]

Very good motivational speech. Super

[@kalpanakalpana4281]

Simply Superb Mam🌷🌷

[@merlinrajesh8690]

Very cute inside and outside mam. Stay Blessed.

[@antonyjosephine494]

Nalla message mam...

[@subamala8067]

Thank you mam. Very useful speach

[@sameerabanu7302]

Very very honesty mam love 💕 you mam stay happy and blessed

[@jean3194]

Postive approach is always good 👍👏👏👏👏👏👏👏👏

[@shalomselfhelpgroup4366]

I have been your admirer for a long time. still remember the Horlicks Add.Thank you very much for your tips

[@Mano-my9yp]

Your speech is an amazing mam thank you

[@varalakshmiganesan268]

👍👍👍Madam, You are like Saipallavi 😍Thanks for sharing your experience with cute smile💓💓💓💓💓

[@anands8400]

Happy for nice sharing mam 🙂

[@subashiniprabhu9987]

Liked your speech

[@jamunasampathkumar8716]

That's life Mam 🙏 👌👌👌👍👍👌 mind blowing speech mam

[@kalyani1510-c1k]

Super mala madam you are jenune!

[@geethabalasubramanian364]

Wishing you good health and happiness.I was your junior in your college.Praying the Almighty God and Goddess to Shower Their Blessings on you for a joyful life.

[@hailm21]

Good to talk .

[@danushraj7366]

Superb maam 🌹🌹

[@kalyanimohankumar6400]

Nice akka stay blessed

[@mohanasundarin2394]

Smiling face.I like you very much mam

[@jamunav4867]

Keep rocking sister.

[@akshayamanimekalai4980]

Thank you, Wishing you sweet, healthy, wealthy joyful 60.Age is just a number,it's your attitude that matters of being contented& disciplined.You are what you eat,it reflects in your physical, mental and emotional activities. 🙏

[@jabeenjabeen9366]

I have also this problem. I cannot give up haircolour.

[@andalvenkatesan4524]

Ninga Eppavume super madam ma'am ungalai 16-60 varai parkirenalagu Chellam by Andal vbj

[@ANMulticreations]

Very useful to all. 👍

[@shibasangeetham]

Hair epdi blackave.....konjam sollungalen

[@arunprasad8803]

Eppadi madam 🙏🙏🙏

[@madhusuthananm3494]

🙏🏼🍀

[@nagalakshmi8989]

குஷ்பு, சுஹாசினி அவர்களை வைத்து நீங்க 7th Channel|ல program பண்ணீங்க. அதுல என் Sister சிறப்பு பரிசு பெற்றாள். பதினாறு ஆயிரம் Post Card
குலுக்கி எடுத்தலில் என் சகோதரிக்கு அந்த பரிசு கிடைத்தது. நன்றி!

[@arula9323]

you🌹 are looking very good and young

[@malaramesh8766]

If females remain unmarried, body deformation minimised Considerably because pregnancy is the worst hit for females entire anatomy. In addition, partners unwanted non cooperation, bringing up kids with lack of support above all mother in law plays major role for mental illness

[@jayanthigopal1194]

🎉

[@nirmalamani9966]

Hi! Very happy to see you hale and healthy even now. Your Mctm school classmate here🙌

[@chandrigopi]

Hi Nirmala , me B.L.Chandrika. Just came across this Mala’s interview today.

[@venkatesansrinivasamoorthy1252]

சுய புராணம்

[@monas2943]

❤❤❤mamm U look like. VIJAY. WIFe❤❤❤❤❤❤❤❤ woww

[@meenabalakrishnan5449]

Hi RB Mala nice to see you. You are my sister's MCTM classmate

[@chandrigopi]

Hi Meena , I am B.L.Chandrika. I am RB Mala’s classmate too . Can I know who your sister is ?

[@sanjayd7067]

❤❤❤❤❤❤🎉🎉

[@muthuvel4770]

U r looking like 35

[@jeyasudhasudha1692]

Amma,ungaluku brain la edho problem vandha dhu nu 15years ku mun

[@indumathygod6576]

Were you Malathy Jairam in school days

[@chandrigopi]

She was R.B.Mala. In School 😊

[@nadarajahrajah6238]

ஆங்கிலவார்த்தைகளைதவிர்க்கவும்.

[@vanathilathame3169]

Ethuvemai sappidamal' life waste

[@aswinkumar817]

Ivangala mathiriyae achu asalaga oru ammavai na u tubela parthen antha amma fish food kadai nadathuranga same face anthamma

[@contenttamil4060]

Actor Vijay wife mathiri irukanga

[@VijayRagav-er4dd]

S

[@venkatapathinarayanasamy8931]

எப்படி முதுமைக்கு தயாரானேன். ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம். மகிழ்ச்சியாய் வாழ்வது எப்படி? இது போன்ற தலைப்புகளில் கலந்துரையாடல்களும் காணொளிகளும் வெளியிடப்படுகிறது. இவை ஒரு பக்கம் விழிப்புணர்வு இன்னொரு பக்கம் வணிக நோக்கம். இவையெல்லாம் பெரும்பாலும் பணவசதி உள்ளவர்கள் வசதியான குடும்பச் சூழலில் வாழ்பவர்கள் என சமூகத்தில் முன்னிலையில் உள்ளவர்கள். உண்மையில் தொலைதூர கிராமங்களிலும் பொருள் வசதி குறைந்த நிலையிலும் சிலர் நீண்ட நாள் வாழ்கின்றனர். அது போன்றவர்களை நேர்காணல் கண்டு வெளியிடலாம். நன்றி.

[@MeenaKumari-ty2vs]

முற்றிலும் உண்மை. பணத்திற்குதான் மதிப்பு.

[@ManjuManju-nu6mb]

அழகா..இருக்கீங்க...தமிழ்.பேசினா...நல்ல..இருக்கும்...அவுரி..பவுடர்....நாள்ல. இருக்கு..டை...வேண்டாம்