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정말 몰랐어요, 안언니 아니었으면 평생 몰랐을걸요. 앞으론 운동하기전엔 운동x😜😊👌👍
원장님(안언니님), 운동 전에 화장을 지우고 기초화장만 하고 운동을 시작하시라는 말씀에 정신이 번쩍납니다. 그 동안 반대로 화장품을 사용한 것에 대하여 새로이 깨닫고 반성하고 있습니다. 매번 유익한 지식을 주셔서 정말 감사합니다.
👍👍
앞으로는 운동전에도 세수 하고 가야겠어요!
운동 전 피부관리도 신경쓰기!
와 쿠션이나 파데 테스터들 운동 하곤나서도 어느정도 무너지는지 많이들 보여주던데 ....절대 하면 안되는 행동이군요😮여름 땡볕에도 화장하고 땀흘리며 다니면 안되겠어요😅😅😅
땀은 어쩔 수 없지만 운동할땐 꼭 지우고하자!
요즘 계속 턱쪽에 올라오던데 운동전에 세안 좀 해야겠네요
운동전 화장,선크림 안바르면 세안 안해도되나요?
운동가르치는 사람인데...이것땜에 고민이에요😅 그래도 강사인데 생얼로 다니기가 좀 그래서요
헉..언니 풀메 하는데 일하는 곳이 4층이라 2시간동안 5~6번 왔다갔다 해서 땀뻘뻘..극지성이라 파워고정 하는데ㅠㅜ 어떻게 해야 하나요ㅠㅜ
선크림은요?
근데 이게 말이 안되는게요~ 운동 대부분 헬스장 가서 하는데 대부분 화장 하고 운동하던데 누가 맨얼굴로 운동하나요…. 운동 끝나면 선크림또는 톤업 바르고 집가서 샤워하는게 대부분일텐데 …
대부분 화장한다는건 어디서 나온말이에요? 저는 로션만 바르고 가는데요..
뭐가 말이 안되는지...
헉.. 이제부터 무조건 화장 지우고 운동할게요ㅠㅠ
노폐물까지 다 흡수된다~
으악... 그게 문제였구나ㅜㅜ
운동은 잘못없다~ㅎㅎ
러닝할때 화장하고 했는데 😢
노폐물 다 흡수된다😭
썬크림은 발라야 하잖아여 ㅠㅠㅋ
제일 좋은건 헬스장에서 세수하고 운동하기😅
@@ahnunnie읔 전 밖에서 러닝하는데 😅실내에서 재미없어서 못하겠어여 ㅠ그래서 기미가 스믈스믈 올라오네여 ㅠㅡㅠㅋ
지우고 운동 꼭
꼭!!
근데이사람 의사에요?
정말 몰랐어요, 안언니 아니었으면 평생 몰랐을걸요. 앞으론 운동하기전엔 운동x😜😊👌👍
원장님(안언니님), 운동 전에 화장을 지우고 기초화장만 하고 운동을 시작하시라는 말씀에 정신이 번쩍납니다. 그 동안 반대로 화장품을 사용한 것에 대하여 새로이 깨닫고 반성하고 있습니다. 매번 유익한 지식을 주셔서 정말 감사합니다.
👍👍
앞으로는 운동전에도 세수 하고 가야겠어요!
운동 전 피부관리도 신경쓰기!
와 쿠션이나 파데 테스터들 운동 하곤나서도 어느정도 무너지는지 많이들 보여주던데 ....절대 하면 안되는 행동이군요😮
여름 땡볕에도 화장하고 땀흘리며 다니면 안되겠어요😅😅😅
땀은 어쩔 수 없지만 운동할땐 꼭 지우고하자!
요즘 계속 턱쪽에 올라오던데 운동전에 세안 좀 해야겠네요
운동전 화장,선크림 안바르면 세안 안해도되나요?
운동가르치는 사람인데...이것땜에 고민이에요😅 그래도 강사인데 생얼로 다니기가 좀 그래서요
헉..언니 풀메 하는데 일하는 곳이 4층이라 2시간동안 5~6번 왔다갔다 해서 땀뻘뻘..극지성이라 파워고정 하는데ㅠㅜ 어떻게 해야 하나요ㅠㅜ
선크림은요?
근데 이게 말이 안되는게요~ 운동 대부분 헬스장 가서 하는데 대부분 화장 하고 운동하던데 누가 맨얼굴로 운동하나요…. 운동 끝나면 선크림또는 톤업 바르고 집가서 샤워하는게 대부분일텐데 …
대부분 화장한다는건 어디서 나온말이에요? 저는 로션만 바르고 가는데요..
뭐가 말이 안되는지...
헉.. 이제부터 무조건 화장 지우고 운동할게요ㅠㅠ
노폐물까지 다 흡수된다~
으악... 그게 문제였구나ㅜㅜ
운동은 잘못없다~ㅎㅎ
러닝할때 화장하고 했는데 😢
노폐물 다 흡수된다😭
썬크림은 발라야 하잖아여 ㅠㅠㅋ
제일 좋은건 헬스장에서 세수하고 운동하기😅
@@ahnunnie읔 전 밖에서 러닝하는데 😅실내에서 재미없어서 못하겠어여 ㅠ그래서 기미가 스믈스믈 올라오네여 ㅠㅡㅠㅋ
지우고 운동 꼭
꼭!!
근데
이사람 의사에요?