Ansiedade, redes sociais e vício em celular, uma conversa sincera sobre o que estou passando

Oi oi gente! O vídeo de hoje é um pouco diferente dos outros vídeos que eu trago aqui sobre o universo da beleza em geral, mas esse vídeo é super importante no sentido de auto estima é bem estar interior, que deveria ser levado a sério por nós da mesma forma que levamos nosso Skin Carr ou nosso cuidado com o corpo na academia e com nossa dieta. A nossa mente é onde tudo começa, é ali que vai determinar se você tem motivação para correr atrás de seus objetivos ou se você vai procrastinar o resto da vida.
Então não se enganem, esse vídeo tem muito a ver com beleza também, se nossa mente tiver em paz, teremos mais tempo para cuidar de nós com calma.
As indicações que dei no vídeo são:
Vídeo do neurocientista:
Documentário na Netflix: O Dilema das Redes
Psicólogo que fala sobre nosso conportamento : ‪@CanaldoEslen‬
Não se esqueça de deixar nos comentários sua opinião sobre o tema, vamos trocar experiências!
#redessociais #vícioemcelular #ansiedade #procrastinacao #procrastinação #produtividade #qualidadedevida #autoestima #amorpropio

[@washingtonmariano3364]

Ótimo conteúdo, realmente um grande impacto nos dias de hoje. 👏🏻

[@daianefagundesmakeup]

♥️♥️♥️

[@natalialima310]

Nossa eu sou totalmente viciada. E nem é só pelas redes sociais, as vezes só quero estar com o celular na mão. E isso me atrapalha a fazer minhas coisas 😕

[@daianefagundesmakeup]

É exatamente o que eu sinto as vezes 😢