Een WEEK SPORTEN met AI als PERSONAL TRAINER | JULIA EN AI #6 | NPO 3

Als je een week lang diehard getraind wordt door AI, kun je dan het niveau van fitgirls als Marijn Kuipers behalen? Julia Koopman probeert het en daagt Marijn uit voor een battle na haar week vol gym, tai chi, koud water en food prepping.
Voor het wafelrecept raden we Marijn haar content aan. Hier heeft Julia zich ook aan gehouden, alleen dan met AI's recept voor proteïne wafelmix:
Ingrediënten:
2 kopjes volkorenmeel
1 kopje proteïnepoeder naar keuze (bijvoorbeeld wei-eiwitpoeder, soja-eiwitpoeder, erwteneiwitpoeder, etc.)
2 eetlepels bakpoeder
1 theelepel zout
Optioneel: 2 eetlepels zoetstof naar keuze (bijvoorbeeld honing, agavesiroop, stevia, etc.)
Instructies:
Meng alle droge ingrediënten (volkorenmeel, proteïnepoeder, bakpoeder, zout) goed door elkaar in een grote kom.
Als je een zoetere wafelmix wilt, voeg dan ook de zoetstof toe aan het mengsel en meng goed.
Zorg ervoor dat alle ingrediënten goed gemengd zijn en er geen klontjes zijn.
Bewaar de zelfgemaakte proteïne wafelmix in een luchtdichte container op een koele, droge plaats tot je klaar bent om wafels te maken.
In ‘Julia en AI’ probeert Julia Koopman grootse doelen te bereiken met de hulp van AI. Met haar digitale hulpje scamt ze toeristen als reisleider, probeert ze beroemd kunstenaar te worden, date ze met robots, geeft ze een heel groot feest, strijdt ze tegen Marijn Kuipers na een week personal training en schrijft ze een comedyshow die ze voor groot publiek uit zal voeren. Komt dat wel goed?
#npo3
────
⭐ Mis niks en abonneer nu op ons kanaal: www.npo3.nl/abonneer
⭐ Ook de beste TV fragmenten als eerste zien? Abonneer dan snel op het NPO 3 TV kanaal: www.npo3.nl/abonneer-npo3-tv
────
Op het NPO 3 RUclips kanaal vind je wekelijks de beste nieuwe video's. Van Herres tot FOMO Show tot Vakkenvullers. Elke maandag, woensdag en vrijdag om 16.00 een nieuwe video!
⭐ Wil je nóg meer van NPO 3?
► Netflix, HBO en nieuwe bioscoop releases, wij tippen de beste films & series voor je! Check www.npo3.nl/film-en-serie voor de lekkerste series & films om te bingewatchen!
► Je seks skills verbeteren?! Check www.npo3.nl/spuiten-en-slikken voor jouw dagelijkse dosis seks en drugs.
────
⭐ Checklistje nodig van series en video’s die je gezien MOET hebben? Komt-ie:
► Herres: www.npo3.nl/herres
► FOMO Show: npo3.nu/FOMOSHOW
► Vakkenvullers: npo3.nu/vakkenvullers
► Lesley uit EOTB over haar leven na reality-tv: npo3.nu/stereotypisch-lesley
► Karbonkel: The Ugly Truth: npo3.nu/karbonkel
────
⭐ Ontdek meer van NPO 3 op onze website, socials en app!
► Website - www.npo3.nl
► Instagram - / npo_3
► Facebook - / npo3
► TikTok - / npo3nl
► Discord - www.npo3.nu/discord

[@EvelienBerkemeijer]

Tai chi is niet zo ontspannend als het lijkt.

[@marijnkuipers]

Let’s go juul!

[@sebastiaanzoet6910]

Leuk toppers!

[@karsvaneijsden7185]

Juul Bicep 💪🏻

[@jimmiheijgelaar5769]

Ask ai to make the meal more tasty. :p

[@Habbodealers1]

Leuk Julia, goed om te zien dat mijn beroep niet zo snel overgenomen zal worden ;)

[@fienklabbers1588]

1 liker