【いよいよ折り返し】3ヶ月で10kg痩せる男の物語 #7【まさかの悲劇が…】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 2

  • @tomo2728
    @tomo2728 21 день назад +1

    以前ジムに通っていた時に寒い時期は脂肪燃焼まで時間が掛るので
    有酸素運動の時間も増やして!と言われたことがあります。
    多少のリバウンドはは仕方ないと思うので、引き続き応援してます😀
    小さい頃だけ石川県に居た身としては武家屋敷が懐かしかったです!

    • @Kuu_Kanazawa
      @Kuu_Kanazawa  20 дней назад +1

      ありがとうございます!
      早速有酸素の時間増やしてみます!🔥
      武家屋敷いいですよね笑