打拳打沙袋手腕疼，手疼？ 那是這個細節沒練好，教練告訴你原因

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 3

Следующие
Автовоспроизведение
想讓自己的拳速更快，那你得先明白基礎拳速怎樣練啊4:40想讓自己的拳速更快，那你得先明白基礎拳速怎樣練啊
想讓自己的拳速更快，那你得先明白基礎拳速怎樣練啊搏击教练郭鸿涛
Просмотров 1,5 тыс.
如何正確擊打沙袋（使其不再搖晃）7:28如何正確擊打沙袋（使其不再搖晃）
如何正確擊打沙袋（使其不再搖晃）Tony Jeffries Mandarin 普通话
Просмотров 9 тыс.
【運動康復】再也不害怕手腕疼、手腕損傷（tfcc）了，三個康復動作，在家即可高效恢復 | 張正陽6:36【運動康復】再也不害怕手腕疼、手腕損傷（tfcc）了，三個康復動作，在家即可高效恢復 | 張正陽
【運動康復】再也不害怕手腕疼、手腕損傷（tfcc）了，三個康復動作，在家即可高效恢復 | 張正陽一拳超人张正阳
Просмотров 34 тыс.
Dana White: Mike Tyson “Was Right and I Was Wrong” REACTS to Jake Paul vs Tyson03:51Dana White: Mike Tyson “Was Right and I Was Wrong” REACTS to Jake Paul vs Tyson
Dana White: Mike Tyson “Was Right and I Was Wrong” REACTS to Jake Paul vs TysonMMAWeekly.com
Просмотров 252 тыс.
Jake Paul vs Mike Tyson - The Saddest Boxing Match Ever!13:13Jake Paul vs Mike Tyson - The Saddest Boxing Match Ever!
Jake Paul vs Mike Tyson - The Saddest Boxing Match Ever!The Pain Game
Просмотров 556 тыс.
Journey Into My Giant Rainforest Vivarium36:57Journey Into My Giant Rainforest Vivarium
Journey Into My Giant Rainforest VivariumAntsCanada
Просмотров 320 тыс.
Isreal Adesanya Reacts To Jon Jones BRUTAL Spinning Back Kick TKO | UFC 30910:04Isreal Adesanya Reacts To Jon Jones BRUTAL Spinning Back Kick TKO | UFC 309
Isreal Adesanya Reacts To Jon Jones BRUTAL Spinning Back Kick TKO | UFC 309FREESTYLEBENDER
Просмотров 505 тыс.
🇮🇩Days7 Siamyout Asian tours Seminar Muay Thai and Muayboran Banding Indonesia4:40🇮🇩Days7 Siamyout Asian tours Seminar Muay Thai and Muayboran Banding Indonesia
🇮🇩Days7 Siamyout Asian tours Seminar Muay Thai and Muayboran Banding IndonesiaMaster Ekger ครูเอกสยามยุทธ
Просмотров 36
如何像職業拳擊手一樣擊打沙袋6:32如何像職業拳擊手一樣擊打沙袋
如何像職業拳擊手一樣擊打沙袋Tony Jeffries Mandarin 普通话
Просмотров 6 тыс.
《局面》經典節目:王局專訪太極掌門馬保國;11:29《局面》經典節目:王局專訪太極掌門馬保國;
《局面》經典節目:王局專訪太極掌門馬保國;王志安
Просмотров 1,8 млн
练习搏击，我们为何要练习步伐？步伐真的这么重要吗？5:44练习搏击，我们为何要练习步伐？步伐真的这么重要吗？
练习搏击，我们为何要练习步伐？步伐真的这么重要吗？搏击教练郭鸿涛
Просмотров 217
【拳擊教學】如何打沙包，實用的組合拳。若有練肌肉卻不會出拳，等於花瓶｜拳擊小潘4:43【拳擊教學】如何打沙包，實用的組合拳。若有練肌肉卻不會出拳，等於花瓶｜拳擊小潘
【拳擊教學】如何打沙包，實用的組合拳。若有練肌肉卻不會出拳，等於花瓶｜拳擊小潘拳擊小潘
Просмотров 40 тыс.
「拳擊教學」初學者打沙袋常犯下的五種錯誤！打沙包錯誤 Heavy Bag Mistake8:02「拳擊教學」初學者打沙袋常犯下的五種錯誤！打沙包錯誤 Heavy Bag Mistake
「拳擊教學」初學者打沙袋常犯下的五種錯誤！打沙包錯誤 Heavy Bag Mistake尼克星拳擊
Просмотров 65 тыс.
北大才子40天賺了1個億，求職卻不被尊重，當場把女老板對到閉嘴《非妳莫屬》名場面10:26北大才子40天賺了1個億，求職卻不被尊重，當場把女老板對到閉嘴《非妳莫屬》名場面
北大才子40天賺了1個億，求職卻不被尊重，當場把女老板對到閉嘴《非妳莫屬》名場面非你莫属
Просмотров 3,8 млн
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show30:57北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show综艺Show
Просмотров 481 тыс.
«ВЕГАС» - «ВАШИНГТОН» | ОБЗОР МАТЧА 📅 Date: 18.11.202414:38«ВЕГАС» — «ВАШИНГТОН» | ОБЗОР МАТЧА 📅 Date: 18.11.2024
«ВЕГАС» - «ВАШИНГТОН» | ОБЗОР МАТЧА 📅 Date: 18.11.2024vlad pergler
Просмотров 113 тыс.
Why no RONALDO?! 🤔⚽️00:28Why no RONALDO?! 🤔⚽️
Why no RONALDO?! 🤔⚽️Celine Dept
Просмотров 7 млн
It seems impossible to hide from Sonya! 🥲 #cat #funny #animals00:24It seems impossible to hide from Sonya! 🥲 #cat #funny #animals
It seems impossible to hide from Sonya! 🥲 #cat #funny #animalsSonyakisa8 TT
Просмотров 1,8 млн
Китайка и Малина Пчелы😂😆00:19Китайка и Малина Пчелы😂😆
Китайка и Малина Пчелы😂😆KITAYSKAYA ZMEYKA
Просмотров 159 тыс.
Она очень сильная... #джарахов #mona #мона #подкаст01:00Она очень сильная... #джарахов #mona #мона #подкаст
Она очень сильная... #джарахов #mona #мона #подкастДЖАРАХОВ
Просмотров 1,7 млн
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС03:47БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКСДикий бой
Просмотров 875 тыс.
СБЕГАЮ ИЗ БОЛЬНИЦЫ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!23:19СБЕГАЮ ИЗ БОЛЬНИЦЫ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
СБЕГАЮ ИЗ БОЛЬНИЦЫ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!EdisonPts
Просмотров 874 тыс.
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс00:39Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #боксТайна ММА
Просмотров 1,6 млн