КАК РАЗВИТЬ ВООБРАЖЕНИЕ?/ТЕХНИКА А.ЛАЗАРУСА/ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ПОНЯТИЙ/МЕТОДЫ УЛУЧШЕНИЯ ВООБРАЖЕНИЯ

Запись на консультацию к психологу:
почта: [e-mail]
вк: ninocheck
телеграм: @Psychotherapy2help
[phone]
Для начала, я предложу вам представить некоторые вещи.
Ту картинку, которую вы увидите, нужно будет измерять по критериям. Поэтому подготовьте лист бумаги и ручку, чтобы записать свои ответы.
Итак, критерии оценки:
- Отчетливый образ- 4 балла
- Средней отчетливости - 3 балла
- Относительно отчетливый - 2 балла
- Не отчетливый - 1 балл
- Образ не появился совсем/в тумане - 0 баллов
Оценивайте каждый из приведенных ниже пунктов.
1) Подумайте о своем близком родственнике. Представьте, во что он одет;
2) Представьте этого человека смеющимся;
3) Представьте его глаза;
4) Представьте себе вазу с фруктами;
5) Вообразите, что вы идете по сухой и пустынной дороге;
6) Представьте, что бросаете мяч;
7) Представьте дом в котором жили в детстве;
8) Представьте, что смотрите на витрину магазина;
9) Представьте белый, песчаный пляж;
10) Представьте телевизионный экран, без изображения;
11) Услышьте собачий лай;
12) Представьте звук взрывающейся хлопушки;
13) Почувствуйте тепло горячего душа;
14) Представьте, что проводите пальцем по куску наждачной бумаги;
15) Представьте, что поднимаете тяжелый предмет;
16) Вообразите, что поднимаетесь по крутой лестнице;
17) Представьте вкус лимонного сока;
18) Вообразите, что едите мороженное;
19) Представьте запах тушеной капусты;
20) Представьте, что нюхаете розы;
Теперь вам нужно посчитать набранные баллы и узнать результаты теста.
80 баллов - У вас крайне богатое воображение. Мало кому удается получить такой результат.
60 баллов - Очень хорошее воображение.
30 баллов - Слаборазвитое воображение.
Полученный результат можно улучшить. Благодаря этому тесту вы можете понять, какие образы даются вам легче всего. И какие каналы восприятия вы при этом используете.
Например, если легче представить звуки - доминирует аудиальный канал. А если вы лучше можете окунуться в ощущения и вкусы, то кинестетический.
Именно от этого можно отталкиваться, чтобы развивать свое воображение.
_#воображение #психология #психотерапия

[@Nina_Psychology]

Запись на консультацию к психологу:
почта: [e-mail]
вк: vk.com/ninocheck
телеграм: @Psychotherapy2help

[@Nina_Psychology]

Сколько у вас баллов? Какие образы получились?

[@Kvisti_therian]

У меня 64 балла, образы ещё не нарисовала)

[@Kvisti_therian]

@@Nina_Psychology Нин, снимай побольше видео, когда я их смотрю , мне становиться комфортно ☺️

[@Kvisti_therian]

@@Nina_Psychology Нин, снимай побольше видео, когда я их смотрю , мне становиться комфортно ☺️

[@Kvisti_therian]

@@Nina_Psychology Нин, снимай побольше видео, когда я их смотрю , мне становиться комфортно ☺️