Comment se libérer de la peur de l'ABANDON?
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- Опубликовано: 7 сен 2019
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☾ QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Elodie Leclercq, je suis guide énergétique, libératrice et exploratrice du mouvement, formatrice et danseuse libre. J’ai fondé les méthodes FlowNergy® et Bloom Dance en 2019. Je suis passionnée par la vie et la merveilleuse complexité de l’être humain. Je me forme constamment en thérapies corporelles et énergétiques afin de t’accompagner à redescendre de la tête au corps, à te libérer, t’accepter et à éclore.
Pour en savoir plus sur mon parcours, clique ici : www.elodieleclercq.com/qui-su...
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AVERTISSEMENT :
Merci de demander l'avis de votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices et de mouvement. En pratiquant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis pas responsable d'éventuelles blessures que vous pourriez subir en lien avec le contenu que je publie.
Merci pour cette vidéo.
Je me suis reconnu sous tout ses traits et travers.
J’avais pourtant fais un travail sur moi, pendant près d’un an, je me suis concentré sur moi, sur ma bienveillance. La solitude était toujours présente, une pointe de temps à autre, je pensais le vivre bien, mais je sentais na pas pouvoir parvenir à m’épanouir seul, alors j’ai demandé. Et la vie à exaucer, j’ai fais une rencontre...et je suis directement tomber dans la dépendance affective, elle était l’avatar de mes Amours passé, en elle exaltait tout ce qui avait été douloureux dans mes relations précédentes, mon égo a explosé et bien évidemment elle n’était pas du tout dans un processus affectif, elle avait besoin d’espace et c’est naturellement éloigné de moi, ce qui n’a fais qu’exacerber mon mal être intérieur.
Cette histoire a dure à peine un mois, et voilà bientôt un moi de demi que c’est terminé et je commence tout juste à me résigner et à convaincre mon égo que c’est fini.
Le plus dure...le plus éprouvant...non, ce qui me fais Peur, c’est l’inconnu.
Cette personne que je deviens, qui n’est plus celui que j’étais, qui n’est pas celui que je suis, je ne le connais pas, je sais que la métamorphose ce fais en moi...et j’ai Peur. Peur de perdre cette assurance confortable dans laquelle l’Amour est ce que j’en sais, une dépendance, un oubli de soi, une peine passionnée, le splin du romantique...qui je pensais nourrir ma créativité mais passe en réalité beaucoup plus à ressasser, qu’à s’inspirer et explorer l’imaginaire.
A toi, qui est dans ce moment, ou le manque de l’autre n’a pas plus de sens que cette souffrance que tu t’infliges. Vie cette peine, accepte la, tu as le droit de souffrir d’être mal, prend bien conscience de cette torture qui t’es infligée, par l’ignorance des autres, leur manque de considération et l’abandon...
Puis regarde toi dans un miroir et pardonne toi.
Car tu es celui/celle qui t’inflige tout ça.
La culpabilité que tu veux faire ressentir aux autres, c’est la tienne que tu te portes.
Alors Pardonne toi.
Et dit Stop, ça s’arrête là.
Tout va bien aller.
Je te l’exprime à toi qui me lit et qui tombe par hasard sur ce commentaire dans cette même quête que je Vie.
Tout va bien aller.
L’épreuve et sa difficulté ne dépend que des obstacles que tu mettra toi même sur ton chemin.
Le savoir ne rendra pas la tâche plus facile.
Tout comme le Christ à montrer la ferveur de son Amour pour l’humanité, un pas après l’autre.
A ton tour tu découvriras l’Amour qui est en toi, un pas après l’autre.
Cette chaleur, t’envahiras, puis tes peurs là recouvriront à nouveau, mais elle revient et sera de plus en plus présente.
C’est sur ce chemin d’acceptation et de pardon que tu découvriras qui tu deviens.
En vérité je te le dit, j’ai Peur, de ce qui vient, et d’abandonner ma sécurité que je connais et me réconforte dans mon mal être.
Ce qui est plus effrayant que l’impuissance sécurisante que je Vie, c’est la puissance d’être ce que l’on veut vraiment au fond de nous.
De prendre toute la responsabilité de son être, et à la fois c’est prendre conscience que c’est la seul chose qui t’appartient vraiment.
Ta Vie, tes choix, tes décisions.
Commence par oser le créer, avec des mots, de la matière et ton corps...donne vie à ce que tu rêve d’être par des croquis que tu laisse tomber sur ton chemin.
Voilà c’est un des miens...
Sans prétention, quelques mots, d’une expérience à partagé, d’une sagesse apprise, d’une épreuve que je surmonte, pour m’aider moi avant tout. Ce ne sont que des mots, ils sont dans le sens de ce que je veux être.
Ils sont là pour pointer une direction, mais c’est à chacun d’œuvrer de lui même vers son élévation.
je suis en larmes, merci pour ce partage qui m'a aidé à extérioriser et qui m'a donné un peu d'espoir.
J'ai réécouté la vidéo une deuxième fois. Je ne pense pas que tout le monde se rende compte de la valeur de cette vidéo. Ayant vécu et vivant l'abandon, je m'en rends compte ! Merci infiniment ❤️
"La sécurité est illusoire". Je garde en tête :)
J"avance doucement, avec toujours beaucoup de douleur, car en vérité, je ne sais pas ce dont j'ai envie pour moi-même. J'ai toujours fonctionné par rapport aux autres.
Du coup, si je me pose la question: " bon, Christiane, qu'est ce qui t'apporterait du plaisir? ", je n'en sais rien. .
Merci à vous
🙏🙏🙏🙏🙏
Bonjour Christiane MARTELLI, cette vidéo est très très riche déjà, si vous le souhaitez vous pouvez également consulter la clinique E santé de Christèle Albaret, elle travaille avec une équipe très efficace!
eh bien je me reconnais tellement, merci Elodie
Merci pour votre vidéo, j'espère enfin vaincre cette blessure car c'est un vrai poison...
Encore une révélation grâce à toi. Retour de Calimero ce matin. Je ne compte pas pour mes proches, ils l'abandonnent et me laissent seule....je me reconnais dans presque tout ce que tu dis ! Merci pour les conseils. Belle journée à toi.
Cette description...Waow.
Et puis les explications sont données avec une telle simplicité
Merci vraiment beaucoup pour cette vidéo
Bonsoir Élodie, merci pour tous vos partagent, vous m,apportez beaucoup 👍👍😀😀
Merci 1000000x elodie tu sais expliquer verbalement ce que je ressents et que je sais mais ne dis pas👍🙏😉
Je vous adore Élodie , franchement trop bonne impression , je m'abonne immédiatement .
J'ai partagé directement à une amie .
Vous êtes très positive et expressive .
Je me reconnais tellement
C'est vraiment ce que je vis ! Merci beaucoup cela m'aide à mieux gerer mes angoisses
T'es un ange.
Top merci
C'est exactement ça...Lise Bourbeau en parle très bien ! les 5 blessures !
Merci beaucoup Elodie je me suis complètement retrouvée la dedans.. 🤦♀️ Merci pour votre vidéo ♥️
Merci pour cette vidéo, ça peut vraiment beaucoup aider
prendre sa responsabilité et être toujours soi même... ça semble pas beaucoup mais ces deux points là, juste ces deux phrases seules, elles m'ont fait trop penser. Je vous remercie tellement❤️
Bravo.
Merci elodie, je me reconnais totalement dans ce que tu as dit. C'est très bien expliqué. Y'a plus qu'a.
Merci beaucoup 🙏🤝💛 piqûre de Rappel c est parfait!😘
Merci pour cette vidéo. Je commence aussi à travaillé sur ça, j'avoue avoir été tellement que après avoir été quitté, je suis tombée amoureuse de quelqu'un d'autre, juste par ce que je savais que cette personne m'aimait. 7 mois après rupture très compliquée et beaucoup de souffrances
Oui la position paraît réellement un facteur clé que je note crois reconnaître pour moi.. Mercis cette vidéo me fait prendre conscience...,..,. Et et pourra me rapprocher de la pleine conscience exercice vital.. 🙏🥶😂💕
Juste Merci
Que dire... J'ai appris beaucoup dans cette vidéo ! Des "clés" que je n'avais jamais entendu auparavant ! Maintenant ACTION. MERCI Elodie ❤️
Merci pour ce partage Élodie. Cela me parle vraiment surtout ta réflexion sur le fait d'envoyer un message pour "récupérer ce contact", alors que quelque part c'est pour dire j'existe, notre égo a besoin d'être nourri. C'est quelque chose que j'ai commencé à toucher du doigt dans mon propre comportement.
Tu parle très bien et tu es si ravissante
Merci beaucoup
Simplement Bravos ! ... Vos propos sont tellement justes. J'me vois tellement. Je vais la réécouter à plusieurs reprises et tout prendre en note pour le travailler sans relâche. En dernier lieu, vous êtes absolument splendide et magnifique ; une des très belles femmes que la planète a à son actif. Élodie, Mercis ! ...
"Je prends en compte quels sont mes besoins et j'agis en fonction au lieu de ruminer. Je prends en mains ma vie, je prends mes responsabilités."
Je suis assez. Merci Encore ❤️
il y a de vrais blessures aussi des décès des séparation etc c est très long a guérir mais on y arrive .
Bonjour elodie je pense souffrir de la blessure de l abandon quand mes amie parte en week-end je me sent très mal et pleins d autres exemples merci pour cette vidéo gaby
Bonsoir, je crois que j'ai trouvé mon mal être, mais beaucoup de chose que vous dites est inconscient en nous. Je me retrouve beaucoup. Et ce mal est la depuis 4 ans . Merci
C est super juste. Comme nous avons beaucoup de similitude en tant qu humains. Dites moi comment réparer l ego qd il s est crashé ? Ça fonctionne plus trop, burn out. Avez vous aussi une vidéo sur comment se reconnecter à soi ?
C'est fous comme je me retrouve dans votre vidéo C'est tout moi j'espère pouvoir il y arriver un jours
🙏❤
Se sentir vulnérable fait que l on a peur d être seule
je me reconnais de a a z
Je m'attendais à un vidéo sur l'abandon dans l'enfant.
Bonne journée 🙂
1. Arrêtez de vous abandonner, mettre vos besoins ai centre de votre attention
2. Gardez votre pouvoir pour vous,
3. La pleine conscience des schémas, pour arrêter de les répéter: se connecter à son intérieur et faire l'action convenable
4. Prendre ses responsabilités
5. Arrêter la manipulation affective, soyez vous
6. Arrêter de fuire à l'addiction
j'ai l'impression que la vidéo m'était destinée c'est plutôt troublant
Moi aussi ...
Mais est ce qu on peut se défaire de la peur de l'abandon tout en étant en couple?? Merci pour la vidéo, on en apprend beaucoup sur soi et sur pourquoi l on est comme ça
Très pertinent, comme d'habitude! ❤ mais quand on se reconnait énormément dans 4 blessures (rejet, abandon, trahison , injustice), on commence par se libérer de laquelle ? 😬😅
Bonne question
Juju , l une après l autre. Sachant que l Abandon va de paire avec Rejet souvent.... avez vs lu le petit livre de Lise Bourbeau?
Si ont aime quelqu'un il nous abandonnera forcément alors que nous ont abandonnera jamais, généralement la peur de l'abandon viens de l'enfance et certains n'aime personne pour ne pas être abandonnée mais je sais pas comment ils font !
Tu es très belle Elo
J'arrive pas à trouver d'issue à ma peur de l'abandon. Pendant dans des années j'ai essayé de satisfaire tt le monde , me sur adapter et maintenant je fuis à la première difficultés. J'en ai conscience mais j'arrive pas
Bonjour je me Je me reconnais beaucoup d'anciens vidéo Mon faire profond contacter J'ai vraiment besoin d'aide S'il vous plaît
Je me reconnais dans tout sauf dans la peur de la solitude que j’adore être seule lors de mes balades en forêt, être seule chez moi ... mais tout en sachent qu’il y a min mari qui m’aime et tient à moi.
Donc je me demande si c’est vraiment la blessure d’abandon?
Oui bien sûr! Vous êtes rassurée car votre mari est là et reviens ensuite mais aimeriez vous rester seule chez vous et en forêt non stop sans personne qui rentre le soir? Moi, j aime seulement être seule car mon mari est là mais je sais que sinon c est une angoisse terrible!!
pareil pour moi. Le confinement franchement j'ai adoré, parce que j'aime tant être avec moi même, ce qui peut être assez paradoxal avec cette peur de l'abandon qui me bousille mon bien être... Je peux rester plusieurs journées sans donner de nouvelles à mes proches, mais si j'apprends derrière que par exemple des amis sont sortis sans me proposer je vais me sentir blessée et me renfermer sur moi. Je pense qu'il va falloir que je m'observe plus pr essayer de me comprendre et de trouver d'où vient cette peur
Je suis désolé mais la majorité des personnes qui ont peur de l'abandon sont les premières à vous lâcher
Mouais....