एरोबिक व्यायाम // THRiVE in Marathi

तुम्ही हृदयवि कारानेजगत आहात का? तुम्हाला तुमच्या आजारावर उपचार करण्यासाठी, सक्रि य होण्यासाठी,
नि रोगी खाण्यासाठी, बरेवाटण्यासाठी आणि तुमच्या आरोग्यावर नि यंत्रण ठेवण्यासाठी ही ह्रदयवि षयक शि क्षण
मालि का पहा.
टोरंटो रि हॅब - UHN कार्डि ओव्हस्कुलर प्रि व्हेन्शन अँड रि हॅबि लि टेशन प्रोग्राममधील आरोग्य सेवा टीमनेही
व्हि डि ओ मालि का पीटी स्कूल आणि सेंटर, सेठ जीएस मेडि कल कॉलेज आणि केईएम हॉस्पि टल यांच्या सहकार्या ने
वि कसि त केली आहे.
मारि या जि ंदानी, प्राजक्ता सहस्रबुद्धेआणि उज्वल येवले(अनुवाद आणि सांस्कृति क रूपांतर) आणि यश
मालपेकर, तरंगा जोशी, अदि ती नि ळेआणि युवराज आठोळे(व्हॉइस ओव्हर आणि तांत्रि क सहाय्य) आणि RRC
NMCN KEMH (व्हि डि ओ संपादन) यांचेवि शेष आभार.
सूचना:
हा व्हि डि ओ फक्त माहि तीसाठी आहे. हेतुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला कि ंवा उपचार बदलत नाही. 2. तुम्ही व्यायाम
कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. वेदना होऊ देणारा कोणताही व्यायाम करणेथांबवा आणि
तुमच्या आरोग्य सेवा संघाला सांगा. 3. UHN चा हृदय व रक्तवाहि न्यासंबंधी प्रति बंध आणि पुनर्वसन कार्यक्रम
कोणत्याही वि शि ष्ट औषधांची शि फारस कि ंवा समर्थन करत नाही. ब्रँड नावेफक्त माहि तीसाठी सूचीबद्ध आहेत.
तुमच्यासाठी कोणतेऔषध योग्य आहेयाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
Are you living with heart disease? Watch this cardiac education series to help you treat your disease, get active, eat healthy, feel well, and take control of your health. 
This video series was developed by the healthcare team at the Toronto Rehab - UHN Cardiovascular Prevention and Rehabilitation program in collaboration with Seth GS Medical College.
Special thanks to Mariya Jiandani, Prajakta Sahasrabudhe and Ujwal Yeole (translation and cultural adaptation) and Yash Malpekar, Taranga Joshi, Aditi Nile and Yuvraj Athole (voice over and technical support).
Disclaimer 
1.  This video is for information only. It does not replace advice or treatment from your doctor.  
2.  Talk to your doctor before you start an exercise program. Stop doing any exercise that causes pain and tell your healthcare team. 
3.  UHN’s Cardiovascular Prevention & Rehabilitation Program does not recommend or endorse any specific medicines. Brand names are listed for information only. Talk to your doctor about what medicine is right for you.