The Wild Project
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- Опубликовано: 8 окт 2024
- ¿La dieta keto es saludable o un peligro? ¿Funciona realmente el ayuno intermitente? ¿Es posible perder grasa y ganar músculo a la vez? ¿Existen los súperalimentos o son puro marketing? Todas estas preguntas, y muchas más (como el gran debate de la carne roja, o los errores que hacemos al comer), van a ser respondidas por el nutricionista Roberto Vidal (El Coach Nutricional), en un podcast espectacular que no puedes perderte. Aprende a comer mejor y más sano para vivir muchos años de la mejor forma.
Roberto Vidal: / @elcoachnutricional
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ANATOMÍA DEL MAL: amzn.eu/d/fbPpMWS
Mi libro ASÍ ES LA **** VIDA: amzn.eu/d/9R5QCrv
El libro de mi padre LOS CUENTOS DE PAPA GIORGIO: amzn.eu/d/gg5EapZ
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Jordi, sería muy interesante si pudieras poner marcas de tiempo en videos largos como este. Sería mas fácil encontrar cuando se habla sobre un tema determinado. Un saludo y muchas gracias por el podcast!
Supongo que no lo hará para luego subir los clips de cada tema
No le saldria a cuenta. Para él es mejor que veas todo el vídeo.
@@SirNachoB si verlo lo voy a ver, pero para revisarlo me vendría muchísimo mejor. Hay temas que me pueden servir más que otros o que a lo mejor no he entendido bien, etc.
@@SamuelVelascoLuego cuando suba los clips podrás ver el cacho que quieras
Se financia justamente con ello, con los clps.
Siendo nutrióloga, siempre esperé que algún día trajeras a alguien del mundo de la nutrición con conocimiento y fundamentos, ya que este es un tema tan grande e importante, pero a la vez con tantos mitos y desinformación, que le han dado mala fama a la alimentación. Muchas gracias!
Nutriologa?? XD Nutricionista?
@@PuLggA100, que estudia las nutrias.
@@edulopez950 hostia si hubiera sabido que existía esa ciencia la habría estudiado sin dudarlo
Ja ja.
aun que parezca raro en realidad existe la carrera de nutricionista y de nutriólogo. Tienen sus diferencias
Qué grande, no me esperaba verlo por aquí.
Eso dijo ella.
Este podcast tinteresa!!!
Me parece de los podcast más interesantes, le damos mucha importancia a que venga alguien q caza osos con tirachinas y no a lo que comemos. Un 10 para Jordi.
Me encanta el tema de hoy, la gente le da muy poca importancia a lo que come y es de lo más importante en la vida ❤
D hecho no. Hoy se le dá más importancia que nunca.
@@mysankhara Justo. @juandedioslopezojeda5415 no sabe lo que dice.
@@mysankhara
Qué inteligente este chaval, de los mejores que has traído de momento. Muy versado en su campo, respuestas muy ágiles y muy bien explicadas. Sabe mucho. Además muy respetuoso en el comentario pero también realista, y sabe analizar muy bien el contexto de muchas controversias. Top podcast
Sigo a Roberto en redes desde hace mucho tiempo. Y es un crack de verdad.
No lo conocía, me acabo de suscribir a su canal
Extraño que se pregunte a los invitados sobre si han tenido alguna historia Paranormal
Ese es el modus operandi de jordi. El terror
Es verdad... ya no lo pregunta😮 no me había dado cuenta
Con invitados científicos como que pierde relevancia la pregunta. Me gusta la temática de la pregunta y también me parece acertado evitarla con algunos invitados.
@@tkmaniac5812ausencia de evidencia , no es evidencia de ausencia, el que no halla metodos para explicar fenomenos paranormales no significa que no halla misterios
Siempre quise a elcoach en el podcast, pero igualmente no me lo esperaba. Qué grande!
Soy un hombre sencillo. Veo al coach nutricial y doy like
Mataría ver al Dr La Rosa con Jordi!!!!!!! 🙏🇦🇷
Comparto la opinión, ahora que Jordi le da visilidad al tema de la nutrición, sería justo para su audiencia traer tendencias como él.
El Doctor Rosa Melano es el que usted quiere
Dr la rosa no es un experto en nutrición, como nutriólogo puedo decirte que comete muchos errores a la hora de dar recomendaciones, un Dr no es un profesional de la alimentación
@@Eduardodomz si, si es endocrino
@@ivan-or8pf Un endocrinólogo es un médico especializado en el sistema hormonal que diagnostica y trata trastornos endocrinos como la diabetes y problemas de tiroides. Un nutriólogo (o nutricionista) es un profesional en alimentación y nutrición que te ayuda a mejorar tus hábitos alimenticios y planificar dietas saludables. Mientras el endocrinólogo se enfoca en enfermedades hormonales, el nutriólogo trabaja en cómo la dieta afecta tu salud general.
El nutri mas cachondo de las redes, un crack!
Ciencia y utilidad, lo que me gusta 🙌
Hostias prelike! El nutricionista más cachondo de las redes y un tío bien sincero!
Yo viendo el inicio de podcast mientras me abro una coquita y unas papas
Buen contenido.
Que grande es este invitado.
Buen guion de invitados Jordi.
Enorabuena.
Saludos,
Cómo médico cardiólogo 🫀 disfruté mucho de la charla, y el invitado impecable en la información, sin desperdicio
Buff este video me llega en el momento clave! Con los antidepresivos he subido de peso y no me gusta nada ! No se cómo bajarlo y este video me ha ayudado bastante
tiene razón, el sobrepeso y obesidad es de los principales FACTORES de muchas enfermedades.
Que educado se ha vuelto David Suárez
Me encantan estos de nutrición ❤❤
Muchas gracias por aportar tanto valor, para saber cómo alimentarnos mejor 🙂
Gracias
El mejor contenido de youtube lejos, que grande jordiiii
Jamás me imaginé ver al coach nutricional aquí, es un crack!!
Muy bueno este tema y muy bien el chaval. Saludos desde Mallorca.
Mi primer comentario, pero llevo tiempo siguiendo el canal.
Tráete al podcast a Carlos Stro, es una eminencia, te argumentará todo con estudios (te los citará ), tiene varios libros muy interesantes y creo que sorprenderá mucho a la audiencia
Llevo tres meses en dieta cetogenica debido a una enfermedad (parálisis temporal hipocalemica tipo 2) y la verdad ha sido muy benéfica para mi cuerpo, fue la primera vez que fui a un nutriólogo y siento que ha sido la mejor ayuda para mí padecimiento
Eres el ejemplo de lo que ha dicho Roberto... Siempre habrá alguien que diga que la dieta citogenética le ha ido fenomenal. Pero también ha dicho que es buena para ciertos casos. No es la norma
@@Piketisla dieta ceto es la mejor que hay
@@markfa9160 aja. Cuentame mas
@@markfa9160 sí, basar casi la mayoría de la alimentación en grasas y en proteína animal, super saludable... mirad a ver las zonas azules de todo el planeta (longevidad extremadamente alta en comparación a cualquier media), y mirad cómo se alimentan. Ni abusan de las grasas, ni su proteína es mayoritariamente animal. De esto hay docenas de estudios científicos. Que respalden la dieta keto y supriman prácticamente los hidratos (nuestra principal fuente de energía)... a ver cuántos hay... en fin.
@@markfa9160Para mucha gente no
Ya era hora que trajeras a este grande🙌
Muy bueno el canal del coach nutricional!
Podcast muy útil este. Gracias jordi
que alegría ver al coach por aqui
Que genio. Imperdible cada palabra
Excelente podcast, mucha información y conceptos muy complejos e interesantes sobre la nutrición.
Me ha encantado Jordi! Muchas gracias. Muy interesante y cuanta información valiosa!
Gracias Jordy y gracias doctor!!
Muy bueno,!!!!!
Saludos desde Argentina!
Dr. Guillermo Rodríguez Navarrete. Medicina moderna. Estaría bien que lo trajeras al podcast
Muchas potencia para estos carbodependientes
. jajaja nms
@@marioexnihilonihilfit ketonto 😂😂😂
@@eldrogassuaves4734 Cetoadaptado, co.petidor amateur de crossfit Rx y competidor de BJJ. En 3 semanas europeo de Valencia.
@@marioexnihilonihilfit te recomiendo leer "Principios de la Bioquímica" de Lehninger, y después hablamos qué tan efectivo es lo keto para las vías metabólicas de cualquier ser humano
Buena Jordi estoy empezando en el mundo Fit y se me hace super interesante, Saludos desde Tabasco México ❤
Pedazo de invitado, buena eleccion
Puuuuuuuuf buen fichaje Jordi!🙌
En mi casa se come bien desde que contratamos sus servicios. Eso ha hecho, lógicamente, que nuestro hijo tenga una alimentación saludable. Es una cuestión de hábitos, es muy fácil. Roberto el mejor, sin más...
Me hubiera gustado preguntarle sobre la miel, si es tan saludable pues es azúcar , y la cantidad que hay que tomar
@@jorgelozano-w1q La miel es directamente azucar, osea si echas miel para sustituir el azucar no estás sustituyendo nada
La dieta esa que dice en ayuno y dejar de comer sobre las 18:00 merece la pena ?
Grande Rober!! Muy buen podcast 👏🏻
las risas el invitado se sabia todas las referencias xdd
Muy esperado este invitado!!
Los amos!!!
Gracias por invitar a Roberto. Fui su cliente, lo sigo en IG y es un gran profesional. Tan solo un detalles: en un podcast de 3.5hr el timecode vendría muy bien.
Para mi opinion el mejor episodio del podcast del todos
De las comidas más sanas que hay es el ketchup.. desde que lo dijo la endocrina de lo único que me alimento es precisamente de eso, de ketchup, y ando y me siento mejor
😂😂
@@LeninaHastleyQue pasa?
Eso es porq lleva sal y estás más hidratado.
@@gonzalogermannavarro9818 que va a pasar?,nada,y a ti?
Increíble, unas entrevistas super interesantes y sin duda disfrutables y educativas. Gracias Jordi, gracias
1:02 dijo la fase 😮
Que buen invitado!!!!🎉🎉🎉
Un crack total
Jordi, tengo que agradecerte que sigas trayendo a perfiles que crean y despiertan curiosidad, porque posiblemente, de otra forma, no tendríamos un contenido con tanto valor.
He aprendido y me he divertido!!! Increíble podcast ❤
Un crack el coach!!!
Dr la rosa ese si que sabe
Hagamos viral el comentario para que lo haga.😅
Dr La Rosa comete muchos errores al dar recomendaciones nutricionales, es un medico no un nutriólogo
De la Rosa es mucha potencia para los zampabollos que suelen ver este podcast
No sabe mas que el invitado de hoy en este campo
@@murcia2130 xd
Buenísimo Podcast! 💯
Heha sin comerlo ni beberlo me he metido entre pecho y espalda una charla de nutrición, aver si así me quito mi fakin panza , grade Jordi 🎉🎉🎉 No te seques 🎉🎉🎉
Este hombre es un crack y un faro de luz en lo oscuro de la divulgación de la nutrición
De esas charlas que merecen la pena de principio a fin. ❤❤❤
este canal cada dia mejor grande jordi
"La gente tampoco es nuestro fuerte"
Un francés honesto
Muy buen podcast. Excelente invitado.
Gracias! Llegaste en el momento oportuno🫡
Tremendo invitado en el pod cast de hoy 🙌🙌🙌 eres una inspiración Roberto 💪
Buenas vibras desde CR
Yo me alimento a base de canela de ceylan y sal del Himalaya. Me encuentro mejor y mis niveles de energía nunca bajan.
Te equivocas, la sal Himalaya no tiene ningún beneficio adicional versus la sal marina. Es marketing nada más. Además la manipulan sobre bajas condiciones de higiene. La realidad supera la ficción.
@@joseredc si hay difeerencias, si lo llevas a un analisis la composicion dde minerales puedde diferir e igual con la procedencia... Lo importante es que este en proporciones adecuadas
@@joseredc la vida es un equlibrio, cuando inclinas la balanza a tu favor, obtienes salud
@@joseredcte das cuenta que si comentario era una chorrada? 😂😂 Y tú ahí en plan sabio 😂😂
@_Lightyear 😂😂😂😂
Excelente video, gracias por subir este tipo de contenido Jordi crack!🐐
Sin desperdicio alguno. Buena elección
El mejor invitado de salud que podías traer
Tenía que haber traído a Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario, ese si que es un crack
El único nutricionista que no se vende por una marca de suplementos. Eres dios!
De los mejores podcast jordi eres un crack ❤
La cabra de la nutrició que tinteresa ha llegado🤩
Gracias a los dos por este podcast ❤
Hoy en The Wild Project _Duelo de guapos. Que también buenos en su materia, no me dilapiden.
😍
Menuda sorpresa que hayas traído a este crack, maravilloso
que sentido del humor tiene este tipo jaja me cayó muy bien 🤓
Grandísima elección. Va a ser un podcast muy nutritivo
Hola Jordi y Nacho, como fan que ama el Podcast y que suele escucharlo desde RUclips, será que puedan ordenar las listas de reproducción de los Podcast desde los más antiguos a los más nuevos? Estaría increíble y estoy seguro que muchos lo agradeceríamos un montón! Eso, un abrazo y gracias por este capitulo.
¿No sale ya por orden? Los primeros que salen son los últimos.
@@SirNachoB efectivamente, pero por comodidad sería más efectivo que los primeros fueran los mas antiguos, y se vayan reproduciendo hasta los mas nuevos
@@blue_knight38 pues vas al revés del mundo. La gente quiere ver los últimos. Supongo pq ha han visto los anteriores
Me pone un poco nervioso el: eam, si eeeamm.. 😂
Gran podcast eso si!
Casi no puedo terminarlo por eso 🙄🙄😂 eeaaam
Acabo de oírlo ahora, no m había dado ni cuenta, de lo interesante q esta todo lo q esta contando
Opino igual....puede saber mucho pero como comunicador los hay mucho mejores en las redes...para mí gusto, vamos.😅
Muy interesante el tema
Ojala traigas a Juan Andres Salfate, chileno, ufólogo, controla mucho del tema tanto ufo como paranormal y de otras índoles
Ojala que lleves a Marcos Vazquez, de fitness Revolucionario --->
Que gran capítulo el de hoy Jordi
Espectacular.
En el momento en que has dicho de limitar consumo de carne y pro vegano… me lo has dicho todo… proteína vegana igual que la normal?? VENGA HASTA LUEGO….
Yo he escuchado que a matizó q no es igual pq son pobres en aminos esenciales
Y como punto negativo en la Keto dice que la vida social... Y el veganismo no? 😂😂
Verdura al fallo!
Muy buen podcast excelente jordi 💪💪
Empezó por no interesarme el tema y luego molo bastante grande Jordi.
La que montó Alberto Garzón cuando dijo que hay q reducir la ingesta de carne roja. Boikot a la ganaderi!!!😂😂
Me encanta este chico!lo explica todo tan bien,tanto en redes sociales como aqui,pero porqué no para de decir eeeaa? De donde es ? Con ese deje😂
Tiene orígenes franceses
Pues mucho caso no le haces jajajja se ha hablado varias veces de que es frances
Jordi! Cuando traes al Dr. Manel Sans Segarra???
SECOO WILPROYE
Todo el mundo batallando para bajar de peso y yo luchando para subir, me siento un salmón
Pero si después saldrán estudios de todo lo contrario a lo que diga el invitado. En el tema de la nutrición ya me he dado por vencido en cuanto a gurús.
Comete lo que te salga de los cojones
La ciencia es clara en nutrición, las personas que dicen que es cambiante es porque no saben cribar los niveles de evidencia. Lamentablemente le pasa incluso a Nutricionistas.
Tampoco nos des la brasa
Tú sueltas eso y te quedas tan ancho no?
el problema es que generalmente al ser finaciados por empresas y claros intereses los estudios no son muy confiables;como la industria azucarera financiando estudios para los daños de las grasas,la empresa Lactea haciendo estudios solo de los beneficios de la leche, y la de industria de lacteos veganos (por asi decirlo) solo de los problemas de la leche;al final es dificil fiarse incluso de estudios cientificos (en nutricion) por que estaran sesgados por el que financio el estudio
Eaaaaammmm.. otro excelente video
Este es el que tiene un trauma con mercadona.
Cómo no lo va a tener, si la mayoría de productos alimenticios(por no decir 100%) de Mercadona son pura basura. Es lo que tiene comer comida artificial 🤷
El mismo. Se ve que lo viste en Instagram jajaj
Tengo una pregunta aunque no sé si existe algún tipo de esperanza de ser respondido. Yo estoy intentando hacer una etapa de volúmen, es decir de subir de peso, y me pasa que las fuentes de grasas saludables acá en argentina son muy caros, por lo que no me los puedo permitir, pero encontré que el queso cremoso tiene una buena cantidad de grasas y de proteínas, solo que no se que tan saludable es agregarlo como un elemento regular en la dieta para cubrir ese macro nutriente
Frutos secos son la clave
Trae a Aries Terrón, excelente nutriologo basado en ciencia