Θα πρέπει να μάθετε τη διαφορά μεταξύ μονοσακχαρίτων και πολυσακχαρίτων. Δεκάδες άνθρωποι καθημερινά θεραπεύονται από διαβήτη επειδή τρώνε φρούτα χωρίς να τρώνε όμως άμυλα.
@@konstantinosdimopoulos5376 πρέπει να ξέρετε να μη τρώτε φρούτα μετά από γεύμα ή μετά από σαλάτα ή μαζί με ξηρούς καρπούς. Δε φταίνε τα φρούτα αλλά όσα φάγατε πιο πριν. Έχουμε δεκάδες μαρτυρίες στην ομάδα μας πλήρους αναστροφής σακχάρου με φρούτα, τα ίδια έλεγε και ο Ηλίας Πέτρου πολλές δεκαετίες πριν. Όσο τρώτε βρώμη, πατάτες, μακαρόνια, σιτηρά γενικώς, ψωμί και ρύζια δεν υπάρχει περίπτωση να θεραπευτεί το σάκχαρό σας.
Καλημερα σας. Παρακαλω μπορειτε να μου πειτε τι σημαινει να εχει καποιος κατω απο το οριο στην εξεταση καμπυλης σακχαρου; Ενω τρωει αρκετο φαγητο και γλυκα;
Φυσικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί, διατίθεται σε διάφορα είδη και μορφές, όπως σε κρυσταλλική μορφή, σε σκόνη και σε υγρή μορφή, σκέτη ή σε μείγματα με άλλα γλυκαντικά, όπου κρίνουμε ποια θα χρησιμοποιήσουν αναλόγως την χρήση που επιθυμούμε και φυσικά η αναλογία διαφέρει! Ακολουθήστε τις οδηγίες της ετικέτας του προϊόντος που θα επιλέξετε.
Γειά χαρά σε όλους κ ευχαριστώ προκαταβολικά που διαβάζετε το σχόλιο μου. Εδώ κ 1 μήνα περίπου νιώθω ότι οι δυνάμεις μου με έχουν εγκαταλείψει.. μόνιμη υπνηλία, έλλειψη ενέργειας, σε βαθμό που έχει αλλάξει ακομα κ η καθημερινή μου ρουτίνα.. δεν μπορώ με την ίδια ευκολία να πάω στο σούπερ μάρκετ.. ενώ στη δουλειά στον υπολογιστή.. με παίρνει κάτι ευθείαν ο ύπνος.. επίσης πέφτει το κινητό από τα χέρια μου.. δεν διεκπεραιώνω ακόμα κ τις πιο απλές εργασίες. Έκανα γενική αίματος, αιματοκρίτη κ θυρεοειδή. Ο θυρεοειδής ήταν εντάξει.. Ο αιματοκρίτης ανεβασμενος. Θέμα υπήρχε με το σάκχαρο.. ήταν 170 (φυσ. 070-105) κ η γλυκοζυλιωμένη 8,4 (φυσ. 4-6). Έχω αλλάξει την διατροφή μου με ζήλο εδώ κ 1 μήνα, έχοντας βγάλει πατάτες, ρύζια, μακαρόνια, πίτες, πίτσες, junk food κ γλυκά από την διατροφή μου. Σπάνια κ σε πολύ μικρές ποσότητες γαρνίρω πχ με ρύζι το κοκκινιστό. Επίσης ψωμί τρώω λίγο, ολικής άλεσης.. Έχω πάει σε καρδιολόγο κ παθολόγο.. η καρδιολόγος μου έδωσε διουρητικά επειδή βρήκε πρησμένα πόδια κ κοιλιά. Ο παθολόγος σύστησε άσκηση κ διατροφή για να πέσει το σάκχαρο 170 κ η γλυκοζυλιωμένη, κ έδωσε βιταμίνη d πόσιμη που ήταν σε έλλειψη. Τι δεν κάνω καλά? Ανησυχώ πολύ, η ζωή μου έχει γίνει άνω κάτω.. ευχαριστώ!
Ακολουθήστε τις οδηγίες των γιατρών σας που σωστά σας έχουν συμβουλέψει και δώστε χρόνο στο σώμα σας να επανέλθει στα φυσιολογικά του κιλά, να πέσει το ζάχαρο και να ρυθμιστούν οι κατακρατήσεις. Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που βελτιώνεται σημαντικά με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Μόλις επανέλθει το σώμα εκεί που είναι φτιαγμένο να είναι θα νιώσετε πολύ καλύτερα. Καλή σας συνέχεια!
you are not telling us well, watch them = Dr. Eric Berg DC - KenDBerryMD - Dr. Cywes the #CarbAddictionDoc - The Dr. Gundry Podcast - Dr Natasha Campbell-McBride
Muchas gracias
.....λέτε στο 0:30 - 0:34 :.μάλλον εκ παραδρομής.. " ώστε να ρυθμίσουμε χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας"
ευχαριστίες
καλή συνέχεια
Ειναι ευκολο να μου πειτε τι πρεπει να τρώω. Δώστε μου ένα προγραμμα παρακαλω
Θα πρέπει να μάθετε τη διαφορά μεταξύ μονοσακχαρίτων και πολυσακχαρίτων. Δεκάδες άνθρωποι καθημερινά θεραπεύονται από διαβήτη επειδή τρώνε φρούτα χωρίς να τρώνε όμως άμυλα.
DR. MORSE greek wellville
DR. MORSE greek wellville
Τα γλυκα φρούτα είναι καταστροφή! Τα έχω δοκιμάσει όλα!
@DR. MORSE greek wellville, πέστα Ανδρέα, συμβουλεύουν χωρίς να ξέρουν βασικά πράγματα. 🌺❤️🌺
@@konstantinosdimopoulos5376 πρέπει να ξέρετε να μη τρώτε φρούτα μετά από γεύμα ή μετά από σαλάτα ή μαζί με ξηρούς καρπούς. Δε φταίνε τα φρούτα αλλά όσα φάγατε πιο πριν. Έχουμε δεκάδες μαρτυρίες στην ομάδα μας πλήρους αναστροφής σακχάρου με φρούτα, τα ίδια έλεγε και ο Ηλίας Πέτρου πολλές δεκαετίες πριν. Όσο τρώτε βρώμη, πατάτες, μακαρόνια, σιτηρά γενικώς, ψωμί και ρύζια δεν υπάρχει περίπτωση να θεραπευτεί το σάκχαρό σας.
Ευχαριστώ γιατρέ μού
Καλημερα σας. Παρακαλω μπορειτε να μου πειτε τι σημαινει να εχει καποιος κατω απο το οριο στην εξεταση καμπυλης σακχαρου; Ενω τρωει αρκετο φαγητο και γλυκα;
Καλή μέρα με υγεία...σας παρακαλώ αν δεν είναι τα χορταρικά βιολογικά,τι κάνουμε?
Προσπαθήστε να τα πλένετε πολύ καλά με άφθονο νερό.
Γειά σας θα ήθελα να σας ρωτήσω αν η στέβια μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα γλυκά κουταλιού η στον καφέ η σε κουλούρια κέικ Κ . λ .π.ευχαριστω.
Φυσικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί, διατίθεται σε διάφορα είδη και μορφές, όπως σε κρυσταλλική μορφή, σε σκόνη και σε υγρή μορφή, σκέτη ή σε μείγματα με άλλα γλυκαντικά, όπου κρίνουμε ποια θα χρησιμοποιήσουν αναλόγως την χρήση που επιθυμούμε και φυσικά η αναλογία διαφέρει! Ακολουθήστε τις οδηγίες της ετικέτας του προϊόντος που θα επιλέξετε.
Το ζάχαρο είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίστη όλα τα προϊόντα που ρίχνουν το ζάχαρο είναι δυσκιλια και δημιουργούνται προβλήματα
Γειά χαρά σε όλους κ ευχαριστώ προκαταβολικά που διαβάζετε το σχόλιο μου.
Εδώ κ 1 μήνα περίπου νιώθω ότι οι δυνάμεις μου με έχουν εγκαταλείψει.. μόνιμη υπνηλία, έλλειψη ενέργειας, σε βαθμό που έχει αλλάξει ακομα κ η καθημερινή μου ρουτίνα.. δεν μπορώ με την ίδια ευκολία να πάω στο σούπερ μάρκετ.. ενώ στη δουλειά στον υπολογιστή.. με παίρνει κάτι ευθείαν ο ύπνος.. επίσης πέφτει το κινητό από τα χέρια μου.. δεν διεκπεραιώνω ακόμα κ τις πιο απλές εργασίες.
Έκανα γενική αίματος, αιματοκρίτη κ θυρεοειδή.
Ο θυρεοειδής ήταν εντάξει..
Ο αιματοκρίτης ανεβασμενος.
Θέμα υπήρχε με το σάκχαρο.. ήταν 170 (φυσ. 070-105) κ η γλυκοζυλιωμένη 8,4 (φυσ. 4-6).
Έχω αλλάξει την διατροφή μου με ζήλο εδώ κ 1 μήνα, έχοντας βγάλει πατάτες, ρύζια, μακαρόνια, πίτες, πίτσες, junk food κ γλυκά από την διατροφή μου.
Σπάνια κ σε πολύ μικρές ποσότητες γαρνίρω πχ με ρύζι το κοκκινιστό.
Επίσης ψωμί τρώω λίγο, ολικής άλεσης..
Έχω πάει σε καρδιολόγο κ παθολόγο.. η καρδιολόγος μου έδωσε διουρητικά επειδή βρήκε πρησμένα πόδια κ κοιλιά.
Ο παθολόγος σύστησε άσκηση κ διατροφή για να πέσει το σάκχαρο 170 κ η γλυκοζυλιωμένη, κ έδωσε βιταμίνη d πόσιμη που ήταν σε έλλειψη.
Τι δεν κάνω καλά? Ανησυχώ πολύ, η ζωή μου έχει γίνει άνω κάτω.. ευχαριστώ!
Ακολουθήστε τις οδηγίες των γιατρών σας που σωστά σας έχουν συμβουλέψει και δώστε χρόνο στο σώμα σας να επανέλθει στα φυσιολογικά του κιλά, να πέσει το ζάχαρο και να ρυθμιστούν οι κατακρατήσεις. Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που βελτιώνεται σημαντικά με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Μόλις επανέλθει το σώμα εκεί που είναι φτιαγμένο να είναι θα νιώσετε πολύ καλύτερα. Καλή σας συνέχεια!
you are not telling us well, watch them = Dr. Eric Berg DC - KenDBerryMD - Dr. Cywes the #CarbAddictionDoc - The Dr. Gundry Podcast - Dr Natasha Campbell-McBride
Τελικά ποιος ξέρει να μας πει,η στέβια κάνει η δεν κάνει καλό;;;Αφού τα περισσότερα είναι με συντηρητικά.
δεν υπάρχει γλυκαντική ουσία που κάνει καλό στο ζαχαρο!
@@konstantinosdimopoulos5376 Σας ευχαριστώ πολύ.
Κανένα γλυκαντικό δεν είναι καλό ιδίως χτυπάει στο έντερο οποίος έχει ευαισθησία!!!
και τι συνοδευτικά υπάρχουν χωρίς άμυλο;; τι να τρως δηλαδή δεν έμεινε και τίποτα... .. με ζάχαρο 183 και η στέβια καταστροφή φέρνει
Η στέβια ;;;Κάθε φορά που τρώω κάτι που έχει στέβια έχω εντερικές διαταραχές!!!
Η ποσότητα του ρυζιού και των μακαρονιών είναι για βρασμένα η ωμά ?
ΤΟ ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΒΑΡΥΝΤΙΚΟ;
Φυσικά! Όλα τα γλυκά φρούτα είναι επιβαρυντικά!