Простой способ планирования
HTML-код
- Опубликовано: 1 фев 2021
- Простой способ планирования.
Продолжаю рассказывать про свою философию дизайна жизни. В этом видео я расскажу какими инструментами пользуюсь для планирования и ведения дел и как веду ежедневник, чтобы оставаться сфокусированным.
Если вам нравится, как я снимаю, то обратите внимание на мои фото и видео пресеты:
nickchernobaev.com/shop
Подписывайтесь:
t.me/chernobaev_nick
/ nick_chernobaev
Если вы хотите поддержать меня, то вы можете сделать это на моем boosty:
boosty.to/nickchernobaev
Спасибо, что посмотрели!
#целеполагание #планирование #какяведуежедневник
При съёмках этого видео ни один кактус 🌵 не пострадал
Все время пялился на колючего ;)
Ура ✌
А обезьянка?)
Ничего не понял, но жутко интересно. Пользуюсь Obsidian, не парюсь особо с инструментами - есть нету неважно.
Один спринт = 9 недель. Однако, мы ставим 3 главных цели на спринт, и 9 задач для каждой из целей, по одной на каждую неделю. Можете объяснить этот момент? Я как-то не догоняю)
Крутой формат: короткое видео с конкретными испытанными уже инструментами. Спасибо!
Я всегда хотел жить за городом. Hа своей земле. Кyшать натуральную еду, дышать свeжим воздухом, стать помаксимуму нeзависимым от системы. Думал накоплю кучу денег и куплю землю. Но врeмя шло и ничeго не менялось.
Надо было уже что то делать, жизнь тο летит. Поэтому мы с женой переехали в домик, который стоял без хозяев 20 лет. Без мебели, света, воды, туалета. Самое сложное, что и мaшины нет. Ηо я уверен, что мы этот домик пoстeпенно пpиведем в порядок.
Я создaл кaнαл, чтоб как можно больше людeй узнaло, что даже eсли нeт денег, особых навыков, но еcть желaние - все возможно.
Я xочy, чтоб как можно больше людeй ocoзнaло, что мы можем быть здopовыми, счастливыми, самοдостaтoчными, дyхοвнo pасти, не разрyшать прирoду , a жить в гaρмонии с ней. И этот kанaл будет подтвеpждениeм моих слов.
Поддержиτе начинaющий kaнaл, буду очень благодaрен.
ruclips.net/video/jTmPeexIDJo/видео.html
Плюс
Сразу с места в карьер - люблю видео без воды и долгих предисловий- суть вопроса. Красава.
@@user-bb1gc3do2l не смотри - и тебе помогут)
Я спустя много лет планирования во всяких буллет джорналах вернулась к планированию в обычном школьном дневнике. И это просто СУПЕР удобно!
Какая мощная идея😂во, забыли мы про главный ежедневник детства!
Это же круто! Мне 48 лет, но я куплю дневник. Спасибо ш
Я купила несколько дневников для разных направлений, но....вскорости их забросила(как всегда🤦😞). Но это очень удобный формат. Сейчас возобновлю их использование!!! Успеха всем! 👍😄
Ух, ты ж! Так просто! Как я сама не додумалась?! Спасибо! Завтра с утра за дневником. Я бы прям сейчас, да по ночам магазины канцелярские не работают!
Я тоже пользуюсь школьным красивым (для настроения), дневником...
Обожаю вот прям такие блокнотики. Что бы и формат и пружинки. Планирую с утра, пока кофе пью, через "тире" все записываю. Если выполнила, тире превращается в плюсик. Если нет, то в стрелочку- значит перенесем на завтра или в другой день.
а я люблю из тире сделать квадратик и поставить в нем галочку)))
Тоже так делаю. А4 делю на 8 частей и дольше хватает листов. Стараюсь дни не перегружать списком. Для этого ставлю реалистичные планы на день и отдельно список всех планов и задумок, идей. Потом выписываю конкретные планы на день. Перед сном отдельно лист с ручкой беру для внезапных инсайтов, чтобы не упустить
если вы так делаете, есть ли успехи в вашем деле?
а как такой блокнотик называется?) как найти?
@@justsetyourpace9715перед делом ставлю точку, если сделал - точку превращаю в плюсик, не сделал в минусик. И минусик в плюсик всегда можно превратить 😊.. И после каждого дела оставляю свободное пространство на случай добавки "подзадач" входящих в это дело
Для меня этого всего - много!
Я сейчас создала группу в ТГ ( где я одна)
В кружочки наговариваю свои мысли, а планы - ежедневник!
Да, я ещё в ТГ так обозначаюсь, как будто огромная аудитория смотрит на меня и ждёт мои советы и видео😊
Очень стимулирует действовать 😅
Хочу предложить вам одну интересную идею. Пригласите меня в вашу группу. И я, как сторонний наблюдатель, буду отслеживать ваш прогресс в течении года
Зачем тебе слушать мысли какой-то бабы, лучше развивайся сам и бабы подтянутся)))@@ratel_bloody
@@ratel_bloodyебать в себя поверил
я с собой в вотсапе аналогично общаюсь)
это же гениально!
Признайтесь кто не искал это видео, он сам вас нашел)
За то полезно)
Нет) Я думал как правильно планировать день;)
Нет я искал
Искал
сам вас нашел)
Инструменты.
Ежедневник или блокнот
Листы а 4 для привычек
Симплнот (мысли, размышления пишем)
Майндмеп (для сложных идей)
Планирование
1) Фокусируйся на том что ты можешь контролировать. Внимание, часть времени и др.
Напишите задачи
2)Планируй краткосрочно и гибко.Разбивайте на маленькие задачи большие цели. Цели можно ставить на год или несколько лет, но планировать на длительный срок весьма не реалистично так как жизнь может изменится кардинально за 2 - 3 мес.
Ведите ежедневник измеряйте то что важно и принимаете решения.
Год разбиваем на 9 спринтов.
Разбивайте год на 3 - 4 спринта.
3 главные цели на спринт как напоминание о мотивации, зачем вы хотите цель достичь.
3 главные задачи недели + все остальные. Задача нереалистичная? Дробите на подзадачи.
Трекинг привычек перед глазами. Блокнот на рабочем столе. Если хорошая идея пришла в дороге пишем в симплнот.
Даша, спасибо 🙏 сохранила
спасибо,ещё бы ссылочку на этот симплнот,если не трудно
"Год разбиваем на 9 спринтов"
"Разбивайте год на 3-4 спринта"
Понятно.
@@danilpozolotin8702 а нефиг чужие мысли под копирку!)) лучше своим котелком варить)
@@I__feel__good 🙄
У каждого должен быть свой подход, который со временем будет эволюционировать. Поэтому пробовать нужно всё, а брать то, что работает и отбрасывать что отработано и не требует спец.инструментария, т.к. главный инструмент - наш разум. Спасибо Автору за его метод. Всем Добра!
Nick как всегда держит планку качества,каждое видео передает атмосферу умиротворения,напутствия и позитива)
@@_..X.._ Я смотрю вы прям "психолог". А вы хоть смотрели его другие видео?
А вы не задумывались,что во время видеосъемки человек может вести себя серьезно, а в жизни может быть более улыбчивым?
Ваши высказывания об этом блогере очень глупые.
За собой замечаю что моя максимальная продуктивность достигается только тогда, когда я в ежедневник от руки напишу максимально подробный план на день. Я не знаю как это работает, но очень помогает и с утра сразу понятно что сегодня надо делать)
У меня так же. Это разгружает голову и позволяет не забыть ничего и ты фокусируешься на конкретной задаче из списка, не распыляясь.
Мне кажется когда очень подробно пишешь ,ты автоматом все это визуализируешь ,и это очень помогает
Тоже самое . Ежедневники приложения для меня не работают.
Я видел, что чем ты дольше планируешь то чем быстрее выполнишь задачу
Это работает через мелкую моторику при письме, что дополнительно хорошо стимулирует мозг на описываемую задачу в сравнении с пассивным получением информации при пользовании всякими приложениями.
Самый реалистичный метод! Все эти приложения создают много ифношума и только порождают лень из-за нежелания разбираться во всех их тонкостях и ненужностях!
Даже во время просмотра видео пришлось составлять план информации из видео, писать заметки 😆 слушала на скорости 0.75 и пыталась сообразить
Действует мгновенно
Как же качественно, кратко и по делу. Спасибо большое, вы мотивируете и вдохновляете ❤
Качественное, а главное полезное пяти минутное видео! Спасибо за то что поделился со своим способом планирования
При всей пользе этого материала, живет автор невероятно уныло, будто робот, который развивает зависимость от хлама в виде каких-то столбов задач/подзадач, трекингов привычек, в итоге снова выпустит видос о ментальной перегрузке или что-то в этом стиле; прикол в том, что автор как бы сам топит против рутины, но по итогу противоречит сам себе)))) я понимаю, что он занимается тем, что ему нравится, что ему нужно, но вот такие билды простраивать в блокнтах- это рутина, созданная из собственных предпочтений
@@SuperZartan ну, мы не знаем его лично как человека, не общались с ним и не знаем как он живет. Не забывай что это интернет, и тут он другой человек, это его имидж в интернете
@@onigirikonchan только проблема в том, что он, грубо говоря, учит других людей жить: рассказывает, КАК планировать, ЧТО делать/не делать и так далее, а это на кого-то влияет все-таки, кто-то начнет расписывать вот эти задачки и в итоге сойдет с ума от огромного количества подзадачек, есть в этом определенная духота, тяжко становится; имидж больше соответствует звездам, который на публике имеют образ, а здесь - лайфстал что ли( в сортах блоггеров не разбираюсь)
@@SuperZartan он рассказал то, как ОН это делает. Если он поделился с тем, что ему помогает, наверное он далеко не желает чтобы кто-то сошел с ума от этого способа. По-моему вина на человеке если он настолько морально слаб. Например, я уже составляю план по этому способу и мне не кажется это тяжелым. Не знаю, это все суперсубъективно
@11010 Абсолютно солидарен с твоим мнением, я хотел донести до Матвея тоже самое
чисто, без воды, идеальное видео) спасибо вам за советы🤗 и ваш труд)))😃
Благодарю, что не потратил лишнего времени и сделал все очень кратко и доступно 😊 очень нравится стиль твоих видео работ!)
Только день сел планировать, как вовремя)
@@ux_advocate 😅
После просмотра каждого видео хочется дышать глубже, свободнее и увереннее 💆♂️ Спасибо тебе
Большое спасибо , что делитесь бесценным опытом 😀
Ник, Благодарю тебя🙏🏼. Как всегда полезное видео. Однозначно заслуживает ❤️ и комментарий в поддержку для продвижения этого видео.
Структурировано, наполнено, атмосферно. Лучшее на данный момент, что на 100% пришлось по душе, откликается и частично взято в работу. Спасибо!
Я очень переживал за кактус) Лёгкое движение руки и он на полу 💥
О да, меня же это тоже отвлекало
Тоже переживала)))
Зашла в комменты найти такого же тревожного как я 😄
Как же классно, это видео - просто свежий воздух! Спасибо большое за вдохновение
Актуально и полезно, ещё и эстетическое удовольствие от визуального ряда. Спасибо 💗💗
Из ваших видео я узнала о планировании спринтами и теперь тоже использую этот инструмент. Кроме того благодаря тому видео в том числе я поняла, что нельзя планировать слишком много. Ограничение по количеству задач мне помогло стать продуктивнее. Спасибо, что делитесь!
Николай, твоя деятельность мотивирует и дарит очень полезные идеи, спасибо :)
Оооо! Классная идея со спринтами, спасибо! Формат и правда супер - лаконично и быстро 💫
Все чётко, без воды, а самое главное - понятно! Спасибо!
Наконец-то я увидел, что метод "дедовского" планирования использую не один. 😂😂
А то все супер новые технологии мультизадачности и т.д. успешного успеха надоели. Ник лучший ! Много крутых дополнений забрал себе ))
Можно отследить как иронично все это идет по кругу. Сначала большая система для отслеживания всего и вся, потом маленькие приложения с одной функцией, потом снова одно большое приложение для всего и вся, типа Notion. Просто это все идет по кругу.
Ученые доказали, что многозадачность вредна для мозга. Человек намного больше устает, нежели если он будет выполнять дела последовательно.
@@Valentina_Osipova да это по самочувствию даже можно отследить.
@@lomeat Да
Спасибо за видео!
Обалденно, когда находишь свою систему. А точнее создаёшь из разного, подгоняя под себя. Попробую спринты 😎
Давно Вас смотрю, но никак не напишу комментарий)
Спасибо Вам огромное за такие классные видео! Настолько информативные, качественные, вдохновляющие, мотивирующие! Каждое видео смотрю по раз 10! А самое главное - встаю и делаю, совершенствуюсь!
От всей души благодарю Вас!
Спасибо. Всё понятно, лаконично,спокойно и хорошо смонтировано. Очень удобный формат!
Буквально недавно дошла до того, что планировать на короткий срок. И тут Вы с видео о "9 неделях"
Искренне спасибо♥️
Пойду пересматривать свои цели!
Давненько не смотрел твои видео.
Качество стало топовым! Виден прогресс! Да и подписчиков прибавилось :) . Очень рад за тебя! Спасибо за знания, которыми делишься!
Единственный блог, который я пересматриваю по несколько раз. Очень красиво, содержательно, приятно на слух.
Благодарю вас за то, что выложили это видео с планированием. Мне нужно подыскать удобный для способ добиваться творческих целей и вы подали сумму хороших идей. Я рад, спасибо!
Замечательный монтаж , спасибо огромное за качество контента !
Тоже столько всего перепробовал, во многом прям себя узнал. И действенно ничего лучше блокнота ещё не придумали 👍🔥
Особенно много дофамина получаешь когда вычеркиваешь сделанное в блокноте. Я еще использую принцип дофаминового банка-за каждую задачу/подзадачу назначаю себе награду в соответствии с ее сложностью. И таким образом коплю на определенную цель (например, поездка в дорогое путешествие заграницу).
🏋♀🥊🏋♂
Спасибо Николя, за быстрое/практическое/содержательное видео!!
Безумно приятно вас смотреть. А тема планирования для меня сейчас как никогда актуальна. Благодарю)
Как всегда, отличное видео
Мой спринт состоит из 12 недель, то есть где-то около трёх месяцев. Частично информация прозвучавшая в видео мне была известна. Хотя безусловно вы дали повод задуматься о некоторых деталях, которые я упускала из виду. Спасибо за ваше творчество и увлекательный контент
Потрясающе!!!
Как раз занимаюсь изучением данного вопроса, и все ни как не мог найти для себя верное решение...
благодарю за это бесконечно полезное видео 🙏🏼
Всё чётко, без воды. Очень полезно и очень качественно. Благодарю!
Хотел бы иметь такого человека в своем кругу общения! Как всегда, отличное видео.
У меня планирование такое: чем проще, тем лучше. Без всяких терминов и заморочек с таблицами и пр. Просто, определяюсь со своими приоритетами и ценностями в жизни (что я хочу от жизни). Ставлю цель и пункты, по её достижению.
Спасибо вам большое, что поделились таким прекрасным способом планирования!
Спасибо за такое целостное , конструктивное и структурированное видео, очень полезно и круто)
Очень приятен такой формат видео. Концентрированно, лаконично и при этом интересно) Спасибо за труд!
Использовала прохожий, но более упрощённый метод, когда диплом нужно было писать. Очень помогло правильно расставить приоритеты. Будет интересно попробовать метод автора ролика уже к новым целям. Отдельный лайк за краткость и информативность видео
Спасибо, как обычно - круто! Каждому из нас иногда нужен такой мотивирующий контент!
Спасибо всем, кто поделился своими примерами! Супер! Выберу, сто мне подходит, и буду пробовать!
Спринт:
3 главные цели
Записываю под каждой целью зачем я хочу этого достичь
Каждую цель разбиваю на 9 задач
И 1 привычку которую мне нужно делать ежедневно или еженедельно, чтобы приблизить себя к этой цели
В недельном планировании выделяю красным главные задачи + все остальные
Разбиваю все эти задачи на дни недели
Стараюсь не превышать 3 задачи в день
Ник, очень крутое видео) Сам размышляю над переходом к подобному планированию. Спасибо за советы =)
Николай, классное видео и очень во время для меня) как раз занимаюсь структуризацией своих заметок и планированием. Спасибо!
Доброго Времени Суток Всем Читающим!
Благодарю Вас, Никита, за столь ценную информацию!
Она необходима в данный момент жизни, и я очень рад, что могу пользоваться Вашими советами, проверенными опытом жизни, во благо развития и "дисциплинирования" личности.
Всех Благ Вам!
В книге Катерины Ленгольд "просто космос" написано примерно то же)
Спасибо большое за видео, оно помогло мне систематизировать всё прочитанное!
Спасибо за твой опыт! Ты большой молодец, Ник!
Какой у вас шикарный канал! Сьемка, ваши мысли! Я очень рада, что мне попался ваш канал! Действительно что-то полезное!!!
Спасибо за интересное видео! Так же спользую Mind Map и Notion, но все еще обожаю писать на бумаге. Создала под себя ежедневник и распечатываю по мере необходимости листы.
Для планирования я использую блокнот, ручку, мобильные заметки, календарь в телефоне. Методика спринтов пока что использую в тестовом режиме, но уже заметил повышение эффективности. Очень крутое видео спасибо!
невероятная картинка и очень классный звук, конечно же информативность выше всех похвал. Спасибо за ролик
Ох. Великолепная подача. На "Спасибо за внимание" удивился, как быстро пролетели 5 минут.
Спасибо, очень круто!
Господи, без воды, Спасибо🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Насколько качественная съемка, монтаж, повествование, коротко и понятно раскрыта тема. Громадный лайк.
Мой громадный кожаный снаряд с радостью пробил бы твой волосатый ангар
Мужик, за 5 минут такое объяснение.. Ты лучший , никакой воды
Крутая подача. Все четко по делу, с использованным опытом, без воды. Съемка и звук на высоте. Большое спасибо👏. Подписка однозначно
Я, которая конспектирую полезные видео в Notion и планирую свой день там же, смотрю это видео 🗿 😅
Обожаю когда все структурировано. Не могла найти эффективный способ ведения дневника, этот лучший, уже бегу пробовать!
Дополнительный плюс за отсутствие воды и атмосферности видео)
Спасибо ❤️
Объясните, пожалуйста, как его вести этот дневник? Что это за способ? Я ничего из видео не поняла.
Спасибо за видео!
Помимо того, что это довольно полезный и интересный контент, так это просто приятно слушать, прям «мед по ушам» . Красавчик!!!
Главное - планировать. А как - дело каждого. Спасибо за видео.
главное планировать а планы подождут
Подписывайтесь, чтобы не потеряться:
t.me/chernobaev_nick
www.zen.yandex.ru/nickchernobaev
vk.com/madefromzero
Всё чётко, быстро и по полочкам. Спасибо!
Спасибо за советы!
Прогресс в монтаже! Молодец :)
Тема.
Я себе планы ставлю в разрезе 21 день - 3 цели - по 7 дней на каждую.
Теперь добавлю одну привычку )))
Спасибо что так подробно обьеснили свой способ планирования. Это мне очень помогло
Спасибо за прекрасное видео 💖
Очень грамотно поставлена речь, всё отработано до мельчайших деталей, автору дальнейшего развития 💪
Согласна, круто!
Блокнот -просто и понятно)Пыталась я пользоваться тудуистом и другими подобными приложениями но мне в них не комфортно,так что поддерживаю ваш выбор)
Спасибо, Николай, очень круто !
Спасибо за такой контент, надеюсь дальше будет как минимум также.
Когда документалки на Нетфликс?))))
Никфликс
Какое крутое освящение и съёмка! 😍
Что за камера?
Крутые идеи, которые можно применить и в планировании для команды - спасибо!
Спасибо за новые полезные советы
Я же ведь не один заметил как качество видио растёт и растёт так держать удачи в дальнейшем ✨
Видео отличное! Спасибо за старания. Если будет возможность, сними видео как вообще понять свои глобальные цели или вообще как узнать что хочешь. В голове мелькает как будто какая то маленькая цель, но сформировать и распланировать не могу
Просто нужно понять, что ты хочешь, и выбрать) Никто за вас это не сделает. Нарисуйте или выпишите все что хотите (можно по сферам жизни), выделите самые актуальные хотелки, а дальше как сказал Чернобаев
Коротко и по делу! Возьму на заметку и распланирую один спринт для начала. Спасибо.
Ник, спасибо! Твоя цель, делиться полезной и качественной информацией достигнута. Я не давно познакомилась с твоим блогом через челенджи привычек. И вот это видео про планирование перестроило мой взгляд и мою систему. Просто и наглядно! Я уже несколько лет ищу удобную систему, перепробовала разные инструменты, но твоё предложение самое простое и конкретное. Спасибо, что показываешь наглядно, как ты это делаешь. С сегодняшнего дня обязательно выделю время на мечтание и внедрение твоей системы планирования. Отпишусь обязательно о результатах. Самой аж интересно!!
Хорошие мысли. Ещё раз пересмотрю опыт автора видео, который вернулся к простому блокноту при планировании. Ставишь долгосрочные цели, затем делишь их на краткосрочные шаги к ним. А затем вперёд 🏃🚶...
Но иногда необходимо вот ещё что: "Под вечер Исаак вышел в поле поразмышлять" (Бытие 24:63). Этот деятельный человек ценил возможность обдумывать все по хорошему там, где никто ему не мешал. Скорее всего Исаак хотел подумать о конкретных вещах, например о своем будущем, смерти матери, и о том, кто будет его женой. Наверное, он предавался размышлениям на эти важные темы по вечерам, когда мог остаться наедине с собой. 🤔
А ведь он набрал, красавчик 1:44
Спасибо!
поздравляю
@@chernobaev
Это второе лучшее видео про планирование! Но по смыслу и донесению информации это Best of the best! От души дружище, пошел применять 🤝
Благодарю за видео! Все понятно и очень полезно) Буду пробовать Ваш способ планирования)
Почему так мало аудитории... Столько саморазвитых людей бы было! Спасибо за ваш труд.
Оу... Ну тут даже я могу объяснить. Смотри какая штука вырисовывается:
Простой работяга:
6:00 Подъем, душ, завтрак
8:00 Начало рабочего дня (не стал упоминать дорогу, одежду, потому как удаленка, специфика...)
18:00 Возвращается с работы, злой, уставший, грязный.
18:30- 19:00 Ужин
19:00-22:00 Три часа свободного времени которых впринципе ни на что не хватает, а ведь надо еще и отдохнуть успеть, расслабиться.
22:00 Отбой.
По такому расписанию живут 90% населения страны. Как видим, планировать тут попросту нечего))) Разве что глобальные, далеко идущие планы, но такой небольшой объем информации можно и в голове держать.
@@demetrsimeon4806 за границами его маня-мирка ничего нет. Темная и густая пелена.
@@demetrsimeon4806 Если разделить цель не на один день,а скажем на месяц-два,то уже у тебя будет не только 3 час а 180часов за которые вполне можно что-то дельное сделать.Ну а отдыхать можно каждые 30мин по 10мин,если научишься за эти 10мин отключать мозги и тупо ничего не делать то успеешь отдохнуть.По крайней мере это единственный вариант дающий возможность выбраться из норы.
Я похлопаю автору потому что в одном коротком видео столько информации! Так ещё и съёмка очень классная!👍😁
Шикарный монтаж. Спасибо за советы и контент!
Как мне нравятся ваши видео...... Ваша речь.... С утра тут...спасибо!