Ballroom dance. Samba. Bounce.
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- Instagram @radionov_dance
Курс "Биомеханика Латины" (релиз август 2021г)
Курс состоит из 3-х частей, где я на конкретных упражнениях с подробным рассказом и показом ошибок и нюансов даю методику постановки веса тела, латинских ног, рук, презентэйшена.
1-ая часть посвящена постановке веса тела, красивому и грамотному танцевальному шагу и движению.
2-ая часть посвящена развитию тела, вашей пластики и грации, хореографической постановке рук.
3-я часть - биохакинг движения. Усложнение привычных движений, чтобы на вашем танцевальном пути не было этапов застоя, плато.
1-ое официальное дополнение (октябрь 2021г) - "Фут ворк". Что это, как понимать, как развивать. На конкретных примерах и упражнения для развития.
Стоимость курса фиксирована. 4500 рублей
Также есть большое количество (более 60) уроков по всем танцам.
Пиши на +79686039977
или mikhail-radionov@yandex.ru
Миша, спасибо: НАРАБОТАННЫЕ ощущения В ТЕЛЕ -- главнейшая вещь в практике!
Миша , лично я , очень рада что вы закапываетесь глубоко и даёте кучу полезной разжёванной информации . Ваши объяснения на вес золота ! Огромное вам спасибо !!
Спасибо за такие тёплые слова!
Спасибо вам, как мне кажется вы отличный учитель !!!
Спасибо большое за такое подробное, профессиональное объяснение! Именно благодаря вашим видео, объяснениям и тренировкам я таки прочувствовала, что значит стопа основа всего и как ею работать на благо уверенным ногам, точным движениям и более красивому танцу!
После проработки Ваших видео у меня меняются внутренние ощущения тела в движении. даже в обычной жизни. и интересно идти на танцы, чтобы отработать-прочувствовать какую-то вашу фишечку. + мне сказали, что я наконец-то затанцевала по-латински. не идеально (потому что не хватает еще таки контроля тела, например из базового, колени так и не получается сводить-примагничивать друг к другу, остается некрасивый зазор...), но характер появляется, то есть пошел сдвиг. Благодарю, Михаил!!!
О, благодарю за наводку на какую тему следующее видео загрузить👍🏻
@@stepemotion жду с нетерпением!!!
Резинка в помощь на колени
Это не банально, на этом все строится в самбе, так что вы делаете всё правильно, продолжайте также рассказывать, потому что, на практике многие этого не делают!
Спасибо за интересное видео. Немного не понятна амплитуда сокращения мышц поясницы - как найти баланс, не повредить позвоночник и не спазмировать мышцы
Благодарю вас за комментарий!
Есть универсальное правило - действие необходимо сделать с минимально возможным напряжением, контролируя в зеркале максимальный показ амплитуды (в т.ч. за счёт неподвижности всего вокруг той зоны, показ амплитуды в которой нам важен).
Напряжение ради напряжения бессмысленно.
Напряжение ради действия в минимально необходимой дозе - то, к чему стоит стремится.
Так мы убиваем двух зайцев - сохраняем естественность и пластичность и обеспечиваем верную механику движения.
Михаил, спасибо большое! А есть надежда, что у Вас будут ролики по бачате?
Здравствуйте 💃🏻
Нет. Не мой профиль.
@@stepemotionБуду ждать и надеяться😢. Вдруг надумаете и бачатникам помочь. Ваши ролики просто луч света в дебрях латины😊
интересно было узнать, что баунс оказывается может быть не только фронтально, но и в диагональной плоскости. Михаил, правильно ли я поняла, что баунс при отталкивании в сторону в виске нужно делать одновременно со свингом (диагональные сжатия половинок живот-бок-поясница вместе с наклоном таза?) , а не после свинга (не поочередно свинг, потом баунс)?
Все правильно. Таз работает всё время вперёд, но из-за скручивания в теле, таз вместе с бёдрами всё время меняет своё положение. Бёдра перекатываются по стопах и за счёт этого таз, а точнее бёдра двигаются так: диагональ, перевод в сторону, перевод за себя, переход в другое движение или переход в 0.
Очень полезная информация. Спасибо!