BIOCULTURA - 3 estrategias para cuidar nuestra piel a partir de los 40

Esta charla se realizó en Biocultura Barcelona y en ella, aprendemos 3 estrategias básicas para mejorar la salud de nuestra piel, teniendo en cuenta cómo los descensos en los niveles de estradiol impactan la producción de colágeno.
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👋 Soy Marta León, ingeniera química, dietista integrativa especializada en salud hormonal femenina. Divulgadora y autora de 3 libros. Llevo más de 10 años acompañando a mujeres a cuidar sus hormonas desde la alimentación y los cambios de estilo de vida. A través de este canal de RUclips te invito a que conectes con el autocuidado hormonal a través de la alimentación y un buen estilo de vida 💆