Sommeil Réparateur : Séance de Sophrologie avec musique relaxante 😴 (20min) - Carole Serrat

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 25

  • @donamariamartine6011
    @donamariamartine6011 3 года назад +2

    Efficacité, bienveillance, comme un cocon protecteur, musique apaisante, comme vous faites du bien surtout par les temps qui courent....merci.

  • @laurenceg.3806
    @laurenceg.3806 3 года назад +5

    Bonjour, très efficace, mais réveillée par une pub bruyante avec musique speed !!!! La vache !!!
    Merci à vous.

  • @sandrinegarestier1482
    @sandrinegarestier1482 Год назад

    Superbe pratique mêlant plusieurs techniques, à réutiliser absolument en séance... Je suis en formation de sophrologue, je vais m'inspirer de votre proposition avec un de mes 2 sophronisants... Merci 😊

  • @bernadettebriffa905
    @bernadettebriffa905 Год назад

    Nanou34
    Merci Carole, grâce à vous je retrouve le sommeil, vous êtes ma petite Fée du soir, un Merci à Laurent pour ses douces musiques qui vous accompagnent si bien. Que de bien-être !!

  • @elisabethdrozniak9358
    @elisabethdrozniak9358 Год назад

    Merci infiniment pour vos séances qui m'aident à me décontracter et à mieux dormir.

  • @emmav2203
    @emmav2203 3 года назад +3

    Merci beaucoup, c’est encore mieux avec la musique derrière.

  • @murielleroger8090
    @murielleroger8090 3 года назад +2

    Merci beaucoup juste extraordinaire je n'ai même pas réussi à arriver à la fin et pourtant je rencontre de gros problèmes d'insomnies étant en burn out

  • @ludivinerouvinet
    @ludivinerouvinet 3 года назад +1

    j ai acheter vos livres et cd quelle belle voix quelle belle musique tout est si beau et cela fait tant de bien . j adore vs m aider énormément . merci gratitude 😊😊😊

  • @brigittec3086
    @brigittec3086 3 года назад

    Je vais tester ce soir car je souhaite supprimer le somnifère.
    J'ai remarqué, pour moi, que je dois tester plusieurs fois si cela ne marche pas la 1ere fois car j'ai essayé beaucoup de méthodes et je n'en avais trouvé qu'une qui marche bien mais comme je l'écoute depuis 4 ans, j'avais avais besoin d'une nouvelle.
    Merci beaucoup à tous les 2

  • @easysounnah7980
    @easysounnah7980 3 года назад

    Franchement Carole, tu es trop belle.

  • @musiquenature4557
    @musiquenature4557 3 года назад +1

    C'est incroyable ça marche 😌

  • @sakura43
    @sakura43 3 года назад

    cette seance avec la musique relaxante je valide 😀

  • @audreygattullo546
    @audreygattullo546 3 года назад +1

    Bonsoir Carole

  • @veroniquetaminiau4164
    @veroniquetaminiau4164 3 года назад

    C’est vraiment splendide !! Pourquoi une publicité à la fin?? 👎👎👎

  • @julesbarrr6814
    @julesbarrr6814 2 года назад

    Bonjour je pleure beaucoup et suis très angoissée.

  • @olivier7633
    @olivier7633 7 месяцев назад

    Pourquoi plus de posts sur votre chaîne ? J'espère que vous allez bien.

  • @ChrisTine-jz8js
    @ChrisTine-jz8js 3 года назад +1

    Bsr. Mince alors, la pub (?) à la fin m'a réveillé... Dommage

  • @angeliquebalme5125
    @angeliquebalme5125 Год назад

    Bonjour . Voilà j'ai un enfant handicapé qui a du mal à s'endormir le soir et deux enfants qui sont assez énervé après une journée d'école que me conseillez-vous pour les aider à dormir. Je m'appelle madame balmé angélique

    • @CaroleSerratsophrologie
      @CaroleSerratsophrologie  Год назад

      Bonjour madame, en fonction de leur âge, vous pouvez leur lire des histoires pour les aider à s'endormir . nous avons laurent stopnivki et moi même concu des livres cd MP3 pour relaxer les enfants.( 3- 7ans ) vous pouvez les commander en librairie ou sur fnac/ amazon..Bon courage à vous. Carole Serrat.

  • @stephane9360
    @stephane9360 2 года назад

    Le soucis c k je me réveille vers 3/4 heures pour retirer mon casque piouuuuuu

  • @GM-vs4lg
    @GM-vs4lg Год назад

    Très agréable mais quelle horreur cette publicité à la fin qui réveille !!!!

  • @pokemonhunter3608
    @pokemonhunter3608 3 года назад +1

    Vos intonations sont trop énergiques pour que la séance soit efficace pour moi... :-(