Tenho mais de 40 anos, já sou velho às portas da morte, com Luís Filipe Borges | STM

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 89

  • @fernandamartins717
    @fernandamartins717 2 месяца назад +39

    Oh meus amigos eu tenho 64 e estou numa fase óptima da minha vida. Aliás eu só comecei a ser feliz aos 50. A idade avança é verdade,mas o que me inspira é ver pessoas com oitenta e muitos anos e a serem independentes e felizes. Sejam vocês felizes com 50,60 ,com a idade que tiverem. Aproveitem sempre todo o tempo que têm😊😊😊😊😊

  • @veradecastro123
    @veradecastro123 2 месяца назад +10

    Eu tenho 40 e as vezes acho que o que não conquistei já não vou a tempo. Lá está deixei passar o comboio só porque não cumpri a checklist que a sociedade sempre incutiu. Não sei o que vem para a frente se calhar vem melhor, se não será apenas sobrevivência. Mas uma coisa é certa o que pensas sobre ti, a qualidade dos pensamentos e estilo de vida saudável, não é preciso ir correr ou caminhar todos os dias mas ter alguma disciplina é o tal tempo para ti. Adorei ver o Luís Filipe Borges e apesar de sentir ali um semblante mais reflexivo, não que o conheça, mas mal vi a notificação ri-me logo e vim ver porque penso nisto muitas vezes. Cheguei aos 40 e não me sinto com 40 mas também não me sinto nova. E agora?! Querido Raminhos obrigada pelo teu podcast tens ajudado muito.

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +2

      Obrigado eu :)

    • @luisborges8253
      @luisborges8253 2 месяца назад +1

      ​@@raminhosObrigado Vera!

  • @naterciaraposo3194
    @naterciaraposo3194 2 месяца назад +2

    Gostei imenso desta conversa entre2amigos que pensam sobre a vida. Parece uma premissa simples,mas é de grande complexidade e de uma enorme generosidade. Obrigada ❤

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +1

      Obrigado pelas palavras

    • @luisborges8253
      @luisborges8253 2 месяца назад +1

      Obrigado mesmo 😊

  • @lendarioportugal9433
    @lendarioportugal9433 2 месяца назад +7

    O Saramago escreveu, julgo que, na "Caverna", qualquer coisa como: "Os jovens não sabem o que podem, e os velhos, não podem o que sabem"... com mais de 40 anos, estou sempre na esperança de que essa bela frase não seja assim tão realista... Mas, muitas vezes me lembro disso, tanto a olhar para mim, ou pessoas mais velhas ainda, como, sobretudo, a olhar para aqueles que (agora) são jovens ...

  • @teresamartins125
    @teresamartins125 2 месяца назад +2

    Tenho 68 e ouvi com prazer e um sorriso nos lábios as vossas reflexões sobre a meia -idade ! Continuem a fazer me sorrir !

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      Obrigado eu pelas palavras!

  • @MarciaSanchesVicente
    @MarciaSanchesVicente 2 месяца назад +8

    Crise da meia idade! Muito obrigada Raminhos. Aqui em casa estamos em pleno 😂😂 sou da geração de 70, com pais com infâncias difíceis, mas o humor sempre reinou em casa! Rir de nós próprios é o melhor remédio 😂

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +1

      E que remédio😅

  • @chamuscacher
    @chamuscacher 2 месяца назад +11

    Boinas nunca percas essa tua gargalhada mística. É contagiante.

  • @aldavalador1
    @aldavalador1 2 месяца назад +4

    Muita bom, este tema. Parabéns pelo programa. Vejo sempre.

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +1

      Obrigado ❤

  • @luisamaro1520
    @luisamaro1520 2 месяца назад +2

    Adorei esta conversa. Muito bom mesmo. Raminhos e Borges forte abraço e sejam felizes.

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      Vamos tentando😅

  • @leandrocastro2092
    @leandrocastro2092 2 месяца назад +7

    Tenho 26 e gostei da conversa de vocês , anciãos.

  • @VPCPAPA
    @VPCPAPA 2 месяца назад

    Tenho 53 e revejo-me em muitas das coisas que foram faladas. Continuem assim.

  • @joanarebelo5800
    @joanarebelo5800 Месяц назад

    Que conversa maravilhosa❤ como sempre...fiz 40 anos ha uma semana e estava a precisar de ouvir isto... Obrigado ❤

  • @paularosendo3693
    @paularosendo3693 2 месяца назад +4

    A crise da meia idade pode também ser desencadeada por acontecimentos, que mexem emocionalmente connosco, nomeadamente a perda de pessoas importantes na nossa vida. A morte ou o afastamento de alguém, pode desencadear uma série de problemas psicológicos que, em simultâneo com o início do processo natural do envelhecimento, formam a tempestade perfeita, para nos questionarmos sobre uma série de coisas. Eu passei por isso. Comecei a fazer terapia. A terapia ajudou-me a conhecer-me melhor, e a reequacionar a forma como eu me relacionava com os outros. Foi uma ajuda fundamental. Ainda estou a aprender a viver esta nova fase da minha vida. O que me trouxe mais angústias não foi a questão das mudanças físicas, que o envelhecimento nos traz. As minhas questões tinham mais a ver com os laços afetivos, que eu tive e tenho com os outros. Como essas relações mudam, ao longo dos anos, e como é importante amadurecer, para vivermos esses laços de outra forma. Porque, na verdade, envelhecer é perder competências físicas e mentais, em alguns aspectos, mas também é ganhar conhecimento noutros. Aprendi muito nestes últimos tempos. Precisamente, numa altura, em que eu pensava, que já não tinha muito mais para aprender. Aos 50 anos, estou a olhar para mim, e para os outros, de uma nova forma. E estou entusiasmada, novamente, em viver e em continuar a aprender.

    • @luisborges8253
      @luisborges8253 2 месяца назад +2

      Obrigado pelo magnifico comentário!

  • @sandracosta7098
    @sandracosta7098 2 месяца назад +3

    Parabéns Raminhos, pelo aniversário!🥳🎂
    Borges vá...bora lá voltar ao desporto!💪

  • @manuelapedro7670
    @manuelapedro7670 2 месяца назад +1

    Que conversa boa. Gosto muito dos dois 😘😘

  • @IO-vu2qy
    @IO-vu2qy 2 месяца назад +4

    Eu tenho 44 anos e o ano passado, quando o oftalmologista me disse numa consulta: " Sabe, é da idade".., . Ai o que eu chorei na consulta, e depois, e depois, e depois... A partir desse dia ficou oficial : estou a envelhecer!.. E agora, o que se segue? Devo ficar à espera, sentada, pelos sintomas da perimenopausa?
    Então decidi em Julho fazer um salto Tandem Skydiving! Não vá um dia destes não poder fazê-lo devido à falta de forma física!
    E sabem que mais? Adorei! Adorei ao ponto de começar agora em Novembro um Accelerated FreeFall (AFF) course e estou com a idea de tirar a licença para solo jump - o que nunca me ocorreu na vida fazer! Nem sabia da existência de tal coisa!
    Por nunca ter feito desporto e querer evitar lesões, inscrevi-me em Agosto num ginásio. Vou lá 2 x por semana, e faço 1h x caminhada em outro dia da semana. Tenho mais atenção à alimentação, hidratação e procuro dormir mais horas por noite! Ah, também estou a fazer 'ginastica' financeira para o AFF, cortando em despesas desnecessarias e contando moedinhas!
    Resumindo e baralhando: temos que nos reinventar, usando os recursos que nos rodeiam para mudar a nossa mindset e manter a motivação que precisamos no dia a dia...
    Adorei o podcast. Obrigada Borges, Raminhos e a todos pelas partilhas...

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +1

      Hahahah grande mudança! Parabéns! Temos de incentivar o Borges😅

  • @barreiravermelha
    @barreiravermelha 2 месяца назад +3

    Malucos. Tenho 71 e sinto-me uma princesa!!!

  • @luismonteiro4204
    @luismonteiro4204 2 месяца назад +1

    Que bela conversa Raminhos com o grande Luis. Saudades do vosso projecto com o Marco Horácio e os cânticos de futebol para artistas de teatro 🤣🤣 Tenho 48 anos e embora tenha cabelo branco desde os 13, já começo a ter o mesmo problema do trata-me por tu e ficar tudo a olhar de lado a pensar: o velho ainda pensa que é novo. Um abraço

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +2

      Hahahahah foi um projecto mais ou menos falhado esse😅

    • @luismonteiro4204
      @luismonteiro4204 2 месяца назад +1

      @@raminhos Foi lindo 🤣

  • @ruibotelhomuaythai
    @ruibotelhomuaythai 2 месяца назад +1

    AMEI! ótima conversa entre dois amigos

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      Vai mas é trabalhar!

  • @lucianadomingos7119
    @lucianadomingos7119 2 месяца назад +1

    Tenho 47 anos e só me lembro disso quando me perguntam a idade. Sinto-me bem mais segura, feliz e realizada do que nos 20 e tal anos. A vida é um processo da qual o envelhecimento faz parte.

  • @carina.astrologia
    @carina.astrologia 2 месяца назад +1

    A adorar ouvir-vos!!!

  • @luisquedas
    @luisquedas Месяц назад

    Olá Raminhos & Borges!
    Que grande conversa, cinco estrelas! Faço 50 anos dentro de um mês e, embora só vos conheça da televisão, percebo agora que temos muito em comum. Todos esses sintomas, a vontade de ficar no meu canto, de dizer que não quero... porque realmente não quero ou simplesmente não me apetece :)... O irritar-me cada vez mais com as modas, o prazer de me sentar em silêncio no sofá, com tudo desligado... Passei a ser o 'anti-social' desta sociedade apressada, com a qual já não me identifico. No passado, não era assim.
    A preocupação com os miúdos, fazer as contas dos anos deles quando tivermos 60, 70... Realmente, somos todos tão parecidos! No entanto, estou bem como estou. Se queria voltar a fazer tudo de novo? Não, estou bem. Deixem-me sossegado.
    Grande abraço para os dois e continuação de bom trabalho!

    • @raminhos
      @raminhos  Месяц назад +1

      Obrigado e que seja uma grande festa😅

  • @toliban
    @toliban 2 месяца назад +1

    Tenho 46 anos. Identifico-me com tudo o que foi dito, exceto na parte dos filhos, que não tenho.

  • @ruteguilherminaregomelosou8357
    @ruteguilherminaregomelosou8357 2 месяца назад

    Gostei muito de vos ouvir e já tenho 55!

  • @PauloCMendes7
    @PauloCMendes7 2 месяца назад +2

    Eu sei que o Raminhos vê os comentários e vai dar o toque ao Borges.
    Adoro o Borges, lembro-me de ver a revolta dos pastéis de nata na 2 com 14/15anos de o 5 aos 18. Sempre o vi como uma espécie de irmão mais velho da televisão. Borges, deixa de fumar ( eu sei que é intrometido da minha parte escrever este comentário, mas é porque gosto de ti que o faço). O meu pai morreu há dois anos com um cancro do pulmão que metastizou para o cérebro. Eu sei que nem toda a gente que fuma tem cancro do pulmão, mas o meu pai sempre disse que se morresse a fumar que morria feliz, e que era um problema dele, e para nós não entrarmos pelo mesmo caminho. Do lugar que estou vejo que não era um problema só dele, porque nos arrastou a todos para o problema e foi e ainda é muito complicado.
    Deixar de fumar não tem que ser de tacada, fazer exercício não tem que ser amanhã passar a ser o atleta do ano. Tudo tem que ser gradual. Eu tbm aumentei de peso após a morte do meu pai ( eu próprio tbm estou a fazer a minha mudança) no verão comecei a fazer mais exercício, porque vi um vídeo que dizia algo, nós dizemos que morriamos por alguém, pelos nossos filhos, familiares etc, mas por quem escolhemos viver? Borges alterares algumas coisas no estilo de vida é escolheres viver pelos teus filhos, mulher e por ti.O meu pai morreu com 60 anos e sinto que ficou muito por viver. Digo isto porque espero que de alguma forma a morte do meu pai possa salvar outras pessoas .
    (Desculpa a minha intrusão)
    Quanto à diferença de idades eu acho que aos 18, somos maiores de idade mas muita pouca experiência, aos 24 temos sempre menos experiência que alguém de 34 ou 44 mas já começamos a ser jovens adultos. No entanto Estar com alguém mais novo há sempre uma aprendizagem também, ainda que a forma de falar seja diferente ou a forma de viver. Também acho que alguém com 24 ou 25 anos pode ter tido uma experiência de vida completamente diferente que o tornou mais adulto mais rápido. Espero me ter feito entender.
    Abraço Raminhos adoro este podcast 😊

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +1

      Obrigado eu pela partilha, não disseste nada que eu não tenha já dito ao Borges😅 e vou partilhar é claro.😊

    • @luisborges8253
      @luisborges8253 2 месяца назад +1

      Paulo, obrigado por esta partilha, de alma e coração ❤ e podes crer que me dá muita força!

    • @bichodomundo1050
      @bichodomundo1050 2 месяца назад

      Grande comentário! Também eu via o Borges como um irmão mais velho na televisão! ❤ e também eu estou a tentar chegar cada vez mais a mim e cuidar-me mais. Vamos viver por nós e pelos nossos, sim! 💪🙌

  • @LuisMEC
    @LuisMEC 2 месяца назад +3

    Quando o que sempre esteve presente na tua vida desaparece, quando morrem familiares, atores e músicos dos filmes e musicas com que cresceste, ai começas a pensar...

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      Já vai acontecendo!

  • @anasofiapereira5244
    @anasofiapereira5244 Месяц назад

    Na qualidade de pessoa que já viveu metade da vida ou mais, revejo-me totalmente. Sinto-me velha apenas quando me lembro de coisas que aconteceram há 40 anos e não sei quem é o músico de que os jovens com metade da minha idade estão a falar nem tenho grande interesse em saber. Mas não é dramático, uma certa antiguidade tem as suas vantagens, nomeadamente esta coisa de olhar para trás e poder aprender com as asneiras feitas, ter uma caixa de ferramentas robusta para lidar com a existência. Ainda estou a aprender a andar nisto, mas encaro com algum otimismo e curiosidade a velhice, buscando ativamente a qualidade e a felicidade.

  • @PulgaMarques
    @PulgaMarques 2 месяца назад +2

    Bom video, grande Boinas,.

  • @cristinaribas9623
    @cristinaribas9623 2 месяца назад +1

    Na adolescência, numa das alturas em que me senti em crise, disseram-me que as crises são fases de crescimento. Ficou-me para a vida! Venha daí o que posso crescer. Mais tarde, e sem saber o que vinha por aí, decidi fazer um percurso em direcção a mim própria e que bom que foi e é. Há já muitos anos que não quero voltar para trás nem um dia. Reciclo tudo, tento compreender por que fiz "asneira" (às vezes tem a ver com a compreensão do mundo que tinha na altura). E pronto, a vida tem sido assim, com esta dinâmica.
    Bora lá, Luís Filipe Borges, grande Benfiquista, saborear essa crise. Depois, ainda se vai saborear mais os resultados 🌻
    Quanto ao exercício físico, façam um jogo inaugural e convidem a claque aqui do podcast e de outros grupos 😉

    • @cristinaribas9623
      @cristinaribas9623 2 месяца назад +1

      Obrigada, António Raminhos e Luís Filipe Borges, por este podcast. Valeu a pena.

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +2

      @@cristinaribas9623 Obrigado eu pelas palavras

  • @cristinaribas9623
    @cristinaribas9623 2 месяца назад +3

    O que é ter 40, 50, 54, 67, 70 ou o que quer que seja? Que cada idade seja aquilo que for, sem rótulos que lhes queiramos colocar, sem ideias pré-concebidas, mas aproveitar cada minuto para sermos!

  • @ciciloveLA
    @ciciloveLA 2 месяца назад +1

    Wow mas isto foi uma sessão de terapia conjunta não? 😂😂😂 Muito bom, obrigada pela partilha

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      😅😅😅

  • @fungossilvestres1731
    @fungossilvestres1731 2 месяца назад +1

    Grandes senhores

  • @miguelmelchior986
    @miguelmelchior986 2 месяца назад +1

    Pá , excelente!

  • @soniarocha9620
    @soniarocha9620 2 месяца назад +2

    Ola acabei de fazer 49 , sinto o peso dos mesmos quando o meu filho mais novo (19) me diz , ja es mamie (avò) para justificar as minhas angustias tais como estou com peso a mais ou esqueci-me do que ia fazer ou dizer ,etc 😂😂
    Tenho muitas fases ,umas em que estou muito bem e outras em que estou muito mal ...
    Parabens Raminhos
    Beijinhos para voces e sejam felizes

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +1

      Igualmente e obrigado!

  • @vandapereiradasilva7494
    @vandapereiradasilva7494 Месяц назад

    acabei de fazer 60 anos e...............não estou agostar. começo a pensar no pouco que me falta e em tanto que tenho para fazer. começo a ver que há coisas que não me ficam bem e até o corte e cor do cabelo já ponho em causa. já não as mesmas piadolas e até as gargalhadas são menos. não não gosto do avançar da idade e não tem nada a ver com as rugas :)

  • @joaofreitasmendes9314
    @joaofreitasmendes9314 2 месяца назад +2

    Ganda trabalho no 5pm os 2, quando Ramini despontou

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      Hahaha thanks

  • @d.d.0429
    @d.d.0429 2 месяца назад +4

    Cheguei aos 50 e não estou a conseguir lidar😅
    Perdi pessoas importantes na minha vida nos últimos anos. Uns a seguir aos outros.
    A mundo mudou e de repente sou eu a criar memórias nos outros. Quem criou muitas das minhas já não está cá.
    Sou eu que organizo viagens por exemplo...
    Há muito que lido com a noção de ser tudo tão efémero que não vale a pena grandes moengas.
    Em relação ao vocês...bem o facto de serem benfiquistas anti sistema já é suficiente para me fazerem simpatizar com vocemesses. Bem, esta parte é mais em relação ao Boinas. 😆
    Sei que ele não lê comentários mas aqui fica o meu obrigado ao seu contributo anti chalupas do Vieristão.
    Cuidem se.

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +2

      Hahahah eu vou obrigá-lo a ler este!

    • @d.d.0429
      @d.d.0429 2 месяца назад +1

      @@raminhos obrigado

    • @luisborges8253
      @luisborges8253 2 месяца назад

      Li e adorei 😅

  • @paulamarques2615
    @paulamarques2615 2 месяца назад +1

    Os meus pais também têm 20 anos de diferença

  • @lionelestriga4272
    @lionelestriga4272 2 месяца назад +3

    Agora senti nostalgia do bazar das chinesices!!

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      hahaah curiosamente meti um clip disso no instagram e facebook!

  • @joserocha3139
    @joserocha3139 2 месяца назад

    do arquivo neolitico...quem se lembra?!...A Revolta dos Pasteis de Nata...

  • @familiasilva6361
    @familiasilva6361 2 месяца назад +2

    Ganda bigode Raminhos!!!!😂

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад

      Mesmo à velho😅

  • @dinadomingues6197
    @dinadomingues6197 2 месяца назад

    eu gostava de apresentar o meu caso sobre o meu marido ter mais 14 anos do que eu . Atenção, não foi "escolhido" por isso, foi simplesmente porque aos 25 anos eu não tinha paciência para "putos" da minha idade, e as minhas conversas batiam mais certo com as dele. Não sou única, tenho mais uma amiga , em que o marido tem mais 24 anos, e outros casos. E sabem que mais ? Nunca foi um problema, nem para ele, nem para mim, (nem para os meus amigos) sempre fomos felizes assim (pelo menos nestes 32 anos em que estamos juntos) e sempre nos deu muito gozo "chocar " quem questionava isso.
    E já agora, não tenham medo do "pós 50" ehehehe, não tem nada de mau, pelo contrário, agora digo muita vez "não sejas parvo, já sou velha, não tenho paciência para essas parvoices" :D

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +1

      Hahaah ok já fico mais descansado! :)

  • @lofrify
    @lofrify 2 месяца назад +1

    Pensava que iam falar de pornografia, com o António Ramalho um crítico do crl.

    • @raminhos
      @raminhos  2 месяца назад +2

      Hahahahaha belos tempos

  • @powerblades
    @powerblades 2 месяца назад +2

    47? Ainda é jovem sim senhor!

  • @joaocruz6635
    @joaocruz6635 Месяц назад

    15 anos ??? Então mas há quantos anos foi a revolta dos pastéis de nata ???

  • @motorcyclingsoul
    @motorcyclingsoul 2 месяца назад

    Check, Check, Check, Check, Check, Check ... :(

  • @AntonioPereira-nn8hy
    @AntonioPereira-nn8hy 2 месяца назад +1

    Um bom ator.

    • @IO-vu2qy
      @IO-vu2qy 2 месяца назад

      Ola...eu estou a passar por uma grande crise da meia idade. Estou com 44 anos e chorei muito quando fui ao oftalmologista e me disse,... "Sabe, é da idade"...OMG! Tive de ir a outro oftalmologista e a mesma explicação!
      É quando a minha mente é assaltad por imensos pensamentos enquietantes: ' E agora qual a proxima mudança? Perimenopausa? Devo esperar sentada e ter esperança que a a natureza seja simpatica comigo em relação sintomas?'
      Como estou a envelhecer, decidi fazer um Tandem Skydiving Jump em Julho passado, nao va ser tarde demais...E sabem uma coisa? Adorei! Adorei o ponto de me inscrever num Accelerate Freefall course para aprender skydive e, se a coisa correr bem, irei tirar a licenca de solo jump!
      Por causa do curso, comecei a ir ao ginasio 2 × por semana das 06.30 as 07.30 para activar o meu corpo e ganhar alguma massa muscular.
      Resumindo e baralhando: temos que nos reinventar e não parar em aprender, mesmo que seja as coisas mais improvaveis, como skydive! Lololol.

  • @AntonioPereira-nn8hy
    @AntonioPereira-nn8hy 2 месяца назад +3

    O raminhos está mesmo a ser um bom psicólogo obrigando o convidado a reflexão