Tío, estoy viendo un montón de vídeos de gente posando y demás, y tengo que decirte que el tuyo me ha encantado. Posas muy fluido, muy armonioso, la estética de tu cuerpo es brutal, bonitas transiciones y se nota que llevas mucha mucha práctica detrás. Ver un vídeo así se agradece un montón. Gracias por los consejos bro. Un saludo !!! Y tienes mi like por supuesto.
realmente interesante ...llevo dos años practicando calistenia ....y justo ahora que me dio por subir a tarima en esta categoría ...este dato me es muy provechoso ....gracias bro...
Tremenda presencia. Gracias por el video. Que fluidez tan refrescante. Es como si tuviese a Bruce Lee en su mente dictandole, "Empty your mind, be formless, shapeless, like water . . . now water can flow . . . or it can crash. Be water, my friend."
El más completo video de poses profesionales de RUclips en español. Muchas gracias Campeón 💪🏆🥇. Me servirá para mi primera competencia en marzo próximo. Te seguirán Instagram. Éxitos y bendiciones 🙌🙂👍💪
Muchas gracias Alberto por haber subido éste vídeo. Justamente hoy tengo una competencia dé Men's Physique Juvenil; tengo 16 años y Vivo en Bolivia - Santa Cruz - Warnes. Gracias hermano. 💪
Yo viendo esto antes de ir a mi primera competencia (por supuesto, tengo un entrenador que me esta enseñando pero tambien practico mucho en casa a solas) eres un grande ojala ser como tu
EXCELENTE,, MI,HNO,,,,MEJOR EXPLICADO,,,, IMPOSIBLE,,,, ME VA A SERVIR PARA PRACTICAR,,,, HASTA AGOSTO,,, MI PRIMERA COMPETICIÓN!!! TE COMENTO QUE TENGO 42..AÑOS,,,,PERO LE VOY A METER GANAS PARA LLEGAR,,,!! SALUDOS,,BRO,,,,
Buenos dias Alberto hiciano!!! Mi nombre es Alfredo Avila de argentina localidad de pinanar , encontre este video alrededor de un mes buscando algo q me ayude para mi primer competencia Mensfisique y la verdad estube un mes mirandolo y practicando cada detalle q señalabas y me fui de mucha ayuda, gane mi categoria y gane el overal del torneo y por lo tanto gane el pasaje al Arnold clasic de brasil y bueno queria agradecerte por la gran ayuda q me diste con tu video de poses, muchas gracias exitos!!!
Saludos cordiales hermano eres un craks siempre e admirado tus avances mis respetos yo estoy en el camino la meta es seguir adelante lograr el propósito
Pana claro que me gustó. Buenos consejos, ya que estoy por concursar en unos eventos de esos es uno de mis sueños💪🙏🏻 y gracias por hacer este vídeo seguiré practicando siempre bless.🙏
Bro, saludos desde Argentina y te quería agradecer por el video, me sacaste un montón de dudas que tenia. Mi idea es competir y bueno este video me viene de 10. Sos un crack
Que tal amigo excelente vídeo incluso para hoy en día 2019* y quisiera un par de consejos* ya que quiero competir pero no tengo ni idea como empezar* y este vídeo es muy super bueno y lo que estaba buscando
De verdad que es un excelente video explicativo 👍 Quisiera competir algún día, que categoria me recomiendas, soy ectomorfo mido1.76cm y peso 76kg aun siento mis brazos (bíceps) muy pequeños..
Alberto se te agradece muchísimo el vídeo, ha sido de gran ayuda. Me has hecho progresar en mis poses. Espero verte pronto en competencia y con más vídeos. Pulgar arriba bro!
hola Alberto, quisiera saber como haces para mover tanto el abdomen, no encuentro tutoriales al respecto, y tu cambias hasta 3 tipos diferentes de posición de abdominales, puedes hacer un video explicandolo a detalle ??, de antemano gracias por tu atención
Excelente vídeo, bro. Espero poder competir algún día en esta categoría. Voy a practicar las poses aunque todavía estoy lejos de tener un cuerpo para Men's Physique jaja. Saludos, bro.
Awesome video, but please if you can, please put subtitles in English so we can understand what are you saying to us. ThankYou Love and support from Nepal
practicar pose de culturismo expansión dorsal, o hacer la pose perfecta sin la mano y luego lleva la mano sin perder el dorsal. no se si explique bien.
Me van a disculpar la ignorancia pero, todas las supuestas poses son lo mismo. O solo a mi me parece que son lo mismo? Solo cambia de brazo y ya. ¡Plop!
Gracias, son faciles de aprender . Justo esta semana es mi debut. Algo nervioso, pero le hechare muchas ganas. Saludos desde Japon👍!
Tío, estoy viendo un montón de vídeos de gente posando y demás, y tengo que decirte que el tuyo me ha encantado. Posas muy fluido, muy armonioso, la estética de tu cuerpo es brutal, bonitas transiciones y se nota que llevas mucha mucha práctica detrás. Ver un vídeo así se agradece un montón. Gracias por los consejos bro. Un saludo !!! Y tienes mi like por supuesto.
realmente interesante ...llevo dos años practicando calistenia ....y justo ahora que me dio por subir a tarima en esta categoría ...este dato me es muy provechoso ....gracias bro...
Tremenda presencia. Gracias por el video. Que fluidez tan refrescante. Es como si tuviese a Bruce Lee en su mente dictandole, "Empty your mind, be formless, shapeless, like water . . . now water can flow . . . or it can crash. Be water, my friend."
El más completo video de poses profesionales de RUclips en español. Muchas gracias Campeón 💪🏆🥇. Me servirá para mi primera competencia en marzo próximo. Te seguirán Instagram. Éxitos y bendiciones 🙌🙂👍💪
Yo pienso ir a la categoria de Mens Phisyque ahora iré bien en las poses te ganastes un nuevo sub broders
Muchas gracias Alberto por haber subido éste vídeo. Justamente hoy tengo una competencia dé Men's Physique Juvenil; tengo 16 años y Vivo en Bolivia - Santa Cruz - Warnes.
Gracias hermano. 💪
Juan Salvador Roca Rodríguez muchísimas suerte 💪🏽💪🏽💪🏽
Alberto Hiciano IFBB PRO muchas gracias hermano mío. 💪 Sigue subiendo vídeos así, suerte con tú canal de RUclips. 👌
Yo viendo esto antes de ir a mi primera competencia (por supuesto, tengo un entrenador que me esta enseñando pero tambien practico mucho en casa a solas) eres un grande ojala ser como tu
EXCELENTE,, MI,HNO,,,,MEJOR EXPLICADO,,,, IMPOSIBLE,,,, ME VA A SERVIR PARA PRACTICAR,,,, HASTA AGOSTO,,, MI PRIMERA COMPETICIÓN!!! TE COMENTO QUE TENGO 42..AÑOS,,,,PERO LE VOY A METER GANAS PARA LLEGAR,,,!! SALUDOS,,BRO,,,,
súper 👍 bastante fuerte 💪
Buenos dias Alberto hiciano!!!
Mi nombre es Alfredo Avila de argentina localidad de pinanar , encontre este video alrededor de un mes buscando algo q me ayude para mi primer competencia Mensfisique y la verdad estube un mes mirandolo y practicando cada detalle q señalabas y me fui de mucha ayuda, gane mi categoria y gane el overal del torneo y por lo tanto gane el pasaje al Arnold clasic de brasil y bueno queria agradecerte por la gran ayuda q me diste con tu video de poses, muchas gracias exitos!!!
muchas gracias y espero que te sirva de mucho!
sin duda uno de los mejores vídeos que he visto en cuanto a poses, un físico muy bien proporcionado bro! saludos
Exelente flow eres impresionante. de casualidad no tienes un video donde poses explicando de paso a paso?
QUE HOMBRE TAN BELLO ESPECTACULAR CUERPO GRANDE ALBERTO ! UNO DE LOS MENORES VÍDEOS QUE HE VISTO INGREIBLE COMO POSES DE BIEN 💕💟💞💝💪🔥❤️👋👋👋👋👋
Saludos cordiales hermano eres un craks siempre e admirado tus avances mis respetos yo estoy en el camino la meta es seguir adelante lograr el propósito
Muchas gracias, hoy compito acá en Argentina! Refrescar este video me da más confianza en mi mismo!🙌😁🤩
mucha suerte !!!!!!! y disfruta el momento
Realmente que tus transiciones son "flawless". Muchas gracias por compartir tu experiencia. Era exactamente lo que buscaba.
Hace años vi este vídeo y ahora ya estoy preparandomw para competir gracias amigo @soyjavigarciafit
Loved the video!! Can't find one in this much detail in English lol
you already have it, greetings
Damn bro!!!! Buen trabajo gracias!!! Estoy considerando competir y ahorita estoy aprendiendo pose
si estás aquí vas por el buen camino,
espero ver esa medalla un abrazo grande
Pana claro que me gustó. Buenos consejos, ya que estoy por concursar en unos eventos de esos es uno de mis sueños💪🙏🏻 y gracias por hacer este vídeo seguiré practicando siempre bless.🙏
Mi bro gracias pa Dios te pague este conocimiento
muchas gracias ti por el apoyo ! me gusta saber que sigo ayudando a mi gente
el mejor tutorial de poses que e visto.
Esto va a favoritos. Gracias amigo
Juanjímon muchísimas gracias a ti por el apoyo 💪🏽 espero aprendas mucho
Excelente video!
VERDADERAMENTE HERMOSO Y ESPECTACULAR 🔥😍😍😉
Bro, saludos desde Argentina y te quería agradecer por el video, me sacaste un montón de dudas que tenia. Mi idea es competir y bueno este video me viene de 10. Sos un crack
un abrazo grande, me alegra saber que estoy ayudando
A practicar. Y lo guarde en favoritos. Tienes mi like, me gustó demasiado tu vídeo.
hermoso vídeo felicitaciones , buenísimo , completo , estético , de verdad muy buen material
El único video que de verdad ayuda muchísimo
El dato justo q necesitaba para mi próxima competencia gracias!!!
Super el video estaria super si hicieras un Update y hacer uno nuevo
Que tal amigo excelente vídeo incluso para hoy en día 2019* y quisiera un par de consejos* ya que quiero competir pero no tengo ni idea como empezar* y este vídeo es muy super bueno y lo que estaba buscando
muy buen video, me sirvió en mis poses para lograr el primer lugar en mi cat. juvenil.
Fisicaso! Coinsido con los demás, posas muy bien hermano, muy fluido y armonioso, desconocía algunos consejos, gracias! 👌
Muy buen video para perdeccionar las poses 👌👏
muchas gracias Alberto me ha servido de mucho , justo competiré próximamente , saludos desde Peru
Se te agradece el video!! Me aclaró varias cuestiones. Muy útil. Saludos bro
excelente video hermano me va a servir mucho
De verdad que es un excelente video explicativo 👍
Quisiera competir algún día, que categoria me recomiendas, soy ectomorfo mido1.76cm y peso 76kg aun siento mis brazos (bíceps) muy pequeños..
Muchas gracias Alberto por compartir este tutorial! Muy completo y muy bien editado
Que bueno video. Me deja claro
Buen video de gran ayuda!! me encanta tu manera de posar
davidlarr muchas gracias espero que te sea de gran ayuda¡
Alberto se te agradece muchísimo el vídeo, ha sido de gran ayuda. Me has hecho progresar en mis poses. Espero verte pronto en competencia y con más vídeos. Pulgar arriba bro!
hola Alberto, quisiera saber como haces para mover tanto el abdomen, no encuentro tutoriales al respecto, y tu cambias hasta 3 tipos diferentes de posición de abdominales, puedes hacer un video explicandolo a detalle ??, de antemano gracias por tu atención
Eres un capo excelente video muchas gracias
Increible como posas de bien.
fst7 muchas gracias
Grande Alberto! Uno de los mejores vídeos qué he visto en cuanto a las poses. Tienes mi like
muy buen vídeo me servirá para la competencia a practicar se a dicho
Coño casi medio millón 🤯👑💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Thank you brohther 😁🙏🙏🙏.
Nice to meet you🙏🙏.
I m from indonesia
muy bien explicado nunca he competido pero me gustaria participar algun dia en esta categoria
Excelente vídeo hermano
Great video!!!! I love those blue board shorts you're wearing, where can I get one?
By far the best tutorial I have found on posing!💪🏾
Muchas gracias!!!
Excelente vídeo, bro. Espero poder competir algún día en esta categoría.
Voy a practicar las poses aunque todavía estoy lejos de tener un cuerpo para Men's Physique jaja. Saludos, bro.
Hola amigo , excelente físico , yo mido 1.71 cm cuánto es el mínimo en cuanto a estatura que exigen ?
Haber cuando vienes a México para un vlogs
That IS why i love Men ♥♥♥ congratulations baby Flawless posing
Siempre me he preguntado porque los men's fistic tienen mucho dorsal pero pocas piernas? Son muy bonitos los cuerpos.👍
Como puedo participar en concursos de fisicoculturismo ?
excelente explicación... sigue así!!
Awesome video, but please if you can, please put subtitles in English so we can understand what are you saying to us. ThankYou
Love and support from Nepal
Sube un video de entrenamiento de abdominales
genial video, gracias!
Gracias bró excelente voddo
genial muchas gracias
Brazo izquierdo aproximadamente 2 cm menor que el derecho desproporcion en el trapecio y caide hombre izquierdo.
Achei o professor do Felipe Franco em poses kkk✌🏽
No entiendo ese movimiento circular que hacen con los brazos los men's physique. Alguien puede explicarlo ?
Eso es puro nervios, suele pasar cuando tienen mucha presión en el escenario
My best posing is RELAX !!!
Excellent pose thanku ...
Bravo 3lik khoyaa
Después de 4 años veo este vídeo jeje , yo dándole duro a los hierros luchando por un sueño
yo tengo un problema al posar y es que cuando pongo la mano en la cintura escondo la espalda que puedo hacer, que me aconsejas ?
practicar pose de culturismo expansión dorsal, o hacer la pose perfecta sin la mano y luego lleva la mano sin perder el dorsal. no se si explique bien.
Mais um escrito legal gostei
✌🏼
mas información en mi web
albertohiciano.com/posar-mens-physique/
amaze vdo.. hope in Future u dubbed in english...
i lv dis vdo n nt batter than like dis
Como se llama la canción?
like al canto video super bueno y cuerpazo al canto jajajaja impresiónante
Just seen your channel mate, absolutely love the content. Liked straight away, We should connect!
hasta haciendo mal estas Bueno...
👏👏👏👏
Duro hermano💪
Muy bien posado
Nice guidance
Que cuerpazo bro ! 👏🏻👏🏻
Genial !!!
Amazing man
Cool bro you really have nice physique
very good!
Eh duro el tipo, fotodema doudeska XD
Pies magníficos 💓💯💯❗❗❗♥
do make one in English please
Perfectas posse
Me van a disculpar la ignorancia pero, todas las supuestas poses son lo mismo.
O solo a mi me parece que son lo mismo? Solo cambia de brazo y ya.
¡Plop!
Oscar Delavega frontal lateral derecho lateral izquierdo y espalda
5.9
cant take you serious with those chicken legs lmao hahaha
perfect
💪💪💪