Я начала бегать по утрам, это чудесно! Поначалу я боялась взглядов в мою сторону, но теперь поняла, людям наплевать на то, кто что делает. Просто включаю плейлист и бегаю💕
Моя история. Раньше я была ленивым, не продуктивным человеком. И я начала понимать, что в моей жизни всё идёт как то не так. Всё началось с видео подобного содержания. Именно они с мотивировали меня и мотивируют сейчас. Я рано встаю, уделяю больше времени учёбе, и т. п. Я как то переосмыслила свою жизнь в лучшую сторону. Я поняла, что в мире есть много прекрасного и интересного. Мой совет- нужно просто взять себя в руки и сказать себе: Я смогу!
0:34 открывайте глаза сразу же, как звенит будильник 0:36 сразу вставайте с кровати после первого будильника 0:52 соблюдайте режим сна 0:58 ложитесь и просыпайтесь в одно и тоже время 1:06 сразу заправляйте кровать 1:11 утренний уход за собой 1:19 порадуйте кожу освежающими масками и кремами 1:23 открывайте окна 1:32 включайте весёлую музыку 1:37 успокаивающие звуки 1:39 утренняя зарядка/пробежка/прогулка 1:46 вода 2:02 чтение книг 2:20 завтрак, обед и ужин в одно и то же время 2:30 планирование дня 2:49 временные рамки 3:04 сразу ставьте всё на свои места 3:21 записывайте цели 3:36 самообразование 3:41 ежедневно учите 10-20 слов на изучаемом вами языке 3:56 выписывайте/подчеркивайте неизвестные/интересные слова, цитаты, мысли 4:10 откладывайте деньги 4:28 не вините себя, если вы ошиблись 4:39 одно дело за раз и до конца 4:56 временной лимит 5:04 следите за новостями 5:15 читайте блоги разных людей 5:23 читайте то, что обычно игнорируете 5:28 следите за порядком на рабочем месте 5:45 пик продуктивности 5:55 не сидите в телефоне во время перерыва 6:08 мотивационные фильмы/ролики 6:27 "А надо ли мне это вообще ?" 6:30 не совершайте сразу покупки 6:47 принимайте обратную связь от других 7:01 живите СВОЕЙ жизнью 7:10 записывайте любые мысли 7:36 не сидите в Интернете без дела 7:40 ранний отход ко сну 7:46 радуйтесь мелочам
Не одна) Чисто Я ночью:всë, начинаю новую жизнь, мне это всë надоело, хочу жить по-новому Также Я утром:ой нее, мне лень, лучше полежу, посмотрю сериал, а вот зааавтра ТОЧНО начну...
Была бы у меня своя комната... Тогда бы я делала что хотела ( Оаоаоаоа, спасибо за 2,4к лайков 😝 И да, я живу в однрй комнате с 4-я людьми, в семье нас 8 😂🗿
У меня общая комната с братом, но брат работает на работе но у меня есть половина комнаты, и мне нормально, я повесила плакаты и как хочу вещи. Никаких притензий от брата и мамы.
Полина: найдите свой пик продуктивности Я: а что делать если пик продуктивности ночью, и мама укладывает спать?😹🗿 П.с спасибо за 118 луйков это мой рекорд☞￣ᴥ￣☞
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
@@никто-то если же без перерыва читать это может навредить здоровью. Я уже читала 8 с половиной часов подряд, после этого у меня голова болела и я не спала до 3.46🗿👍🏻
@@remy_fk Я имела ввиду ,что хорошо когда человек любит много читать , а не смотреть косо на книжную полку и сидеть днями в интернете . От того что много читаешь больше пользы чем от телефона . Что касается этой ситуации , то принебрикать сильно к чтению тоже не стоит .
1. 0:38 Вставайте после первого будильника 2. 1:08 заправляйте кровать 3. 1:20 Утро(наносить маски, кремы и т.д.) 4. 1:32 включайте веселую музыку 5. 1:46 вода 6. 2:03 чтение книг 7. 2:20 завтрак,обед и ужин в одно и тоже время 8. 2:29 планировка дня 9. 3:04 всё ложить на свои места 10. 3:20 записывайте цели 11. 3:37 самообразование 12. 3:41 выписывать и учить 10-15 слов ин. 13. 4:29 не вените себя 14. 4:40 одно дело за раз и до конца 15. 5:04 следите за новостями 16. 5:15 читайте блоги других людей 17. 5:29 порядок 18. 6:26 а надо ли мне это вообще? 19. 6:46 связь 20. 7:02 живите своей жизнью 21. 7:12 записывайте свои мысли 22.
Я аж прослезилась 🥹 Ты дала мне огромную мотивацию. Я решила с завтрашнего дня начать более продуктивный образ жизни, собираюсь заняться спортом и подтянуть некоторые школьные предметы. Обязательно прислушаюсь к твоим советам ❤️ Всем приятных и радостных моментов в жизни 🥰🫶🏻
Давай вторую часть Полли!!!из 12 совета (вроде) я не много переделала твой совет,у меня есть любимая книга,которую я сейчас читаю и именно из неё, я буду выписывать не только цитаты и не знакомые слова,но и моменты из книги,которые радуют и мотивируют!!Спасибо огромное за видео!!!Если я завтра начну делать эти привычки,то обязательно напишу ещё тут комментарий!!!🤍🤍🤍
•ранний подъем •сразу заправляй постель •порадуй свою кожу кремами и масками •открывай окно •разбуди тело движениями •Стакан воды утром •Ежедневное чтение книги •Режим приема пищи •Планируй свой день •Сразу ставь все на свои места •Записывай цели •Уделяй час в день для саморазвития •Когда читаете книги выписывайте незнакомые слова •Откладывай деньги •Не вини себя за неудачи •Устанавливай таймер •Окружи позитивом себя •Следи за порядком в комнате и на столе •Найди свой пик продуктивности •Не сиди в телефоне когда отдых •-что я сейчас делаю? Надо ли мне это вообще ? •Не совершай сразу покупки •Принимай критику •Проследуй свои цели •Записывай любые свои мысли •Не сиди в телефоне без дела •Радуйся мелочам
Привет 👋 я Ира, я начинающий видеоблогер, посмотри на досуге мой канал, и если понравится то с тебя подписка, 😗✌️я очень мечтаю о 500 подписчиков, люблю 😍 💕 🥺
Я поняла из этого видео что жизнь прекрасна...до просмотра этого видео не ценила мелочи,но после просмотра чем то вдохновилась,ценю маленькую мелочь,это видео вдохновила меня на что то большее чем раньше,Поль, спасибо за эти искренние и мудрые слова, мой мотиватор это ты,ты лучшая,спасибо тебе за всё...💔
Полина, спасибо большое, что вдохновляешь людей, мотивируешь их и даешь полезные советы. Мне нравится слушать твои советы, она очень помогают в жизни, желаю процветания твоему каналу
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
Благодаря тебе я изменила свою жизнь к лучшему,стала продуктивней,изменила подчерк(раньше он был ужасный) , подтянула учёбу и начала делать все уроки . Я очень благодарна тебе! Удачи,желаю тебе 1 000 000 млн подписчиков!)💖 ༼ つ ◕_◕ ༽つ
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
Привет! Меня зовут Маша, я снимаю интересные и смешные видео на разные темы, но просмотров пока набирается мало😞 Загляни на мой канал, может тебе понравится😋
На счёт сна: Мне очень помогает уснуть "игра" в голове. Я придумываю мир, прописываю персонажей (можно взять из фд), прислушиваюсь к себе, чтобы понять, чего я хочу (романтику, ужасы, очень прописанный мир или какую-то дичь, эксперименты), выбираю главного/главных персонажей, за которых буду играть и закрываю глаза. Подумываю каждые диалоги, важные мысли, интересные сюжетные повороты. Также, можно (если вас никто не видит или если вам пофиг на других ) двигаться. Что я имею ввиду? - вы представляете, как ваш персонаж подтягивается от первого лица и тоже подтягиваетесь, но не вставая с кровати, двигпя лишь руками. Постепенно, мозг и тело устают и вам просто лень думать дальше (по началу может быть, наоборот, бессонница, но потом вы привыкните). НЕ СОВЕТУЮ ФАНТАЗИРОВАТЬ ЧЕРЕЗ СИЛУ! Захотелось спать, но сюжет забрасывать не хочется - отложил его на следующую ночь, а сейчас поспи! Ещё мне помогает сон в полной темноте. Чем темнее - тем лучше! Ну, ещё вставайте раньше, а ложитесь в 10-9 вечера. Мне ранний подъем помогает ночью уснуть) даже если я всю неделю тупо валялась в кровати!
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Ты настоящая эстетик гёрл.Вроде недавно начала смотреть тебя.Мне очень нравится твой канал твоя мотивация.Никогда никто меня так не мотивировал.Продолжай в том же духе!
_Guys, тем кому не сложно💚оцените мои видосы и канал, напишите в комментариях МИНУСЫ и недочёты, ведь сейчас я стараюсь улучшать свой контент (иногда даже под водой снимаю). Обычно если люди заходят на мой канал то подписываются, можешь сам это проверить🍉Спасибо_
ГОСПОДИ ПОЛЯ, ТЫ Просто очень мне помог у меня стало больше мотивации сил и теперь благодаря тебе я чувствую себя как будто я опять родилась, спасибо огромное!! ❤️❤️
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Полина : найдите мотиватора Я: зачем искать если я его сейчас смотрю и смотрю постоянно ❤ Полечка, ты лучший мотиватор! ❤❤❤❤❤ (честно не помню в каком видео это было, я много посмотрела)
❤ 💗😘😍😻 Ты такая позетивная, креативная и красивая😘😘😘😘😘! Спасибо большое за видео ❤️ ты меня мотивируешь! 😍 Блогодаря тебе, я стала отличницой в школе, начала раньше ложиться, и встовать❤️ СПАСИБО 💗 💗 💗 💗 💗
Полина, ты всегда меня так мотивируешь. Мое утро начинается с твоих видео. Я заряжаюсь мотивауией на целый день! Моя жизнь явно продвинулась. Я замечаю за собой очень полезные и классные привычки. Вобщем ОГРОМНОЕ ТЕБЕ СПАСИБО! (если что я девочка, пишу с папиного аккаунта)
Самое лучшее видео . Ты меня очень сильно вдохновила . Короче твои видео очень мотивируют, теперь я буду соблудать эти привычки 💖спасибо за то что стараешься для нас снимая такие видео ,ты лучшая Это видео самое лучшее за всю историю твоего канала❤❤❤❤❤
Спасибо за видео.Мне понравились многие советы например: ложиться и вставать в одно время, проветривать помещение..., а особенно чтение книг. Моя самая любимая книга это Библия. Ежедневное чтение и применение советов из этой книги, приносит мне огромную пользу.
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Привет Полина,а каких блогеров ты смотрешь и можешь посоветовать.Пожалуйста ответь мне будет приятно 😀.И где ты берешь мотивацию.Ты в строрисе сказала что ответишь на все вопросы ответь.Я тебя обожаю ты для меня самый лучший мотиватор.
Смотрю разных блогеров, как русских, так и зарубежных. Мотивация приходит после прочтения комментариев под новыми видео и после просмотра других мотивационных видео😊
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
Пожалуйста, можно 2 часть ? Очень сильно вдохнавилась твоим видео! Такое чувство что вся моя жизнь прошла в твоем видео, конечно же повернута в райскую сторону
Походу у меня одной , появляется ваш "пик продуктивности и идеально жить " ночью :-)
Реально)
Не одной 😁
не одной)))
Неа
Не в одної
Забавный факт обо мне)
После мотивационных роликов у меня появляется желание что-то делать
Как правило мотивационные ролики я смотрю ночью
тоже самое 😅
Я такая же...🗿🍒
Я тебя понимаю......
Жиза
У мееня также
Полина: сделайте дело за раз, не отвлекайтесь
Я: * делала уроки * О, телефончик...
Господи, жиза. Я стараюсь это исправить, но уроки такие скучные...
++
@@femok Ага, когда нужно в интернете информацию найти, потом отвлекаешься.......
жизаа
@@femok Согласна, так лень учить то, что тебе не нужно...
Я вечером: всё, начинаю новую жизнь!
Я утром: хрень
И говоришь: пойду пожру
Вот так всегда.
Это тоже
Тоже самое!😂👌
Да
Я начала бегать по утрам, это чудесно! Поначалу я боялась взглядов в мою сторону, но теперь поняла, людям наплевать на то, кто что делает. Просто включаю плейлист и бегаю💕
+
Я тоже по утрам бегаю
Молодец.
++, тоже самое, но к сожалению я живу с братом, и если уйду куда-то рано утром, он начнёт задавать вопросы:_)Приходится ждать пока он проснётся
Классно
Я очень хочу 2часть!Это так мотивирует.
Пожалуйста поставьте 👍чтоб Полина заметила
👇
Я: завтра буду бегать , не буду много сидеть в телефоне и экономить время
Тем временем: я сидящая на туалете уже 2 час😂
Хахахаххаха жиза
Аххахаха жиза
В туалете
🤣🤣🤣🤣🤣 жиза
Ну да это тоже я 😂ахахаха жиза 😂😂🤣
Полина: открывайте окна на 30 минут
Тем временем зима которая уже настала у нас, холодэо просто...
У нас -40 все каникулы)
@@rozovitas а у нас в озере весь город купается🗿🔫 так что мне хочется плакать, ведь вместо зимы у нас второе лето 🤡
У меня окно целыми днями открыто
У меня -48° ппц
@@rozovitas чавооо
Моя история. Раньше я была ленивым, не продуктивным человеком. И я начала понимать, что в моей жизни всё идёт как то не так. Всё началось с видео подобного содержания. Именно они с мотивировали меня и мотивируют сейчас. Я рано встаю, уделяю больше времени учёбе, и т. п. Я как то переосмыслила свою жизнь в лучшую сторону. Я поняла, что в мире есть много прекрасного и интересного. Мой совет- нужно просто взять себя в руки и сказать себе: Я смогу!
Полина: вставайте рано.
Я: встаю, в итоге разбудила пол дома.😀
Прям жиза, если я поставлю будильник а я его ставлю на полную громкость, и так я не сколько раз разбудила всех кроме себя🤡👍
Очень очень жиза🤣🤣🤣🤣
Другим тоже полезна ))))
@@Tapochka111 а потом мама прибегает и убивает
Согласна😅🤍😅🤍😅🤍
0:34 открывайте глаза сразу же, как звенит будильник
0:36 сразу вставайте с кровати после первого будильника
0:52 соблюдайте режим сна
0:58 ложитесь и просыпайтесь в одно и тоже время
1:06 сразу заправляйте кровать
1:11 утренний уход за собой
1:19 порадуйте кожу освежающими масками и кремами
1:23 открывайте окна
1:32 включайте весёлую музыку
1:37 успокаивающие звуки
1:39 утренняя зарядка/пробежка/прогулка
1:46 вода
2:02 чтение книг
2:20 завтрак, обед и ужин в одно и то же время
2:30 планирование дня
2:49 временные рамки
3:04 сразу ставьте всё на свои места
3:21 записывайте цели
3:36 самообразование
3:41 ежедневно учите 10-20 слов на изучаемом вами языке
3:56 выписывайте/подчеркивайте неизвестные/интересные слова, цитаты, мысли
4:10 откладывайте деньги
4:28 не вините себя, если вы ошиблись
4:39 одно дело за раз и до конца
4:56 временной лимит
5:04 следите за новостями
5:15 читайте блоги разных людей
5:23 читайте то, что обычно игнорируете
5:28 следите за порядком на рабочем месте
5:45 пик продуктивности
5:55 не сидите в телефоне во время перерыва
6:08 мотивационные фильмы/ролики
6:27 "А надо ли мне это вообще ?"
6:30 не совершайте сразу покупки
6:47 принимайте обратную связь от других
7:01 живите СВОЕЙ жизнью
7:10 записывайте любые мысли
7:36 не сидите в Интернете без дела
7:40 ранний отход ко сну
7:46 радуйтесь мелочам
Топчик
Ангелочек(人 •͈ᴗ•͈)
@@kizzuyy сэнк ю)
@@LanaQwe1 ааа
Спасибо большое!
Походу я одна такая,которая хочет «Изменить свою жизнь навсегда»ночью
Не одна)
Чисто Я ночью:всë, начинаю новую жизнь, мне это всë надоело, хочу жить по-новому
Также Я утром:ой нее, мне лень, лучше полежу, посмотрю сериал, а вот зааавтра ТОЧНО начну...
Не одна:)
@@im-qw9bl +++
Nooooだけではありません🐸
Не одна ахха
Была бы у меня своя комната... Тогда бы я делала что хотела (
Оаоаоаоа, спасибо за 2,4к лайков 😝
И да, я живу в однрй комнате с 4-я людьми, в семье нас 8 😂🗿
Я с тобой подругаಡ ͜ ʖ ಡ
@@tm_remil я тоже
Я понимаю тебя(
+
У меня общая комната с братом, но брат работает на работе но у меня есть половина комнаты, и мне нормально, я повесила плакаты и как хочу вещи. Никаких притензий от брата и мамы.
Я: всё завтра буду учить 10 слов
На следующий день: мне скучно, может быть аниме посмотреть?
В 3 часа ночи: ой блин я же должна была корейский учить
Я тоже корейский учу
@@mabydari 오 안녕하세요,나도😹👋🏻
@@aevanilyon 내가 안 읽을 줄 알았어? 😅
@@mabydari 아니요 ㅋㅋㅋㅋ
@@aevanilyon 왜 가입 했습니까?
Полина: "открывайте окна на 30 минут".
Я: на улице ДУБЭО. просто ХОЛОДЭО. ЗАМЕРЗЭО.
Как раз из-за этого зимой проветриваю комнату на 5, максимум 10 минут 😴
Я делаю геометрию:
Также я: что я сейчас делаю? Надо ли оно мне вообще?
И понимаешь,что не надо...👌😂
@@fidanyusifova08 Отомчик так не думает😑😂
😂😹😆
АХХААХАХАХАХААХХА
@@csusha7413 о, перец
2:20
"Завтрак, обед и ужин в одно время"
Я, которая толком не завтракает и не обедает: 😶✌🏻
заходи на мой канал и если тебе понравиться, подписывайся. а если нет, то напиши какие минусы у моего канала🥺. мне это действительно важно ❤️
Жиза
И не ужинает✌🏻
@@user-uo8riko4 меня мама в этом плане контролит, хотя летом я тоже не ужинал, бро✊🏻
@@nikt0_21 ✊🏻бро
Я одна заметила сколько времени поля тратит на съёмки видео? 😳Как мило и это все она старается для нас..... 😇
😢☺
Как хорошо что один человек это заметил👏👍
Поли: живите только СВОЕЙ жизнью😘
Школа: я так не думаю😑
Родители: пхаххахааха, хорошая шутка
(о своей жизни)
7:48 эта цитата так вдохновила меня ...НОЧЬЮ 😑🤣
аххахахах жизненно
Полина: найдите свой пик продуктивности
Я: а что делать если пик продуктивности ночью, и мама укладывает спать?😹🗿
П.с спасибо за 118 луйков это мой рекорд☞￣ᴥ￣☞
Жиза
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
Анюта Круто у меня даже меньше просмотров чем у тебя и я не спамю🌚
А ты пробовала вставать рано? Прям в 6 утра и за работу?
@@Алёна-м5б3й пробовала
Поли: ложитесь раньше спать😀
Школа, кружки, допы: я так не думаю😔
Да, именно
@anna P. Родители не разрешают..
@@qwileexme +++
@@qwileexme просто уходи с занятий. В прямом смысле убегай оттуда, не знаю хороший это совет или нет, но будет весело!
Соблюдайте режим сна : я смотрящее это в 3:31 ночи : "ДА, ДА ,ДА"😂😂😂😂😂😂😂
Я в 12:46 смотрю
Я говорящая что щас пойду спать уже 4 часа
Щас 2 : 34👍🏻🗿
я тоже у меня сейчас время 03:31😂
Я это смотрела в 4:03
@@rozamini2050 ого
Я которая не слышу первые 15 будильников:🗿
Ого😄
Даже так?
@@pollypie и у меня так
Жиза
Жиза
Можно выбрать очень громкую музыку и включить её на полную🙂
Полина: Открывайте окно на 30 минут
Мой папа: Я тут печку топлю, что бы тепло было, а она холод в дом впускает!
(Да, я сельская)
ооо братуха
@@Ктото-е5э2ш КеК))) Анимешница?
@@stacy-pw4pm есс
@@Ктото-е5э2ш Чо ща смотришь? А то я досмотрела "Котоура - Сан" и теперь не знаю чо глянуть...
@@stacy-pw4pm понимаю ......
Есть одна не состыковка … мой пик продуктивности обостряется как раз ночью, а ведь нужно ложиться рано)
Если я начну читать, то не остановлюсь🌚👌
тоже самое😅
Жиза
Это наоборот хорошо .
@@никто-то если же без перерыва читать это может навредить здоровью. Я уже читала 8 с половиной часов подряд, после этого у меня голова болела и я не спала до 3.46🗿👍🏻
@@remy_fk Я имела ввиду ,что хорошо когда человек любит много читать , а не смотреть косо на книжную полку и сидеть днями в интернете . От того что много читаешь больше пользы чем от телефона .
Что касается этой ситуации , то принебрикать сильно к чтению тоже не стоит .
Занимайтесь только тем, чем ВАМ нравится.
Школьники: ну да, ну да, пошёл я нафиг😑
да........ в школьное время лично у меня нет времени ни на что кроме учёбы 👍
@@soffie3106 ещё и родители со своей уборкой👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@@soffie3106 поверьте после школы будет тоже самое только уже с колледжом/универом/техом =^=
1. 0:38 Вставайте после первого будильника
2. 1:08 заправляйте кровать
3. 1:20 Утро(наносить маски, кремы и т.д.)
4. 1:32 включайте веселую музыку
5. 1:46 вода
6. 2:03 чтение книг
7. 2:20 завтрак,обед и ужин в одно и тоже время
8. 2:29 планировка дня
9. 3:04 всё ложить на свои места
10. 3:20 записывайте цели
11. 3:37 самообразование
12. 3:41 выписывать и учить 10-15 слов ин.
13. 4:29 не вените себя
14. 4:40 одно дело за раз и до конца
15. 5:04 следите за новостями
16. 5:15 читайте блоги других людей
17. 5:29 порядок
18. 6:26 а надо ли мне это вообще?
19. 6:46 связь
20. 7:02 живите своей жизнью
21. 7:12 записывайте свои мысли
22.
Не смотря ,ставлю лайк, зная что будет шикарно 😍😍😍❤️❤️☺️
Спасибо♥️♥️♥️
@@pollypie всегда пожалуйста ♥️♥️
+
@Polya Ovchinnikova go
@Polya Ovchinnikova мне
Я аж прослезилась 🥹 Ты дала мне огромную мотивацию. Я решила с завтрашнего дня начать более продуктивный образ жизни, собираюсь заняться спортом и подтянуть некоторые школьные предметы. Обязательно прислушаюсь к твоим советам ❤️ Всем приятных и радостных моментов в жизни 🥰🫶🏻
6:08 я вижу,, Сваты" мне это нравится.
Сваааттыыыы моя лубоф😍😍💗💓💗💗💗💓💓
А я даже не смотрела их😂
@@user-dj5xl5ol4b я в шоке
@@imposter553 я вообще их не люблю,( лично мое мнение) он когда в жизни не смотрела не и не буду,для меня не очень как то...
@@user-dj5xl5ol4b ты не человек я 45 раз их смотрела!😂
Если бы я имела свою комнату, я бы украсила её( но мой "любимый" брат против
Аааааааа лаааааайк младший брат боль всей моей жизни
@@МарияПлеханова-ь2ч как же понимаю
Или сестра...
Если бы у меня был хоть УГОЛОК..
Если бы да кабы, девочки. Всегда можно найти оправдания, это же легче, чем что-то делать
Давай вторую часть Полли!!!из 12 совета (вроде) я не много переделала твой совет,у меня есть любимая книга,которую я сейчас читаю и именно из неё, я буду выписывать не только цитаты и не знакомые слова,но и моменты из книги,которые радуют и мотивируют!!Спасибо огромное за видео!!!Если я завтра начну делать эти привычки,то обязательно напишу ещё тут комментарий!!!🤍🤍🤍
Восстановите свой режим сна
Я смотрящая это в 3:40 ночи::
А ПоНиМаЮ
•ранний подъем
•сразу заправляй постель
•порадуй свою кожу кремами и масками
•открывай окно
•разбуди тело движениями
•Стакан воды утром
•Ежедневное чтение книги
•Режим приема пищи
•Планируй свой день
•Сразу ставь все на свои места
•Записывай цели
•Уделяй час в день для саморазвития
•Когда читаете книги выписывайте незнакомые слова
•Откладывай деньги
•Не вини себя за неудачи
•Устанавливай таймер
•Окружи позитивом себя
•Следи за порядком в комнате и на столе
•Найди свой пик продуктивности
•Не сиди в телефоне когда отдых
•-что я сейчас делаю? Надо ли мне это вообще ?
•Не совершай сразу покупки
•Принимай критику
•Проследуй свои цели
•Записывай любые свои мысли
•Не сиди в телефоне без дела
•Радуйся мелочам
поля лучшая!!смотрю видео которые были выпущены 2 года назад и ловлю с полины такой вайб💗💗💗обожаю!)(
_Поля,ты самый лучший_
_мотиватор на ютубе!❤_
*Люблю тебя!!!😘*
❤️❤️❤️💓💓💓😘😘😘
Привет 👋 я Ира, я начинающий видеоблогер, посмотри на досуге мой канал, и если понравится то с тебя подписка, 😗✌️я очень мечтаю о 500 подписчиков, люблю 😍 💕 🥺
Я поняла из этого видео что жизнь прекрасна...до просмотра этого видео не ценила мелочи,но после просмотра чем то вдохновилась,ценю маленькую мелочь,это видео вдохновила меня на что то большее чем раньше,Поль, спасибо за эти искренние и мудрые слова, мой мотиватор это ты,ты лучшая,спасибо тебе за всё...💔
Полина: по утрам открывайте окна на 30-60 минут...
Мороз под 30: хрен
Я: ну всё, перехожу на ЗОЖ и ПП!
Так же я: уже час сижу в телефоне, не считая 4 часа учёбы)
Кто любит Полину❤🤗
Лайк❤
👇
Мой пик продуктивности: 3 часа ночи👍🤡
Ага у меня время 2:6 пипец мотивация прям топп
Я сейчас:всё я начинаю новую жизнь!
Я утром:*просто сплю до обеда *
Я всегда такая🥲🥲
Полина, спасибо большое, что вдохновляешь людей, мотивируешь их и даешь полезные советы. Мне нравится слушать твои советы, она очень помогают в жизни, желаю процветания твоему каналу
Спасибо тебе, Полин!!! Твои видео очень мотивируют и заряжают позитивом, спасибо тебе за такие видео, продолжай в том же духе😺😺😺👍👍👍
Недавно начала тебя смотреть, твои видео так мотивируют!💗
Подсказала тебя сестре теперь только тебя и смотрит❤💞
Я тоже😍. Прямо каждый день смотрю💐💎
@@НарциссаОморова не ты, а она* все таки коментарий не её)
Твои видео так вдохновляют и помогают встать на ноги. Это очень атмосферно и полезно. Спасибо тебе за твой контент и за саму тебя.💞💫
Видео о мотивации я смотрю только у тебя потому что ты очень хорошо объясняешь и каждый твой ролик помогает.
дададада
Афигенно😻
Всё 8 минут просто кайфовала от твоего голоса и правильной подачи информации (возможно пойму только я) Жду 2ую часть❤️❤️❤️❤️
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Моё самое любимое видео))) Пересматриваю его сотню раз! И сразу столько мотивации!!! Спасибо)
Полина: найдите свой пик продуктивности
Пик продуктивности: о ночь,- моё время
Кто смотрит это видео второй раз👇
Ставь лайк♥️👍
Я уже 22-й, если не больше😄
@@pollypie я смотрела вчера и сегодня) 😂
Я тоже второй раз смотрю
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
смотрю 3 раз
Полин, я смотрела это видео вчера и мне оооочень понравилось!!!!! Я тебя люблю очень сильно ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
И я люблю🥺❤️
@@pollypie меня не лайкнула😭😭😭😭
Привет,я тоже снимаю видео, буду рада видеть тебя на своём канале💫
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
Благодаря тебе я изменила свою жизнь к лучшему,стала продуктивней,изменила подчерк(раньше он был ужасный) , подтянула учёбу и начала делать все уроки . Я очень благодарна тебе!
Удачи,желаю тебе 1 000 000 млн подписчиков!)💖 ༼ つ ◕_◕ ༽つ
Перезалив♥️😌
ДАВАЙТЕ проявим актив🌹❤️
💗💗💗💗
@@pollypie подписывайтесь на меня? ♥♥😌
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
Спасибо за видеоролики!💛
Это настолько мотивирует, что хочется делать всё правильно.
Спасибо большое!🤗
Ты меня очень мотивируешь на учёбу!)) Ты теперь мой любимый блогер
Лучшая, обожаю тебя смотреть
Привет! Меня зовут Маша, я снимаю интересные и смешные видео на разные темы, но просмотров пока набирается мало😞 Загляни на мой канал, может тебе понравится😋
@Zlata_ tal ок
@@maunreallife546подписывайтесь на меня ♥
Сорьки за спам🌸
~
Если не сложно, поддержи подпиской и лайком на видосе(он всего один 👁👄👁)
~
Заранее спасибо, булочка💗
@Zlata_ tal Го
Помни, что каждый человек хорош по своему ❤️
Будь собой, это мой главный совет
На счёт сна:
Мне очень помогает уснуть "игра" в голове. Я придумываю мир, прописываю персонажей (можно взять из фд), прислушиваюсь к себе, чтобы понять, чего я хочу (романтику, ужасы, очень прописанный мир или какую-то дичь, эксперименты), выбираю главного/главных персонажей, за которых буду играть и закрываю глаза. Подумываю каждые диалоги, важные мысли, интересные сюжетные повороты.
Также, можно (если вас никто не видит или если вам пофиг на других ) двигаться. Что я имею ввиду?
- вы представляете, как ваш персонаж подтягивается от первого лица и тоже подтягиваетесь, но не вставая с кровати, двигпя лишь руками.
Постепенно, мозг и тело устают и вам просто лень думать дальше (по началу может быть, наоборот, бессонница, но потом вы привыкните). НЕ СОВЕТУЮ ФАНТАЗИРОВАТЬ ЧЕРЕЗ СИЛУ! Захотелось спать, но сюжет забрасывать не хочется - отложил его на следующую ночь, а сейчас поспи!
Ещё мне помогает сон в полной темноте. Чем темнее - тем лучше!
Ну, ещё вставайте раньше, а ложитесь в 10-9 вечера. Мне ранний подъем помогает ночью уснуть) даже если я всю неделю тупо валялась в кровати!
я делаю алгебру: вспоминаю полину, также я : А НАДО ЛИ ОНО МНЕ ВООБЩЕ?
надо, для аттестата надо😀
-Polli Pie я встаю в 5:50
-Я эм, я ложусь в 8:00 утра
Я которая может лечь то ли в 9:00 вечера то ли в 2:00 ночи и встать то ли в 5:00 утра Толи в 12 часов дня😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Я ложусь в 22:00-1:00 и встаю в 8:00-12:00(когда не надо в школу)
Я ложусь в 3:00 но встаю в 5:00 я сплю час🤯
@@дашикпросто-ъ7я 2*
Лучше спи дольше, а то нервную систему угробишь
Я засыпаю в 22:00 и просыпаюсь в 8:00
Больше всего меня мотивируют люди моего возраста, которые следят за своим образом жизни. Спасибо блиииин
Соблюдай сон и вставать утром
Я которая ложусь спать в 2 часа ночи и встаю в 1 час 😂🗿✌️
Братан
Сестра
Буду каждым лайком писать Поля мы тебя обожаем💞
1. Поля мы тебя обожаем💞
уже 7
Уже 12
Уже 13
Уже 18 пиши давай🤣
Уже 21пиши давай
Полина очень помогла, наплевать на мнение других, ты очень мотивируешь💭💞🎀
Мотивация на остащейся день ограничена
Как раз недавно встала буду их выполнять
Спасибо за видео💞
❤️😘
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Ты просто лучшая, ты мой мотиватор, я тебя обожаю🥺❤❤❤❤❤❤❤❤
🥺💗❤️
Дааа
@Соня Брынза Ок
Привет,я тоже снимаю видео, буду рада видеть тебя на своём канале💫
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Ты настоящая эстетик гёрл.Вроде недавно начала смотреть тебя.Мне очень нравится твой канал твоя мотивация.Никогда никто меня так не мотивировал.Продолжай в том же духе!
Еще не посмотрела ,а лайк уже поставила
*МОТИВАЦИЯ* ♥️🤤
Пойду тоже снимать)
Полина, у тебя просто шикарный голос! 😍 Твои видео очень мотивируют. Спасибо тебе! ☺️💕
Ну что за шикарное видео 😘❤️❤️❤️❤️🤤🤤🤤🤤просто огоонь 🔥🔥🔥
Вы самый мой любимый, идеальный блогер❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Все ваши видео самые лучшие 🔥❤️🦋✨🍒🔗
Да блин, твои видео это мотивация, я сама без напоминаний после просмотра твоих видео хочу держать все в порядке и иметь все как у тебя😍
Лучшая🥰 люблю тебя смотреть ❤️
_Guys, тем кому не сложно💚оцените мои видосы и канал, напишите в комментариях МИНУСЫ и недочёты, ведь сейчас я стараюсь улучшать свой контент (иногда даже под водой снимаю). Обычно если люди заходят на мой канал то подписываются, можешь сам это проверить🍉Спасибо_
♥️♥️♥️♥️
Я:завтра буду делать зарядку
Мой организм:да ты красавица целых 3 приседания сделала❤️
Спасибо за 100 лайков мой рекорд ❤️
i am a bad bitch lipsi give me money ha
ГОСПОДИ ПОЛЯ, ТЫ Просто очень мне помог у меня стало больше мотивации сил и теперь благодаря тебе я чувствую себя как будто я опять родилась, спасибо огромное!! ❤️❤️
Ты молодец 👍🏻😊
Не ленишься, я смотрю только потому что ты мне нравишься
А так, я такая ленивая что кроме постели нечего не сделаю 😆
+++
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Сними пожалуйста вторую часть ролика, мне очень интересно ❤️❤️❤️ очень понравилось 😊
Полина : найдите мотиватора
Я: зачем искать если я его сейчас смотрю и смотрю постоянно ❤
Полечка, ты лучший мотиватор! ❤❤❤❤❤
(честно не помню в каком видео это было, я много посмотрела)
❤ 💗😘😍😻 Ты такая позетивная, креативная и красивая😘😘😘😘😘! Спасибо большое за видео ❤️ ты меня мотивируешь! 😍 Блогодаря тебе, я стала отличницой в школе, начала раньше ложиться, и встовать❤️
СПАСИБО 💗 💗 💗 💗 💗
♥️😘
Привет,я тоже снимаю видео, буду рада видеть тебя на своём канале💫
Полина, ты всегда меня так мотивируешь. Мое утро начинается с твоих видео. Я заряжаюсь мотивауией на целый день! Моя жизнь явно продвинулась. Я замечаю за собой очень полезные и классные привычки. Вобщем ОГРОМНОЕ ТЕБЕ СПАСИБО! (если что я девочка, пишу с папиного аккаунта)
реально полезные привычки, возьму себе на заметку
ПОДСКАЖИ ПОЖАЛУЙСТА ГДЕ ТЫ КУПИЛА ЕЖЕДНЕВНИК?)🙏🏻💞
Алик :)
@Zlata_ tal можно пожалуйста подпишитесь на меня а я на вас
Можно ссылку . Я не могу найти . Пожалуйста ♥️💕
@@pollypie РАСПРОДАЖА НА АЛИЭКСПРЕСС НА АЛИЭКСПРЕСС ТОЛЬКО НА АЛИЭКСПРЕСС!
Самое лучшее видео . Ты меня очень сильно вдохновила . Короче твои видео очень мотивируют, теперь я буду соблудать эти привычки 💖спасибо за то что стараешься для нас снимая такие видео ,ты лучшая
Это видео самое лучшее за всю историю твоего канала❤❤❤❤❤
+++
❤️❤️❤️
++++++ :3
Спасибо за видео.Мне понравились многие советы например: ложиться и вставать в одно время, проветривать помещение..., а особенно чтение книг. Моя самая любимая книга это Библия. Ежедневное чтение и применение советов из этой книги, приносит мне огромную пользу.
5:03 что у нас происходит в Беларуси??:) Митинги...все новости про митинги:)👍👌
Я тоже живу в Беларуси.❤️
Первая♥️
Видео классное🥰 как и автор 🥺♥️ лайк не глядя обожаю тебя ❤️
😘💓
Привет,я тоже снимаю видео, буду рада видеть тебя на своём канале💫
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏☀️
Это видео должно было выйти мне в реки именно в час ночи😂
Опять на ночь замотивируюсь, но,к счастью , это за ночь проходит
Всё будет хорошо💕💕 не волнуйся, мы рядом❤️❤️💘
❤️❤️❤️😘😘😘😘🥺🥺🥺🥺
А что такое?
Хочу вторую часть...❤
✨ Полина спасибо тебе за полезное и мотивирующее видео✨ И за полезные и нужные советы, они мне обязательно пригодятся💜
Обожаю тебя твои видео меня всегда мотивируют ❤️
Привет Полина,а каких блогеров ты смотрешь и можешь посоветовать.Пожалуйста ответь мне будет приятно 😀.И где ты берешь мотивацию.Ты в строрисе сказала что ответишь на все вопросы ответь.Я тебя обожаю ты для меня самый лучший мотиватор.
Смотрю разных блогеров, как русских, так и зарубежных.
Мотивация приходит после прочтения комментариев под новыми видео и после просмотра других мотивационных видео😊
Привет,я тоже снимаю видео, буду рада видеть тебя на своём канале💫
Привет меня зовут Аня я снимаю мотивационное видео. 🌻Мне будет очень приятно если ты посмотришь. Моё последнее видео . И оценишь его.На моих видео набирается мало просмотров и мне очень обидно 😔. Мне было бы очень приятно 😓. Если ты их посмотришь. 🙏 Надеюсь ты заметишь 😔🙏🦋
Ты спрашивала не меня, но я люблю ещё AlexGoldenGirl и LisaMierilain
@@alana_ts0848 Да я тоже смотрю Alexgoldengerl
Поздравляю с 500 тыс подписчиков желаю тебе 1 млн 🥳🥳🥳🥳
Я тебя обожаю ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️😘
Самая лучшая 🥺♥️
Пожалуйста, можно 2 часть ? Очень сильно вдохнавилась твоим видео! Такое чувство что вся моя жизнь прошла в твоем видео, конечно же повернута в райскую сторону
7:07. Пол года назад я посмотрела это видео. А эта цитата дала мне толчок . Спасибо тебе❤🥺 ты мне помогла