Folge 20: Kannst du Dinge weglassen, die dich schwächen?

Hi ich heiße Korbinian.
In diesem Video spreche ich darüber, ob du Dinge, wie z.B. Lebensmittel oder sportliche Routinen weglassen kannst, wenn sie dich eher schwächen als stärken.
Du erfährst außerdem, woran du erkennst, was dich schwächt.
Zudem, wie du genauer herausfinden kannst, was dich schwächt.
Buch zum Zitat von Bill Bryson:
Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers
Mein Anliegen ist es, dass du dich stark & beweglich fühlst.
Stark: sowohl körperlich wie auch emotional und seelisch.
Beweglich: sowohl körperlich wie auch emotional und seelisch.
Du willst mit mir in Kontakt treten?
www.movement-trainer.de
Folge mir auf Instagram:
korbinian.emmert