Monocross de parede 2.0

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  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 317

  • @kombietudomais2435
    @kombietudomais2435 2 года назад +11

    Criatividade sempre!! Gostei demais!! Ficou perfeito!! Sou serralheiro e ficou perfeito esse serviço!!! De olho no lance

  • @marcioalmeida3317
    @marcioalmeida3317 3 года назад +8

    Meu amigo, parabéns pelo vídeo, pelas explicações e pelos comentários que fez a respeito do seu colega fabricante. abs

  • @georgealan7772
    @georgealan7772 3 года назад +3

    Equipamento sensacional! é difícil encontrar uma empresa ou profissional com habilidade em criar equipamentos de qualidade, é muito bem feito, com todo o cuidado e com material muito forte, resistente e de qualidade. A maioria das empresas que criam equipamentos fitness por aqui no ML fazem a manufatura de qualquer jeito, nas coxas, sem cuidado com a engenharia do processo, mas esse rapaz é muito bom no que faz, todos os produtos até os acessórios, estribo, barra, corda e triângulo são melhores do que se encontra em algumas academias por ai, equipamentos de ponta, melhor investimento que fiz, podem confiar que o rapaz é fera!!!

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  3 года назад +2

      O meu brother, é muito importante esse Feedback pra nós, principalmente pra o Felipe o rapaz que fábrica, merece todos elogios 🙏🏻 obrigado pelo retorno, que bom que gostou …

  • @joseramgomessantosgomes7902
    @joseramgomessantosgomes7902 2 года назад +11

    Mano top demais demorou um pouco pra fazer do jeito que eu pedi mais valeu estou muito satisfeito muito obrigado pela indicação

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Valeu joseram, fico feliz que tenha gostado, Felipe é muito caprichoso mesmo.

  • @marciapereira62
    @marciapereira62 2 года назад +1

    Cara vocês vão ganhar dinheiro. O homem digno come do seu suor e trabalho

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Amém 🙏🏻obrigado…

    • @marciapereira62
      @marciapereira62 2 года назад +1

      @@Jorginhomotospecas sim. Anuncie em tudo. Até paga anúncios se for o caso. Vai ganhar dinheiro

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Sim sim, foi sucesso de vendas, já lançamos o Monocross de parede 3.0 tem vídeo aqui no canal tambem, ficou muito bom🙏🏻

    • @marciapontes4261
      @marciapontes4261 3 месяца назад

      ​@@JorginhomotospecasBoa noite cadê o link?

  • @jessicadiniz5941
    @jessicadiniz5941 3 года назад +5

    Equipamento de qualidade 🙏👏
    Parabéns! 😘

  • @joserobertomoreirajunior419
    @joserobertomoreirajunior419 2 года назад +1

    Mano top demais essa idéia de travar o cabo na parede em baixo assim o peso não fica próximo a parede batendo e quebrando a parede 👏👏👏👏👏

  • @Chicomaromba
    @Chicomaromba Год назад +2

    Muito obrigado por postar o vídeo.

  • @BrunoFreire-r6e
    @BrunoFreire-r6e Год назад

    Cara muito bom......já entrei em contato para pedir o meu ......claro se eles entregarem em Manaus Amazonas

  • @ednardodcoutinhodutra4890
    @ednardodcoutinhodutra4890 2 года назад +1

    Adquiri esse equipamento! Excelente material. Muito bom!

  • @naimgodinho
    @naimgodinho Год назад

    Top achei o máximo já até ma dei mensagem para adquirir o meu

  • @vianeivinhote4824
    @vianeivinhote4824 2 года назад +1

    Ficou bacana muito bem elaborado tirar so uma dúvida minha ó peso não ficar balançando na hora do exercício

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Fala vianei blz irmão, desde de que esteja bem lubrificada as polias, não balança 👍🏻

  • @eduardoreis9379
    @eduardoreis9379 2 года назад

    Aonde fica o suporte para por as anilhas poderia ter uma ponta com um furo pra passa os mosquetoes

  • @pedroafortes
    @pedroafortes 10 месяцев назад

    Fez algum tratamento especial na parede para poder fixar? Pergunto pq o meu não suportou nem 50kg
    E já arrancou o concreto. (Usei parabolt)

  • @thiagogopro8133
    @thiagogopro8133 2 года назад +1

    teria alguma dica ou metodo pra quando faz os exercicios as anilhas nao ficarem balancando com o suporte?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Tem sim Thiago, precisasse que todas polias estejam bem lubrificadas, funcionando perfeitamente não balança na execução do exercício 👍🏻

  • @herbertaparecido2612
    @herbertaparecido2612 2 года назад +5

    Qual o valor do aparelho por favor

  • @Joseribeiro-mp4fp
    @Joseribeiro-mp4fp Год назад +1

    Olá Boa noite muito top👍👍👍

  • @leonardodossantosparo3311
    @leonardodossantosparo3311 Год назад

    Bom dia
    Tem vídeo mostrando quantos exercícios posso fazer ?

  • @nikolybrito8558
    @nikolybrito8558 3 года назад

    Eu recomendo aparelhos com ótima qualidade🤩🤩🤩🤩🤩Fe eu querooooooooooo rsrsrs sucesso 🤗🤗

  • @marciosantos9898
    @marciosantos9898 Год назад

    Caralho mano! Que vídeo simples e tão bacana é esse, pae?!?!😀 Adorei!
    É like pra tu, garoto! Tmj! 👍 Bora pra cima, treinar.

  • @orelhadeporco
    @orelhadeporco 6 месяцев назад +1

    Eu fiz o meu em casa. Muito fácil.

  • @arielluciague9610
    @arielluciague9610 Год назад

    De que material é esse cabo?
    Quanto mede?
    Quanto peso suporta?

  • @paulosergiofranco.3944
    @paulosergiofranco.3944 2 года назад +1

    Top vou fazer uma no meu quarto vlw brother pela dica Tmj 💪🏼🙌

  • @RMTutoriais2018
    @RMTutoriais2018 Год назад

    olá tem o vídeo do aparelho atualizado e link para compra

  • @sitio780
    @sitio780 2 года назад

    Seu conteúdo e muito bom

  • @valdenicegoncalvesdeolivei4690
    @valdenicegoncalvesdeolivei4690 2 года назад +2

    É normal quebrar o cabo de aço no puxador? Meu marido fez um na nossa casa e já quebrou duas vezes

    • @felipecaruso2338
      @felipecaruso2338 Год назад

      Não é normal. Existe uma peça que não permite atrito do cabo com as outras partes do aparelho. E a bitola do cabo tem que ser compatível com o peso

  • @claudiomarcelinocarneiro6808
    @claudiomarcelinocarneiro6808 3 года назад +1

    Show . Muito legal.

  • @danielyoussef2353
    @danielyoussef2353 3 года назад

    Boa noite, no vídeo você diz que precisa ser instalado em parede maciça. A minha casa é de tijolo de concreto vazado, no meu caso sem chance né? Muito obrigado

  • @Pareinos3.5
    @Pareinos3.5 2 года назад +2

    Mostrei o vídeo para meu vizinho ele fez igual ficou show.

  • @daniellessa6660
    @daniellessa6660 2 года назад +1

    Vídeo muito bom 👍

  • @edsonpereira8272
    @edsonpereira8272 Год назад

    Sou de Niterói rj como fasso para adquirir qual valor???

  • @cbdanielluna1984
    @cbdanielluna1984 Год назад

    opa, Excelente vídeo. qual link da compra?

  • @claitonnunes4263
    @claitonnunes4263 2 года назад +1

    Mano essa polia alta não tem como colocar um jogo pra fazer peito tendo dois kits um em cada lado da sala?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Provavelmente mano, com algumas mudanças é possível fazer qualquer coisa.

  • @deleidepaula
    @deleidepaula 2 года назад +1

    bom dia irmao fiquei interessado no aparelho,muito top
    não encontrei o link

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Bom dia, e-mail pra
      Comprar novo 👉🏻usinagemgaleao@gmail.com
      Caso interesse esse par do vídeo, estou vendendo por um preço legal, sem detalhes, chama no e-mail jorgejkt@gmail.com

  • @claudemirvieira8620
    @claudemirvieira8620 11 месяцев назад

    Mais precisa chumbar pra reforçar?

  • @aparicoes1565
    @aparicoes1565 3 года назад +1

    Obrigado pelo conteúdo.

  • @threedancebh
    @threedancebh Год назад

    Qual cabo de aço é este? 1/8 6x19??

  • @adrianosantos8287
    @adrianosantos8287 8 месяцев назад

    Fala pra nós como consigo adquirir esse puxador

  • @manoeloliveira7397
    @manoeloliveira7397 2 года назад +1

    Show de bola qual o link para compra.

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Boa tarde amigo, contato via e-mail usinagemgaleao@gmail.com

  • @LuanaOliveira-my5qu
    @LuanaOliveira-my5qu Год назад

    Ameei, já quero monta o meu, nossa mas q boy bonito arrasouu😅❤

  • @gleghalvarengarodrigues37
    @gleghalvarengarodrigues37 2 года назад

    No vídeo aí vc colocou qts kg pra fazer o pulley ?

  • @khaledsalameen9269
    @khaledsalameen9269 2 месяца назад

    How can I buy something like this?

  • @sitio780
    @sitio780 2 года назад +1

    Tóp demais

  • @adrianosantos8287
    @adrianosantos8287 8 месяцев назад

    Fala meu irmão como faço pra adquirir esse puxador?

  • @instintocriativo6658
    @instintocriativo6658 Год назад

    Manero, me inscrevi

  • @maximilianogottardi5292
    @maximilianogottardi5292 3 года назад +3

    Salvee brother, show de bola a explicação e o aparelho, dê os parebens ao profissional, ficou sensacional. Desde que haja espaço, instalar isso é um otimo custo beneficio, principalmente a longa prazo. Mas fiquei com uma duvida, qual a distancia entre as duas polias que voce fixou por ai ?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  3 года назад +2

      Valeu irmão 🤙🏻 altura de 2,10mt distância de um monocross Pra o outro 2,30mt…

  • @jefferson5759
    @jefferson5759 Год назад +1

    Ta saindo quanto

  • @anagonzalezmascaro53
    @anagonzalezmascaro53 9 месяцев назад

    Me podes enviar a Argentina?
    Que valor tiene?

  • @paullofernando8815
    @paullofernando8815 Год назад

    Bom dia ainda vcs tão fabricando

  • @almirjose8845
    @almirjose8845 3 года назад +1

    Parabéns, vocês têm com 3 carretilhas também?

  • @melissaemelly7488
    @melissaemelly7488 Год назад

    Da pra fazer glúteo tbn né?

  • @CATYLIMAA
    @CATYLIMAA 2 года назад +2

    Vídeo necessário 🤩

  • @Jcarloscba2012
    @Jcarloscba2012 2 года назад +1

    não encontrei link para comprar

  • @valeriagomes9924
    @valeriagomes9924 Год назад

    Como faço pra comprar e quanto esta?

  • @carlosalexandrebigidodesiq6456
    @carlosalexandrebigidodesiq6456 3 года назад +3

    Bom dia
    Quanto vc cobra pra instalar ?
    Moro na divisa de Ferraz com Guaianases...

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  3 года назад

      Fala Carlos blz irmão, não fazemos instalações, somos de São Paulo, apenas venda mesmo. E o vídeo pra auxiliar na instalação, mas não tem segredo é super fácil, link de compra está na descrição desse vídeo.

    • @carlosalexandrebigidodesiq6456
      @carlosalexandrebigidodesiq6456 3 года назад +1

      Vc está em que lugar de São Paulo ?

    • @carlosalexandrebigidodesiq6456
      @carlosalexandrebigidodesiq6456 3 года назад +1

      Te enviei um e-mail

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  3 года назад

      Obrigado pela compra, espero que goste 🙏🏻

  • @remsonramos5432
    @remsonramos5432 2 года назад +1

    Bom dia irmão você ainda vende o monocross procurei o link não achei.

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Bom dia remson, Não tem mais link no mercado livre Luan, só contato pessoal do fabricante, fechando negócio ele fabrica pra voce. Caso se interesse estou vendendo esse par que usei pra fazer o vídeo, pode
      Chamar e-mail jorgejkt@gmail.com
      Caso queira novo e-mail usinagemgaleao@gmail.com

  • @lucelitoalmeidaalmeida9258
    @lucelitoalmeidaalmeida9258 Год назад

    Como chama o nome desse cabo dê aco é escapado é

  • @franciscoFerreira-mx2mv
    @franciscoFerreira-mx2mv Год назад +1

    Cara boa noite ,como faz pra entra em contato com fabricantes do produto

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  Год назад +1

      Bom dia amigo, cara esse aparelho ele não está fabricando mais, porém tenho esses dois do vídeo a venda, se houver interesse da um toque no e-mail jorgejkt@gmail.com

  • @lucelitoalmeidaalmeida9258
    @lucelitoalmeidaalmeida9258 Год назад

    Onde vende essas prisinhas o nome é esse mesmo

  • @paulojr9928
    @paulojr9928 2 года назад +1

    Não estou conseguindo achar ele no mercado livre pra comprar tem como me mandar o link por favor quero comprar

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Bom dia, e-mail pra
      Comprar novo 👉🏻usinagemgaleao@gmail.com
      Caso interesse esse par do vídeo, estou vendendo por um preço legal, sem detalhes, chama no e-mail jorgejkt@gmail.com

  • @brunooliveira2635
    @brunooliveira2635 2 года назад

    Não encontrei o link para comprar!

  • @zecarlosalves5797
    @zecarlosalves5797 Год назад

    Manda o link não vi aqui não . Gostei.

  • @marcelocunha3922
    @marcelocunha3922 2 года назад +1

    Show.

  • @josianefilho
    @josianefilho 2 года назад

    Onde compra

  • @1MarcosLeite
    @1MarcosLeite Год назад

    onde compra esse aparelho tem algum link?

  • @raimundojosepinho4118
    @raimundojosepinho4118 3 года назад +1

    Vc e de qual estado ? Vc faz entrega em todos os estados do Brasil? Pois, eu sou natural de salvador ba.

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  3 года назад

      Boa noite, sim temos anúncios no mercado livre que envia pra qualquer lugar do 🇧🇷 Brasil. Link na descrição do vídeo…

  • @flaviabennto9464
    @flaviabennto9464 2 года назад +1

    Olá @kauã Sampa!!! Qual o link pra compra? E qual valor?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Boa tarde Flávia, manda e-mail pra o Felipe, rapaz que fabrica o aparelho, usinagemgaleao@gmail.com ele passa valores e prazo.

    • @flaviabennto9464
      @flaviabennto9464 2 года назад

      @@Jorginhomotospecas obrigado👍

  • @rafaelnovaes1471
    @rafaelnovaes1471 2 года назад

    O meu chegou hoje vó instala amnha qual e altura dele pra instalação
    Top seu video

  • @marceloalmeida4097
    @marceloalmeida4097 2 года назад

    Qual é link de compras

  • @vendasimports7227
    @vendasimports7227 Год назад

    Do jeito que foi feito, se você colocar 100kg a força exercida vai ser sobre 50kg

  • @douglaslsantos639
    @douglaslsantos639 2 года назад +1

    Top

  • @suelitontoninho9574
    @suelitontoninho9574 8 месяцев назад

    Qual o valor do equipamento amigo

  • @italoibismar8479
    @italoibismar8479 2 года назад

    Aonde que tem pra comprar??

  • @marcoscruz8145
    @marcoscruz8145 8 месяцев назад

    parabéns

  • @ppfauma4751
    @ppfauma4751 Год назад

    parece que o peso fica balançando, é isso mesmo ?

  • @tvpf7737
    @tvpf7737 Год назад

    Minha dívida e se o preso balança demais na hora da execução do exército

  • @denilsondiaspompeopompeo1051
    @denilsondiaspompeopompeo1051 Год назад

    Boa noite so a parte de baixo vc não vende

  • @marcospaulo9284
    @marcospaulo9284 Год назад

    Vc vende pelo mercado livre?

  • @AndersonSantos-hi1lk
    @AndersonSantos-hi1lk Год назад

    Como faço pra adquirir esse equipamento

  • @clemilsonsantos6400
    @clemilsonsantos6400 2 года назад +1

    Não estou conseguindo acessar o link pra comprar

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Tá na mão meu querido
      produto.mercadolivre.com.br/MLB-2047159777-pulley-de-parede-_JM?attributes=COLOR_SECONDARY_COLOR:UHJldG8=

  • @dayademello9742
    @dayademello9742 3 года назад +2

    Eu tenho um 1.65 qual a alturo que eu furo na parede

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  3 года назад +1

      Oi daya blz? Pode instalar altura padrão de dois metros e dez sem problemas 👍🏻

    • @dayademello9742
      @dayademello9742 3 года назад

      @@Jorginhomotospecas qual o tamanho do fio de aço que vc usou

  • @Bruno-p1o6x
    @Bruno-p1o6x 2 года назад +1

    Alguém passa o endereço onde eu possa comprar, por favor. Não encontrei na discrição

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Fala Marcelo blz irmão, vou te mandar o e-mail do fabricante, ele responde rápido, não tenho mas contato WhatsApp,
      E-mail de contato: usinagemgaleao@gmail.com
      Caso queira comprar esse par do vídeo, tambem estou vendendo com preço acessível, me chama no e-mail jorgejkt@gmail.com

  • @macielojuara4999
    @macielojuara4999 2 года назад

    o cara falou que iria deixar o link do mercado livre para quem quiser adquirir o aparelho e não deixou.

  • @fabiobrplay8266
    @fabiobrplay8266 2 года назад +1

    onde compra com ele

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Boa tarde amigo, contato via e-mail usinagemgaleao@gmail.com

  • @to_bispo
    @to_bispo 2 года назад +1

    onde faz a compra?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      O contato, conseguir recuperar, Basta pegar o contato WhatsApp no Instagram Felipe, ele que fabrica esse aparelhos e outros.
      instagram.com/_galeaogym?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  • @Sahil19961
    @Sahil19961 2 года назад +1

    Please send link of wire titer and ball

  • @elianedesouzavieiradesouza3713
    @elianedesouzavieiradesouza3713 2 года назад +1

    Não achei o link para a compra!

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Oi Eliane, chama o fabricante no e-mail usinagemgaleao@gmail.com

  • @marcelohealth
    @marcelohealth 2 года назад +1

    Fala Kauã, blz!
    Cadê o LINK para adquirir o equipamento?! Abs

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Fala Marcelo blz irmão, vou te mandar o e-mail do fabricante, ele responde rápido, não tenho mas contato WhatsApp,
      E-mail de contato: usinagemgaleao@gmail.com
      Caso queira comprar esse par do vídeo, tambem estou vendendo com preço acessível, me chama no e-mail jorgejkt@gmail.com

    • @marcelohealth
      @marcelohealth 2 года назад +1

      @@Jorginhomotospecas Valeu meu amigo, obrigado pela atenção!
      Vou chamar sim, valeu! ;-)

  •  2 года назад +1

    Essa parte de baixo a parede precisa ser chumbada ?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Fala lendário blz irmão, sobre sua pergunta, não mano, parede normal rebocada, desde de que seja uma parede sólida, pra que possa parafusar e fique firme.

  • @pimentebjj4014
    @pimentebjj4014 2 года назад +1

    Fala meu amigo, manda o contato e o valor por favor, não estou visualizando aqui.

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Fala Marcelo blz irmão, vou te mandar o e-mail do fabricante, ele responde rápido, não tenho mas contato WhatsApp,
      E-mail de contato: usinagemgaleao@gmail.com
      Caso queira comprar esse par do vídeo, tambem estou vendendo com preço acessível, me chama no e-mail jorgejkt@gmail.com

  • @ManoelfatimaLima
    @ManoelfatimaLima 10 месяцев назад

    Qual valor

  • @nandinchao5696
    @nandinchao5696 3 года назад +1

    Adorei o aparelho mesmo 👏👏👏
    Mas me tirem só uma dúvida.
    Quando vc está fazendo os exercícios, vejo q as anilhas balançam um pouco.
    Isso Ñ atralha? Ou atrapalha um pouco?
    Imafino q ñ!
    Mas é sempre bom ter certeza antes de comprar.
    Mas já adianto q vou comprar um par também.
    Top d+👏👏👏

    • @patrickbaker7206
      @patrickbaker7206 2 года назад +4

      Atrapalha e muito. Dependendo do exercício e da carga que vai fazer, é até perigoso. Eu tenho um cross de parede e faço puxada com 45kg, e conforme as anilhas balançam, vêm na minha direção. Se alguma coisa, qualquer coisa der errado, são 45kg que vão cair bem na direção do bilau. To juntando grana pra comprar um cross com estrutura, daqueles que você coloca anilhas dos dois lados. Muito mais seguro, prático e funcional.

    • @cassiabraga6636
      @cassiabraga6636 10 месяцев назад

      ​@@patrickbaker7206 obrigada pelo feedback

  • @eliasvaldevino2505
    @eliasvaldevino2505 3 года назад +1

    Show...💪

  • @Fabiooctavio
    @Fabiooctavio Год назад +1

    Onde tem.pra comprar?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  Год назад

      Bom dia amigo, cara esse aparelho ele não está fabricando mais, porém tenho esses dois do vídeo a venda, se houver interesse da um toque no e-mail jorgejkt@gmail.com

  • @rafaeldepaula8542
    @rafaeldepaula8542 Год назад

    Show

  • @RODRIGOSILVA-17
    @RODRIGOSILVA-17 2 года назад +1

    Não consigo achar esse da polia articulado na ponta

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад

      Cara estou vendendo esse par que mostro no vídeo, se houver interesse pode me chamar no e-mail jorgejkt@gmail.com

  • @paulojr9928
    @paulojr9928 2 года назад +1

    Bom dia amigo quero compra um mono crosso como faço pra comprar?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Boa tarde Paulo, manda e-mail pra o Felipe, rapaz que fabrica o aparelho, usinagemgaleao@gmail.com ele passa valores e prazo.

  • @claudineidosreisalves1194
    @claudineidosreisalves1194 2 года назад +1

    Eu queria saber o valor

  • @Baltazardos
    @Baltazardos 2 года назад +1

    Onde está o link da compra?

    • @Jorginhomotospecas
      @Jorginhomotospecas  2 года назад +1

      Fala Pedro blz, não tenho mais link de compra no mercado livre, esse par que mostrei no vídeo estou vendendo caso interesse chama no e-mail jorgejkt@gmail.com
      Caso queira novo, tenta no e-mail usinagemgaleao@gmail.com vê se ainda está fabricando.

  • @franciscorobertocoelho835
    @franciscorobertocoelho835 Год назад

    Simples e muito bom