¿Te Centras Solo en lo NEGATIVO? El Sesgo Cognitivo de Maximización y Minimización
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- Sesgo de maximización y minimización, distorsiones cognitivas, salud mental, superación personal, comparaciones inútiles
El sesgo de maximización y la minimización es una distorsión cognitiva muy común que afecta a nuestro estado de ánimo y que puede llevarnos a sentirnos inferiores y compararnos constantemente con los demás, afectando nuestra estabilidad emocional.
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El negativismo hace daño, el positivismo también, los dos extremos ciegan a la realidad. Ser positivo es confiar incluso ante lo imperfecto, vivimos en un mundo donde el error es el maestro y el acierto la Felicidad. Ahi vamos, caminando 🚶🏻
Que buen y completo análisis!!!!
En serio que hay momentos en que siento que los esfuerzos se debilitan al no dar siquiera el mínimo. Gracias, pero sea como fuere un hombre debe lograr ser un hombre.
Donde estas equilibrio?
No se puede corregir un sesgo. O te adaptas para sobrellevarla o te metes un tiro, porque mejor mañana no hay
Entonces los sesgos cognitivos son parte de los mecanismos de defensa??
Este vídeo está hecho con IA.