영상에서 설명한 대로, 진통제를 생리 시작 전에 미리 복용하면 통증을 훨씬 더 효과적으로 조절할 수 있다는 점이 도움이 많이 될 것 같아요. 프로스타글란딘 합성을 억제하는 타이밍이 정말 중요한 만큼, 다음 생리부터는 생리 시작 예상일이나 첫 통증 신호가 올 때 약을 드시는 걸 추천드리고 매달 생리통이 힘드신 분들은 찜질도 굉장히 중요해요 저는 생리 전에는 꼭 따뜻한 주머니로 찜질도 같이 해줬어요 그리고 매달 진통제만 복용하는 게 부담이 돼서 생리에 맞는 당귀뿌리환도 미리 챙겨 먹기 시작했는데, 매달 통증 강도가 점점 줄어들더라구요. 약 보다는 즉각적인 효과는 덜하지만 그래도 찜질이랑 같이하니까 괜찮았고 약에 덜 의존하게 되더라고요. 확실히 생리통은 자궁을 따뜻하게 하고 혈액 순환을 도와줘야하기 때문에, 매달 반복되는 통증을 줄이는 게 정말 중요한 거 같아요. 그리고 아침에 따뜻한 물 한잔 먹고 하루를 시작하는 것도 많이 좋습니다! 자주 진통제 찾는 게 부담이신 분들께도 한 번 시도해보시라고 추천드리고 싶어요.
대신답변 드립니다. 생리통은 자궁내막에서 분비하는 프로스타글란딘이라는 활성물질을 분비하는데 이 물질은 생리가 몸 밖으로 잘 나올 수 있도록 자궁을 수축하는데, 이 수축으로 인한 통증이 바로 생리통인데요, 생리통약은 이 프로스타글란딘이 분비되는것을 억제하면서 자궁이 덜 수축하게 합니다. 그러므로 이 물질이 나오기 전인 생리 전에 약을 복용해야 효과적입니다.또한 생리통약은 4~6시간쯤 되면 약효가 떨어지기 때문에 꾸준히 복용하시는 것 또한 효과적입니다.
진짜 진통제 먹고 2시간만에 효과왔어요...14살인데 초경을 1년전에 했거든요... 생리통이 좀 심한 편이라서 진통제를 먹어요 근데 타이레놀 먹었더니 2시간만에 통증이 없어졌고 나중에 다시 아프더라고요.. 엄마는 약 못먹게 하시는데 그럴 때는 참을 때마다 진짜 미쳐버릴거같아요.. 요즘은 수업을 하다보니까 먹는데 원래는 거의 참았었거든요... 진짜 1년 째 개고생 중이에요.. 오늘도 진통제를 먹었네요😅 먹은지 40분 됐는데 이제 좀 덜아프기 시작했어요. 진짜 생리 좀 없어졌으면 합니다.. 진짜 이럴 때는 그냥 있는 것도 짜증나고 말소리도 다 짜증나요.. 그냥 다 짜증납니다. 진짜 생리는 때려죽이고 싶은 존재입니다. 생리할 때마다 먹기 때문에 한달에 기본 3번은 먹는 거 같네요. 제 친구 중에 생리통 없는 애가 있는데 걔가 젤 부러워요...
![[생리통 심할 때] 현직 한의사가 알려주는 생리통·완화에 도움을 주는 자가 혈 자리·경혈](http://i.ytimg.com/vi/vP7OzvchiN0/mqdefault.jpg)
0:49 생리통 증상
1:56 생리통 종류
2:45 생리통으로 산부인과 내원 시 시행되는 검사
3:17 생리통 원인
4:31 생리통 치료법
5:42 생리통 완화에 효과적인 진통제
6:35 경구피임약 효능
7:01 진통제를 자주 복용하면 내성이 생길까?
7:20 경구피임약의 부작용은?
7:42 산부인과 교수님의 생리통 완화 TIP
영상에서 설명한 대로, 진통제를 생리 시작 전에 미리 복용하면 통증을 훨씬 더 효과적으로 조절할 수 있다는 점이 도움이 많이 될 것 같아요.
프로스타글란딘 합성을 억제하는 타이밍이 정말 중요한 만큼, 다음 생리부터는 생리 시작 예상일이나 첫 통증 신호가 올 때 약을 드시는 걸 추천드리고
매달 생리통이 힘드신 분들은 찜질도 굉장히 중요해요 저는 생리 전에는 꼭 따뜻한 주머니로 찜질도 같이 해줬어요
그리고 매달 진통제만 복용하는 게 부담이 돼서 생리에 맞는 당귀뿌리환도 미리 챙겨 먹기 시작했는데, 매달 통증 강도가 점점 줄어들더라구요.
약 보다는 즉각적인 효과는 덜하지만 그래도 찜질이랑 같이하니까 괜찮았고 약에 덜 의존하게 되더라고요.
확실히 생리통은 자궁을 따뜻하게 하고 혈액 순환을 도와줘야하기 때문에,
매달 반복되는 통증을 줄이는 게 정말 중요한 거 같아요.
그리고 아침에 따뜻한 물 한잔 먹고 하루를 시작하는 것도 많이 좋습니다!
자주 진통제 찾는 게 부담이신 분들께도 한 번 시도해보시라고 추천드리고 싶어요.
감사합니다..
저도 생리통으로 고생했는데 토도하고 그랫어요ㅜㅜ 점진적인 관리가 필요한 거 같아요
좋은 팁 감사합니다!!!
팁 감사합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
1. 생리통에 효과적인 진통제: 낙센, 아나프록스, 이지엔 등 비스테로이드성 항염증제 계열
2. 생리통 완화 TIP: 생리 시작 하루 전에 진통제 복용하기 (생리주기가 불규칙할 경우 약한 통증이 시작되거나, 생리혈이 보이기 시작할 때 진통제 복용하기)
저는 자궁내막증 있어서 생리통이 있어요. 시술해서 피혹을 제거했는데.. 약을 비자인 인가 그거를 먹으라고 하는데요 그 외에는 답이 없데요.. 근데 부작용이 이것저것 너무 많아서 감히 못먹고있어요.. ㅠㅠ 어떻게하면 좋을까요?
안녕하세요, 다미님.비잔은 자궁내막증 치료 효과가 검증된 약입니다. 걱정되는 부분에 대해서는 본인의 상태를 잘 알고 있는 주치의 선생님과 상담한 뒤, 약을 복용하시면 됩니다.
생리통이 심해 구토 설사동반하는데
어디로 가서 검사해야 할까요?
고1이라서 남의사님 거부하는데
어떻게 해야 할지요?
한약도 많이 먹였는데 효과가 없어요.
안녕하세요, 배성은님.생리통 증상들은 산부인과에서 검사 받으시는 게 정확합니다.강남차병원에는 영상에 출연하신 김미경 교수님과 많은 여교수님들이 계시니 참고하셔서 진료 받으세요.
좋은 정보 감사합니다!!🥰
여러분들 팁 드리자면!!
1.이노시톨 꾸준히 먹고
2 자궁혈찜질기 찾아서 꾸준하게 찜질 해주니
생리통 많아 나아졌어요!!
감사해요.. 두개 다 사봐야겠네요
생리통약 전 먹으먼 길어야 두시간인듯... 아파라.. 아프다..
밑빠지는 느낌 진짜 ㅠㅠ 배 따뜻하게 하는거랑 마사지를 같이해줘야 도움된다고 해서 '생리통전용온열기'라고 검색하면 나오는거 배에 차고 있으니깐 훨씬 나아지더라구요.약은 탁센이 젤 잘들었구요,,심했을때는 진짜 폐경까지 바랬을 정도였죠,,
여자친구가 생리통때문에 구토증세가있는데 쓸개즙같은 초록색 구토까지 하기도한다해서 찾다보니 보게되었습니다. 피임약이 도움이 된다고하셨는데, 생리시작하면 피임약을 복용하면 되는가요?
그리고 여친의 경우에는 생리통이 시작하기 직전에 부스코판 or 타이레놀을 먹어야지 생리통이 덜한편인데 이미 생리가 시작되고나서는 진통제를 먹어도 통증이 심한편이라고 해요. 이건 왜그런걸까요?
대신답변 드립니다. 생리통은 자궁내막에서 분비하는 프로스타글란딘이라는 활성물질을 분비하는데 이 물질은 생리가 몸 밖으로 잘 나올 수 있도록 자궁을 수축하는데, 이 수축으로 인한 통증이 바로 생리통인데요, 생리통약은 이 프로스타글란딘이 분비되는것을 억제하면서 자궁이 덜 수축하게 합니다. 그러므로 이 물질이 나오기 전인 생리 전에 약을 복용해야 효과적입니다.또한 생리통약은 4~6시간쯤 되면 약효가 떨어지기 때문에 꾸준히 복용하시는 것 또한 효과적입니다.
@@Getoutanddie 감사합니다
진짜 진통제 먹고 2시간만에 효과왔어요...14살인데 초경을 1년전에 했거든요... 생리통이 좀 심한 편이라서 진통제를 먹어요 근데 타이레놀 먹었더니 2시간만에 통증이 없어졌고 나중에 다시 아프더라고요.. 엄마는 약 못먹게 하시는데 그럴 때는 참을 때마다 진짜 미쳐버릴거같아요.. 요즘은 수업을 하다보니까 먹는데 원래는 거의 참았었거든요... 진짜 1년 째 개고생 중이에요.. 오늘도 진통제를 먹었네요😅
먹은지 40분 됐는데 이제 좀 덜아프기 시작했어요. 진짜 생리 좀 없어졌으면 합니다.. 진짜 이럴 때는 그냥 있는 것도 짜증나고 말소리도 다 짜증나요.. 그냥 다 짜증납니다. 진짜 생리는 때려죽이고 싶은 존재입니다. 생리할 때마다 먹기 때문에 한달에 기본 3번은 먹는 거 같네요. 제 친구 중에 생리통 없는 애가 있는데 걔가 젤 부러워요...
약 먹는 거 참지말고 생리 시작할 때 미리 먹으세요. 한달에 세번 약먹는 걸로 내성 절대 안 생겨요. 다른 생리통 약 관련 영상 보시면 알겠지만 통증을 그냥 참고 있는게 몸에 더 안 좋아요. 꼭 약 드세요!
@@hsb5067 아...? 참는 게 더 안좋을줄은 몰랐네요😅 감사합니당
생리가 시작된후에 약 먹어도 효과가 있을까요?이미 아프기시작했을때 먹으면 별로 효과가 없는거같아서요. 생리전에 먹는게 더 효과적이겠죠?
생리통이 심하시면......
비타민c와 msm(식이유황)드세요 효과가 좋아요
msm이 통증에 참 좋아요 신경통증에도 좋다고함. 다만 수돗물에 염소소독성분이 효과를 떨어뜨린다고 함 아스피린이나 혈액제제복용하시는분은 드시지말라고 함.
손발냉증에도 좋아요
아직 초경도 안 했는데 생리통 처럼 허리도 조금씩 아프고 배도 살짝 아픈데 곧 생리를 하는건가요? (냉은 최근에 나왔어요)
냉이2년정도 지속되면서 초경을곧하게된다는 증거는 냉색이 갈수록 불게 변하면 준비하시는게 좋을것같아요!
처음 듣는 정보네요!
감사합니다!
유익한 영상 감사합니다 ^^
생리양이 적으면서 생리통이 심한사람은 어떤 약이 좋을까요,?.보통은 양이많은데 저는 양이 적거든요 ㅠ
진통제가 다 같은 진통제가 아니었군요. 왜 맨날 타이레놀만 먹었을까요? ㅜ
생리통이없으면 몸이이상한건가요....?
생리시작한지 얼마안됐는데 사람들이생리통있다고할때저만없으니까 이상한건가해서
저도 1년동안 없었는데 그후로 생겼어요....
아ㅠㅠㅠ
피임약.......아프리카 가기 전 생리 피하고 싶어서 먹었었는데.... 그 후로 1년동안 생리 끊겨서...너무 겁났음...20일동안 편해보겠다고....
생리통 엄청심해서힘드었는데
근데 제가 생리통이 없어서 무슨 느낌임?
아랫배를 꾹 눌러보면 뭐가 있는데 그걸 밧줄로 꽝꽝 묶어서 쥐어짜는 느낌이에요
아 그냥 누가 배때지 날카로운걸로 쑤시고 윗분 말처럼 쥐어짜고 허리는 끊어질거같아여
진짜 똥가득차있는배 참는느낌이거나 아니면 걍 자궁을 쥐어짜는듯한느낌 저는 그닥 심하지않은편이라서 바늘로 쿡쿡찌르는듯한 느낌정도에요
배 겁나 아픈 급똥인데 똥이 안오나오고 계속 그냥 아픈 느낌. 장염 비슷
애낳을때 주기적으로 오는 진통과 거의 100프로 같았어요
애낳을때 통증이 생리통과 흡사해서 첫애를 낳는데도 통증이 익숙한 느낌 이었어요
매달 반복해서 고통받는 생리통보다 일회성 출산진통이 정신적으로는 견디기 쉬웠어요