Карнивор питание. Обзор системы питания, плюсы и минусы. Диетолог Светлана Никитчук
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- В этом прямом эфире мы поговорим с вами о системе питания-корнивор. Основной мыслью карнивор-диеты (от латинского carnivorus - «плотоядный») является употребление в пищу продуктов только животного происхождения. Я расскажу все плюсы и минусы такого питания.
Если ты перепробовал 1000 способов снизить вес и ни один не сработал, добро пожаловать на мой курс "Ешь Учись Худей "!
За 5 недель мы с тобой сделаем основные настройки твоего метаболизма после чего ты самостоятельно сможешь снизить вес без диет и голодовок!
Мой телеграм +38068 68 21 702 или @dietologlana
Мой вотсап +380 96 184 3994
Невероятные, впечатляющие результаты участников курса в моем инстаграм / dietolog.lana
Меня зовут Светлана Никитчук. Я спортивный диетолог, нутрициолог, персональный тренер, автор проектов по снижению веса и восстановлению здоровья путём рационального питания
Похудела сама на 35кг. Знаю, что чувствуют и через что проходят худеющие люди. Могу найти подход к любому человеку и помочь изменить образ питания и жизни!
Двое деток, муж. Имею 5 онлайн-проектов. Живу в трех странах одновременно. Не люблю сидеть на одном месте.
Умею мотивировать и раздавать волшебные пинки. Учу снижать вес без стресса, мягко, грамотно, навсегда
Умею ставить цели и достигать их. Не живу по чужим правилам. Знаю, чего хочу и как этого достичь без нытья. Эксперт в здоровом питании и снижении веса.
Огромная благодарность за монтаж и съемку Виктору Колтунову / prorender11
Подпишись на мой канал
/ @dietolog.lana.
УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ 🧘♂️ЛЕГКОЕ И ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА💃
• УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ 🧘♂️...
ЕДА И Я 🥗ВОЗМОЖНО ЛИ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ НА 10 КИЛОГРАММ 🏃♀️ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ
• ЕДА И Я 🥗ВОЗМОЖНО ЛИ Б...
ЕДА И Я 🥒ЧТО ТАКОЕ РЕЖИМ ПИТАНИЯ🥗 И ЗАЧЕМ ЕГО СОБЛЮДАТЬ
• ЕДА И Я 🥒ЧТО ТАКОЕ РЕЖ...
ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ 🥓СЕКРЕТЫ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ НА КЕТО ДИЕТЕ🥩🍗🍖🧀 ЕДА И Я
• ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ...
Почему на 1000 калорий я жирею! Физиология похудения!
• Почему на 1000 калорий...
КАК ПОХУДЕТЬ НА 78 КГ 😱ОТЗЫВ О КУРСЕ ЕШЬ УЧИСЬ ХУДЕЙ 🍔🥘🥗НУТРИЦИОЛОГА СВЕТЛАНЫ НИКИТЧУК
• КАК ПОХУДЕТЬ НА 78 КГ ...
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ И ДЕТОКС 🍋🍓🥗КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ 🧚♂️ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
• РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ И ДЕТ...
ОБЗОР ГРИЛЯ Delonghi CGH1030D 🥩🍗🍖ГОТОВИМ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ НА ГРИЛЕ🔥
• ОБЗОР ГРИЛЯ Delonghi C...
ЛАВАШ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ 🌯🧀 ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ БЫСТРОГО ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО 🍽️ЗАВТРАКА👍
• ЛАВАШ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬ...
МИНУС 14 КГ НА КУРСЕ ЕШЬ УЧИСЬ ХУДЕЙ 😍КАК УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ
• МИНУС 14 КГ НА КУРСЕ Е...
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ ЖИРЫ 🥓ФУНКЦИИ ЖИРОВ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
• ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ ЖИ...
МИНУС 38 КГ МЕНЬШЕ ЧЕМ ЗА ГОД 😍ОТЗЫВ МНОГОДЕТНОЙ МАМЫ О КУРСЕ ЕШЬ УЧИСЬ ХУДЕЙ ОТ СВЕТЛАНЫ НИКИТЧУК
• МИНУС 38 КГ МЕНЬШЕ ЧЕМ...
Спасибо.По карнивору вы забыли сказать ,что мясо должно быть обязательно жирное половина мяса..половина жира.🤗🤗
Добрый день! Скоро будет еще одно видео про карнивор. С новой информацией:)
@@dietolog.lana. 🤝
Скажите пожалуйста, что делать если на карниворе появился запор ?как решать ету проблему? Спасибо
Добрый день! А почему именно вы выбрали себе эту диету?
Добавьте жиров
Кините ролик про интуитивное питание?
Добрый день! Сниму его, ждите видео на канале:)
Подскажите понос на Корниворе первые дни от 7-14 дней норма?
Добрый день! В целом понос это не норма. Лучше обратитесь к врачу
Спасибо
🙏
Не питание, а медленное самоубийство какое то((
Да что вы говорите?) Всегда удивляюсь таким людям
Добрый день! Кому то это питание подходит, кому то нет. Но мне важно рассказывать о разных системах питания, чтобы моя аудитория знала плюсы и минусы каждой системы.