سلام وقت بخیر استاد عزیز خانمی هستم 60 ساله با گرفتی تنگی کانال3 روزه شروع کردم دکتر گفته باید عمل بشه ولی من وحشت دارم با ورزش که شما گفتین احساس میکنم استخوان هام نرمتر شده ایا همین ورزش و انجام بدم یا بیام خدمتتون با تشکرکاوه
با عرض سلام و وقت شما برادر گرامی بخیر و خوبی. باز هم سلام آقای دکتور عزیز.من خیلی خوشحالم که شما بزرگ گوار را در یوتوب پیدا کردم من خودم از دیسک کمر خیلی رنج می برم اگه امکانش هست بگن شما در کدام کشور هستین از شما بزرگوار ممنونم.
سلام خسته نباشيد اقاى دكتر لطفا شماره تماس بدهيد من دچار تنگى كانال شدم و در لندن زندگى ميكنم ميخوام به مطب يا كلينيك شما بيام و جواب ام ار اى رو بيارم و نظر شما رو بپرسم
سلام آقای دکتر من پارسال عمل جراحی دیسک کمر وتنگی کانال نخاع کمر شدم با پیچ وپلاتین ....چند ماهه هنگام ایستادن زیر انگشتان پاهام کرخت میشن ...دکتر جراحم گفتن چسبندگی بعد ازعمل پیدا کردم ودیسک خفیف وتنگی خفیف دارم ...لطفا راهنمایی کنین که چه تمریناتی انجام بدم؟؟دکتر جراحم گفتن که تمرین انجام بدم با احتیاط
سلام دکتر جون خداوند بهتون سلامتی بده من عاشق برنامه‌های شما هستم من یک ساله کداز درد ستونفقراتم و کتف چپم نه شب و نه روز آرام و قرار ندارم لطفاً راهنماییم کنید سپاسگزارم
حدود دوسال است که تمام دکترها رفتم ونتونستن درد مرا خوب کنند من اصلا از ناحیه کمر درد ندارم فقط بیشتر پنجه های هردوپاه میسوز ودرد بعضی وقتها به ساقه وران هم میکشه ابدرمانی فیزیوتراپی وطب سوزنی تا دلت بخواد انجام دادم و دارم انجام میدم ولی هیچ فایده نداره از درد پاهام کلافه هستم ممنونم میشم کمکم کنید برنامه شما را دیدم خیلی امید وار شدم آخرین مغز واعصابی که دوهفته پیش رفتم میگه هیچی نیست مشکل عصبی است دکترهای دیگه گفتند تنگی نخاع است هر کس یه چیزی میگه الان منتظر شفا از شما هستم اول خدا وبعد شما هر چقدر هزینش بشه مشکلی ندارم
حدود دوسال است که تمام دکترها رفتم ونتونستن درد مرا خوب کنند من اصلا از ناحیه کمر درد ندارم فقط بیشتر پنجه های هردوپاه میسوز ودرد بعضی وقتها به ساقه وران هم میکشه ابدرمانی فیزیوتراپی وطب سوزنی تا دلت بخواد انجام دادم و دارم انجام میدم ولی هیچ فایده نداره از درد پاهام کلافه هستم ممنونم میشم کمکم کنید برنامه شما را دیدم خیلی امید وار شدم آخرین مغز واعصابی که دوهفته پیش رفتم میگه هیچی نیست مشکل عصبی است دکترهای دیگه گفتند تنگی نخاع است هر کس یه چیزی میگه الان منتظر شفا از شما هستم اول خدا وبعد شما 🙏🙏
سلام.. اگه کسی تنگی نخاعی داشته باشه...حتما باید جراحی کنه... تا چه هنگام میشه با وجود این بیماری از جراحی پرهیز کرد.. و چه وقتی 100در صد لازمه که حتما جراحی بشه
منم تنگی کانال دارم 32 سالمه سر پا می ایستم بعد از پنج دقیقه از کمر به پایینپاهام بی حس میشه دیگه نمیتونم راه برم تا یک دقیقه بنشینم بعد دوباره پاشم...
@@sisisoso1732 هم دیسگ کمر هم دیسگ گردن و باریک شدن کانال نخاعی وارتروز وپوکی استخوان دارم یه پام اره از لگنم داغ میشه و درد میکنه بعضی موقع خواب میره. البته یه پام سمت چپ پا شما چه کار کردی خوب شدی
@@Mashugh_ashk من ارتروز دارم و تنگی کانال نخاع.اما من تا بلند میشم سر پا دویست متر راه میرم از باسن تا نوک انگشتام بی حس میشه و باید یک دقیقه بشینم اوکی بشه دوباره حرکت کنم..برای ارتروز و تنگی کانال کپسول پیاسیدین 300 که گیاهی هست بخورید.عصاره اواکادو و سویا هست خوبه...ورزش هم فراموش نکنید
با سلام من تمام توضیحات شما رو گوش دادم متاسفانه تمام مدت فقط درباره تنگی صحبت شده ما که این بیماری رو داریم وجراحی کردیم چه نرمش ها یا ورزش هاروارد باید انجام بدیم ما نیاز به این داریم شما بیشتر تدریس می‌کنید مطمئن باشید کسیکه این مشکل رو داره اطلاع کامل در این مورد داره ما بیشتر نیاز به توضیح درمان داریم من از کانادا تماس می‌گیرم دو سال پیش جراحی کردم احتیاج به چند نوع نرمش روزانه دارم با تشکر از زحماتتون
حدود دوسال است که تمام دکترها رفتم ونتونستن درد مرا خوب کنند من اصلا از ناحیه کمر درد ندارم فقط بیشتر پنجه های هردوپاه میسوز ودرد بعضی وقتها به ساقه وران هم میکشه ابدرمانی فیزیوتراپی وطب سوزنی تا دلت بخواد انجام دادم و دارم انجام میدم ولی هیچ فایده نداره از درد پاهام کلافه هستم ممنونم میشم کمکم کنید برنامه شما را دیدم خیلی امید وار شدم آخرین مغز واعصابی که دوهفته پیش رفتم میگه هیچی نیست مشکل عصبی است دکترهای دیگه گفتند تنگی نخاع است هر کس یه چیزی میگه الان منتظر شفا از شما هستم اول خدا وبعد شما 🙏🙏
بسیار عالی کاربردی ممنونم ارتون ❤❤❤❤❤❤❤❤
درود برشما سپاسگزارم
کاش به جای این همه توضیح ورزش مخصوص یاد بدید ممنون😢😢😢
Sale no shom mobarak Doctor jan. Mamnun babate inhame aghahie khub va mofid ba karbordi.
سلام دکتر جان خیلی ممنون از راهنمایت ❤️
سل
عالی بود سپاس
با سلام و تشکر ویژه از دکتر مهربان آرزوی موفقیت روز افزون برای شما را د دارم 😎👍👍👍👍👍
سلام وقت بخیر استاد عزیز
خانمی هستم 60 ساله با گرفتی تنگی کانال3 روزه شروع کردم دکتر گفته باید عمل بشه ولی من وحشت دارم با ورزش که شما گفتین احساس میکنم استخوان هام نرمتر شده ایا همین ورزش و انجام بدم یا بیام خدمتتون با تشکرکاوه
تشکر عالی بود
عالی 🙏👏
سلام خسته نباشی آقای دکتر دیسک ۴تا۷من خوشگ شده خیلی درد دارم چکار کنم وچه بخورم ❤❤❤
لطفا جواب بدهيد ممنون از شما
ممنون از شمادکتر ورزش‌های تنگی کانال رو مرحله ای بگذارید !
با عرض سلام و وقت شما برادر گرامی بخیر و خوبی. باز هم سلام آقای دکتور عزیز.من خیلی خوشحالم که شما بزرگ گوار را در یوتوب پیدا کردم من خودم از دیسک کمر خیلی رنج می برم اگه امکانش هست بگن شما در کدام کشور هستین از شما بزرگوار ممنونم.
سلام ❤❤❤داکتر من کمرم دوتار مهر اول درد داره هردو طرف ینی درد تو پاهایم نیست فقط دوتا مهر پشت لگن درد دارد❤❤
سلام آقای دکترآدرس تونو میدید
🎉
سلام خسته نباشيد اقاى دكتر لطفا شماره تماس بدهيد من دچار تنگى كانال شدم و در لندن زندگى ميكنم ميخوام به مطب يا كلينيك شما بيام و جواب ام ار اى رو بيارم و نظر شما رو بپرسم
سلام آقای دکتر من پارسال عمل جراحی دیسک کمر وتنگی کانال نخاع کمر شدم با پیچ وپلاتین ....چند ماهه هنگام ایستادن زیر انگشتان پاهام کرخت میشن ...دکتر جراحم گفتن چسبندگی بعد ازعمل پیدا کردم ودیسک خفیف وتنگی خفیف دارم ...لطفا راهنمایی کنین که چه تمریناتی انجام بدم؟؟دکتر جراحم گفتن که تمرین انجام بدم با احتیاط
سلام دکتر جون خداوند بهتون سلامتی بده من عاشق برنامه‌های شما هستم من یک ساله کداز درد ستونفقراتم و کتف چپم نه شب و نه روز آرام و قرار ندارم لطفاً راهنماییم کنید سپاسگزارم
مرسي، برنامه و تمرينات ستون فقرات و شانه را حتما انجام بدين ❤️❤️❤️
سلام اقای دوکتور بسیار تشکر ازمعلومات های مفید تان وقتی حرکات کردن را میکنم مهره های کردنم ترقس میکند وهر قدر کردنم گرم باشد مشکلم کمتر است
🙏🌸
لطفا آقای دکتر سوالی که پرسیدم رو جواب بدین ....ودل مارو شاد کنین با تمریناتی که میگین انجام بدم ممنونم
🙏🙏🙏✌✌✌
اگر شماره واتساپ داشته باشیدممنون میسم که عکس را برایتون بفرستم
سلام من چطور میتونم تمرینات و از شما بگیرم
حدود دوسال است که تمام دکترها رفتم ونتونستن درد مرا خوب کنند من اصلا از ناحیه کمر درد ندارم فقط بیشتر پنجه های هردوپاه میسوز ودرد بعضی وقتها به ساقه وران هم میکشه ابدرمانی فیزیوتراپی وطب سوزنی تا دلت بخواد انجام دادم و دارم انجام میدم ولی هیچ فایده نداره از درد پاهام کلافه هستم ممنونم میشم کمکم کنید برنامه شما را دیدم خیلی امید وار شدم آخرین مغز واعصابی که دوهفته پیش رفتم میگه هیچی نیست مشکل عصبی است دکترهای دیگه گفتند تنگی نخاع است هر کس یه چیزی میگه الان منتظر شفا از شما هستم اول خدا وبعد شما هر چقدر هزینش بشه مشکلی ندارم
سلام خوبی توره دیدم از انگشت پاهایخو شکایت داشتین خوب شدین منم ده همی مشکل خوردم اگه شما خوب شدین لتفن بمه هم بگوین
فیزیو تراپی برای جلو ران وپا درد
سلام
شما را به اعتقاداتون سوال مرا جواب بده وبگو چکار کنم
حدود دوسال است که تمام دکترها رفتم ونتونستن درد مرا خوب کنند من اصلا از ناحیه کمر درد ندارم فقط بیشتر پنجه های هردوپاه میسوز ودرد بعضی وقتها به ساقه وران هم میکشه ابدرمانی فیزیوتراپی وطب سوزنی تا دلت بخواد انجام دادم و دارم انجام میدم ولی هیچ فایده نداره از درد پاهام کلافه هستم ممنونم میشم کمکم کنید برنامه شما را دیدم خیلی امید وار شدم آخرین مغز واعصابی که دوهفته پیش رفتم میگه هیچی نیست مشکل عصبی است دکترهای دیگه گفتند تنگی نخاع است هر کس یه چیزی میگه الان منتظر شفا از شما هستم اول خدا وبعد شما 🙏🙏
سلام..
اگه کسی تنگی نخاعی داشته باشه...حتما باید جراحی کنه...
تا چه هنگام میشه با وجود این بیماری از جراحی پرهیز کرد..
و چه وقتی 100در صد لازمه که حتما جراحی بشه
moji rezaei ايكاش همين سوال را جواب ميداند
منم تنگی کانال دارم 32 سالمه سر پا می ایستم بعد از پنج دقیقه از کمر به پایینپاهام بی حس میشه دیگه نمیتونم راه برم تا یک دقیقه بنشینم بعد دوباره پاشم...
@@sisisoso1732سلام ، منم به تازگی دچار این مشکل شدم، میشه راهنمایی بفرمایید ؟ چه کردید؟ الان بهترید.؟
سلام شماره تماس دکتر را میخواستم
سلام از برنامه خوبتون ممنون ببخشید میخواستم ببینم با اینکه تنگی نخاع دارم میتونم نمازم را به طور عادی بخوانم یعنی رکوع و سجودم را درست انجام بدم ؟
@@الصادقامالبنین ریدم تو اسلام و ریدم تو نمازت
@@sisisoso1732 خفه شووووو احمق مغز فندقی
@@Mashugh_ashk ریدم بر اسلام وحشی
خیلی حرف میزنید اصطلاحات پزشکی و... بکار بیمار نمیاد راه های درمان را بگید
من 32 سال دارم و دچار تنگی کانال شدم
منم تنگی کانال نخاع دارم باید چه کار کنیم
میگم تو ام ار ای نوشته برای من باریک شدن کانال نخاعی یعنی چی
@@Mashugh_ashk راه رفتنی پاهات بی حس میشه؟؟؟
@@sisisoso1732 هم دیسگ کمر هم دیسگ گردن و باریک شدن کانال نخاعی وارتروز وپوکی استخوان دارم یه پام اره از لگنم داغ میشه و درد میکنه بعضی موقع خواب میره. البته یه پام سمت چپ پا شما چه کار کردی خوب شدی
@@Mashugh_ashk من ارتروز دارم و تنگی کانال نخاع.اما من تا بلند میشم سر پا دویست متر راه میرم از باسن تا نوک انگشتام بی حس میشه و باید یک دقیقه بشینم اوکی بشه دوباره حرکت کنم..برای ارتروز و تنگی کانال کپسول پیاسیدین 300 که گیاهی هست بخورید.عصاره اواکادو و سویا هست خوبه...ورزش هم فراموش نکنید
🌹🌹🌹😑😑
Twtjm
با سلام من تمام توضیحات شما رو گوش دادم متاسفانه تمام مدت فقط درباره تنگی صحبت شده ما که این بیماری رو داریم وجراحی کردیم چه نرمش ها یا ورزش هاروارد باید انجام بدیم ما نیاز به این داریم شما بیشتر تدریس می‌کنید مطمئن باشید کسیکه این مشکل رو داره اطلاع کامل در این مورد داره ما بیشتر نیاز به توضیح درمان داریم من از کانادا تماس می‌گیرم دو سال پیش جراحی کردم احتیاج به چند نوع نرمش روزانه دارم با تشکر از زحماتتون
۲/۵۰۰/۰۰۰
سلام خسته نباشی آقای دکتر دیسک ۴تا۷من خوشگ شده خیلی درد دارم چکار کنم وچه بخورم ❤❤❤
سلام
حدود دوسال است که تمام دکترها رفتم ونتونستن درد مرا خوب کنند من اصلا از ناحیه کمر درد ندارم فقط بیشتر پنجه های هردوپاه میسوز ودرد بعضی وقتها به ساقه وران هم میکشه ابدرمانی فیزیوتراپی وطب سوزنی تا دلت بخواد انجام دادم و دارم انجام میدم ولی هیچ فایده نداره از درد پاهام کلافه هستم ممنونم میشم کمکم کنید برنامه شما را دیدم خیلی امید وار شدم آخرین مغز واعصابی که دوهفته پیش رفتم میگه هیچی نیست مشکل عصبی است دکترهای دیگه گفتند تنگی نخاع است هر کس یه چیزی میگه الان منتظر شفا از شما هستم اول خدا وبعد شما 🙏🙏