Я когда весила 90, чувствовала себя толстой, потом когда стала 107 да еще и не чего так😂😂😂, теперь две цифры на весах, пускай очень близко к трем цифрам, но все же две цифры. И я уже чувствую себя по другому, кто молодец я молодец 👏😊. Крис все получится 🤞 я в тебя верю ✊
Я вас прекрасно понимаю. Сама поправляюсь, особенно вредит то, что сейчас дома в декрете, невозможно пойти на спорт или в бассейн, потому что не с кем оставить ребенка. В итоге склонность к полноте+малоподвижный образ жизни и все разнообразие -это еда. Последующая беременность добавляет вес. И если кажется, что в молодости сложно похудеть, то после 40 - это вообще становится непосильной задачей. У меня одна надежда, что ребенок(дети) получит место в садике, а до тех пор я не развалюсь и после смогу выделить время на себя и свое здоровье.
Да согласна из развлечений только еда, скучно еда, грустно еда.Деткам Мы нужны здоровые ♥️Я скажу по себе с большим весом много не попрыгаешь.Похудеть конечно можно в любом возрасте,но не так быстро,да обвисание кожи сто процентов.
Здравствуйте 🤗🍀 У Вас всё получится, поддерживаю Вас! Советую Вам добавить витамин В3-это никотиновая кислота, и через некоторое время заметите что лицо станет чище, желудок начнёт выздоравливать и поликистоз тоже уйдёт. Тарелочки у Вас правильные, постарайтесь манную кашу заменить яйцом с хлебцами и колбасой, чтобы в завтраке тоже белок был, тогда дольше сытой будете. Удачи Вам🙏🍀
Мне очень жаль, что тебе, приходится иметь дело с проблемами со здоровьем❤ Поликистоз яичников значительно затрудняет снижение веса😢дефицит калорий важен, но то, как организм использует поступающую энергию, зависит от гормонов🥴💩💩💩
Я худею уже месяц вес стремительно уходит потом что я вообще практически не кушаю вообще (пью витамины и омега 3)не кушаю вообще сладкое,мучное да вообще ничего не ем сегодня к примеру чай с молоком 2 раза пила и два яйца скушала всё.Но я очень мотивированный человек и добьюсь своего так или иначе 💪вам удачи 👍
@@AgentKremlya244 приветик раньше когда было мне 19тоже так худела,да это хорошо помогает снизить вес,но по женскому здоровью бьёт хорошо.Спасибо Вам за поддержку ♥️
@@dnevnikkristin_y мне к сожалению не 18)37 уже и двое детей)просто я 8 месяцев назад курить бросила и вес попер вверх 🤦♀️я в шоке была но зато курить бросала без всяких медикаментов
я тоже опять собираюсь худеть🤣 с первого августа)) удачи нам и терпения))
@@xom4ikpkn Спасибо большое,да удача нам ох как нужна
Я с вами❤
@@olgatolstunova2463 я только за ♥️
Ой Ксюша! Я совсем Вас потеряла! Куда делась Антонина (исповедь едоголика)?
@@MargaritaMoser-u9e не знаю, наверное дел много))
Все получится. Я с Вами)
♥️♥️♥️
Я когда весила 90, чувствовала себя толстой, потом когда стала 107 да еще и не чего так😂😂😂, теперь две цифры на весах, пускай очень близко к трем цифрам, но все же две цифры. И я уже чувствую себя по другому, кто молодец я молодец 👏😊. Крис все получится 🤞 я в тебя верю ✊
@@truckers_wife80 я когда весила 90думала ого себе, сейчас 104 н#хрена себе🤣.Умничка у тебя хорошо получается сбрасывать вес😊 спасибо большое ♥️
О я на вас подпишусь, начала тоже 31 июля
@@user-jw9ml9rk8t спасибо за поддержку ♥️ а какой у Вас вес? Удачи
@@dnevnikkristin_y мне 57 лет, вес не могу сказать, стыдно, про питание знаю очень много, но трудно, климакс начался как наркоманка на сладкое
@@user-jw9ml9rk8t мне тоже стыдно было говорить про вес,я вообще люблю сладкое 🙈
❤❤❤
@@user-sl3bt2uc5u 🤗
Я вас прекрасно понимаю. Сама поправляюсь, особенно вредит то, что сейчас дома в декрете, невозможно пойти на спорт или в бассейн, потому что не с кем оставить ребенка. В итоге склонность к полноте+малоподвижный образ жизни и все разнообразие -это еда. Последующая беременность добавляет вес. И если кажется, что в молодости сложно похудеть, то после 40 - это вообще становится непосильной задачей. У меня одна надежда, что ребенок(дети) получит место в садике, а до тех пор я не развалюсь и после смогу выделить время на себя и свое здоровье.
Да согласна из развлечений только еда, скучно еда, грустно еда.Деткам Мы нужны здоровые ♥️Я скажу по себе с большим весом много не попрыгаешь.Похудеть конечно можно в любом возрасте,но не так быстро,да обвисание кожи сто процентов.
Здравствуйте 🤗🍀
У Вас всё получится, поддерживаю Вас!
Советую Вам добавить витамин В3-это никотиновая кислота, и через некоторое время заметите что лицо станет чище, желудок начнёт выздоравливать и поликистоз тоже уйдёт.
Тарелочки у Вас правильные, постарайтесь манную кашу заменить яйцом с хлебцами и колбасой, чтобы в завтраке тоже белок был, тогда дольше сытой будете.
Удачи Вам🙏🍀
@@user-yx5xm8bh8e Здравствуйте большое спасибо за поддержку ♥️♥️♥️
👍😘
Мне очень жаль, что тебе, приходится иметь дело с проблемами со здоровьем❤ Поликистоз яичников значительно затрудняет снижение веса😢дефицит калорий важен, но то, как организм использует поступающую энергию, зависит от гормонов🥴💩💩💩
Приветик ♥️ спасибо за поддержку,да я тоже много слышала что с поликистозом яичников очень трудно худеть.
Старайся есть один раз в день.
@@Alien21392 у меня проблемы с желудком
Я худею уже месяц вес стремительно уходит потом что я вообще практически не кушаю вообще (пью витамины и омега 3)не кушаю вообще сладкое,мучное да вообще ничего не ем сегодня к примеру чай с молоком 2 раза пила и два яйца скушала всё.Но я очень мотивированный человек и добьюсь своего так или иначе 💪вам удачи 👍
@@AgentKremlya244 приветик раньше когда было мне 19тоже так худела,да это хорошо помогает снизить вес,но по женскому здоровью бьёт хорошо.Спасибо Вам за поддержку ♥️
@@dnevnikkristin_y мне к сожалению не 18)37 уже и двое детей)просто я 8 месяцев назад курить бросила и вес попер вверх 🤦♀️я в шоке была но зато курить бросала без всяких медикаментов
Похудеть так не проблема. Проблема будет дальше - удержать.
@@lvb8400 согласна.
@@lvb8400 согласна
Сходите к эндокринологу
На манной каше с маслом худеете???
Нет конечно
У вас ожирение и инсулинорезистентнность, надо худеть с помощью медикаментов
А вы эндокринолог что ли ?
@@margaritagevorgyan312
Нет, просто сама сходила к эндокринологу и у меня прояснилось)
Медленно, но верно вес идёт вниз.
@@margaritagevorgyan312
А инсулинорезистентность у всех, у кого талия больше 80см (ж), без анализов. А что ожирение, понятно по ИМТ
Я ходила,меня отправили к гинекологу, гинеколог назначил таблетки гормональные ,и пошло поехало😢
По анализам эндокринолог сказала всё ок,сказала приходите лечение у гинеколога.