احسب كمية الماء لتر ماء لكل عشرة كيلو زيادة عن الوزن المثالي و لحساب الوزن المثالي الطول بالسانتيمات الطرح منه ١١٠ مثلا الطول ١٦٠سم الطرح منها ١١٠ الوزن المثالي ٥٠ كيلو فإذا وزنك الحالي ٩٠ طرح ٥٠ يكون ٤٠ كيلو الفرق وزن زايد يعني ٤٠÷١٠ = ٤ ليتر ماء لازم تشربها خلال اليوم مثلا . و بعد وصول الوزن المثالي يجب شرب ثلاثة ليتر ماء خلال اليوم
دكتور ممتاااااز ربنا يبارك في عمرك عن تجربه
طيب ممكن حد يقولى هو اختفى ليه بعد كل النجاح الكان فى قفل كل الفروع وراح فين اختفاء غريب ممكن حد يرد عليا ضرورى
هل حليب نيدوو للكبار يؤدي فوائد للجسم او لا
حساب نسبة الماء المناسبة للجسم لكل 20كيلو في الجسم يحتاج لتر ماء بمعني إذا كان الوزن 100 كيلو يعني يحتاج 5 لتر ماء
هو العنوان العياده فين
سوال كم الساعه بيطلع عله التلفزيون هاذه البرنامج اجو الرد
لو سمحتي رصوى ممكن تساويلنا دايت نباتي صحي
دكتورة انا وزني 73 اشقد لزم اشرب ماء
انا بعمل دايت بس بشرب لبن وباكل زبادي وفاكهه كتير ويقلل النشويات والسكريات والدهون وبلعب زمبا
اول تعليق مني انا لافضل ست ست رضوئ😍☺
👏👏
عنوان العياده والفون
عنوان او رقم تليفون لو سمحتي
محتاج رقم الدكتور محمد ضرورى بعد اذنكم
ازاي اعرف اني عندي اكتاءب
وسوف. نعطيك. حق اتعابك. باذن الله
انا.بكون.مش.عامله.رجيم.وبحس.بهبوط.ضغطى.بيكون.نازل.درجه.واحده.وزنى.بيطلع.٩٧.وينزل.لحد.٩٣.بطلت.أتعشه.ونسبت.ألانيما.٩..وساعات.بكون.لبه.فاكره.ورجوع.بسرعه
Какая красивая ведущая программы. :о جميلة!!!!
عايزه رقم الدكتور لو
يادكتور اني اشتي اخس اني وزني ٧٢ونص اشتي اخس ٥ كيلو اعمل ايه
رقم تلفون لو سمحت و العنوان
يابنات انا بعمل ڤيديوهاتMakeup و عناية بالبشرة (Skin care)علي قناتي اتمني تتدخلوا تشوفوها وتنوريني برايكم ❤
لو سمحتي ردي عليا
بنت. عمرها. ١٨ سنه عندها. سمنه مفرطه. تبغى. علاج. ملا ئم. لسنها. ارشدها لاسلم. الطرق. على هذا. الوتساب
والله الواحد حيران يعني نكتر ماء ولا لا انا مش عارفه يا ريت لو في نسبه نقدر نحسب بيها الماء لكل فرد
احسب كمية الماء لتر ماء لكل عشرة كيلو زيادة عن الوزن المثالي
و لحساب الوزن المثالي
الطول بالسانتيمات الطرح منه ١١٠ مثلا الطول ١٦٠سم الطرح منها ١١٠ الوزن المثالي ٥٠ كيلو فإذا وزنك الحالي ٩٠ طرح ٥٠ يكون ٤٠ كيلو الفرق وزن زايد يعني ٤٠÷١٠ = ٤ ليتر ماء لازم تشربها خلال اليوم مثلا . و بعد وصول الوزن المثالي يجب شرب ثلاثة ليتر ماء خلال اليوم
♥️♥️♥️♥️♥️
ساعات.بكون.لسه.حسه.فى.أكل.فى.معدتى.وبجوع.بكون.أكله.من.أوريب
وساعات.بكون.مش.عامله.رجيم.وبحس.بهبوط.شديد.وبيكون.ضغطى.واطى.درجه.واحده.وعملت.أشعه.على.ألالب.وألانيميا.٩
يا دكتور شوية شوية مالك مسروع يا راجل ....شكلك ما قعدتش مع نسوان ههههههه