비타민 쇼핑몰 '진약사몰' 바로가기 www.jinyaksamall.com 진정주약국 연락처가 031-365-3703 으로 통합되었습니다 ★ 031 대표번호는 문자 수신/발신 가능 ★ ※ 031 / 070 자동 수신 차단 시 문자 안내를 받을 수 없습니다 # 진정주약국 카카오 채널 이용하는 방법 (1) 아래 링크 누르기 pf.kakao.com/_culxexj (2) 우측 상단의 노란색버튼 [ch+]을 클릭하여 채널 추가 (3) 상담원과 채팅하기
병원서 수치낮다고 주사 강권하길래 전 그냥 경구투여하겟다 햇는데 제가 잘한거네요. 약을 어케 일일히 챙겨먹냐고 야단치듯 주사권햇엇는데ㅜ 나중에 알고보니 제 수치가 그리 낮지도 않더라구요. 골다공증도 없구요. 병원서 파는 3000iu 먹고나서 심히 어지럽고 두통에 너무 졸려서 걸어다니질 못할 정도라 용량낮은거로 바꿔달랫더니 의사가 그런 부작용 절대 없고 병원서 파는 약외엔 아는 약 없다고 주사를 맞던지 아님 환불을 강권햇어여ㅋ 1000짜리로 제가 약국서 사서 먹엇는데 겪엇던 부작용은 없고 피부도 좋아지고 불면증도 없어지고 다 좋은데 손발이 좀 저리고 붓긴 해요. 역시 자기몸은 자기가 젤 잘알아요 몇일 안먹어보려구요 지용성 비타민은 신중해야할듯요. 자기체질보다 과다투여됫을때의 부작용도 알려주는 이런 약사님 같은 분들이 많아져야합니다
식사는 소식하는게 좋다면서 건강식품이나 약은 왜 그렇게 많이 먹고있는 나라가 되었는지. 약은 국소적으로 효과가 있어서 쓰는거지만 다른 부작용도 만만치 않으니 약을 먹는데는 신중해야겠어요. 특히 골다공증약은 의사들이 부작용에 대한 설명 잘 안해주고 처방에만 급급해요. 햇빛 직접 쬐고, 칼슘 많은 음식 챙겨먹으라고 우선 권해야 하는데 그러지않아요. 제약회사들로부터 리베이트를 받는걸까 의심하게 되는 대목이지요. 미국이 약의 오남용으로 사회적으로 큰 골치를 앓고있는데 우리나라도 심각해질 것 같아 우려됩니다.
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약사님 ❤늘~~감사드립니다
말씀 잘 들었습니다 ^^ 저도 얼핏 생각은 하고 있었는데 한번 체크 해봐야 겠어요...
약사님훌륭하십니다
연구하고공부하시는약사님감사합니다
항상좋은정보감사합니다
좋은 영상 잘 보고 갑니다^^
좋은 말씀 감사합니다
감사합니다.
진약사님의 설명은 사람을 존엄히 생각하시고 사람을 사랑하고 계신것을 매순간 느끼게 합니다 감사합니다~~~
비타민d를 복용하려고 알아보는 중이었는데 이렇게 좋은 영상을 올려주셔서 감사합니다.
그리고 지금 비타민c를 3g씩 복용 중이며 조금씩 늘려서 복용하려고 합니다.
혹시 추가로 꿀화분을 섭취 하려고 하는데 괜찮을지 알려주시면 감사하겠습니다.
부정맥에 대해 서도 말씀부탁드립니당 감사합니다
비타민D 바람이 불고있는데 부작용도 얘기해 주셔서 감사합니다
비타민D뿐만 아니라 지용성 비타민은 항시 주의해야 하는게 맞는거 같아요
👍👍👍🌈
비타민 d 혈중농도가 정확하지 않다면 무엇을 기준으로 삼아서 섭취를 해야 하는지 애매하네요
그리고 과잉과 부족 증상이 비슷하다고 하셨는데 그러면 더 일반인들은 신체의 변화가 과잉인지 부족인지 알수 없겠습니다
늘 감사합니다
코큐텐에 대한 영상도 부탁드려요~~
고지혈증 약을 복용시 반드시 코큐텐을 섭취하라고 하죠~~
코큐텐도 중요한 영양소라고들 합니다
너무 공감하며 듣게 됩니다.^^
먹고 싶은 욕구가 생길 땐 내 몸이 필요로 했다는 경험! 참 많이 합니다.
오랜 기간 비타민D 1000 IU 를 먹었더니 피 검사에서 부족하다 나왔어요
며칠 후 진 약국 가려고 해요.
휴약기를가지라면 어느정도의 기간복용후 가져야하나요?
혈액검사에서 8 나왔는데 아직 비타민D를 안 먹고 있는데 먹어야겠지요?ㅜㅡㅡ
2,3일에한번씩먹어요
샘님은 뭐드세욥?
금요일에 맞았는데요..아쉽다 ㅠㅠ
마그네슘&토코페롤 제품에 비타민D가 들어있는건가요? 들어있다면 비타민 몇 IU 들어있을까요?
비타민d 포함되어 있지 않습니다.
진약사님의 실질적인 말씀을 늘 공감하는 구독자입니다. 찾아 갔지만 직접 뵙지 못해 많이 아쉬웠습니다. 남자 약사님과 잠깐 상담하고 생기산과 비타민 B10 사 가지고 먼 거리를 돌아 왔는데 전화로라도 몇 분 대화 하고 싶습니다.
B100 정정
@@user-yn1iv8if7l
세상에 먼데서 갔는데 얼굴도 못보고 약만? 진정주 저분도 결국 회사에서 간판으로 내놓은 쇼닥터 비슷한 사람인가요
기능의학 의사분중에 비타민D 메가도스를 권하시는 의사도 있어요 5000단위는 기본이고 자가면역질환이 있을때는 몸무게가 50이면 5만단위까지 먹어야 한다네요
비타민디는 일종의 스테로이드호르몬인데 이걸 햇빛에 의한 천연합성이 아닌 섭취? 스테로이드먹는거랑 뭐가 다른지요?
좋은영상감사합니다. 가족들이 먹기좋은 비타민D만 따로 판매해주실수는 없나요? 추천도좋구요~ 늘 건강하시고 애써주심감사합니다
68세 입니다
비타민D 5000iu 8년째 하루도 쉬지않고 복용중입니다 과잉증 증상은 눈꼽만큼도 없고 효과는 넘좋습니다
감기 없고 골밀도 아주 좋습니다 걱정 마시고 넉넉하게 드시도록 합시다
저는 비타민d먹고 몸망가졌습니다 그렇게 자신있게 추천하실 영양제는 아닌것같습니다
전 골다공증이 심해요. 어떻게 비타민 드시고 나빠졌나요?
@@sueh1132 비타민
D먹고 더나빠질 이유가
전혀없지요 체질적으로
D흡수에 문제가 있어서
효과를 전혀 보지못하기
전에는요
코큐턴 부정맥에 정보부탁합니다
자가면역 건선이있어 4000아이유 두알씩 하루 2만아이유 한달먹으니 지금 95프로 나았읍니다..근데 불면증 실짝와서 좀줄여봐야겟어요
와.. 첨알았네요 비타민D 혈중농도는 내몸에 비타민D가 얼마나 있는지 정확한 측정이 아닐수 있다는거
감사합니다^^
병원에서 D검사하면 나옵니다
요즈음은 25년전과 비교하면 안됩니다
병원서 수치낮다고 주사 강권하길래 전 그냥 경구투여하겟다 햇는데 제가 잘한거네요. 약을 어케 일일히 챙겨먹냐고 야단치듯 주사권햇엇는데ㅜ
나중에 알고보니 제 수치가 그리 낮지도 않더라구요. 골다공증도 없구요.
병원서 파는 3000iu 먹고나서 심히 어지럽고 두통에 너무 졸려서 걸어다니질 못할 정도라 용량낮은거로 바꿔달랫더니 의사가 그런 부작용 절대 없고 병원서 파는 약외엔 아는 약 없다고 주사를 맞던지 아님 환불을 강권햇어여ㅋ
1000짜리로 제가 약국서 사서 먹엇는데 겪엇던 부작용은 없고 피부도 좋아지고 불면증도 없어지고 다 좋은데 손발이 좀 저리고 붓긴 해요.
역시 자기몸은 자기가 젤 잘알아요 몇일 안먹어보려구요
지용성 비타민은 신중해야할듯요.
자기체질보다 과다투여됫을때의 부작용도 알려주는 이런 약사님 같은 분들이 많아져야합니다
영양제 휴약기 필요해요... 몸도 적당히 쉬어야죠, 류마티스 약도 끊었는데, 류마티스로 병원에서 3개월마다 비타민 주사 맞았는데 컨디션이 더 안좋네요. 주사 안 맞기로 하고, 먹는 영양제로 알아 봐야겠어요.
관해 6년차 경험으로 저는 비타민D 먹지 않았습니다. 엽산부족이 걱정된다고 하셔서 영양제로 엽산만 경구투약했습니다. 위벽보호제와 함께.. 먼저 소염제를 끊었고(복용 1년반 이후부터 스스로 조절하면서 약용량 줄였고) 엽산제를 마지막까지 먹었습니다. 갠적으로 매실청을 상복했습니다. 식이는 따로 조절하지 않았습니다. 참고하셨음 하는 맘으로 적어봅니다.
비타민d를 복용하다가 안 먹으면 두통도 오나요? 원래 만성적인 두통이 없는 사람이었는데, 먹다가 안 먹으니까 매일 머리가 아프네요
갑상선암수술후
피검사하면 비타민d 부족으로나와서
약을 권하든데요 ㅜㅜ
휴약기에 두통이 오면 안 좋은건가요?
D3k2을먹는게좋은키ㅏ요?
먹는데 소화가 되지않 주사를 맞습니다 3개월에 1번 맞고있습니다 답을주세.요
완경기 여성분들은
건강검진때 골다공증 심하다고 하시면
평소다니던 약국 약사님께
골다공증 수치 보여주시고 처방 받으면
좋습니다.
복용법은 약사님께서
자세히 일러주시더라구요
골다골증주사 (플로리아) 몇년 맞아야 됩니까? 방송좀 부탁드립니다
저도 그게 너무 궁금해요
제가 골다공증 진단받고 지금 3년째 주사를 맞고 있습니다
별 혁기적인 성적표는 못받았고
쬐끔 좋아진거 같아요
@손선애 저는 6년째 맞고있습니다 저의 주치의는 10년 이라고 해요 어디선가 들었는데 평생 20번 까지 가능 하다고 하는데? 걱정이예요 모르고 너무 빨리시작 하지않았나?
@@sun-sm9cn 주사 맞으면서 따로 영양제 칼마디 섭취는 안하시나요? 3년동안 골다공증 수치가 얼마나 좋아지셨나요
@@jinkim7080
정상수치가 나왔나요?
아니면 효과가 없으면 쉬었다 드셔야겠죠
손선애 저의 주취의도 10년 맞아야 한답니다 저도 6년째 정상 이었는데
7년째 맞고 있습니다 너무 일찍 시작핸것 같애요 ㅠㅠ
얼었다 녹은 비타민D 먹어도 괜찮을까요?
수치가30까지는미국인에맞는수치랍니다
비타민디5000한달반먹다소변많이보고체중7키로빠지고근육아프고오른쪽팔이떨리고죽다살았는데병원에가서증세를말했드니올바로말해주는의사가없드라고요지금2년됐는데오른쪽팔이왼쪽보다차거워요처방해준의사도회피하고비타민디에대한부작용무조건처방하는병원답답합니다
K2에 대해서도 다뤄주세요
비타민 K2 중에서 MK7 500mcg
매우 중요합니다.
@@user-et1rc1fb3h 일일 500mcg이면 너무 과하지않을가요?
@@oasis0419 공부를 직접 해 보시면
과하지 않음을 아실거에요.
글쎄요 어쩌든 혈중농도가 중요한것은 사실이니 혈중농도를 확인해가며 먹는것이 좋은거 같습니다
식사는 소식하는게 좋다면서 건강식품이나 약은 왜 그렇게 많이 먹고있는 나라가 되었는지.
약은 국소적으로 효과가 있어서 쓰는거지만 다른 부작용도 만만치 않으니 약을 먹는데는 신중해야겠어요. 특히 골다공증약은 의사들이 부작용에 대한 설명 잘 안해주고 처방에만 급급해요. 햇빛 직접 쬐고, 칼슘 많은 음식 챙겨먹으라고 우선 권해야 하는데 그러지않아요. 제약회사들로부터 리베이트를 받는걸까 의심하게 되는 대목이지요.
미국이 약의 오남용으로 사회적으로 큰 골치를 앓고있는데 우리나라도 심각해질 것 같아 우려됩니다.
그렇습니다 정말 그래요
비타민c는 많이 먹어도 되나요?
저는혈액검사수치23나와서
5000/lu복용했더니
48/나와서
의사선생님께얘기했더니
조금낮춰라고ㅡ하셨어요
중단하면
다시수치가떨어진다고하시던데요ㅡ
지금은 3일이나이틀에한알씩복용중입니다
저도 수치가 48 나왔는데~
유지차원으로 2000iu로 줄였어요~
올바른 정보 감사합니다~^^
FDA에선 비타민c는 반대로 조금만 섭취하라하네요ㅠ
FDA는 왜 비타민c를 싫어할까요~ㅠ
@@user-et1rc1fb3h 그런거같아요_~
저도 비타민c 요즘 많이 섭취하고 비타민b100도 함께복용하며 내몸내가 지키고있어요! -^^
약이 안팔려요 ㅋ
@@user-et1rc1fb3h
6개월전 영상이지만
축하의 의미와 함께 옮겨봅니다
온갖질병에서 해방되셨다는 게 놀라워서 묻고싶습니다
대강적으로 알려주세요 비염도
해당되나요?
죄송하지만 부탁합니다
건강하세요
@@sinjajo8392 비염에도 효과 있다는 글 보았습니다. 비타민C 꾸준히 드시고 많이 좋아지셨는지요?!
비타민E설명해주세요
비타민이 강력한 항산화기능이 있지만 부작용도 있어 함께 비타민C를 꼭 드셔야 한다는 말이 있더군요
비타민D5000단위를 고단위 판매만ㆍ
1한가지만 판매 하시니
고단위먹지말라하면서ᆢ
지금에내용 말씀하시는것과
다르신것같네요
비타민D 단위 다양성없어 사려다 취소했어요
5000단위는 너무 높은건 아닐런지ᆢ
@@jjj429이틀에 한번 드시면 됩니다.
낮으거드세요 독성만문제아니라 몸에쌓이는게 독이됩니다
선생님 비타민D 오메가3 궁합이 좋은지요?^^^
닥터쓰리원장님이 당연히 좋다고 하셨어요
아주좋아요 여에스더는 3개를 고르라면
비타민D 오메가3 종합비타민를 추천하던데
@@user-hw9cf6gg2q 동시에 같이섭취해도 궁합이 좋으냐는 소리입니다
@@user-iv2ie9mr8f 좋다고 알고 있습니다 저도 같이 먹어요
@@user-hw9cf6gg2q 동시에 같이섭취해도 궁합이 좋냐는 소리입니다^^
휴약기는 어느 정도 두어야할까요?
저도 궁금해요
휴약기 기간은 어느정도 가져야 할까요?
김 약사 하고 한번 대화를 해보세요...뭔 약사라는 사람들이 서로 말이 이렇게 정반대오 말하나???
D수치가 47입니다
3000Iu를 몇년째 계속복용했네요
불면증에 시달리고 있습니다
과잉일까요?
과잉
47/이면
거의정상
전문가에게상의해서
드시는게좋은거같은데요
.
피검사 해도 잘모른다면 무슨검사~~
맨발걷기 해보세요 효과 가좋아 많이들 하고계세요 ㅡ머리가 막혀가고 있단 증거예요 한의원가서 불면에 좋은 침 맞는것도 효과적에요 ㅡ무릎이 괜찮다면 살짝뛰다 걷다해서 혈관을 확장하는것도 효과 좋아요 저도 불면증으로 죽다 살만큼 고생해서 알려드립니다 ㅡ이제는 살만합니다 ㅡ지압같은것도 도움되요 ㅡ몸이좋아져야 병이나아집니다
@@user-bb6us2kc5e
불면증 약을 드셨었나요?
지금은 치료가 되셨어요?
저도 불면증으로 걱정입니다
생기산이 불면에 좋다고 진약사님께서 하시는데 미루고 있네요