TREINO 4X NA SEMANA PARA AVANÇADOS! COMO MONTAR?

[@leonardosouza-nt3xz]

Boa Noite Professor Chegando de Voadora no Like,Se tem Aula tem Like.Tamos Juntos Abraços.Ansioso para a Próxima Aula.

[@MoacirPereiraJunior]

💪💪

[@CoachFellows]

Sensacional como sempre!

[@MoacirPereiraJunior]

💪💪💪

[@julianaalexandria374]

👏🏾👏🏾 Explicação excelente, prof!! 💪🏾

[@MoacirPereiraJunior]

Obrigado. TMJ
🟡mpscience.com.br/

[@jandirbueno9990]

Excelente vídeo 👏👏
No meu caso prefiro treinar pernas só uma vez,na sexta-feira,pq jogo futebol seg e quarta,aí na sexta as pernas estão mais de boa

[@MoacirPereiraJunior]

Booaa

[@Curiofitn3ss]

Estou maratonando🫡

[@MoacirPereiraJunior]

Boaaaa

[@izachi4585]

Esse treino é para masculino. Faz um.femenino

[@MoacirPereiraJunior]

Tem vídeos sobre o feminino no canal, mas vou trazer mais!