Il serait très intéressant d'avoir un vidéo sur le taping au talon d'achille lors d'une tendinite. Ce serait une belle suite aux deux autres vidéo sur ce sujet. Vous expliquer très bien merci :)
je fais de la kiné et du taping au quebec. pour la tape de de quervain mon tape est assez semblable sauf que mon 2eme tape est en Y et non pas en I . belle video d explications.
Merciii Alexandre pour cette belle vidéo bien clair et nette je vais suivre vos conseils seulement est-ce que je mets l’attelle pd la nuit et les bandes tapes pd la journée ou alors je porte l’attelle sur les bandes taiping pd la nuit pour bloquer l’articulation et l’ôter le matin ? Merciii
Franchement merci pour ta vidéo ma femme a accoucher il y a 4 mois et elle a cette douleur du poignet au pouce je vais lui acheter des bandes taping et une attelle.mercii pour tes conseils ! Et elle une tendinite de quervain
Bonjour, parce qu'en posant sur une position allongée on a une ensuite un léger stretch raccourcissement des tissus. Mais ton système donne probablement tout autant de résultat !
Bonjour merci pour cette vidéo mais avez vous une astuce pour que cela se décolle moins pendant le sport avec la transpiration en pratiquant du tennis merci par avance
Bonjour Alexandre, je voulais avoir un conseil de pro concernant une entorse du poignet(Hyper extension suite à une chute). Ça fait 8 jours que j ai une attelle, je dois reprendre le travail, je souhaitais strapper le poignet car je suis motard et nageur sauveteur. Que me conseillez vous pour éviter des séquelles ?
Bonjour : ruclips.net/video/jqLy0PLZq7M/видео.html Sinon une attelle souple peut suffire, tout dépend de la gravité de l'entorse et surtout des consignes du médecin.
J'en sort peu à peu, je la traine depuis le mois de juin cette inflammation du tendon alors je connais par cœur ! Sans atèle et sans anti inflammatoire ( et sans patience extrême !) je ne m'en serais jamais sorti ! Bonne chance avec le strap !
Bonjour, je voulais vous demander comme on fait pour incliner le poignet vers le bas pour straper, alors que c’est exactement le mouvement qu’on ne peut pas faire avec une tendinite de De Quervain ? 😅 Merci :)
Bonjour, il semblerait que j'ai une tendinite au poignet mais de l'autre côté. Du côté opposé au pouce côté auriculaire. Derrière l'os qui ressort. Et ça remonte dans le bras vers le coude. Auriez vous un exercice pour ce type de tendinites ? Merci beaucoup
Bonjour, merci pour ces indications que je vais suivre à la lettre. Combien de temps faut-il garder ce bandage ? Est-ce qu'on sent que la douleur diminue ? Merci !
J'ai une douleur mais à l'opposé, de l'autre côté du poignet donc en bas de l'auriculaire... Puis je utiliser cette méthode ?? Merci d'avance pour vos réponses
Bonjour pouvez vous faire une vidéo pour un taping pour l’aponévrose plantaire et la tendinite du tendon d’Achille. Il y en a plein sur RUclips mais on a de tout : explications différentes tension différente Bref si je vous demande c’est que je vous fais confiance. En effet ne pouvant accéder à des soins (confinement puis kiné peu dispo, 2 séances uniquement, problèmes depuis avril) j’ai donc suivi vos explications pour l’aponévrose et la tendinite d’Achille et je v de mieux en mieux. J’ai essayé les bandes de tape et ça me soulage mais j’aimerai avoir vos explications, s’il vous plaît 🙏 Puis je faire un tape pour l’aponévrose ET le tendon d’Achille en une fois? Merci beaucoup
Bonjour Alexandre, j'ai vraiment besoin de ton avis. Je me suis clairement identifié dans les symptômes d'une tendinite. En effet je joue beaucoup aux jeux vidéos (souris d'ordinateur). J'ai ces douleurs quand je joue depuis 6 semaines. Je précise que je suis jeune (15ans). Penses-tu que mon cas est alarmant ?! J'attends une réponse, merci d'avance 😥
@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci de ta réponse! Dois-je porter une atelle ou encore appliquer du froid etc.. ou seulement arrêter l'activité en question?
Bonjour, je vais essayer pcq je souffre depuis 6 mois et effectivement je ne supporte plus l'attelle ! Vous pensez que cets normal que je sente mon tendon se déplacer ? C'est extrêmement douloureux....
J'aurais besoin de conseils venant d'un kine ! J'ai les symptômes d'une tendinite mais d'après les examens vus part un médecin. Il m'est juste recommandé de mettre une atèle, de la pommade. Aurez-vous des conseils autres que mettre une atèle, ou être au repos, s'il vous plaît. Je travaille dans le commerce, donc l'atele n'est pas vraiment pratique dans les mouvements.
Je n'ai plus de douleurs à mon ischio jambier depuis que je prends de haut dose de sucre en cas de douleur. Comme quoi les étirement me servait à rien et mon fait perdre 2 ans de douleur
Pour ma part j'ai mal à l'articulation du pouce et cela irradie tout le bras mon médecin m'a dit que j'avais de darthrose comme je suis enseignante j'écris au tableau et cela me déclenche des douleurs ... quand j'ai mal peu de choses m'a soulage merci pour vos conseils
C'est irrité chez moi juste le fait de bouger le pouce déclenche la douleur, à se demander quand va finir cette inflammation. Je vais finir par porter une attèle en permanence.
📥 Téléchargez le programme d'exercices pour soigner votre douleur au poignet (PDF) :
toutpourmasante.fr/produit/tendinite-du-poignet/
Il serait très intéressant d'avoir un vidéo sur le taping au talon d'achille lors d'une tendinite. Ce serait une belle suite aux deux autres vidéo sur ce sujet. Vous expliquer très bien merci :)
Super bien expliqué!merci pour cette info précieuse...je vais l'essayer en attendant l'écho poignet prévue la semaine prochaine ...
Merci beaucoup ça m'a vraiment aidé
je fais de la kiné et du taping au quebec. pour la tape de de quervain mon tape est assez semblable sauf que mon 2eme tape est en Y et non pas en I . belle video d explications.
Merçi pour le vidéo !
Tres belle explication merci a vois bon courage a vous
Avec plaisir
Merci pour le tuyaux!
Avec plaisir
Merci pour le tuto ! Par contre peut on faire la même chose de l'autre côté de la main (coté petit doigt) ?
Non il faut changer les positions etc...
Oui pour une douleur côté cubitus , comment peut on straper?
J'ai le même problème qu' elle, j'ai mal de l'autre côté au petit doigt, je cherche tjs explication et non vers le pouce.
Est ce que vous avez trouvé une solution avec le temps ?
Merciii Alexandre pour cette belle vidéo bien clair et nette je vais suivre vos conseils seulement est-ce que je mets l’attelle pd la nuit et les bandes tapes pd la journée ou alors je porte l’attelle sur les bandes taiping pd la nuit pour bloquer l’articulation et l’ôter le matin ? Merciii
Attelle plutôt la nuit.
Franchement merci pour ta vidéo ma femme a accoucher il y a 4 mois et elle a cette douleur du poignet au pouce je vais lui acheter des bandes taping et une attelle.mercii pour tes conseils ! Et elle une tendinite de quervain
Bonjour, j'aurai eu tendance à mettre les muscles inflammés en position raccourcie, pourquoi préconises-tu en position allongée ?
Merci
Bonjour, parce qu'en posant sur une position allongée on a une ensuite un léger stretch raccourcissement des tissus. Mais ton système donne probablement tout autant de résultat !
Top ❤
Merci
Bonjour merci pour cette vidéo mais avez vous une astuce pour que cela se décolle moins pendant le sport avec la transpiration en pratiquant du tennis merci par avance
Non
Bonjour Alexandre, je voulais avoir un conseil de pro concernant une entorse du poignet(Hyper extension suite à une chute). Ça fait 8 jours que j ai une attelle, je dois reprendre le travail, je souhaitais strapper le poignet car je suis motard et nageur sauveteur. Que me conseillez vous pour éviter des séquelles ?
Bonjour :
ruclips.net/video/jqLy0PLZq7M/видео.html
Sinon une attelle souple peut suffire, tout dépend de la gravité de l'entorse et surtout des consignes du médecin.
J'en sort peu à peu, je la traine depuis le mois de juin cette inflammation du tendon alors je connais par cœur ! Sans atèle et sans anti inflammatoire ( et sans patience extrême !) je ne m'en serais jamais sorti ! Bonne chance avec le strap !
Bonjour, je voulais vous demander comme on fait pour incliner le poignet vers le bas pour straper, alors que c’est exactement le mouvement qu’on ne peut pas faire avec une tendinite de De Quervain ? 😅
Merci :)
Si vous allez doucement vous pouvez logiquement le faire. Sinon il est préférable d'utiliser une attelle de poignet !
@ merci pour votre retour, je ne peux vraiment pas faire le mouvement, je vais me trouver une attelle merci !
Bonjour, il semblerait que j'ai une tendinite au poignet mais de l'autre côté. Du côté opposé au pouce côté auriculaire. Derrière l'os qui ressort. Et ça remonte dans le bras vers le coude. Auriez vous un exercice pour ce type de tendinites ?
Merci beaucoup
Il semblerait ? Il faut en être certain en consultant votre médecin !
@@Alexandre-ToutpourmaSante bonjour, oui c'est ce que m'a dit mon médecin. Mais je souffre de fibromyalgie.
Bonjour, merci pour ces indications que je vais suivre à la lettre. Combien de temps faut-il garder ce bandage ? Est-ce qu'on sent que la douleur diminue ? Merci !
Bonjour, une journée ou 2 si il tient à la douche.
@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci
J'ai une douleur mais à l'opposé, de l'autre côté du poignet donc en bas de l'auriculaire... Puis je utiliser cette méthode ?? Merci d'avance pour vos réponses
Non ce ne sont pas les mêmes exercices !
Vidéo très utile mais il manquerait des gros plan sur les positions exacte pour le placement des bandes
Merci pour la remarque. Jy penserai la prochaine fois
Bonjour pouvez vous faire une vidéo pour un taping pour l’aponévrose plantaire et la tendinite du tendon d’Achille. Il y en a plein sur RUclips mais on a de tout : explications différentes tension différente
Bref si je vous demande c’est que je vous fais confiance. En effet ne pouvant accéder à des soins (confinement puis kiné peu dispo, 2 séances uniquement, problèmes depuis avril) j’ai donc suivi vos explications pour l’aponévrose et la tendinite d’Achille et je v de mieux en mieux. J’ai essayé les bandes de tape et ça me soulage mais j’aimerai avoir vos explications, s’il vous plaît 🙏
Puis je faire un tape pour l’aponévrose ET le tendon d’Achille en une fois?
Merci beaucoup
Bonjour, je vous conseille d'utiliser la vidéo suivante pour commencer :
ruclips.net/video/p7OAD4zIBos/видео.html
Alexandre Auffret 🙏 merci
Bonjour, pourriez vous aborder la fibromyalgie dans une prochaine vidéo? Merci!!!
Bonjour, merci pour la suggestion je note !
Bonjour Alexandre, j'ai vraiment besoin de ton avis. Je me suis clairement identifié dans les symptômes d'une tendinite. En effet je joue beaucoup aux jeux vidéos (souris d'ordinateur). J'ai ces douleurs quand je joue depuis 6 semaines. Je précise que je suis jeune (15ans). Penses-tu que mon cas est alarmant ?! J'attends une réponse, merci d'avance 😥
Il faut diminuer les jeux vidéos tout simplement.
@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci de ta réponse! Dois-je porter une atelle ou encore appliquer du froid etc.. ou seulement arrêter l'activité en question?
@@Alexandre-ToutpourmaSante Et ce pendant combien de temps afin de retrouver un usage normal?
Bonjour, je vais essayer pcq je souffre depuis 6 mois et effectivement je ne supporte plus l'attelle ! Vous pensez que cets normal que je sente mon tendon se déplacer ? C'est extrêmement douloureux....
Bonjour, je ne peux pas répondre à votre question sur internet.
Cordialement
Je comprends mais le problème c'est que les pros que j'ai vu non pas l'air de me croire... Vers quel spécialité je suis censé me diriger....
J'aurais besoin de conseils venant d'un kine ! J'ai les symptômes d'une tendinite mais d'après les examens vus part un médecin. Il m'est juste recommandé de mettre une atèle, de la pommade. Aurez-vous des conseils autres que mettre une atèle, ou être au repos, s'il vous plaît. Je travaille dans le commerce, donc l'atele n'est pas vraiment pratique dans les mouvements.
Bonjour, vous pouvez aller sur mon article sur le sujet pour avoir vos réponses (lien description), ou vous procurez la fiche PDF.
À quoi elle sert la 2eme bande ?
À maintenir l'ensemble
Bsr j'ai ma fille de 14ans qui a fort mal son poignet depuis 1semaine comment je doit placer les bandes c'est des 5cm sur 5cm merci de votre reponse
Tout est détaillé dans la vidéo...
Je n'ai plus de douleurs à mon ischio jambier depuis que je prends de haut dose de sucre en cas de douleur. Comme quoi les étirement me servait à rien et mon fait perdre 2 ans de douleur
Pour ma part j'ai mal à l'articulation du pouce et cela irradie tout le bras mon médecin m'a dit que j'avais de darthrose comme je suis enseignante j'écris au tableau et cela me déclenche des douleurs ... quand j'ai mal peu de choses m'a soulage merci pour vos conseils
C'est irrité chez moi juste le fait de bouger le pouce déclenche la douleur, à se demander quand va finir cette inflammation. Je vais finir par porter une attèle en permanence.
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A chaque fois vous parlez de la tendinite côté pouce, alors que nous sommes nombreux à l'avoir de l'autre côté.
Et ceux qui ont la tendinite côté pouce, ils n'ont pas le droit d'avoir des conseils?