동아마라톤 영상 하나 보다가 구독은 물론 며칠째 선시기 영상에 빠져 있습니다 :) 저는 아이둘 맘인데 4년차 주3회 5KM씩 조깅만 해오다가 4월 말에 처음 지역 내 하프 마라톤에 나가요 ㅎㅎㅎ 남들과는 반대로 저는 여자인 제가 달리기를 좋아하고 지구력 제로인 남편과 살고 있어요 코로나때는 남편이 일을 잠시 쉬게 되어 붙어있다보니 싸우게 되어서 취미라도 같이 하자 해서 5KM씩 달리기를 했는데 이제 또 남편이 일을 하게 되고 하다보니 지금은 같이 운동 가도 저는 달리기 남편은 농구를 하네요 ㅎㅎ 이번에 JTBC 마라톤 풀코스를 처음 신청해보았는데, 남편에게 선시기님 동아마라톤 영상 공유해주며 우리도 편의점에서 맛난거 같이 먹으며 달려보자고 하니 거부감 없이 솔깃해하더라구요?ㅎㅎ 내년에 어쩌면 실현이 될지도 모르겠어요 늘 밝은 에너지 웃음소리 아내분과 선시기님 영상 앞으로도 꾸준히 보며 저도 서울에서 열심히 달려 나갈게요!!!
와우~! 4년동안 하셨으면 저보다 선배시네요! 😅😅 4월 하프는 즐기기에 아무 문제 없을 것 같습니다 ^^ LSD 훈련으로 거리만 좀 더 늘려주면 JTBC마라톤 풀코스도 무사완주 가능하리라 봅니다! 저도 와이프 권유로 달리기를 시작했는데, 뭔가 상황이 비슷하네요 ㅋㅋ 제 영상에는 배울 건 없지만 즐거움이 있지요? 😆 부상없이 항상 즐거운 러닝하시길 바랍니다! ^^
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항상잘보고있습니다 .멋진부부 .ㅎㅎ
내고향합천홍보 많이해주시네요
감사합니다
영상을 잘 봐주셔서 제가 더 감사하지요 ^^
합천에 가서 멋지게 달려보겠습니다!!
성량이 너무 좋으세요
아이들도 넘 밝고 사랑스럽게 커 나가고 있네요
성량이 좋은가요 -_-? 항상 삑사리가.. ㅋㅋ
아이들은 스스로 너무 잘 커나가고 있어요 ^^
느므느므 재밌어요~웃게 해주는 부부는 쵝오멋쟁이들❤❤
감사합니다.
다음 영상은 다큐입니다 🤣
부부가 친구처럼 알콩달콩 너무이쁘다^^
감사합니다!
저희가 동갑이라 그렇게 보이는 거 같네요 ^^
잼나고 행복한 두분 보기좋아요..잼나게 활동하시는두분..짝짝짝~🎉🎉🎉🎉🎉
응원해 주셔서 감사합니다!! ^^
해피 바이러스처럼 선시기님 동영상은 보면 항상 기분이 좋아지네요😊
감사합니다 ^^
같이 즐겁게 운동합시다!! 😁
오! 빠른 업데이트 감사합니다!! 요즘 선시기님 영상만 기다리는 중~ㅎㅎ
오늘 연가라.. 시간이 나서 바짝 작업 해봤습니다 ^^
합천.... 기대해주십시요 ㅋㅋ
영상 볼때마다 힐링하고 갑니다 두분 웃는 모습이 너무 좋습니다 감사합니다 :D
힐링이 된다 하시니 제가 더 감사합니다 ^^
행복합니다. 감사합니다. ^^ 주로에서 뵈면 꼭 인사를 드릴께요. ㅎ
제가 더 감사합니다!
주로에서 인사주시면 너무 힘이 날 것 같네요 ^^
강미님 생일 축하드려요 😊 마라톤 영상에 노래방은 첨 봅니다 ㅎ 두분 합천에서도 PB 달성하세요 전 대국마 첫풀 도전합니다.
감사합니다. 합천에서 알파 힘을 빌려 열심히 달려 보겠습니다 ^^
대구에서도 열심히 뛰어봅시다!!
합천 PB 응원합니다. 강미님 생일 축하합니다.
감사합니다! ^^
요즘 너무 잼잇으세요 ㅎㅎㅎ 선시기형 화이팅입니다🔥
화이팅 감사합니다!
운동 안하고 입을 제대로 털면 정말 재밌을 거 같긴 한데요.. 🤣🤣
기분좋은 영상에 또 웃고 갑니다
합천 마감으로 같이 못하는게 아쉽네요
벚꽃과 함께 뛸 수 있는 좋은 대회인데 아쉽네요 ^^
올해가 끝이 아닙니다! 내년에 갑시다 😄
영상이 활기차고 부부끼리 취미생활 부러워요!
함께 하시면 됩니다! 늦지 않았어요 ^^
아 두 분 티키타카 넘나 유쾌합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월만에 다시 만난 야생동물ㅋㅋㅋㅋㅋ
따님 에너지가 뿜뿜!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
항상 즐겁게 살려고 노력하는 부부이지요 ^^
합천 다큐 빡런 기대하겠습니다!!!
진짜 다큐 한번 찍고 오겠습니다 ^^
기대해주십시요!
합천마라톤 비공식 홍보대사...알파 흥분 선시기님~오늘도 영상 잘보고갑니다.채움보다 비워지고 내려놓는 것에 익숙해지는 날들을 살아보니 가족들과 함께한 쿠키영상이 먼 훗날에는 감동이고 기쁨으로 추억될거라 생각되네요.가족분들 지금처럼만 늘 행복하시길 바랄게요.합천 화이팅~~
슬픈 일이 있어도 되도록 행복하게 살려고 노력합니다 ^^
푸른숲님도 가족들과 언제나 행복한 하루하루 만들어가시길 바랍니다!
합천은 제가 잘 정리하고 올게요.. -_-ㅎ
😂😂😂😂🥰🥰🥰🥰🥰
😄😄😄😄😆😆😆😆
선시기님 파이팅👍
파이팅 감사합니다 ^^
즐겁게 운동합시다!
동아마라톤 영상 하나 보다가 구독은 물론 며칠째 선시기 영상에 빠져 있습니다 :)
저는 아이둘 맘인데 4년차 주3회 5KM씩 조깅만 해오다가 4월 말에 처음 지역 내 하프 마라톤에 나가요 ㅎㅎㅎ
남들과는 반대로 저는 여자인 제가 달리기를 좋아하고 지구력 제로인 남편과 살고 있어요
코로나때는 남편이 일을 잠시 쉬게 되어 붙어있다보니 싸우게 되어서 취미라도 같이 하자 해서 5KM씩 달리기를 했는데
이제 또 남편이 일을 하게 되고 하다보니 지금은 같이 운동 가도 저는 달리기 남편은 농구를 하네요 ㅎㅎ
이번에 JTBC 마라톤 풀코스를 처음 신청해보았는데, 남편에게 선시기님 동아마라톤 영상 공유해주며 우리도 편의점에서
맛난거 같이 먹으며 달려보자고 하니 거부감 없이 솔깃해하더라구요?ㅎㅎ 내년에 어쩌면 실현이 될지도 모르겠어요
늘 밝은 에너지 웃음소리 아내분과 선시기님 영상 앞으로도 꾸준히 보며 저도 서울에서 열심히 달려 나갈게요!!!
와우~! 4년동안 하셨으면 저보다 선배시네요! 😅😅
4월 하프는 즐기기에 아무 문제 없을 것 같습니다 ^^
LSD 훈련으로 거리만 좀 더 늘려주면 JTBC마라톤 풀코스도 무사완주 가능하리라 봅니다!
저도 와이프 권유로 달리기를 시작했는데, 뭔가 상황이 비슷하네요 ㅋㅋ
제 영상에는 배울 건 없지만 즐거움이 있지요? 😆
부상없이 항상 즐거운 러닝하시길 바랍니다! ^^
따님이 이 노래를 어떻게 압니까 😂😂😂
노래에 찐입니다 ㅋㅋ
요즘 아이들은 예전노래를 많이 듣더라고요 🤣🤣
강미언니 생일 축하해요🎉😊
영상 잘보고 갑니다ㅎㅎ
감사합니다!
다음 영상도 기대해주세요 ^^
와우 부러워요~
함께 합시다!! ^^
컨디션 관리 잘하시고요~
건강이 최우선입니다 ~ 합천 화이팅
잘 다녀오세요^^
대구에서 지나다 보면 넘 좋겠어요
대구 첫풀 도전입니다~
코스가 쉽지않타는데 ㅎ 선시기님 강미님 두분다 화이팅 입니다~^^
첫풀의 기억이 새록새록 떠오르네요.. 영혼까지 털렸었는데 ㅠㅠ
응원합니다!
대구에서 저도 만나길 기대합니다 ^^
쿠키영상보고 댓글울 안달수가 없네요...
열창과 댄스 죽이네요^^
그라고 알파플라이 신고 330 해야죠.... 가능할듯요
제 딸의 몸놀림을 보셨네요 ㅋㅋ
330까지 욕심부리면 퍼질게 분명해서
되도록 5분20초 페이스로 뛰려고 생각하고 있습니다 ^^
응원 감사합니다!!
강미씨 생일 축하해요.
자상한 선식씨 커피 말고 뭘로 ?
궁금 ㅎ
원래 서로 생일에 선물 잘 안하는데
이번에 러닝화 사주는 시기가 얼추 생일에 맞아 떨어졌네요! 😅😅
강미씨 빡런으로 갑니까.
합천 파이팅!!!
ㅋㅋㅋ 경주에서도 빡런이셔서 화장실가시는것고 비장하셨는데 이번에도 인사못드리겠어오 ㅎㅎㅎ
경주는 서브4 달성하는 대회라서 빡런이었지요 ㅋㅋ
이번 대회도 빡런 -_-;;;
우와 노래실력이 싱어게인 5 강추합니다 ㅎㅎㅎ
저는 가수가 아니라 싱어게인에 못나갑니다 🤣🤣
노래 실력보다 달리기 실력이 늘어야 하는데 말이죠.. -_-;;;
합천에서 330 하셔야죠~!
이러시면 안됩니다. 저 죽어요 -_-;
차근차근 하겠습니다! 😅
선시기형 메타스피드스카이 파리는 안 신어보셨나요
이름만 들어봤는데 요즘 핫한템인거죠? 😅
언젠가 저도 신을 날이.. -_-;;
대구는 안나가시나요??
대구도 갑니다 ^^
와이프 페메주 합니다😅😅