#1 El Despertar Perfecto: los 7 pasos

3 días para purificar mente, cuerpo y emociones, descargar el cansancio y reactivar tu vitalidad plena.
A veces solo se necesitan unas respiraciones conscientes para cambiar de vida y empezar el día cargados de energía, lucidez, ligereza y entusiasmo.
En este video 👇🏻
00:00:00 | El despertar perfecto: los 7 pasos
00:03:50 | El milagro de la gratitud
00:05:00 | Algunas recomendaciones útiles antes de empezar la práctica: correcta respiración, correcta intención y visualización
00:08:10 | Práctica guiada
00:35:05 | Gracias por haber respirado juntos, te espero en la 1° masterclass dedicada a las Activaciones Bioenergéticas: mylifedesign.com/es/activacio....
#daniellumera #despertarperfecto

[@isabelgarciapuertas9437]

Gracias

[@marisolaguilar3791]

Gracias infinitas estoy en momentos difíciles de depresión. Has sido un despertar de ayuda infita muchísimas gracias

[@claudiacuases1528]

Gracias, Gracias, Gracias.
Desde Pasto - Nariño Colombia

[@patricaballero29nov]

Hermoso día!

[@inmagarrigos6680]

Gracias🙏

[@claudiacuases1528]

Mil bendiciones, gracias

[@raffaellaubertalliape3667]

Buenos días ❤ gracias

[@ferdinandopalumbo4467]

Buongiorno a tutti 😊 stupenda la meditazione in spagnolo. Grazie per la sorpresa 😊

[@veselinkapaunovic6917]

Graciss Gracias Gracias
❤Vivi una experiencia maravillosa y en el mismo tiempo dolorosa ...pero liberador. Gracias Daniel
DIOS TE BENDIGA GRANDAMENTE❤

[@gloriarocabayeramontsant3063]

Gràcies

[@user-cy7gz9uf8y]

Gra ias gracias gracias

[@anaibanez8774]

Gracias 🙏💕 Buenos días

[@elcieloesmeralda8012]

Gracias Daniel que maravilla!!!!❤❤

[@user-cy7gz9uf8y]

Gracias, gracias gracias daniel

[@user-qb5vj5pk4q]

He llorado mucho al finapero me ha ayudado a liberar todas las tensiones.

[@MariaAngelesJimenezGongo-xj8jq]

Buenos días Daniel, gracias por compartir esta meditación ❤❤❤

[@deborahgardes]

Gracias Daniel, es una delicia despertar así ❤

[@normavelasquez-castro2107]

GRACIAS DANIEL POR ESTE COMPARTIR. ❤❤❤❤

[@renukaluzyamorsoy]

¡Gracias por este compartir en el Amor! ¡Bendiciones Amado! 💖

[@elizabethmedina7802]

Gracias Daniel ❤ bellísimo maravilloso Gracias ❤

[@ClaudiaHernandez-xq6kj]

Gracias, gracias, gracias

[@patriciagalli9338]

Graciass graciassss graciass 🙏🙏🙏🧡

[@normavelasquez-castro2107]

Desde El Salvador ❤

[@ir.maurarodaro8285]

Grazie grazie Daniel...

[@maitemontgar7143]

Maravilloso!! Tuve el placer de vivir la experiencia en directo en Barcelona y fue increible. Infinitas gracias!

[@marydominguez9453]

Mil gracias !!

[@ifiromeulleixa6843]

Grazie mile❤

[@valeriarevol6765]

Muchas gracias Daniel!!❤

[@MAGIAZUL31]

Mil gracias, desde Uruguay!! Maravillosa experiencia!!❤

[@estebanlopezmatas1829]

Muchísimas gracias Daniel, ❤ Esteban de Madrid.

[@silviadelarosasancho]

Muchas gracias 🤩🦋

[@natiperezbarrio7766]

Estoy fascinada con estos primeros 6 minutos del "Despertar perfecto". Lo he escuchado veces y veces y cada una llega a lo más profundo de mi alma situándose en un plano profundo. Resuenan en mí interior a Gloria.
Millones de gracias Daniel Lumera por este compartir tuyo que hace tanto bien al mundo.
Toda mi admiración hacia ti.🙏

[@user-cy7gz9uf8y]

🙏

[@luisadintino7955]

🙏🏻

[@normavelasquez-castro2107]

Gracias Daniel. Súper vivencial. Me ayudas a entender Cual es la diferencia entre respirar por la nariz y expirar por la boca y respirar por la boca y expirar por la nariz? Gracias

[@LaVozdePankara]

❤❤❤

[@auroracarretero44]

Gracias🙏

[@lizbethdelmilagrovalerozab9114]

Gracias

[@DanielLumera]

🙏

[@evavillegas2227]

Gracias🙏