【胃腸のプロも飲んでいる!!】今大注目の「酪酸菌」日本人の腸に合う秘密とは!? 教えて秋山先生 No204

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  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 253

  • @akemiakemi8827
    @akemiakemi8827 6 месяцев назад +6

    こんにちは
    海外にいるのですが帰省した時に日本の母がミアリ酸を飲んでいたので
    買ってきました。血圧も高めなので早速飲んでみます。有用な動画ありがとうございます 😄

  • @tauderi
    @tauderi 2 года назад +59

    酪酸菌を飲み始めて5日くらいで、アゴにできた消えないニキビがかなり落ち着いてきました!今後もこちらの動画で勉強して胃腸の健康改善に励みたいと思います😊

  • @パパ-c1s
    @パパ-c1s Год назад +35

    ずっと下痢で苦しんでました。
    医師の処方でミヤBM錠を飲みはじめてから、明らかに調子良くなりました。下痢が止まり、快便になりました。酪酸菌ってすごいですね。私にはすごく合ってたと思います。

    • @パパ-c1s
      @パパ-c1s Год назад +3

      追記。
      納豆も毎日摂るようにしてます。

  • @あみあみあんず
    @あみあみあんず 2 года назад +184

    私は、ミヤリサンを飲むようになってから、ずっと悩んでいた睡眠障害がなくなったり、昔から便秘症でしたが毎日快便になりました。飲み続けたいと思います。

    • @るんるん-o8x
      @るんるん-o8x 2 года назад +4

    • @耕田実加
      @耕田実加 Год назад +4

      私も凄い眠れるようになりました。

    • @小林隆代
      @小林隆代 Год назад +6

      あみあみあんずさん 良かったですね🎵
      私も飲んでみたいです🙆ドラッグストアどこにでも売ってますか?

  • @アレックス-q1h
    @アレックス-q1h 2 года назад +24

    玄米は数カ月前から食べていますが、他の医師のyoutuberの方の動画で最近の研究結果としてアーモンドも酪酸菌を増やすというのを見て、アーモンドも結構食べるようになりました。サプリを試そうかなと思っています。

  • @MochaSPZ
    @MochaSPZ 2 года назад +2

    秋山先生こんにちは👋😃
    強ミヤリサンを飲み始めて
    毎日快便です!
    家族にもプレゼントしました✨🎁✨
    ありがとうございます

  • @takafumi.hirasada
    @takafumi.hirasada 2 года назад +24

    ありがとうございます!
    酪酸菌、玄米、糠漬け、有酸素運動😁✨

  • @toysbox-5317
    @toysbox-5317 Год назад +3

    漬け物屋で無添加の酪酸菌の糠漬けを買って毎日食べてます
    健康維持にはやはり糠漬けかと
    思いました!
    酪酸菌が素晴らしいのでサプリでも
    とりたいと思い、↑のミヤリサン購入したのですが ガスがお腹に溜まり、調子悪くなりました、、😢
    添加物の影響なのか 僕の体質にあわなかっただけなのか、とても残念です、、

  • @えいとくともみ
    @えいとくともみ 2 года назад +56

    とても勉強になりました。今ミヤBMを内服していますが、腹痛もなくなり便のコントロールも良くなってきました。私の場合は寝る前に内服すると朝調子が良いみたいです。毎食後は難しいですが、
    継続する事が、大事なんですね。
    いつも、ありがとうございます。

    • @流れ星1986
      @流れ星1986 2 года назад +10

      ミヤBMは処方箋が必要ですが、長年飲んでいます
      潰瘍性大腸炎でしたが、寛解期が続いています

  • @カリヤアイチ
    @カリヤアイチ 2 года назад +11

    フラクトオリゴ糖にも酪酸菌を増やす効果が有るそうですよ

  • @リキタツコ
    @リキタツコ 2 года назад +4

    ミヤリサンとエクオールで肌がしっとり。
    欠かせません!

  • @マカロン-p7g
    @マカロン-p7g 2 года назад +26

    日本人に糠は効率的に酪酸菌を摂取出来る事に納得しました👏
    ビオフェルミンからビオスリーに替えてから調子が良いですね☺️

  • @伊藤恵-z5m
    @伊藤恵-z5m Год назад +8

    ❤酪酸菌〜気になっていた菌です。先生のご説明のおかげでよくわかり、早速飲んで3瓶目です。全く出ないに等しかった便が、とても良い状態で出て、体調が良くなり体重も減りました。。先生の熱心な発信のお陰様です。。これからもずっと続けて行きます。🎉🎉🎉

  • @takeyanextreme
    @takeyanextreme 2 года назад +25

    ミヤリサンを飲み出して3ヶ月、確かに身体の調子が良くなってきてる感じがする50才手前のオッサンです👍

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +4

      コメントありがとうございます。
      良いですね。今後も続けて飲んでみてください。

  • @仕事人-s2f
    @仕事人-s2f 2 года назад +38

    秋山先生いつもありがとうございます🙇私は子供の頃から下痢しやすい体質で若い時に過敏性大腸炎症候群と診断されました。一年前から好きなお酒と甘いものを9割やめて生活習慣を改善したところ、下痢しやすい体質が改善されてきました。また、最近、先生お勧めの強ミヤリサン錠を購入して飲み始めました。更に体調が改善されればと思っています。また、ラクエイドも試してみたいと思います。これからも人々のために配信をお願いいたします‼️

    • @神田-z4w
      @神田-z4w 2 года назад

      過敏性腸症候群でしたら、ミヤリンサンより、ビオスリー配合の方が効きますよ。経験者より。白米と、タンパク質=肉魚、卵、脂質しっかり摂って野菜は少量で。良く噛んで食べる。油もトランス脂肪酸止めて、亜麻仁油やエゴマ油、オリーブオイルなどを使った方が良いです。小麦粉や乳製品、添加物、人口甘味料、食物繊維のとり過ぎ、抗生剤は悪化します。

  • @月見うどん-r6d
    @月見うどん-r6d 2 года назад +7

    よく見るオレンジ白、黄色の箱の強ミヤリサンはタールが入っているので少し躊躇しています😣

  • @speed32000
    @speed32000 Год назад +5

    酪酸菌の栄養素に成る「フラクトオリゴ糖」の話がが出てこないですね。
    玄米を食べるよりも、ゴボウやタマネギを食べたほうが、はるかに酪酸菌を増やすはずです。

  • @chichirou1193
    @chichirou1193 2 года назад +9

    運動は重要ですが、背骨や肋骨が動くことがより重要です。

  • @ohagenoputan
    @ohagenoputan 2 года назад +9

    酪酸はギンナンの実(果肉)にたくさん含まれてます。

  • @南斗水餃子-r7o
    @南斗水餃子-r7o 2 года назад +1

    砂糖が入ってないりんご酢大さじ1杯を水で薄めてミヤサリン錠と飲むと効果が上がる

  • @ううそば
    @ううそば 2 года назад +4

    私も子供も、ミヤリサン、強ミヤリサンを飲んでいる間は必ず便秘になりました。飲むのをやめると快便に戻ります。体質ですかね。
    ぬか漬けでは便秘になりませんが。

  • @いーよいーよ-w6g
    @いーよいーよ-w6g Год назад +4

    納豆食べて、リンゴ酢を大サジ1杯お茶などに薄めて入れて飲むことで、酪酸菌になるとか聞いたりしました。錠剤を買わなくても安く摂取できるかも

  • @名無し-w2s6i
    @名無し-w2s6i 2 года назад +7

    ぬか漬け毎日食べてます。😊👌

  • @asukak2549
    @asukak2549 2 года назад +11

    ミヤリサン成分表にタルクって書いてありましたが大丈夫なのでしょうか?

  • @前上明子
    @前上明子 2 года назад +28

    酪酸菌の入った整腸剤を1年位飲んでいましたが、便秘は治らず、皮膚から異臭がするようになって止めました。今、乳酸菌の整腸剤に代えたら便秘が改善して、調子が良くなりました。

    • @iku9875
      @iku9875 Год назад +3

      差し支え無ければその酪酸菌の品名を教えて下さいませ

    • @前上明子
      @前上明子 Год назад +2

      @@iku9875 くらしリズム薬品さんミヤフローラEXです。個人差はあると思いますし、体質で合う方もおられると思いますが、私の体質には合わなかったようです。

    • @iku9875
      @iku9875 Год назад +6

      @@前上明子
      やっぱり!と納得しました。
      私も同じ商品を飲んでいて、そう思った事があったので。体質的に合わないという事なんでしょうね。私も乳酸菌の整腸剤に変更してみたいと思います。
      ありがとうございました!

    • @moya365
      @moya365 Год назад +2

      私もミヤBMを飲み始めて次の日から異臭に悩んでおり、この情報を探していました。本当にありがとうございます。
      副作用がない薬で、医者にも再度相談したのになぜだろうと思っていたので、体質によって合う合わないがあるんですね。

    • @前上明子
      @前上明子 Год назад +3

      @@moya365
      体質は人によって違いますから、自分に合うものを選ぶ事が大事だと思います☆私が今服用している整腸剤は乳酸菌とビタミンC入りの物ですが、便秘は治りましたし体調も良くなったのですが、長く飲み続けるとやはり異臭がするようになりました。薬の注意書きに臭いがする事があると記載されていました。今ある整腸剤を全部服用後、少し止めてみようと思っています。

  • @nngs6455
    @nngs6455 Год назад +5

    強ミヤリサン錠には発がん性物質であるタルクが含まれていることで問題視している方もいるのですが、毎日長期連用に問題は無いのでしょうか。。それが不安です。。

  • @ならdeer
    @ならdeer 2 года назад +1

    いつも見ています。教えてくれてありがとうございます。

  • @橋本明子-i3m
    @橋本明子-i3m 2 года назад +3

    有益な情報ありがとぅございます!
    発足ミヤリンサン飲んでみようと思います!

  • @ユナまゆ
    @ユナまゆ 2 года назад +35

    詳しい説明ありがとうございました。少し前からミヤサリン飲み続けたら、急な下痢がおさまった気がします。その代わり、お腹がはる、おならが多くなりました。おならを減らしたいのですが、
    どの整腸剤がいいですか?

  • @tsatou5979
    @tsatou5979 2 года назад +2

    そういえば、下痢続きだった時に医者から処方されたのがミヤBMだった。
    なるほど、少しは改善されたけどまだ続くから消化器内科に行ったところ
    「過敏性腸症候群」ということで、ミヤBMに加えて下痢止め(麻薬含む)
    を飲んでいるところです。
    必ずしもこれだけでは解決しないこともある・・・は覚えてもらった方が
    いいかと。

  • @Pフリューテ
    @Pフリューテ Год назад +1

    酪酸菌←なんだかヤバい位腸にいいですね!出来ることから試したいです😊

  • @rikujii6895
    @rikujii6895 Год назад +2

    便秘が半年ほどつづき便を柔らかくする為、2週間程前からビオコールLDを3袋服用し、更に腸内環境改善の為、酪酸菌のビオスリーを処方してもらってここ4日くらい安定して排便もできる様になりました。
    色々な菌を同時に採るのが良いと紹介にも有りますが、酪酸菌と共にビフィズス菌の入っているビオフェルミンも併用しようと思うのですが先生のご見解は如何でしょうか。

  • @小野ノ妹子-b2n
    @小野ノ妹子-b2n 2 года назад +1

    ミヤリサンと、LG21は、どちらがお勧めですか?機能性ディスペプシアで困っています。 😅

  • @おゆ-e4s
    @おゆ-e4s 2 года назад +13

    こんにちは。いつも楽しく拝見しております。
    別の動画でシーボのお話をされておられてました。シーボの患者が酪酸菌を含むビオスリーなどの整腸剤を摂取しても大丈夫なのでしょうか?
    シーボは小腸で腸内菌の増殖と聞いておりますが、小腸で腸内菌が増殖すると悪化しませんか?

  • @自慢師
    @自慢師 Год назад +2

    ビオスリー飲み始めてから便秘になりました

  • @ともわか-p9i
    @ともわか-p9i Год назад +2

    いつも楽しく拝見してます。ラクエイドは定期内服しています。
    整腸剤は教えて頂きましたが、酪酸菌のサプリもありサプリはどの位の保有量でどのような基準で選べば良いのか?
    整腸剤、サプリどちらを飲んだ方が良いでしょうか?

  • @あすか-d6y
    @あすか-d6y 2 года назад +7

    酪酸菌についてお尋ねいたします
    他のRUclipsrが酪酸菌のサプリで子宮筋腫とかの婦人病が酷くなると言ってるのですが
    本当ですか?
    お答え頂いたら有り難いです👃

  • @ジョンドウ-m8z
    @ジョンドウ-m8z 15 дней назад

    ミヤフローラexを今日買いました!これも酪酸菌入ってるので良いですよね?朝ミヤフローラex飲んでビオフェルミンS+を昼に飲んで夜エビオス錠を飲むという組み合わせはしていいでしょうか?それとも1つに絞るべきでしょうか?

  • @ricafullr4531
    @ricafullr4531 Год назад

    ラクエイド注文しました。
    続けてみます。
    楽しみです。

  • @0053snow
    @0053snow Год назад +1

    太田胃散整腸錠にも酪酸菌が入っているらしいのですが、こちらはどうでしょうか?生薬も配合されているそうです。

  • @平井律子
    @平井律子 Год назад

    私は今FDMAPを実践してます。ぬか漬けは酪酸んを多く含みますがFDMAP的にはぬか漬けを食べるのは良いのでしょうか?

  • @atg2tat
    @atg2tat Год назад

    内視鏡前に処方されて、出すもの出すために要るのかと思って嫌々飲んでたけど、なんかめっちゃ調子良くなって助かった
    やめたら元に戻ったから、飲み続けないといけないのはちょっと残念

  • @美知能佐藤
    @美知能佐藤 2 года назад +21

    いつも観てます。強ミヤリサンを早速購入して呑んでいます。最近はほとんど下痢はしなくなりました。続けて飲んでいきたいと思っていますが添加物でタルクが入っていることで、発ガン性が有ると聞きまして、先生にお聞きしたいと思います。

    • @不知詠人-c6v
      @不知詠人-c6v 2 года назад +41

      横から失礼します。
      タルクは食道から人体に入った場合は何の影響も無い、というのが自分の認識です。
      タルクは微粉末であって、気道に入った場合は悪さをすると学びました。
      かつて妻が使っていたありふれたベビーパウダーの成分にタルクが添加されていてびっくりした事はありますが(笑)
      結論を言うと自分は、口径薬の添加物にタルクがあっても気にしません。
      私は製紙工場でタルク製造部署に勤務していた事があり、タルクの原料は滑石です。
      日本のロウ石と似た種類で、原石ではアスファルトなどにチョーク代わりに文字を描ける石を非常に細かい粉末にしたものがタルクです。
      製紙工場でタルクを使用する目的は、辞書などの非常に薄い、ぺらっぺらの紙を造る際、インクが透けない紙を造る事が出来るからなのですが、前述の通りベビーパウダーにさえ使用されている(いた?)物質です。
      自分の勤務したタルクの製造ではアスベストと同等に肺には入れてはいけない物質として皆、防塵マスクの着用を義務付けられていましたが、それが使用された製品としては安全な物なのだろうと思っています。
      タルクは粉である事を踏まえて逆説的に言えば、小麦粉を粉のまま食道から人体の消化器官に入れても害は無いが、気道から人体に入れたらいずれ窒息してしまうのは想像できるでしょう。
      なので、飲み薬の添加物にタルクが見受けられても気にすることは無いと思いますよ^^

  • @kmpine0707
    @kmpine0707 2 года назад +7

    強ミヤイリサンには、タルクという発ガン物質が入っていますが
    タルクについて教えてください。

  • @sundries7
    @sundries7 2 года назад +1

    ルルミルク?ってどうなんですか???

  • @櫻井玲-h7x
    @櫻井玲-h7x Год назад +2

    子宮筋腫があると酪酸菌は摂らない方が良いのですよね?

  • @えつむら
    @えつむら 2 года назад +32

    毎日快便なのですが、胃腸が弱いので酪酸菌飲み始めようと思っていましたが、別の動画で女性の子宮筋腫等、の病気の方にはお勧め出来ないとありました。
    どう関係するのか教えて下さい。

  • @akikoschlegel120
    @akikoschlegel120 Год назад

    牛蒡、玉ねぎ、ネギ、菊芋が 酪酸菌を増やすと聞いて一生懸命食べてます。この野菜はどうでしょうか。?酪酸菌のサプリメントも食べています。でも、サプリメントは真っ白で何か添加物が入ってそうで、他に何かいいものはないかと探しています。日本には良いものが多そうで良いですね。(ハワイ在住)

  • @user-excalibur777
    @user-excalibur777 Год назад +1

    秋山先生!書道のつぎはこれ?

  • @将棋好き-j6r
    @将棋好き-j6r 2 года назад +3

    分かりやすい

  • @シリコンロクマル
    @シリコンロクマル 2 года назад +3

    病院で処方のミヤBM錠は市販の強ミヤリサンより
    一日成分量が、圧倒的に少ないのはなぜなのでしょうか?
    強ミヤリサンは一日最大量270mg
    ミヤBM錠は一日最大量120mgまでの処方となっています。

  • @にじいろ-i1m
    @にじいろ-i1m 2 года назад +11

    ミヤリサンが良いと聞き、ドラッグストアで買って試してみました。10日経ちましたが私の場合はお腹の張りがあり便通も改善されません。合わない人間もいるのですね。残念でなりません。

    • @sachitaka739
      @sachitaka739 2 года назад

      私も同じです😢

    • @cherryblossomsea4697
      @cherryblossomsea4697 2 года назад

      ミヤリサン自分もお腹張りますが、腸内に酪酸菌が増える過程でお腹は張るものと思って量を調整して摂ってます。酪酸菌を増やすフラクトオリゴ糖が入った「長沢オリゴ」の方がお腹が張りづらく(摂る量にもよりますが)バナナ便がでるくらい変化がわかってオススメですよ!

    • @にじいろ-i1m
      @にじいろ-i1m 2 года назад +1

      返信ありがとうございます
      同じような方々いらっしゃる。
      「長沢オリゴ」初耳です
      教えていただきありがとうございました

  • @chie9035
    @chie9035 2 года назад +4

    先生、質問させて下さい。
    動画を見て強ミヤリサン買ってきました。家族から『タルク』という強い発ガン性のものが入ってるよ!と言われました。
    大丈夫なのでしょうか?

  • @sariayu77777-q
    @sariayu77777-q Год назад

    病院やクリニックで処方するのは何と言うお薬ですか?

  • @renkon2018
    @renkon2018 2 года назад +38

    ビオフェルミン飲みおわったら
    次はビオスリーでも飲んでみたくなった。楽しみです👍

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +10

      コメントありがとうございます。
      ビオスリーもぜひ試してみてくださいね。

  • @okamoto8698
    @okamoto8698 2 года назад +18

    動画配信ありがとうございます。私はSIBO傾向がありますので小腸に細菌が増殖しないようにしていますがミヤリサンやビオスリーを飲んでもいいのでしょうか。

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +10

      コメントありがとうございます。酪酸菌はSIBOにも効果があるのではないかと考えています。
      ですので飲んでみても良いと思いますよ。

  • @おこげ-m1n
    @おこげ-m1n Год назад

    全ての酪酸菌が芽胞を形成するわけではなくて、酪酸菌の中でもブチリカムが芽胞を形成するはずです。

  • @石井宏-d9p
    @石井宏-d9p 2 года назад +4

    チャンネル見て買いました!

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      ぜひ毎日続けて飲んでみてくださいね。

  • @mwtjgpjt8653
    @mwtjgpjt8653 2 года назад +9

    配信ありがとう御座います。8月の始め食中毒に掛かり10月初め頃迄悪く苦しみました。薬店でビオスリーhiを進められエビオス錠で、メキメキ良くなりました。有り難いです。医院で、処方されるビオスリーは酪酸菌が少い様子、聴きました。強ミヤリサンも出して貰えばいいでしょうか?、胃腸の大切さを身にしみました。ぬか漬け、良いのですね。

  • @Mimi-uo9sj
    @Mimi-uo9sj Год назад +2

    ありがとうございます。大腸癌リスクないのは返信で分かったけど子宮筋腫リスクの有無は変身ないからわからないですね。別の動画でも返信なかった。リスクあるのかな😮

  • @ヤモリンラブ
    @ヤモリンラブ Год назад

    漢方薬の下剤が朝夕。お昼に市販のミヤリサンを飲んでますが意味ありますか?

  • @sirokuro7817
    @sirokuro7817 Год назад

    強ミヤリサンにはタルクという成分が入っていて、これが発がん性がある?とかの情報を見たのですが、その点どうなのでしょうか。

  • @marika12290
    @marika12290 Год назад

    5分付米やビオフェルミンSプラスも飲んでいますが、コロコロ便なので、強ミヤリサン錠に変えてみます!😊❤
    固すぎていつも拭くと血がペーパーにつくのですが、念のため大腸検査に行った方がいいでしょうか?😢
    切れ痔だとは思うし、前に少し医者の先生に見てもらった時にも切れ痔だとは思うけどと言われました😅

  • @CORERESS
    @CORERESS Год назад

    太田胃散の整腸薬に入っているけど量的にどうなんでしょうね?処方されるミヤBMとか服用していればOKなのでしょうか?

  • @易海健
    @易海健 Год назад

    would you please translate to English ?

  • @ハンナはんな
    @ハンナはんな 2 года назад +15

    大腸に穴が開き、今年切除手術をしました。
    改めて腸内環境の大切さを痛感し色々調べていたところラクエイドに辿り着き、食べ始めて間もなく2袋目が終わるところです😌✨
    先生は菌の数も重要と仰っていたので、ラクエイドと併せて現在処方されているビオスリーや買い置きの強ミヤリサン錠等を毎日必ず飲んでいます。
    が、ふと、数種類の整腸剤・乳酸菌飲料など何も考えず闇雲に飲んでもいいものなのかな?と、ちょっと気になりました。
    摂りすぎによると思われる弊害は感じていませんが、今のように多種多様、量もたくさん摂取した方が数を飲まないよりもむしろいいのでしょうか?
    同じ思いを二度としたくないので、何とか腸の良い環境を維持したいです!

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +11

      コメントありがとうございます。
      整腸剤の菌は、数も大事ですが、多種類の菌を服用するのも効果的と言われてますので、今の飲み方で良いのではないかと思いますよ。

    • @ハンナはんな
      @ハンナはんな 2 года назад +6

      @@福岡院院長
      先生ご返信下さりありがとうございます✨
      今のままで良いとのこと、安心しました!
      引き続き腸のためになる生活を維持したいと思います!これからの動画も楽しみにしています😊✨

  • @昌平林田
    @昌平林田 Год назад

    あまり、売られていない。薬屋やスーパーに行ってもない⁉️どこで売られていますか?(ラクサン菌)

  • @ライディーン-h4t
    @ライディーン-h4t 2 года назад

    強ミヤリサンと新ビオフェルミンSプラスを同時に飲んでも良いでしょうか?
    飲むとしたら、1日に何回、何錠づつ飲めばよろしいでしょうか?

  • @クラフト-c2r
    @クラフト-c2r 2 года назад

    ミヤリサンとビオスリーは併用しないほうが良いですか?

  • @聖雅-y7w
    @聖雅-y7w Год назад

    いつもありがとうございます。病院からもらってる、ビオスリーと、強みやりさんを一緒に飲み続けて大丈夫でしょうか?

  • @右近-r8n
    @右近-r8n Год назад +4

    いつもですがとても有意義なお話です。
    時々キューと腹痛、その都度色々なクリニックへ・・
    決まって、ビフィズス菌かミヤ菌が処方
    何方が良いのでしょうか?
    因みにヤクルトやヨーグルトは食べていると伝えています

  • @okayamakurouma5870
    @okayamakurouma5870 2 года назад +1

    酪酸菌で調べたところミヤbmにも酪酸菌が入っているよですが、医者で処方される酪酸菌(整腸剤)では何が良いでしょうか?

  • @234ddd8
    @234ddd8 Год назад

    外から入った酪酸菌は腸内で定着するんですか?

  • @user-ge6cf2pf5s
    @user-ge6cf2pf5s 2 года назад

    酪酸菌が熟成チーズに入ってしまうとパンパンに膨らんでしまいます。そのチーズを食べると酪酸菌を摂取したことになりますか?

  • @poropen
    @poropen 2 года назад +3

    酪酸菌は水溶性の食物繊維が好物なのでごぼうが最強だお思っていたが違ったかな?

  • @ミルクティー-n1u
    @ミルクティー-n1u Год назад

    玄米を食べると便秘になった😅
    お腹がぱんぱんに張って、苦しくなります😂

  • @rinberu1525
    @rinberu1525 2 года назад +15

    酪農菌で、便秘💩悪化したので、自分には合いませんでしたぁ〜😭😭😭

  • @harusoraHARUKA
    @harusoraHARUKA 2 года назад

    酪酸菌は長沢オリゴはどうですか?

  • @pito3733
    @pito3733 2 года назад

    15年程前に薬局の人にも、ビオフェルミンよりミヤリサンを勧められました。

  • @バーナードワイズマン-r6h

    平島先生の電話の動画で9錠で100万個、対談では処方してるのが1錠5000万~でそれより少ない位で、、こちらでは1錠1億~となってますが結局どれが正しいのでしょうか?
    是非教えてください。

  • @髙田昌代-v6d
    @髙田昌代-v6d 2 года назад +7

    血圧やコレステロールなどの薬との飲み合わせは大丈夫でしょうか?

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +6

      コメントありがとうございます。
      飲み合わせが悪いことはありませんので、一緒に飲んでも大丈夫です。

  • @3216nomu
    @3216nomu Год назад +1

    酪酸菌を飲む事にもしました。以上

  • @岩崎強-l9r
    @岩崎強-l9r 2 года назад +6

    腸活スタートしました。酪酸菌を含む手軽な食品を知りたいです。

  • @KT-tv5np
    @KT-tv5np 2 года назад +1

    ミヤリサンを2ヶ月飲んでいます。
    昔から腸活しているので便秘ではないのですが、職場の人間関係のストレスで、ミヤリサン飲み始めたと同時に鬱症状です(涙)
    徐々に効いてくるかなぁ…

  • @あああ-q5y6o
    @あああ-q5y6o 2 года назад +3

    よくよく聞くと『いわれてる』ってな感じでほんとか?って思ってしまう
    実証されたのかな?って

  • @みみみにら
    @みみみにら 2 года назад +1

    エビオス10粒飲まなくても調子いいです

  • @はるる-n6p
    @はるる-n6p 2 года назад

    強ミヤリンサンを飲んでましたが現在薬局から在庫なくなり購入できなくなりました😢

  • @あーちま
    @あーちま Год назад

    太田胃散整腸はどうですか?

  • @安田一平-f1y
    @安田一平-f1y Год назад

    牛蒡の効能は?

  • @もん茶-f9d
    @もん茶-f9d 2 года назад +11

    為になるお話しをありがとうございます。
    春先に花粉症が酷く酪酸菌はフラクトオリゴ糖飲んでましたら、緩和されて楽になりました。
    季節問わず、フラクトオリゴ糖を飲んでますが、更にビオフェルミンも飲んでたほうが良いのでしょうか?

  • @ey1970
    @ey1970 Год назад

    年と共に、お通じが悪くなり悩みの種の每日です。それで、腸内環境を良くしたくて、ビオスリーを飲み始めました。
    最初の1週間は、每日通じがあり喜んでいましたが、次からは全く駄目で、結局時々下剤に頼る日々です。
    忘れないように、飲んでいるのですが、効果がありません。とりあえずビオスリーをやめようと思います。
    何とか腸内環境を整えたいと思うのですが、こんな時は、どうしたら良いでしょうか?

  • @tom5549
    @tom5549 Год назад

    1錠で酪酸菌が1〜10億ということですが、1億と10億ではえらい差がありますが、何故そんなに差が出るのでしょうか?
    また1日9錠とのことですが、3錠でも免疫力を多少は上げる効果はありそうでしょうか?

  • @miya_taka
    @miya_taka 2 года назад

    酪酸菌とビオフェルミン一緒に飲んだら最高と思いましたがどうでしょう?

  • @kaixinjiuhao1990
    @kaixinjiuhao1990 2 года назад

    花粉症の改善にも効果があると聞いたことがあります。可能性はありますでしょうか?

  • @土佐の長明
    @土佐の長明 2 года назад +8

    最近、酪酸菌は体に悪いというニュースを目にしましたが、どっちが正しいのでしょうか? 今回の先生の動画の情報は海外の有名な書籍ですね。数年前に読みました。私はその本を読んでから糠漬けや酪酸菌カプセルなど摂取していたのですが、最近大腸癌のリスクがあるという内容を見て怖くなりました。結論としては腸内細菌はわからないことだらけなので、偏食はやめてほどほどにという結論に個人的には至りました。

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +30

      コメントありがとうございます。
      酪酸菌も種類がたくさんあります。体に悪いと言われている酪酸菌は、有名なのは口腔内に住み着く酪酸菌です。
      ぬか漬けや整腸剤に含まれる酪酸菌はむしろ体に良い影響を及ぼす酪酸菌ですので、気にせずに摂って良いですよ。

  • @ayossi8559
    @ayossi8559 Год назад

    強ミヤリサンを飲み始めて2ヶ月ですが便秘が改善しません。むしろ飲む前の方が出てたかもというくらいです。これは体質に合っていないのでしょうか?

  • @晴美三好
    @晴美三好 Год назад

    先生、私の先生は、下痢止め用に、ミヤBMを出されます。普段は、便秘なんで、センノシドを寝る前1錠飲んでいます。ミヤBMを毎日飲んだ方が、良いですか?毎日飲むなら、何回、1回に、何錠飲めば、良いですか?教えてください。私は、脳出血して、月1、脳神経内科に、受診していて、その、先生に、お薬は、全部出してもらっています。よろしくお願いいたします

  • @まけらさ
    @まけらさ 2 года назад

    日本人以外の人には何がおすすめですか

  • @juko5213
    @juko5213 2 года назад +17

    先生の飲み比べの動画を視聴してからビオスリーを飲み始めたのですが、約1週間後から膨満感が継続するようになり、服用を中断しました。ビオスリーが合わない体質の場合、ミヤリサン錠も同様と考えていいのでしょうか。

    • @福岡院院長
      @福岡院院長 2 года назад +10

      コメントありがとうございます。整腸剤の知識がしっかりと頭に入っていますね。嬉しいです。
      確かに、ビオスリーには酪酸菌が含まれていますが、その他2種類の菌も含まれています。
      ですので、ミヤリサン錠が合わないとは言い切れないです。
      一度飲んでみても良いのではないかと思います。

    • @juko5213
      @juko5213 2 года назад +14

      @@福岡院院長 ご回答いただきありがとうございました。ビオスリーを取り扱うECサイトで同様の症状を訴えている方が、糖化菌のせいではないかとコメントされていました。ミヤリサン錠は糖化菌が含まれいないようなので、検討してみます。

  • @nn-pe6ui
    @nn-pe6ui 2 года назад +6

    酪酸菌のサプリ飲みだしてから足が臭くなりました。
    飲むのを止めたら匂いはなくなりました。
    また、ビフィズス菌2種と一緒に飲んだら、お腹の調子めっちゃ崩して、朝から1日情緒不安定で地獄でした。
    やり過ぎもダメですね。