Improve Your Padmasana | 10-Minute Daily Practice

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 3

  • @aacization
    @aacization 3 месяца назад

    WOW you are so flexible!! Thanks Steph :)

  • @vasilikiand9821
    @vasilikiand9821 4 месяца назад +1

    THANK YOU NAMASTE

  • @surianaidoo2772
    @surianaidoo2772 4 месяца назад +1

    Just what I needed, beautiful soul. ❤❤❤

Следующие
Автовоспроизведение
Iyengar Yoga for Legs & Hamstrings | 29 min29:31Iyengar Yoga for Legs & Hamstrings | 29 min
Iyengar Yoga for Legs & Hamstrings | 29 minStephanie Tencer | Iyengar Yoga
Просмотров 1,6 тыс.
Iyengar Yoga for Strong & Stable Hips | 20 Min22:49Iyengar Yoga for Strong & Stable Hips | 20 Min
Iyengar Yoga for Strong & Stable Hips | 20 MinStephanie Tencer | Iyengar Yoga
Просмотров 3,4 тыс.
How to do Padmasana | Full Lotus Pose18:21How to do Padmasana | Full Lotus Pose
How to do Padmasana | Full Lotus PoseDavid and Jelena Yoga
Просмотров 23 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
Unlock tight shoulders in just 25 minutes #iyengaryoga26:43Unlock tight shoulders in just 25 minutes #iyengaryoga
Unlock tight shoulders in just 25 minutes #iyengaryogaStephanie Tencer | Iyengar Yoga
Просмотров 2,9 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 4 млн
Improve Your Shoulder Mobility & Upper Arm Strength (15 min)16:58Improve Your Shoulder Mobility & Upper Arm Strength (15 min)
Improve Your Shoulder Mobility & Upper Arm Strength (15 min)Stephanie Tencer | Iyengar Yoga
Просмотров 1,5 тыс.
Hip Opening Movements For Tight Hips | Yoga For Tight Hips | Flexible Hips In 10 Minutes11:05Hip Opening Movements For Tight Hips | Yoga For Tight Hips | Flexible Hips In 10 Minutes
Hip Opening Movements For Tight Hips | Yoga For Tight Hips | Flexible Hips In 10 MinutesPrashantj yoga
Просмотров 187 тыс.
Avoid the Hunchback - Iyengar Yoga for Kyphosis26:45Avoid the Hunchback - Iyengar Yoga for Kyphosis
Avoid the Hunchback - Iyengar Yoga for KyphosisStephanie Tencer | Iyengar Yoga
Просмотров 2,1 тыс.
Chakrasana for Beginners l with preparatory poses l Archie's Yoga8:54Chakrasana for Beginners l with preparatory poses l Archie's Yoga
Chakrasana for Beginners l with preparatory poses l Archie's YogaArchie's Yoga
Просмотров 1,3 млн
How to do lotus pose - Padmasana -Iyengar Yoga19:34How to do lotus pose - Padmasana -Iyengar Yoga
How to do lotus pose - Padmasana -Iyengar YogaIyengar Yoga with Heather
Просмотров 983
Full Body Iyengar Yoga | Deep & Dynamic Core Work | 30 min31:50Full Body Iyengar Yoga | Deep & Dynamic Core Work | 30 min
Full Body Iyengar Yoga | Deep & Dynamic Core Work | 30 minStephanie Tencer | Iyengar Yoga
Просмотров 6 тыс.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Просмотров 8 млн
НЕБРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА ОТ ТНТ (Смотреть или нет ❓ ) | ОБЗОР23:30НЕБРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА ОТ ТНТ (Смотреть или нет ❓ ) | ОБЗОР
НЕБРИЛЛИАНТОВАЯ РУКА ОТ ТНТ (Смотреть или нет ❓ ) | ОБЗОРWoodmark
Просмотров 230 тыс.
Chips Ahoy! 🗝️🍟 Découverte de mes croustilles cachées ! #snacks00:20Chips Ahoy! 🗝️🍟 Découverte de mes croustilles cachées ! #snacks
Chips Ahoy! 🗝️🍟 Découverte de mes croustilles cachées ! #snacksTwo More French
Просмотров 7 млн
🎆 НОВЫЙ ГОД в Италии VS в России😳00:20🎆 НОВЫЙ ГОД в Италии VS в России😳
🎆 НОВЫЙ ГОД в Италии VS в России😳Super Italiano
Просмотров 430 тыс.
I'm getting on my dad's nerves 😁00:12I'm getting on my dad's nerves 😁
I'm getting on my dad's nerves 😁Ospenarium
Просмотров 8 млн
ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #1947:26ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #19
ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #19Utopia Show
Просмотров 1,7 млн
Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричества22:20Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричества
Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричестваДмитрий Гордон
Просмотров 382 тыс.
Last one.. 🤖00:24Last one.. 🤖
Last one.. 🤖Celine Dept
Просмотров 16 млн
Корги борется с лишним весом00:14Корги борется с лишним весом
Корги борется с лишним весомНовостной Гусь
Просмотров 1,4 млн