السلامعليكم terima kasih banyak2 amirul.makcik sakit dari pinggang sampai ke kaki.Bila bangun dari duduk.Tapi baru sekali buat senaman kamu makcik dah boleh duduk bersila,boleh bangun tanpa guna tangan.syukur pada Allah.Makcik doakan semoga chanel kamu mendapat banyak like .dan .subscirbe
Assalamualaikum. Sy umur awal 40an.dah mula sakit lutut. Aruah nenek dan mak sy sendiri ada sakit lutut. Mungkin sbb sy obes tu yg terasa sangat lutut sakit😳
Assalamualaikum.. saya dah hampir 20tahun berkecimpung dlm sukan skateboard. Dah 3 tahun mnderita sakit lutut yg rasanya 50% kronik. Video tuan mmg terbaik dan membantu.
Hampir satu tahun lutut sakit krn cidera workout nyobain gerakan2 ini baru 2 hari udah ada bedanya lututnya tidak sesakit kemaren2.makasih videonya semoga berkah
Salam. Terima kasih en atas ilmu & tunjuk ajar yang diberi. Saya dah sakit lutut hampir 2 minggu. Saya terfikir nk buat senaman lutut dan saya terjumpa video en. Sekali sahaja saya buat, setiap gerakan tu saya buat lebih dari 10 kali . Dgn izin allah sakit bahagian lutut saya tu dh berkurang banyak 🥺 Alhamdulillah syukur sgt, terima kasih en 🙏🏻
Salam.terima kasih atas perkongsian.dua bulan sakit tempurung salah step.3hari buat dh bkurang ..bdenyut sikit ..teruskan buat..antara 5-7hri.dh baik.xsakit snpi skang.sangat rekemen untuk sesiapa untuk cuba senaman ni..
Wa'alaikumussalam wbt. Alhamdulillah terima kasih banyak puan kerana sudi kongsikan feedback. Saya mohon jasa baik puan untuk copy ayat tersebut dan letakkan di sini 👇 bit.ly/2HZmeRO (Google Review) Saya amat-amat menghargainya. Semoga Allah berikan kesihatan yang baik kepada puan.. 😊
Alhamdulillah ..snaman ni sesuai utk saya.saya terjatuh..skli buat dh nmpk kurangnya..tima kasih bnyak2..smoga allah memberkati dan memudahkn urusan anda smua..
Terbaik. رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ ، حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ Wahai Rabb kami, bagi-Mu segala puji, aku memuji-Mu dengan pujian yang banyak, yang baik dan penuh dengan barakah.
Alhamdulillah rasa sakit lutut Saya berkurang sakit nya, pas Saya lihat video ini langusng Saya peragakan, terimakasih bang information nya sukses selalu.
Alhamdulillah, thanks encik. Saya dah try buat senaman ni alhamdulillah hilang rasa sakit lutut. Skrg dah tak sakit lutut, saya buat 3 hari berturut2, insyallah akan buat tiap2 hari Hari tu nak naik tangga dan turun tangga pun Ya Allah, sakit sgt2. Skrg siap boleh berlari lagi. Thanks atas ilmunya. Moga encik dimurahkan rezeki selalu
Terima banyak sudi berikan feedback 😍. Kalau tak keberatan nak minta anda copy ayat tersebut & tolong letakkan di dalam link biru ini boleh? 👉bit.ly/2HZmeRO Sebab saya nak abadikan ayat tersebut dalam Google Review company saya. Boleh ye 🙏🙏🙏 Alhamdulillah.. 😊
@@alaminterapisaraf5635 sy dah copy review di link tersebut. Kaki sy dah ok, hingga saat ini dah tak rasa sakit, senang nak beribadat dan bergerak. Tq bnyak2 encik 👍👍👍😃
@@kayspy1750 Alhamdulillah syukur.. sama2 😁.. sebarkan video ini kepada rakan2 dan family ye.. sama2 kita sebarkan kebaikan .. ramai orang sakit diluar sana 😁
Alhamdullilah saya sudah 2x pratikan setiap lutut sakit selaluh top cer makasih tuk ilmunya semoga Bapak selaluh di berikan kesehatan Aamiin ya Allah Aamiin 🙏
saya baru tengok video ni. dah dua minggu lutut saya sakit. bila ikut secara senaman ini alhamdulillah kurang rasa sakitnya. akan saya ikut senaman ini. terima kasih pada tuan yg berhati mulia kerena share video ini.
Alhamdulillah,,,liat videonya terus langsung saya praktekan rasa dah berkurang sakit lututnya...terimakasih sangat bang🙏🙏🙏 Semoga videonya selalu bermanfaat buat semua orang... Sehat selalu Assalamualaikum🙏🙏🙏
Alhamdulillah.. Syukur.. Terima kasih banyak kerana sudi berikan maklumbalasnya di sini. Mohon sebarkan video ini ke dalam group Famili dan rakan-rakan. Mudah-mudahan ia juga dapat berikan manfaat untuk orang lain juga. Semoga Allah berikan keberkatan dan sentiasa berikan kesihatan yang baik buat Sumadi.
Bag mau tanya sy perempuan 'sy mengalami bengkak diblakag lutut.sakit klo ditekuk.bagaimana cara mebghilagkan bengkakx ya.dan apaboleh melakukan senam ini
Terima kasih utk setiap step yang diajarkan. Dah cuba step yg ke 3.. Alhamdulillah dalam masa 3 hari ada perubahan. Solat pun rasa senang. Xde lagi rasa sakit.
Terimakasih, saya masih muda namun sering sekali sakit lutut. Lihat video langsung saya praktekan,alhamdulillah sakit berkurang. Terimakasih banyak atas ilmunya pak👍
Assalamualaikum ...saya akan lakukan atap 1 - 6 karena kebetulan lutut saya ini membengkak,smoga menjadi bermanfaat dan slalu sehat ...amin atas ijin allah swt .. Salam silatuhrahm pa 👏
@@alaminterapisaraf5635 Sama2 😆. Sakitnya di lutut awalnya bawa barang naik turun tangga berulang kali jd langsung berasa sakit bgt di lutut bagian kiri . senam baru seminggu tp udh membaik jln jg udh gak sakit cmn blm coba nih naik turun tangga lg bang..harapannya semoga gak sakit lg bang 🙏🙏😆😆. Mau tanya bang apa pengaruh sakit krn jarang olahraga jd sakit ? Atau apa pengaruh iklim cuaca krn saya skrng tinggal di UK iklimnya beda sama indonesia? Terima kasih
Apabila jarang olahraga otot menjadi lemah, maka apabila secara tiba-tiba otot bekerja keras maka akan mudah menjadi sakit. Kalau berkaitan cuaca hanya mungkin kerana tubuh belum biasa. Kalau sudah serasi tidak ada masalah lagi.. InsyaAllah 😊
Terima kasih untuk videonya . Hari ini lutut sy sakit sekali tidak bisa di tekuk. Sy ikutin apa yg diintruksikan dalam videonya .. Puji Tuhan sakit lutut saya yg cukup parah.. jauh lebih baik.. dan besok sy akan ulangi lagi biar sakit lututnya betul2 hilang sama sekali.. Salam Sukses untuk bapak ..
5 video percuma rawatan diri di rumah👇
urutpower.onpay.my/order/form/9
Jemput lawat blog kami, Klik link di bawah 😁:
www.urutpower.com/blog
السلامعليكم terima kasih banyak2 amirul.makcik sakit dari pinggang sampai ke kaki.Bila bangun dari duduk.Tapi baru sekali buat senaman kamu makcik dah boleh duduk bersila,boleh bangun tanpa guna tangan.syukur pada Allah.Makcik doakan semoga chanel kamu mendapat banyak like .dan .subscirbe
Assalamualaikum. Sy umur awal 40an.dah mula sakit lutut. Aruah nenek dan mak sy sendiri ada sakit lutut. Mungkin sbb sy obes tu yg terasa sangat lutut sakit😳
Assalamualaikum.. saya dah hampir 20tahun berkecimpung dlm sukan skateboard. Dah 3 tahun mnderita sakit lutut yg rasanya 50% kronik. Video tuan mmg terbaik dan membantu.
Aminul Rashid Jamil 00
Assalamualaikum saya nk bertanya jikalau urat yg sakit boleh dibuat mcm tu ke? Mmg effect pada lutut
Hampir satu tahun lutut sakit krn cidera workout nyobain gerakan2 ini baru 2 hari udah ada bedanya lututnya tidak sesakit kemaren2.makasih videonya semoga berkah
Salam. Terima kasih en atas ilmu & tunjuk ajar yang diberi. Saya dah sakit lutut hampir 2 minggu. Saya terfikir nk buat senaman lutut dan saya terjumpa video en. Sekali sahaja saya buat, setiap gerakan tu saya buat lebih dari 10 kali . Dgn izin allah sakit bahagian lutut saya tu dh berkurang banyak 🥺 Alhamdulillah syukur sgt, terima kasih en 🙏🏻
Terima Kasih banyak2. Semoga ILMU yg disampaikan mendapat ganjaran drp الله SWT yg boleh membawa kita ke Syurga FirdausNya. الله اكبر والسلام.
Step ke 6, terasa sekali sakit nya..
Terimakasih Bang ilmu nya..
Alhamdulillah. Lutut kanan ringan sikit permulaan senaman. Sakit nak bangun berdiri kena berpaut. Perkongsian ilmiah.
Salam.terima kasih atas perkongsian.dua bulan sakit tempurung salah step.3hari buat dh bkurang ..bdenyut sikit ..teruskan buat..antara 5-7hri.dh baik.xsakit snpi skang.sangat rekemen untuk sesiapa untuk cuba senaman ni..
Wa'alaikumussalam wbt. Alhamdulillah terima kasih banyak puan kerana sudi kongsikan feedback.
Saya mohon jasa baik puan untuk copy ayat tersebut dan letakkan di sini 👇
bit.ly/2HZmeRO (Google Review)
Saya amat-amat menghargainya. Semoga Allah berikan kesihatan yang baik kepada puan.. 😊
Terimakasih byk Al Amin terapi syaraf.. skt d skitar lutut byk brkurang.... pdhl br jg 2 hr rutin terapi, teman mengalami hal yg sama... Sy lgs share link yg ini... Br jg 2 hr ni rutin terapi Alhamdulillah berkurang byk skt nya... Pdhl yaa dia udah berobat n pijat syaraf... Terimakasih.. semoga Alloh berikan keberkahan pd Al Amin therapi syaraf🙏🙏🙏
Sudah praktek dan hasilnya terasa .... Alhamdulillah sakit lutut hilang,
Semoga berkah ilmunya Pak
Amin.
Makasih ...semoga sakit di lutut kanan saya segera sembuh...Aamiin
Bismillah, sy nak coba senaman ini muda2han lutut sy bs sembuh Aamiin,, Terimakasih🙏🙏
Alhamdulillah ..snaman ni sesuai utk saya.saya terjatuh..skli buat dh nmpk kurangnya..tima kasih bnyak2..smoga allah memberkati dan memudahkn urusan anda smua..
Terbaik.
رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ ، حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ
Wahai Rabb kami, bagi-Mu segala puji, aku memuji-Mu dengan pujian yang banyak, yang baik dan penuh dengan barakah.
Senaman yg terbaik bagi manusia adalah solat yg dikehendaki oleh Allah dan Rasul
Waalaikumsalam Warohmatullahi Wabarokatuh .Alhamdulillah terima kasih sudi berkongsi ilmu semoga Allah memberkahti kita semua aamiin
Alhmdulillah... syukur... tq Allah sebb takdirkan dn rezekikan hamba jumpa vdeo ni... tq bnyk2
Alhamdulillah rasa sakit lutut Saya berkurang sakit nya, pas Saya lihat video ini langusng Saya peragakan, terimakasih bang information nya sukses selalu.
Alhamdulillah syukur.. 😁👍👍
Alhamdulillah.terasa kurang ketat dbhgian tempurung lutut.tkasih smoga mndapat ganjaran pahala .aamiin😊
Alhamdulillah, thanks encik. Saya dah try buat senaman ni alhamdulillah hilang rasa sakit lutut. Skrg dah tak sakit lutut, saya buat 3 hari berturut2, insyallah akan buat tiap2 hari
Hari tu nak naik tangga dan turun tangga pun Ya Allah, sakit sgt2. Skrg siap boleh berlari lagi. Thanks atas ilmunya. Moga encik dimurahkan rezeki selalu
Terima banyak sudi berikan feedback 😍. Kalau tak keberatan nak minta anda copy ayat tersebut & tolong letakkan di dalam link biru ini boleh? 👉bit.ly/2HZmeRO
Sebab saya nak abadikan ayat tersebut dalam Google Review company saya. Boleh ye 🙏🙏🙏
Alhamdulillah.. 😊
@@alaminterapisaraf5635 sy dah copy review di link tersebut.
Kaki sy dah ok, hingga saat ini dah tak rasa sakit, senang nak beribadat dan bergerak. Tq bnyak2 encik 👍👍👍😃
@@kayspy1750
Alhamdulillah syukur.. sama2 😁.. sebarkan video ini kepada rakan2 dan family ye.. sama2 kita sebarkan kebaikan .. ramai orang sakit diluar sana 😁
Assalamualaikum,.alhamamdulilah saya ketemu vidio ini,..lutut saya sakit bgt saya akan mencoba gerakan ini,.terima banget vidio nya,..
Alhamdulillah
Rasa lega nya..
Terima kasih semuga ilmu nya berkah... Aamiin
alhamdulillah tuan
Alhamdulillah... Syukur sangat... Semoga awak di murahkan rezeki... Amin
Aq suka cara berbagi ilmunya...sukses sllu om.
Alhamdullilah saya sudah 2x pratikan setiap lutut sakit selaluh top cer makasih tuk ilmunya semoga Bapak selaluh di berikan kesehatan Aamiin ya Allah Aamiin 🙏
Assalamualaikum, inilah yang saya alami Selama
Setahun, Selama ini saya cari di RUclips Terima Kasih.
Alhamdulillah 🤲 syukur sngt2 lega rasanya lps buat senaman..tq moga dmurahkn rezeki selalu aamiin aamiin aamiin ya rabbal a'lamin 🤲
Alhamdulillah.. JAZAKALLAH KHAIR 👍
Allahuma sholi Alla sayidina Muhammad trimakasih atas ilmunya... Moga Allah melimpahkan rahmat
Jazakallahu khairan diatas perkongsian ilmu
Salam...Trmkasih ilmu nya saya ni lgi mngalami lutut sakit tuk sholat sujud sakit..akan sya coba senaman ini.smg sakit lutut saya blh sembuh..Aamiin
Mkasih infonya sangat bermanfaat sekali,,sudah satu minggu lututku sakit tanpa sebab akan aq coba 😊
Terima kasih atas perkongsian dr al amin.
T.kasih tuan. Ilmu yg sgt bermanafaat. Semoga dpt ganjaran dr NYA
Makasih ilmu nya ya Bang
Sangat bermanfaat untuk saya yg sedang sakit lutut dah berbulan bulan 🙏🙏🙏
saya baru tengok video ni. dah dua minggu lutut saya sakit. bila ikut secara senaman ini alhamdulillah kurang rasa sakitnya. akan saya ikut senaman ini. terima kasih pada tuan yg berhati mulia kerena share video ini.
Trimakasih banyak ,semoga Allah membalas kebaikan anda,amin
Alhamdulillah,,,liat videonya terus langsung saya praktekan rasa dah berkurang sakit lututnya...terimakasih sangat bang🙏🙏🙏
Semoga videonya selalu bermanfaat buat semua orang...
Sehat selalu
Assalamualaikum🙏🙏🙏
Alhamdulillah.. Syukur.. Terima kasih banyak kerana sudi berikan maklumbalasnya di sini.
Mohon sebarkan video ini ke dalam group Famili dan rakan-rakan. Mudah-mudahan ia juga dapat berikan manfaat untuk orang lain juga.
Semoga Allah berikan keberkatan dan sentiasa berikan kesihatan yang baik buat Sumadi.
Terima kasih pak
Barokallahu fiik terapinya
Terima kasih Tuan, saya buat 1-2 hari terus nampak perubahan.. alhamdulillah
Alhamdulilah tuan, kami cuma share, Allah jua yang memberi kesembuhan ..
Syukran..sy tengah sakit lutut..baru cuba..Alhamdulillah dgn izin Allah.
Berkesan.
T
MasyaAllooh Barokallohufiikum amiiin yaa Alloh yaa Robbal'alamiin. Semoga lekas sembuh yaa Alloh yaa Robbal'alamiin
Syukron jazakumulloh khoir
Alhamdulillah terima ksih atas ilmu yg diberikan , semoga abg dilimpah rezeki oleh Allah amin.
Sama-sama tuan, semoga bermanfaat ya
Terima kasih atas penunjuk yg Tuan searkan
Trm ksh semoga banyak yg sembuh & anda mendapatkan balasan Allah SWT keberkahan Aamiin
Trimakasih ilmu nya
Smoga berkah untuk semua
Aamiin
Terima kasih..di atas ilmu..sya tgh mencuba.....
Saya coba praktekkan mudah mudahan berhasil
Terima kasih ilmu nya.semoga allah memberi keberkahan,mohon izin untuk mempraktek kan nya.semoga allah memberi kesembuhan aamiin.
terima kasih ...di atas share tips step-step senaman lutut ...all the best.
terima kasih sangat bermanfaat semuga alloh memberi berkhah.
Alhamdulillah lutut saya sembuh berkat senam ini trimakasih
Alhamdulillah syukur 😁👍👍
Boleh ceritakan sakitnya bagaimana ya? 😊
Bag mau tanya sy perempuan 'sy mengalami bengkak diblakag lutut.sakit klo ditekuk.bagaimana cara mebghilagkan bengkakx ya.dan apaboleh melakukan senam ini
@@hendriyanto866 saya tgh sakit lutut masa ni,saya akan cuba laku kan senaman ni.terima kaseh atas perkogsian.inshaAllah baik lah lutut saya ni.Amiin
Alhamdulillaah...terimakasih ...barokallooh
Terima kasih. Akan cuba. Semoga dapat melegakan sakit lutut ini
Terbaik video ni.tq for sharing
Trimakashhh sy sdh mebcoba dua hari trmkahhh Allah Swt yg akan membalas pahala aamiin
Terima Kasih brother. Saya akan coba.
Wahhh rasa ringan terima kasih tuan
terima kasih ilmu diberikan , sangat bermanfaat
Assaalamu'alakum,terima kasih atas ilmu nya semoga bermanfaat ,saya sudah lama sakit lutut ,semoga cepat sembuh
terima kasih,,,,,,aku ngikuti gerakan ini sangat membantu,,,,alkhamdulilah agak reda,mulanya buat lari sakit ,apalagi buat bangun dari duduk.
Terimakasih banyak pelajaran yang diberikan semoga Allah membalas kebaikan dengan berlipat ganda.
Amiin 😊
Terima kasih utk setiap step yang diajarkan. Dah cuba step yg ke 3.. Alhamdulillah dalam masa 3 hari ada perubahan. Solat pun rasa senang. Xde lagi rasa sakit.
Trtimakaseh saye emng lg sakit lutut kanan ,,alhmdulilah tuan saye sdh buat terase ok lh lutut saye
Terima kasih atas tunjuk ajarnya
Assalamualaikum..tuan.terima kasih untuk ilmu yg diberi.semoga diberkati.
Terima kasih tuan..saya tlh sembuh sakit tpk kaki dgn sekali sj urutan yg tn tinjukkan...
Terimakasih Dok
Alhamdulillah saya dah cuba ...berkesan,terima kasih atas perkongsian ilmu yg bermanfaat ini
Terimakasih, saya masih muda namun sering sekali sakit lutut. Lihat video langsung saya praktekan,alhamdulillah sakit berkurang. Terimakasih banyak atas ilmunya pak👍
Alhamdulillah syukur.. Terima kasih banyak atas maklumbalasnya ya 😁😁
Mohon sebarkan video ini kepada Famili dan rakan2 bu 😁😁
Walaikumsalam wr wb .
Trimakasi atas sarannya ..kami akan mencobanya . 🙏
Aamiin... Trmksih bang... Sangat brmnfaat ilmu'y... Baarokallooh... 🙏
Tq,sangat bermanfaat.
Trimksh infony biar Th 2019 tapi sangat berguna buat sy🙏🙏🙏
Assalamualaikum wrbt. Tuan.
Alhamdulillah..terimakasih atas perkongsian ilmu. Mohon diamalkan dan share.
Assalamualaikum ...saya akan lakukan atap 1 - 6 karena kebetulan lutut saya ini membengkak,smoga menjadi bermanfaat dan slalu sehat ...amin atas ijin allah swt ..
Salam silatuhrahm pa 👏
Alhamdulillah,,, makasih bang ilmunya🙏🙏🙏
sngat brmanfaat pa🙏🙏🙏
Terbaik toturial yg sgt bermanfaat...
Terima kasih
Terima kasih tuan sangat bermanfaat bagi kami 👍
Terima kasih pak semoga saya cepat sembuh mencoba latihan yang bpk berikan semoga bpk juga selalu sehat ya pak
Assalamualaikum..salam silaturahim dari Taiwan...setelah tengok video ini saya suka langsung subscribe and like...terimakasih
Trimakasih sy akan jalanin terapi lutut nya ,semoga bapak diberi kenetkahan
semoga berkah ilmunya ini..
Alhamdulilah dapat Terapi Insya Allah nanti mlm mulai terapi . Dah beberapa Minggu tersiksa saat Sholat karena Lututnya Sakit. Terimakasih Bang
Amiin.. Sama-sama 😊😊
Terima kasih..selama saya ikuti cara senam ini lutut saya sudah membaik🙏🙏
Alhamdulillah.. Terima kasih banyak atas feedback ini 😁
Sakit gi mana tu?
Berapa kali senaman kaki sudah membaik ya? Boleh ceritakan? 😁
@@alaminterapisaraf5635
Sama2 😆.
Sakitnya di lutut awalnya bawa barang naik turun tangga berulang kali jd langsung berasa sakit bgt di lutut bagian kiri .
senam baru seminggu tp udh membaik jln jg udh gak sakit cmn blm coba nih naik turun tangga lg bang..harapannya semoga gak sakit lg bang 🙏🙏😆😆.
Mau tanya bang apa pengaruh sakit krn jarang olahraga jd sakit ?
Atau apa pengaruh iklim cuaca krn saya skrng tinggal di UK iklimnya beda sama indonesia?
Terima kasih
Apabila jarang olahraga otot menjadi lemah, maka apabila secara tiba-tiba otot bekerja keras maka akan mudah menjadi sakit.
Kalau berkaitan cuaca hanya mungkin kerana tubuh belum biasa. Kalau sudah serasi tidak ada masalah lagi.. InsyaAllah 😊
Trimaksih ya bang,,, semoga sy sembuh,, semoga abang sukses
Trimakasih abang smg bermanfaat saya lg sakit lutut smg lekas sembuh
Senaman yng amat bagus Dan amat berguna👍👍
Alhamdulillah.. Terima kasih 😁😁😁.. Sila sebarkan ye 😊
Terimakasih akan saya coba praktekan mudah" sakit lututku sembuh
Assalamualaikum. Xsangat bermanfaat. Semoga Allah SWT membalas kebaikan Anda.
X sangat??
Alhamdulillah...sangat bermanfaat vidionya...
mantap bangg..vidio nya sangat bermanfaat...sehat selalu ya bang
Petuah yg best bang.. Karin setia tonton Petuah dari bang amin
Terima kasih untuk videonya . Hari ini lutut sy sakit sekali tidak bisa di tekuk. Sy ikutin apa yg diintruksikan dalam videonya .. Puji Tuhan sakit lutut saya yg cukup parah.. jauh lebih baik.. dan besok sy akan ulangi lagi biar sakit lututnya betul2 hilang sama sekali.. Salam Sukses untuk bapak ..
Alhamdulillah syukur.. Segala puji bagi Allah. Mohon bantu sebarkan kepada group Famili dan rakan-rakan ya. Semoga beroleh berkah.. Amiin.. 😊
Tq for sharing.. Da try.. Alhamdulillah..
Terimakasih bang saya lakukan senam ini kaki saya sakitnya berkurang ,
Terimakasih banyak atas informasinya.....
terima kasih.....dgn vidionya....
Saya mohon share video ini yer. Terima kasih.
Ok saya akan ikut geraksn ini
Terima kasih..sakit lutut..kaki berdenyut hilang..alhamdulillah