안녕하세욥!🙋🏻♀️ 이제 슬슬 2주간의 다운그레이드 여파가 다시 회복 되는 느낌이에요ㅎㅎ 이번 영상은 더클라임 마곡 전섹터 (지구력벽 빼고) 파랑과 물빨강 문제 푸는 영상입니다! 중간에 꿀팁들이 있으니 아직 숙제가 있으신 분들은 영상 참고하셔서 얼른 숙제 다 푸시길 바래요!!
일단 자세 연습같은건 강습벽에서 연습해보시는데, 양손 홀드 잡고, 한발은 토우를 걸어놓고 한발은 그냥 홀드에 올려둔 다음 손을 뻗는 연습해보세요!! 이때 중요한건 발등이 많이 들어갈수록 좋고, 손을 뻗을 때 토우 반대발이 홀드에 올려져있을때 in이 편한지 out이 편한지 확인하면서 연습해보세욥!!
재밌게잘봤습니다!! 배우지않고 맨땅에헤딩하는 저한테 엄청유익합니다 ㅠㅠ 감사합니다!^^
오오 유익하다니 뿌듯하네요😊 저도 배운적이 없어서 그냥 되는대로 하는중이에요😭 항상 영상 잘 봐주셔서 감사해요!!
동생님클라이밍부상을입지마세요건강관리최고예요
예쁘다고 합니다 동생님
좋은 영상 감사합니다
시청해주셔서 감사해요ㅎㅎ
얼른 볼더의 성지 더클 투어를 가야겠어요 ㅠㅠ
더클로 얼른 오세요!!! 규모도크고 컴피월이있는 일산점 추천해요ㅎㅎ
저는 설대 더클만 가봤는데 마곡도 좋아보이네요!
더클 중에 서울대가 규모는 가장작아요! (물론 문제는 재밌지만ㅎㅎ) 마곡은 섹터가 훨씬많고 다양해요! 추천추천👍🏻
클라혜밍 짱짱!
감사합니닷!!🙇🏻♀️
토훅은 따로 연습하시는 방법이 있나요??...
일단 자세 연습같은건 강습벽에서 연습해보시는데,
양손 홀드 잡고,
한발은 토우를 걸어놓고
한발은 그냥 홀드에 올려둔 다음
손을 뻗는 연습해보세요!!
이때 중요한건 발등이 많이 들어갈수록 좋고, 손을 뻗을 때 토우 반대발이 홀드에 올려져있을때 in이 편한지 out이 편한지 확인하면서 연습해보세욥!!
근데 사실 저는 이렇게 연습해본적은 없구 그냥 냅다 붙어서 문제풀면서 토훅걸어보고 합니다🤣