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Cómo superar el apego desorganizado
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- Опубликовано: 6 авг 2024
- ¿Cómo superar y gestionar el apego desorganizado?
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0:00 Introducción
1:27 Qué es el apego desorganizado
3:06 Paso 1: Trabajar pensamientos
4:46 Paso 2: Regulación emocional
7:04 Paso 3: Cultivar un equilibrio
9:04 Paso 4: Reparar la confianza
► Alguna música utilizada en el video:
Marty Gots a Plan de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
Un abrazo ❤️
Celebro: "Pues yo no confio en ti, Literal, solo eres un circulo rosa que flota" 😂♥️
Es el mejor! 😂😂😂😂
Tu nunca vas a ser una mujer
el cerebro es una nubecita que no confia en un circulo rosa flotante jajaja
Jajajja cuando dice, otravez apachurraste el amor, cerebro: Es q se puso rara😑😑jajajaja
¿Vieron todo lo que hizo la pareja para ayudar a la persona con apego desorganizado?, exacto, nada, es un trabajo personal, no van a "arreglar" a quién no quiere arreglar nada.
claro, pero es importante también estar presente en el proceso
Yo luego de que me hice pndj toda la relación:
@@Rozdily no siempre sale bien, cuando la persona se cura al enormes probabilidades de que te deje, ya no le vas a interesar para proyecto de vida, ahí es cuando se dice que eres el del proceso.
@@TeLeoyDibujo que la persona sea una mierda no tiene nada que ver con su tipo de apego, sin importar el apego que haya tenido tu ex, ella o él era mala persona. No le eches la culpa al resto de personas que tenemos este problema e intentamos superarlo por nuestro bien y el de nuestros seres queridos.
@@cyan2179 concuerdo con ella, no todos somos una mierda, aprendamos a querernos a nosotros mismos, pues es lo que quedara al final de todo
POR FIN MI MOMENTO HA LLEGADOOOOO
amo al abuelito responsabilidad afectiva ♥️😊
lloré al ver el video porque eso es todo lo que pensaba... actualmente estoy tratando de confiar en mis verdaderos amigos.
Este video es demasiada realidad. Lo esperé con ansias, gracias
Al menos ya sé que voy por el buen camino, comenzando por reconocer mis sentimientos...
Lo bueno es que ya había comenzado fijándome en los anteriores. Ya que es una mezcla del ansioso y el evitativo, estaba haciendo las dos cosas que se recomendaron en ellos
Lógicamente, esperaba ver a la autoestima y a la responsabilidad afectiva trabajando juntas... No me decepcioné 😊
Los apegos sean los que sean , no nos dejan crecer para mí ,me encanta este tipo de video, gracias 🤍🤍🙌🏻
es verdad pero como que al mismo tiempo no podemos evitar experiemntarlos
Existe el apego seguro, fue su primer video.
@@audiotextospsiquis así es no podemos evitarlos 🥺
@@Dragondetierranegra que bien lo veré mañana gracias 🥰
chicos el apego desgornizado ser forma por traumas severos en la infancia, no pueden simplemente autodiagnosticarse ese apego por sentirse idenficados con un video de RUclips.
No estoy aquí para juzgar porq verdaderamente no les conozco y muchos que están viendo este video pueden estar teniendo problemas para lidiar con el dolor. Sigan su proceso de sanación como mejor les haga sentir pero no pueden simplemente decir: "aquí los de apego desorganizado" como si se tratará de un juego de cartas, es algo serio que la gente sufre
Tienes razón. En este canal lo hace más divertido, para que prestes atención y veas cómo puedes gestionarlo (aunque yo no tengo esto, me ayuda más a gestionar mis pensamientos negativos y eso es bueno :D). Pero, a veces la personas se pasan porque "creen que es un juego" Somo seres humanos y todos cometemos errores, pero, si le van a dar la burra al trigo, ni modos, mejor ignorarlas
Los apegos no necesitan tener un diagnóstico profesional, solo son una teoría de cómo nosotros nos relacionamos con los demás e incluso podemos tener apegos distintos con cada persona por cómo es nuestra dinámica con ellos.
También puedes desarrollar un apego y no por tu infancia sino por otros eventos que te marcaron. Así que esto no es algo que se tome como verdad absoluta pero nos ayudan a comprendernos a nosotros mismos.
@@aguyininternet1317 yo no he hablado de diagnósticos profesionales, yo he dicho que no puedes tratar el apego desorganizado como un juego porq se debe a traumas severos.
Estudio psicología y me lo han explicado así en clase, no pretendo ofender a nadie, solo busco que la gente entienda que este tipo de apego concreto es serio y no se puede diagnosticar tan fácilmente.
Los demás son más sencillos y aún así tendrías que autoanalizarte más que con un video de RUclips. Ninguno de los tipos de apego son trastornos o enfermedades, pero deben de ser encamidos hacia el apego seguro
@@aguyininternet1317 y el apego desorganizado si es por definición causado por traumas severos (en el 90% de las ocasiones en la infancia)
El video está genial. Si haz sido diagnósticado, ayuda un montón la info que dan. Plantea estructura que muchas veces en las terapias está muy abstracta.
Amo muchísimo este canal de aprendizaje, es tan lindo aprender cosas tan complejas de una manera que te hace sentir comprendido y a la vez te hace reir por las ocurrencias del cerebro jeje. Muchas gracias por el video, ya estaba muy emocionada por verlo ❤
Enserio necesitaba esto justo ahorita. No sabia como poner mi apego en palabras, muchas gracias 😞💕
He esperado este video por tanto tiempo que puedo decir que valio la pena esta espera. Estoy atravesando el proceso y llevo una parte del camino recorrida aun me falta no sé cuanto, pero estos videos me sirven de recordatorio para seguir y mantener este proceso
¡Animo!, que toda la vida es una maravilla, (mi música favorita es "the nigths" de avicii (ponle los substitulos en español y veras porque es mi favorita) el músico murió en el 2018 por desgracia)
Me gusta la canción desde antes, pero nunca vi la letra, es linda. La juventud se vá rápido como para estar tristes o en conflicto con uno mismo toda la vida. 😢 @@Klewltz
Ánimo 🫂❤️🩹 @chenille4292
@@angelsegoviaYT En realidad el conflicto llega un momento que se deshace y luego se llegan a ver las cosas de forma más clara, y con que la juventud desaparece simplemente se envejeze pero ni siquiera cambia la sensación de vivir, solamente las cosas que vimos antes cada vez las vemos de forma más detallada conforme va pasando el tiempo, (un ejemplo es Bob esponja (que, ¡¡¡sorpresa!!!, también es para adultos)), y si bajas las expectativas (que no es fácil cuando estás intenso en emociones) verás que todo es mejor en tu parte interna de lo que piensas internamente de tu parte interna ( *aclaro que no soy profesional* )
Sigue adelante con este canal y este proyecto ya que ayuda a muchas personas.
Gracias por este vídeo, de verdad lo necesitaba, actualmente estoy pasando por una situación con alguien que me gusta, mi apego se descontrola y no sé cómo actuar, todo se vuelve confuso y sus vídeos me han ayudado mucho últimamente
"espíritus desamparados" me gusta esa frase, la voy a incorporar en mi próxima conversación 😊
quiero construir relaciones cercanas ? Sii entonces deja que el amor se acerque a tu zona de apego... nooo ... cerebro y yo nos parecemos... que complejo es este apego 😢😢😢, gracias por este video , es un magnifico punto de partida para alejat el miedo y empezar un camino de confianza 😊
mi canal favorito ha subido un nuevo vídeoooooooooooo = felicidad
Un video sobre actos de reparación o disculpas porfi, amo tus videos y realmente me ayudaría 🙏
Wow, siempre adoro lo que haces lo estaba esperando hace tiempo ✨❤️✨
Excelente video ❤❤ tu canal es oro
Justo lo que estábamos esperando uwu
Gracias por el nuevo video :3
Siuuuuuu estaba esperando este video. GRACIAS 🫂
Esperé con muchas ansias este video, me ayuda mucho
Excelente, muchas gracias 🫶
Amo estos vídeos alegran mi ❤️
Me encantan tus videos!!! Podrías hacer uno del trastorno de personalidad evitativo o tpe
Infinitas gracias ❤
Que bendición estos videos❤
Holaaa que hermoso canal, esperaba este video desde hace mucho tiempo. 🥰😍
Profundo, educativo y gracioso!!🙏
Amo tus videos, ojala puedas seguir haciendo más videos
Soy fan #1 de este canal ❤
Siempre amare tus videos, me ayudan mucho
Excelente video, siempre llega el tema indicado en el momento indicado TuT💗
Mi canal de psicología favorito
Yo siempre pensé tener apego ansioso, hace poco me anime a tomar terapia y después de sus conocimientos resulta que tengo apego desorganizado y ahora estoy en proceso porque quiero tener apego seguro :') ❤
Esta es la base del TLP, gracias ♥️
Amo tu contenido🌻
Muy educativo,por fin soluciones 🩷🩷🩷🩷
Es hoy ,hoy llego el dia para mi alimento emocional muchas gracias ❤
Ayñ, al fin salió. :')
Muchas gracias por compartir esta valiosa información. ❤
Como siempre un gran vídeo, gracias por poner siempre tu corazón en cada uno de ellos 💕 corazón es mi favorito
siendo una persona a la que su psicóloga le dijo que tenía apego desorganizado, agradezco mucho este tipo de videos, ya que el poder gestionarlo es un proceso constante de alti bajas
Qué buen video!, me encantó la aparición del sr responsabilidad afectiva ❤
me encantan tus videos!!! gracias por explicar temas tan complejos de un forma tan sencilla y divertida!!!
Finalmente! Ya se lo pasé a mi hermana, estoy segura que le ayudará. ^^
Me encantan mucho estos videos😭
Si soy 😢😢😢...Exelente explicación y Análisis...me encantan estos videos...!!! Mis Felicitaciones al canal...!!!
Que hermoso vídeo 🥰🥰🥰
Gran video❤❤
Me llegó como sugerencia, hace meses que estuve buscando el canal y luego lo olvidé :'3
GRACIAAAAAAS, juro que cuando vi la notificación me puse a llorar de la emoción, ya esperaba este vídeo demasiado ❤❤❤
Lloré al verlo, creo que comienzo a entenderme, gracias por el video!! ❤
Me encanto el video 😍😍😍 , podrias hacer uno sobre la distimia?, saludos y gracias por tu apoyo le ayudas a muchas personas en su camino de vida
que bueno , esperaba con apego otro capitulo jejejeje, me divierto y aprendo mucho sobre inteligencia emocional , desarrollo personal, sobre todo porque siento que tengo estos temas , asi que es como redescubrirme entederme, muchas gracias seguramente para mucho como a mi , este contenido es igual de divertido que valioso. buenisimo!
Buen trabajo!!! ❤ excepcional cada video 🥰🤗 mil gracias! Podrian hacer uno sobre los desórdenes alimentarios y sobre el TOC?
Que increíble, encontré algunos puntos en los que me sentí identificada y ahora sé como puedo trabajar en ello. Infinitas gracias por tu gran trabajo que realizas, es maravilloso. ❤🩹❤
Amo este canal, cada video se siente como un cálido abrazo, me han ayudado muchísimo y aprecio mucho todo el esfuerzo que hacen por producir este tipo de contenido que me llega tanto al corazón ❤️🩹
Todo lo que dice la zona del olvido 😂😂😂 (le puse pausa) y cómo le pica con un palito al amor 😂 tratando de animarse y acercarse pero todavía de lejitos por si le hacía daño. Separando las partes super divertidas, mil gracias por todos los videos son muy útiles para trabajar en uno mismo y crear mayor bienestar propio y de quienes nos rodean
Estos vídeos son maravillosos, el canal entero lo es. Soy estudiante de psicología y estos vídeos me ayudan muchísimo a entenderme y a saber qué hacer y cómo cuando me siento mal. Siento que pueden ayudar a cualquier persona de una manera general pero que influye específicamente en muchas áreas, además de eso los dibujitos y las vocecitas son muy cutes 🥹. Este canal es increíble 🫶🏻
amoo sus videos
Amo este canal.
Me ha ayudado a hacer mi tarea jeje
Aquí los de apego desorganizado 🤚🏽
Yo aquí T.T
Aquí estoy 😻
Yo además de apego evitativo y por mi orgullo.. jeje xD
Porque se autodiagnóstican?
@@pedronahumgonzalezplata7458te parece gracioso?
POR FINNNN LLEGO MI VIDEO. 😭
Wow! Mil gracias por el tiempo y dedicación
Con mucho cariño ❤️
Gracias🙏Que gusto🖐🇲🇽
Lindo video 💕
Se me hacen bonitos sus videos :3
Muy bueno
Me encantan tus videos, son tan informativos y creativos muchas gracias por volver 💗💗💗
Gracias por estar aquí ❤️
yujuu, adoro reflexionar luego de sus videos
La canción que le ponian a el señor responsabilidad afectiva xD
Uuuyy hoy lo necesito mas que nunca muchas gracias por tu contenido ❤❤
Con amor ❤️
gracias por los videossss n.n
Tuve la misma reacción qué cerebro cuando mencionaron lo de desarrollar dependencia jajajja en mi mente fue "oh no dependencia" 😮
Que bonito video :3 me interesa mucho estos temas sobre los tipos de apego y quisiera proponer una sugerencia si es que pudieran hacer sobre los subtipos de apego ansioso que hace poco investigue y me llamaron la atención (solo si deseaaaann) me parece un tema interesante así q si les interesa también dejare mi comentario por aquí. les deseos muchos éxitos en todo lo q hagan :D
Gracias ❤️🩹
No me identifico como alguien con este apego por que no me diagnosticaron. Sin embargo, comparto pensamientos .
Muchas gracias y sí, las conexiones se forman poco a poco ❤. Aún hay esperanza para volver a confiar.
Q buen video.
Llevo viendo este video como unas 5 veces. Ayer tuve una crisis con mi pareja. Él es tan amable y dulce pero me ha lastimado mucho en el pasado. Me cuesta confíar y volver q see herida. Todo el tiempo pienso en que me engañara, en que me hara daño, en que me miente. Es tan desesperante amar tan insentamente a alguien y al mismo tiempo odiarlo por como me lastimo y temerle al amor que me provee. Él realmente es una mejor persona y creo que me ha demostrado que es mejor. Pero mi corazón simplemente no puede creerle, aunque quisiera hacerlo y dejar de sentirme tan en crisis o querer devolverle el dolor. Es tan... Dificil perdonar.
amé muchooooo, que gracioso es cerebro JAJAJA "es que se puso rara" me dio risa esa parte.
gracias por hacer estos videos tan informativos, útiles y bonitos 💞💓
"Eres una autoestima rompe hogares", me encantó 😂😂
Que lindo video !!!! Me encanta este tipo de videos por que aunque no tenga apego desorganizado ayuda a entender mejor a las personas que sí las tienen. Muchísimas gracias chica por tu labor tan educativo , profesional y maravilloso!!
Ayy cerebrito, como lo amo! 🩷🩷 muchísimos saludos 🩷🧠🩷
Abrazos ❤️🧠
Yo, si me identifico con el video. Hay algunas cosas que si tengo que mejorar
Gracias por el vídeo, últimamente tengo muchos pensamientos y no se qué decir en los comentarios jsjs pero muchos abrazos para ti hermosa y que tengas mucha salud 😊❤
Abrazos también para ti ❤️
Wowwwwwww 😲
Es todo lo que me ha pasado! Ya entiendo mi intermitencia. Ojalá pueda corregir esto antes de botarme otra posible pareja.
Yo creía que era superar AL de apego desorganizado 😩
Gracias por el video, sus herramientas son muy útiles ❣
El mejor crossover 😂
Si nuevo video
Grande el señor R.A
Maravilloso video, excelente contenido
Infinitas gracias ❤
En verdad, tienes un talento espectacular 😍
Oh, muchas gracias por tus palabras... Gracias ❤️
@@hablemosconlavida gracias infinitas a ti por darme tanta claridad en tan hermoso contenido. Eres espectacular
Es chistoso como habla cerebro. #losamo.❤😊
por fin lo estuve esperando por mucho tiempo, es muy difícil ser apagó desorganizado :/
MI MOMENTO HA LLEGADOOOOO❤
Cerebro no queriendo separar a los pensamientos malulos con el miedo
Ñeeee soy totalmente cerebro, gracias 🧠😋
puedes hacer un video de que hacer si estas en una relacion con una persona con dependencia
ESPERES MESES POR ESTE VIDEO GRACIAS
6:36 Estaba a mitad del video cuando mi deficit atencional salió y dijo “Hey! Esa canción es de The Witcher 3!”
La ultima contra se paso a la zona del olvido de la zona del olvido (lo que es mas probable que se mueva a la zona del olvido definitivo) XD
Duele mucho 😔
De donde estan saliendo tantos espiritus desamparados 😂 me encanta este canal❤