بديل طبيعي لدواء التنحيف الأشهر في العالم
HTML-код
- Опубликовано: 22 июл 2024
- هل يعمل دواء اوزمبيك على فقدان الوزن؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته.
0:00 ما هو Ozempic؟
0:16 شرح Ozempic
1:10 آثار جانبية لـ Ozempic
2:18 أفضل البدائل الطبيعية لـ Ozempic
3:47 أفضل حمية لفقدان الوزن
5:18 تعرف أكثر على فقدان الوزن الصحي!
لنتحدث عن Ozempic. Ozempic هو دواء حقني يُستخدم لمساعدة الأشخاص على فقدان الوزن. نعم، قد يكون له تأثير. ولكنه مكلف وله آثار جانبية جادة.
يزيد Ozempic من مستقبل معين يساعد في بطء الهضم وتقليل الشهية والرغبات. كما يساعد أيضًا في استعادة مستويات الإنسولين ومستويات السكر في الدم.
تشمل الآثار الجانبية المحتملة لـ Ozempic:
• الغثيان
• القيء
• الانتفاخ
• ألم في البطن
• الصداع
• الغاز
• الإمساك
• الإسهال
• حرقة في المعدة
• الدوار
• سرطان الغدة الدرقية
• أفكار انتحارية
• التهاب البنكرياس
• أمراض الكلى
• انعكاس شبكية العين
• فقدان العضلات
• اضطراب حركة المعدة
السؤال هو، هل سيحل Ozempic حقًا مشكلتك في فقدان الوزن دون أن يمنحك مشكلة مختلفة؟ ماذا عن بديل؟ الآلاف من المواد الكيميائية الطبيعية في النباتات لها فوائد صحية علاجية مع ندرة أي آثار جانبية.
أفضل علاجات طبيعية لفقدان الوزن:
1. الجينسنغ باناكس
2. بربيرين
هذه العلاجات المنزلية لفقدان الوزن رائعة للاستخدام بالاشتراك مع تغيير نظامك الغذائي. أفضل خطة غذائية لفقدان الوزن هي حمية Healthy Keto® مع الصيام المتقطع.
لن يساعد النظام الغذائي الصحي الكيتو والصيام المتقطع فقط على دعم فقدان الوزن، بل سيساعد أيضًا على تقليل الجوع والرغبات. هذه هي خطة لفقدان الوزن يمكنك تنفيذها على المدى الطويل وبجزء صغير من تكلفة Ozempic.
أبرز فوائد حمية الكيتو التي تتجاوز فقدان الوزن تشمل:
• تحسين وظائف العقل
• مزاج أفضل
• تحسين وظائف الكبد
• الحفاظ على العضلات
• هضم صحي
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
أنا مارست رياضة المشي يوميا ساعة وامتنعت عن أكل الخبز الابيض والارز والبطاطا اقسم بالله نزلت ١٥ كيلو في شهرين ومستمر بإذن الله
واللي عنده وجع بالركبة ومابيحسن يمشي؟؟؟؟
@@user-tz6cy1eq6i استبدل الخبز الابيض بالاسمر ولا تاكل بالليل واعمل تمارين بدون مشي وانشالله خير
@@user-tz6cy1eq6i الصيام المتقطع بتقليل عدد الوجبات وتغيير نوع الاكل الى السلطات والخضار مع البروتين القليل، والبعد عن النشويات والحلويات فهو ممتاز جدا حتى بدون مشي يخفض الوزن
@@user-tz6cy1eq6iممكن تمارس رياضه وانتا قاعد وممكن تخس عن طريق الرقص المهم تأكل 8 ساعات وتصوم 16 ساعه يعنى وجبتين خفف كل يوم وبينهم لاشى وابعد عن السكر والملح تماما وربنا يسهل الحال للجميع
و هل امتنعت عن السكريات و الحلويات كذلك؟؟
اللهم انت ربي لا اله إلا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ماصنعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفرلي فانه لايغفر الذنوب إلا أنت ❤
شكرا على التذكير بالدعاء
بارك الله في ايمانك اما الملاحظة الواجب ذكرها: ماهو علاقة ماقلته بالڤيديو؟
مع كل الاحترام
@@ahmedriyadh7520
العلاقة هيا أهمية ممارسة شعائر ديننا بصوت عالي وعلى مرأى العين لما في ذلك من فوائد عظيمه من تذكير المسلمين وتعليم غير المسلمين بديننا
والباحثين في أسباب دخول غير المسلمين في الاسلام عارفين أهمية الكلام دا جدا .
دمتم بعافيه وصلاح حال
@@ahmedriyadh7520 وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين
نحن قوم لا ناكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع
في المعدة ثلث لطعامك و ثلث لشرابك و ثلث لنفسك
المعدة بيت الداء و الحميه خير دواء
كلو و اشربو ولا تسرفوا إن الله لا يحب المسرفين
هذه خلاصة الخلاصة
انا ارى الصيام المتقطع والطعام الصحي هو الوسيله الوحيده لنتيجه مذهله.... شكرا دكتورنا الفضيل ❤🙏
اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة ) .
اللهم ارحم من ضمه التراب واشفي
من انهكه الوجع وأغث من أثقله الهم♥️.
المشي من أقوى أساليب خفض الوزن الطبيعية مع ترك المعجنات والسكريات وتحديد أيام للصيام
والله انشي كل يوم ولعبت رياضة حتا هلكت واملي جدا قليل بعد ولادة ابني وزني زاد في منطقة البطن دهون ماخليت شي ولت فايدة حتا دوا تنحيف جربت لما قطعت الدوا رجعت انصح ملي كنت😢
الشكر الجزيل لدكتور بيرج على نصائحه والمعلومات المهمة التي يقدمها
دائما العنوان تشدنا بجمالها👍👍 المميز والمتجدد دوما ،شكرا لك 👑
اول مشاهدة اللهم صل على محمد ليلة جمعة مباركة عليكم تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ربي يحفظك يا دكتور
الصيام في سبیل الله كل يوم في اسبوع مع قلة اكل لها نتائج جيدة .استغفرالله العظيم ❤
الف سكر دكتور على النصاءح التي تقدمها لنا🤲🤲💐💐🇲🇦🇲🇦
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
من مر من هنا فليذكر النبي ويصلي عليه
عليه افضل الصلاة والسلام
انا احب ان استمع لفديوهاتك ❤ ، استفيد كثير من هذه المعلومات ، من مثلي ❤❤❤❤❤❤
كل فيديو وكل معلومه من هالدكتور يزيد احترامي و تقديري ومحبتي اله. كل الشكر دكتور بيرج
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم"بلغوا عني ولو اية🌱
دكتور أعدد لنا حلقة حول مكمل الكرياتين
صلو على سيد الخلق صلى الله عليه و سلم ❤❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد طب القلوب ودوائها وعافيه الأبدان وشفائها ونور الأبصار وضيائها
بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹
تذكير!!!
اذكركم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة 🌷
ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة أو ليلتها 👀
شكرا جزيلا لك على هذا الدواء الجديد كم سعره
شكرا الك لمجهودك يادكتورنا
Dr.BERG ,WE ARE SO GRATEFUL FOR THESE INTERESTING SUBJECTS YOU ARE TRULY GREAT.
Hello Doctor, I suffer from progression on the right side of my face and the left side of my face is delayed, and my right cheek is swollen, i.e. advanced, and the left cheek is delayed, as well as my teeth. I hope you make a video on how to treat this thing as soon as possible. Thank you.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ،من صلى علي حين يصبح عشرا وحين يمسي عشرا ادركته شفاعتي يوم القيامة🌱
بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹
دكتور نبات الجنسنغ في كوريا غالي جدا فما بالك في الدول الاخرى
شكرا على الفديو
جزاك الله كل خير
انا مريضة سكر و عطوني هذي الابره و كل الي قاله صح يكفي ان فيني سرطان ادعولي
الله يشفيكي اختي شفاء لا يغادر سقما طهور ان شاء الله ❤🤲🏼
يارب يشفيك عاجلا ..عندنا شيخ يقرأ على مرضى السرطان الله يشفيهم
@@user-ce1mf5es3nالسلام عليكم التواصل اذاي معاه
الله يشفيك ويعافيك
بسرعه روحي شوفي قناة الموصلي عاليوتيوب راقي شرعي وشوفي المنتدى تعليقات الناس للشيخ في منهم شفوا من السرطان
اسمعي بالسماعات رقيه شرعيه
Dr berg
What's the safty dosage of berbrine daily ?
هل لهذه الاعشاب المذكورة أضرار
Exercise and right diet .thanks
هل ينفع للي ماعنده سكر عندي مقاومة انسللين فقط هل يعالجه وينحف
مرحبا دكتور بيرج ....نود كثيرا ان تتحدث عن المونجارو الدواء الاحدث للتنحيف .
نفس الاوزمبك
Thank you 🙏❤
جربت الاوزمبيك والمنجارو من 5شهور. ولا حتى صداع عندي. اول مرة معلومتك غلط. والافكار السلبية والكآبة بسبب نقص الفيتامينات لنقص الاكل. يجب اخد مكملات فيها كل الفيتامينات حبوب. وانتهى المشكل.
بالله. عليك أنا ابغى أسوي المنجا و وخايف. من اللي يقولون. اعراض جانبيه ومشاكل
الباربين والجنسنغ الكوري هذا مكمل من وين نجيبهم
وان تصوموا خير اكم ان كنتم تعلمون
لجنسينغ غااااالي جدا
شلون اعرف اسمهن عدنا
هل للصيام المتقطع آثار جانبيه
هناك دواء في صيدليات في الاردن مثل yeast brewer's,,or cenamon high effect brewer's ،، my question is zenax good for weight control
وماهي اعراضه الجانبيه
طيب شو حل الم الرأس اثناء الريجيم والدوخة
ممكن طريقه الاستخدام... والكميه المحدده
فى سؤال عايز اجابه هو الكيلو ينفع مع حد عنده كوليسترول عالى
Thanks a lot, may Allah bless you
أفضل طريقة للتنحيف هي
الاعتماد على نظام غذائي صحي صارم مثلا وجبتين باليوم الابتعاد فيهما عن الخبز نهائيا والمعجنات والحلويات والأرز والنشويات كلها والمعلبات والعصائر حتى الطبيعية وبعض الفواكه المليئة بالسعرات ماعدا التفاح الأخضر والتوتيات والفريز والكيوي والخوخ..!
بيض مسلوق مع الخضر يوميا
جبن ماعز زعتر خليلي سمسم بذور الكتان والشيا صحن فول مدمس أو حمص دون خبز ولا فاكهة.. ورغيف صغير خبز أسمر
وجبة ثانية وأخيرة
صدر دجاج مشوي أو مسلوق مع الخضر المتنوعة كبدة مشوية باذنجان مشوي مع الطحينية يوميا مع بصلة مشوية وثوم مشوي وصحن سلطة يوميا فيه ملفوف وخس وبندورة خيار وليمون وثوم وبصل وخل تفاح
الإكثار من السمك المشوي الخضراوات..برغل
باميا فاصوليا خضراء شوربة عدس قرنبيط بروكلي وكوسا وسلق وسبانخ:( التخلص من الأوكزالات بغليها دقيقة ثم تصفيتها وتناولها حسب الرغبة )
مغلي القرفة كركديه وورق زيتون وشاي أخضر..زنجبيل كركم كبش قرنفل..
يانسون قبل النوم أو بابونج
هذا النظام الغذائي الصحي الأفضل للتخلص من السمنة والسكر والضغط والكولسترول والشحوم للثلاثية ..
مع التحية
كلامك صحيح 💯💯
❤❤شكرا ع معلومات بس ممكن سؤال؟ اذا لتزمنه ونزل الوزن ونوب نرجع للخبز والرز والاكل المعتمد يوميا هل ترجع السمنه 😢 حالياً أشرب شاي ماتشا الاخضر وشفت نتائج عليه
@@user-uy9fo6km5v
المهم استهلاك الألياف بكثرة ..وبذور الشيّا وبذور الكتان .. والليمون مع خل التفاح بالسلطات وتناول القرفة والزنجبيل وكبش القرنفل والكركم والدهون الصحية في الوجبتين والأهم ممارسة الرياضة
والصيام المتقطع
يمكن الرجوع للأرز بكميات قليلة وتناولها بعد البروتين والسلطات
من خلال متابعتي الد.بيرج
يمكنك تناول الليمون مع الكمون خلال اليوم
مع التحية
والله انت أحسن من الدكتور نفسه ياعم اعمل فيديوهات انا اول المتابعين ٠وعايز أسأل سؤال ماهي الاكزالات نرجو منكم التوضيح٠شاكرا ٠
@@user-uy9fo6km5vالابتعاد عن الخبز و الأرز والمعجنات والنشويات تكون حمية مدى الحياة .لكن اعمل بهاته النصيحة تكون افضل وعلى طول .....لا افراط ولا تفريط 👍
Thank you
كيف ممكن تنظيف الكبد
سبحان الله وبحمده
دكتور أنا اخذ ابر ويكوفي حوالي 4اشهر ولحد الان نزلت فقط 10باون مع العلم أنا عندي غده هل هيه ضاره مع هذا المرض
لاحد ينسى الحجامة الاخدعين والكاهل بارك الله فيكم ❤
لشو
ما هو البوربواي
constipation معناه امساك مش زي ما هو مترجم
I think constipation is translated into a different meaning which actually is opposite meaning
جربت ابر الاوزمبيك ينزلو الوزن مجرد التوقف عنها ترجعلك الشراهة اكثر احسم نظام هو الكيتو والصيام والرياضة نزلت طبيعي حمدلله
م نزلتي فيها بشهر
ما ترجع بشراهة أكبر لكنك ترجع لوضعك الطبيعي قبل الابرة في الشراهة وبسبب فقدك لهذا الشعور لمدة شهر طبيعي تكون ردة فعلك قوية لانك تقارن وضعك بالابرة باللي قبلها :)
كيف عالجت الإمساك؟
@@soul11134
الامساك ضروري لابد منه لما تفهم طبيعة عمل جسمك وكيف تأثير الابرة عليه
باختصار الجسم له ذكاء الله اعطاه حتى يتعامل مع الظروف الصعبة فمع قل الاكل يشعر بأنه فيه خطر فيمسك الوجبات لفترة اطول الى ان توصل الوجبة الثانية والثالثة فيبدا يفك على حسب نوع الاكل اذا غني بالالياف او لا
ابرة الاوزمبيك عملها تبطئ عملية الهضم ومع بطء عملية الهضم الجسم مايطلب اكل فينخفض مستوى الانسولين لان البنكرياس ماتفرزه بكميات كبيرة بسبب قل الاكل ونوعه فمافيه شي يرفع السكر فتقل الشهية وينزل معه الوزن
فطبيعي انك تمر بمرحلة الامساك لكن اذا كان لمدة طويلة ومزعجة فتراجع نوع اكلك وتبعد عن الخبز وتعوضه بحاجات فيها الياف وبروتين والكارب تحاول تقلله قدر الامكان ولا يحتاج ولا تحرم نفسك فتقطعه كامل وبإمكانك تاكل معها فاكهة مثل البرتقال او التفاح حسب الشهية غير السلطة الخضراء
ولو اضطريت ففيه في الصيدليات مليّنات لو تسأله يعطيك حبوب طبيعية من اليانسون او غيرها
لكن نصيحة اذا ماتتمرن مع الابرة فلا تحرص عليها لان نسبة احتمال رجوع الوزن اكبر
د.بيرج
من فضلك ما هو البربارين
هل يوجد في منطقة الشرق الأوسط
وشكرا
ما هو البربارين ووين نحصله
افيدوني رجاء
وهل ممكن لمصابين بدهون حول الكبد استخدامه
How to use them ?
سلام عليكم ممكن توضيح بشكل اسهل لوسمحت
مشكلتي احب السكر وما اقدر استنغنه عنو🥲🥲🥲🥲🥲
Thank you dr berg
انا حاليا على نظام الكيتو دايت لكن النزول ضعيف لان حرقي ضعيف جدا والطبيب اقترح على اوزمبيك هل الحقنة فعلا تزيد الحرق؟ لان موضوع الجوع ده مش موجود الحمد لله بقلبي شهرين كيتو
طلبتهم من ايهرب وراح ابدا استعملهم واعطيكم تجربتي بعد اسبوع مع اتباع حميه كيتو وصيام ❤❤
لو سمحتي ممكن اسماء الذي طلبتيهم
@@omerita9456بربارين وجينسينق بانكس
❤
بعد التجربه البريارين حبه قبل النوم وحبه قبل الاكل والجينسنق صباحا مع القهوه بالزبده نجح في سد الشهيه وكنت اشرب الكثير من الماء وحميه كيتو
@@amanijoodyb8274رائع الله يجزيك الخير ، يعني شعرت انو السهية عالاكل خفت؟
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انتبهوا يابنات انا دخلت من الابره هده بغيبوبه سكر نجيت منها بفضل وقدر من الله وصلت لسكر قياس ٤٥كان بيني وبين الموت لحظات انتبهوا عل انفسكم بالله
انتبهوا اخوان ترى نظام الكيتو جدا مضر اياكم منه .... يضرب تفاعلات حيوية كثيرة بالجسم ويجهد الكبد والأعضاء الأخرى
دكتور البربيرين ناخذه على شكل مكمل لو الا نبته
ماهو البربيرين
Perfect 👏 👏👏👍
اني ستعملت هاذ العلاج ونقص وزني بس كل هاي الاعراض صارت عندي وتركت ورجع وزني يزيد
THEY have prescribed this medicine for me as I have diabietes type 2, but I refused to take it because makes me craving for food if I stop this medicine.
thanks Dr Brg
الفاتحه لانية الفرج رجاااااااااء 🥺🥺💛
Very benefit ❤
ماهي الجرعه المناسبة
وهل ابني عمره ١٦ ووزنه ١٢٠ يستطيع تناولها وماهي الجرعه المناسبه له
قل له يمشي مده ساعه يوميا المشي ثم المشي ينسف الدهون باذن الله. هناك فيديو لشخص تخف بالمشي وفقط المساء ياكل سلطه أو شربه اما الافطار والغذاء فياكل عادي
Why does my blood sugar increase after exercise?
Once the medication is stopped, the weight gain is obvious.
Thanks
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما خلقت وملء ما خلقت وبقدر ما خلقت وعدد كل شيء وملء كل شيء وبقدر كل شيء وعدد ما أحصى كتابك وملء ما أحصى كتابك وبقدر ما أحصى كتابك وعدد ما في السموات والأرض وعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
جزاك الله خيرا
استخدمت البربرين ما له اي تاثير ولا حسيت بشي ابدااااا
انا منت اخدها بعد سنة تقريبا مل ما اهدها استفرغ وارتمي بالسرير
كيف استطيع اخراج بقايا الحبوب والأدوية العلاجية من الجسم ؟؟
شرب حليب طبيعي
Thankyou ❤❤❤❤😘😘😘👍
الصوم طاعة وصحة
بنتظر فيديوهاتك
🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️اسرعت يادكتور
بس في اتجاه المطبخ😭
من يوم اتبعت وصفات دكتور بيرج تدهورت صحتي وصحة العائله قسم بالله..اكتشفت بالاخير انها مجرد فلسفه وترويج لبعض المنتجات لا اكثر ..خليكم قريبين من الطبيعة بكل امور حياتكم وقللوا قدر المستطاع تجنب الاغذيه المصنعه طويلة الامد والوجبات السريعه والله يعطيكم العافيه والصحه ومددالعمر
؟؟؟ لا والله من يوم اتبعت دكتور بيرج والله تحسن حالي والحمدلله اتبعت نصائحه قيمة ولا تجدها في مكان آخر انت غلطان راجع معلوماتك
@@hamodi_x4614 تمام
الدكتور بيرج من أفضل الأطباء في العالم ..وهو السبب بعد الله في تغيير حياتي
من اين نحصل على الجنسينج الكورى والبربرين وهل فى تعارض
مع خمول الغده الدرقية، شكراً لحضرتك جداً 🌹✨
يمكن عند العطارين
تحصلينهم في اي هيرب
ما هو الدليل على هذه الأعشاب؟
مجرد تفكيرك؟
رجع مره ثانية يتكلم عن نظام الكيتو 😂 ماحد يقدر يسوي هذا النظام ألا الموسوس بالاكل والرجيم السريع
هذا النظام من اصعب وافشل الأنظمة واتحدى احد قدر يعمله ونجح معاه على المدى البعيد
طبعا اغلب الي نجح معاه هذا البداية فقط مثل مانقول: حماس البدايات 😅
نظام الكيتو ايضا له اضرار شوفوا حلقة الدحيح عن الكيتو
مع الوقت راح تمل وترجع للاكل الطبيعي بشراهة
تجربتي بالكيتو فشلت بعد عناء اني احاول التزم ، لا الي حولك يساندونك ولا تقدر تستغني عن الكارب على المدى الطويل صعب صعب جداً ، غير لما يكون واحد معه فلوس كثير ويقدر يوفر كميات بروتين كثيره ذي الي تنفع اما غير كذا ماينفع
وهل المونجارو والساكسندا لهم نفس الأثر
انا باخد السكسندا ، و للاسف كلهم نفس المادة الفعالة و نفس طريقة عمل الدواء 😢
عفاكم شنو اسم هاد العشبات لي هضر عليهم الدكتور..معرفت حتى وحدة🤔
انا تاني
البربراين موجود هالنبات في مصر وهو تقريباً نفس مفعول الكركم 👍🏼
ماهذا النبات لم اسمع به من قبل ممكن شكله وهل له اسم اخر
شو هو هالنبات اول مرة اسمع فيه
ممكن صورته مع التقدير والاحترام لشخصك الكريم
فين في مصر
احنه بالعراق بدء موسمه هو مثل الخضره العاديه
جربته ونحفت انقصت ٢٧ كيلو وبعد سنه رجع الوزن كامل واصبت بالسكر هل هو السبب مع العلم لا يوجد احد من الاسره مصاب بالسكر
قصدك الابرة ؟
من وين بدنا نجيب العشبين البديلين !!!!
اي هيرب موجوده فيه
تم منع اخذ هذا الدواء للتخسيس
بدنا فيديو عكسي وبديل ٱمن لأدوية التسمين
Excellent 👌🏻👍🏻
ايش يقصد بالكيتو ( النسخه المحدثه ) لان بالقناة لايوجد الا الكيتو الاول ؟
هو الكيتو الموجود بالقناة النسخة الصحية اللي الكل يكدر يسويها لان في الاصل الكيتو نظام صمم لامراض معينة ويختلف شوي عن اليتكلم عنو 5:30
كيتو بدون بدائل يعني دهون وبروتين وخضار خضراء او مسموحه في الكيتو وتبتعد عن خبز الكيتو المصنوع من دقيق اللوز وغيره والحلويات حتى وهي مصنعه من مواد مناسبة للكيتو لكنها تخالف منهج الكيتو الاصل
مهو الاعشاب دى غالية جدا ومش موجودة الا في المكملات او علب فيتامينات !!