Как побороть неуверенность в себе
HTML-код
- Опубликовано: 18 янв 2025
- В этом видео Вы увидите, как страх маскируется под различные проблемы и узнаете как побороть неуверенность в себе. И, самое главное, на реальном кейсе, будет показана работа со страхом: что и как нужно делать, чтобы освободиться от страха.
Если Вам нужна моя консультация в Skype: avbrodsky
Записаться на прием brodsky.com.ua...
Подписаться на канал: / @trener811
Рекомендую посмотреть:
1. Проблемы в отношениях с мужчиной, женщиной, родителями, детьми: • Как отделиться от роди...
2. Страхи, тревоги, фобии и как с ними справиться: • СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА у му...
3. Как стать уверенным. Неуверенность в себе и низкая самооценка: • Как и почему тебя испо...
4. В чем смысл жизни человека. Поиск себя и своего предназначения: goo.gl/uS0LlF
5. Как избавиться от депрессии, тоски, стресса и лени: • Что такое депрессия? Р...
Мои контакты:
Сайт: brodsky.com.ua/
Skype: brodsky.com.ua/...
Тел. +38(067)773-77-17
Адрес: Днепр, ул. Красная, 20-а
Помогаю разобраться в отношениях мужчины и женщины, справиться со страхами, тревогами, беспокойством, неуверенностью в себе и депрессией, найти смысл жизни.
Я больше 15 лет занимаюсь тренингами личностного роста, свыше 10 лет практикую индивидуальные встречи, групповую терапию, консультации в Skype, семинары.
Принципиально работаю без внушения, гипноза и других манипуляций с сознанием.
Никогда не зацикливаюсь на одном психотерапевтическом подходе и методе, а всегда комбинирую их, доношу информацию доступно и понятно.
На сегодняшний момент, мною проведено более 1500 консультационных часов. Уже после 3-5 встречи большинство моих клиентов отмечают, что груз проблем и страхов стал меньше.
Мы вместе движемся к цели и, значит, мы живем!
#бродскийпсихолог #психологонлайн #психолог #психология #психологиядлявсех #психологическиесоветы
Поставил на паузу на 10:54 что бы написать - этот метод «матрёшки» очень точно дает понять что именно боимся . А всё сводится к страху смерти. К страху не выжить . Молодец 👏
Александр, настолько ясно и просто доносите информацию! Внимание не ускользает, получается "примерить" на себя, ощущение личной беседы. Чувствуется профессионализм, опыт и что-то большее. Спасибо, Вас очень приятно слушать!
IRISHA, спасибо за теплые слова. Рад, что видео Вам понравилось.
Здравствуйте
А куда делся Александр?
Мне нравится что все темы идут одна за другой
Отличная подача материала, благодарю!
спасибо, очень интересно вы рассказали, к тому же коротко, четко, без лишней воды.
Super!! Vsio rabotaet, to sto iskala!🙏
Вы правы ,вы талантливый человек ,вы приподносите верно.
Спасибо Вам за очередное полезное видео! Всё как всегда доступно объяснили! 👍
Спасибо Вам, за положительный отзыв.
@@trener811 То, что Вы из-ложили, этот подход и Мысленный..приём анализ разбора и про-работки, пере-работки, это в самой Сути..выходит кое что из когнитивно-поведенческого подхода на постепенную пере-работку жизненных ситуаций, где может про-являтся чувство тревожности, волнения..?,
Александр, Вы очень логично и дельно все обьясняете. Смотрю не первое видео, пока все нравятся. Подача и Ваша риторика располагают.
Благодарю, за отзыв. Рад, что Вам понравилось.
Не уверенность формируется либо с учётом вашего тревожно мнительногл расстройства личности тут нужна проработка конкретная... Но за не уверенностью стоит, стеснительность, за стеснительностью стоит страх, за страхом стоит комплекс и как всегда идёт череда
С помощью других Ваших видео я самостоятельно решила пораскручивать свой страх, и тоже пришла к страху одиночества) интересно )любопытно теперь посмотреть видео про страх одиночества, как с ним работать
Спасибо за видео☺️
Хорошая лекция
Хорошее видео.делюсь ими в одноклассниках.
Мари Мари, рад, что Вам понравилось.
А в итоге. что Вы посоветовали женщине, как ей поступить, какие должны быть ее действия?
Спасибо будем работать!.
супер! есть над чем подумать
блин,все конечно круто,логично,но вот по факту,когда ты в этой ситуации здесь и сейчас это не то же самое что сидеть в углу,и размышлять,со стороны вне ситуации все просто,и кажется что мы все надумываем,но на деле оказывается сложно.
Все равно что сказать что страшного получить по роже табуреткой,не умрешь же,но что то пробовать не хочется)ну получишь,выживешь же,встанешь)
Почему- то напрягает место для съёмки ... в углу, с тенью.
У Вас углофобия.
Очень интересно. Спасибо
Короче, я поняла.... 😁. Всё наши дибильные фобии и страхи не смертельный, плевать на все и всех и в жизни ждёт успех🤔🥰👍
А делать то с ним что??
Крутоо✨
Спасибо за информацию, что удивительно додумалась до этого Сама. Что в основе всего страхи, это как один вагончик цепляет другой и все взаимосвязаны, и если взять данные на сегодняшний момент и отматать назад логически, то придём к серцевине, в самое зерно. Страх и защита психики как выжить и жить счастливо. Получается неосознанно Мы обслуживает свои глубинные неосознаные страхи и самое страшное, что на основе этого страха построена вся жизнь.
Ну и что хорошего , что я осознаю , что я плохой сотрудник, а ещё знаю из-за чего-из-за болезни психической , страдает память и мышление . Вот что в этом случае делать если осознаёшь , что по жизни ты никому не нужен так как плохо справляешься с обязанностями ?. На ум только одно приходит !
Вы просто против этого, что болезнь, память и.т.д. Но действовать можно и так. Да болезнь, и память не очень - это только Ваши характеристики и они есть (хотя может и не так сильно). А кто мешает Вам действовать с этими Вашими характеристиками? Вот и все.
Alex Kost мешает то что люди меня не воспринимают как нормальную и избегают и не хотят иметь дел со мной , то есть я не получаю результат и смысл тогда таких действий , руки опускаются
@@melodysmith-kein1133 какое вам дело до того как вас воспринимают другие?.. Большинству наплевать на других. Некоторые хотят вас использовать. Они вас тоже не должны интересовать. И только несколько избранных вами людей, которым от вас ничего не надо и они любят вас такой какая вы уже, только они достойны вашего внимания и усилий, что то в себе изменять и прийти к лучшей версии себя. Но сначала примите и полюбите себя сама уже сейчас. Как вы любите дорогих вам людей. Удачи.
Rachel Lilya Keller спасибо за комментарий! Дело в том , что я испытываю проблемы в общении и в коллективах. Я людям неинтересна потому что заторможена и туплю часто , но я это не специально делаю.и когда ты одиночка очень тяжело решать некоторые вопросы . Считается чем больше социальных связей у человека тем он успешнее и ему легче добиваться целей.
@@melodysmith-kein1133 у очень многих людей есть какие-то особенности. Примите себя (только реально примите) и не возводить на пьедестал других людей. Думают они там что-то о Вас и пусть думают.
Спасибо
АВС АВС, рад, что Вам понравилось.
что делать когда ты играешь с младшим братом но семья тебе говорит тебе 16 лет а ведёшь себя как пятилетний ребёнок
Спроси у семьи, а что ты должен делать в 16 лет по их мнению.
Здравствуйте хотел бы рассказать свою историю: я тоже неуверенный в себе и этот метод матрешки я проделывал несколько раз и хотел бы послушать ваше мнение мой страх оказаться плохим ну или некомпетентным в глазах других, ну или например в глазах девушки оказаться не ее уровня > если не окажусь ее уровня у меня есть страх не потешить свое эго > потешить хочу потому что хочу доказать что я лучший в своем роде > но при этом я себе накрутил что есть контингент людей которые природно красивы или харизматичны и в принципе они ничего не делают у них это естественно и зависть этого порождает этот страх > я хочу быть нужным в плане чтобы меня ценили очень > хочу задавать свой тренд и чтобы люди пошли за мной как за лидером > хочу ощутить вкус общества общения когда тебя понимают и твои темы актуальны и тебе комфортно общаться с ними где ты не чувствуешь себя лишним > почему у других получается а у меня нет > не хочу тусоваться с такими же как я с ними неуютно или подумают что я какой то лох > у меня не будет шанса быть свободным от этих мыслей или этой проблемы > не хочу быть необразованным тупым бараном > хочу достичь своих целей и достижений > смысл и интерес есть вероятность что потеряю > останется лишь существовать как животные > деградация пойдет будущих поколении в частности от меня у всех будут (у многих или некоторых достойных будут норм потомство а у меня глупое )
Читаю что люди все благодарны и всем зашло, а мне нет . Стараюсь вникнуть , но сути не слышу .
Суть в том что бы увидеть истинный страх первопричину. И искать решения на уровне истинной причины а не "давить прыщи"
@@goryahevandrey но ролик называется: ка победить . А не как увидеть страх .
То есть что бы победить , нужно победить ?
У него все видео такие.пытается залечить бред а не вылечить. Очень сильно веет необразованностью
Здраствуйте. Девочка отвергает всех кто питается с ним дружит. Что с ним?Дружить только с девочкой саседкой с кем вырос.
Боюсь попапсть в тюрьму , боюсь зеков и насилия приэтом я нормальный человек не кому плохо не делаю но как страх на эту тему присутствует . В детстве слышал такую поговорку от сумы и от тюрьмы не зарекайся что то типо того . Как тут говорится представь самое худшее в такой ситуации яб наверное совершил самоубийство если бы со мной это произашло поэтому и представлять не хочу . Автор подскажите пожалуйста как побороть такую мысль ?
Перестаньте быть "морально обманутым честным фраером", -- и ложные "подражательные" страхи (обычные защитные страхи раздутые до ступор-"ужаса", до "спасительно"-страдальческого страха "ада") сами уйдут , .. и тогда правильные чувства сами воспрянут.
Примите этот "эгоистичный Мир подленькой борьбы за *ситуативное наиприятное"* таким каким он есть (отказавшись от донкихотских мыслей "изменить мир" , "навести порядок и справедливость" , в т/ч "отомстив всем подлецам и лживым попугаям").
Никто не "бог", ничто не "ужас". .. даже чужое "подлое превосходство в счастье". Нет "смысла"(вечного кайфа) в жизни. Ни для кого. (На самом деле, мысли о "вечном" только обламывают наши естественные "временные удовольствия", ибо в "матрёшке рая" ВСЕГДА прячется "матрёшка ада").
Если Ваш "корабль жизни" застрял в льдах очень прочно, то помощь "психолога с наводящими вопросами" просто необходима. Хотя "окончательные шаги" всё равно придётся делать самому.
нет ни каких конфликтных ситуеншен . Я думаю так, надо забыть такое понятие как конфликт, это просто разговор ,балтавня в другом формате, и не реагировать, а стоять на своём как ни в чём не бывало, просто естественно разговаривать, а конфликтный апанент может разорятся сколь угодно. Надо учится таким быть как с луны свалился, и не знаешь ни чего, и разговариваешь легко.
накачаться транквилизаторами
Твёрдое ч вместо обычного мягкого - вы Беларус? ;)
Класс,спасибо! Но произношение не украинское а чеченское
Борис Кустов, впервые сталкиваюсь с таким отзывом. Впрочем, какая разница. :-)
Психолог Александр Бродский. Психолог Днепр. Всё когда то бывает в первый раз!( это растиражированный штамп)У меня более 10-ти друзей в Украине и есть знакомые чеченцы,знаю о чём говорю! Признателен за творчество,слушаю с удовольствием, спасибо большое!
👍
Очень скучно рассказывает
Автор пропал ?
Спасибо